关节炎/鱼油治疗关节炎的利与弊

更新时间:2023-06-24 13:38

众所周知,鱼油在许多方面都有助于你的健康,例如改善心血管健康,增强你的大脑,支持眼睛健康。研究表明,鱼油可以减少体内的炎症、晨僵硬,并有助于牛皮癣、狼疮和不同类型的关节炎患者。这是因为鱼油中的欧米茄-3能够阻断许多炎症源。

一项研究发现,鱼油可以减轻关节炎患者的疼痛。根据这一发现,他们还得出结论,需要更多证据来观察鱼油的影响,因为它与改善水平和特定类型的关节炎有关。

关节炎/鱼油治疗关节炎的利与弊

什么是鱼油?

鱼油是一种来自鱼组织或脂肪的油。它含有欧米茄-3脂肪酸,对健康有很多好处。鱼油中的其他维生素和矿物质包括维生素A和D。如果欧米茄-3不是直接从鱼中提取的,可以通过软凝胶、片剂、液体或胶囊获得。


欧米茄-3脂肪酸

欧米茄-3脂肪酸存在于鱼类等食物中,包括金枪鱼鲭鱼、鲱鱼、沙丁鱼和鲑鱼。亚麻籽和膳食补充剂中也有发现。

欧米茄-3中的脂肪酸是:

  • 乙二酸(EPA)
  • 十二碳六烯酸(DHA)
  • α-亚麻酸(ALA)

EPA和DHA是已知有助于关节炎患者的两种脂肪酸。3研究表明,欧米茄-3脂肪酸的增加可以减少炎症。提高欧米茄-3脂肪酸水平的方法是通过食物和膳食补充剂。


磷虾油和鱼油


磷虾油和鱼油都有健康益处,有助于炎症和关节炎。磷虾油和鱼油具有相同的欧米茄-3脂肪酸、DHA和EPA。两者之间有一些区别。


由于抗氧化虾青素,磷虾油呈红色


鱼油是金色的


研究表明,磷虾油在人体中可能更容易消化,但还需要进行更多研究来证实这一点。


鱼油和关节炎

关节炎会导致身体发炎。众所周知,鱼油有助于缓解炎症,因为它含有欧米茄-3脂肪酸。 身体不会自然产生欧米茄-3 脂肪酸,因此最好通过饮食和/或补充剂来获得它。


已知有助于炎症的主要脂肪酸是EPA和DHA。这可以通过鲑鱼、凤尾鱼和金枪鱼等脂肪鱼获得。8研究表明,鱼油中的脂肪酸可以部分抑制炎症的许多方面。


类风湿关节炎

类风湿关节炎(RA)是一种炎症性和自身免疫性疾病,通过损害关节组织影响手腕、膝盖和手部的关节。研究表明,欧米茄-3脂肪酸可以调节类风湿关节炎的疾病活动。欧米茄-3脂肪酸已被证明可以降低类风湿性关节炎患者自身免疫炎症反应的影响。它们还表明情况有所改善,并可能降低RA.11的活性。

进行了临床试验,证据表明服用欧米茄-3脂肪酸的RA患者有有益作用。需要对欧米茄-3的长期益处及其对类风湿性关节炎患者的益处进行更多研究。


骨关节炎

骨关节炎(OA)是最常见的关节炎类型。在老年人中,骨关节炎在关节组织随着时间的推移开始破裂时会发生。

研究得出结论,虽然鱼油中的EPA和DHA可以减少炎症并增加关节润滑,但还需要进行更多研究和人体临床试验,以全面评估和确定鱼油是否对OA患者有益。

有研究发现,鱼油可以缓解肥胖的老年OA患者的疼痛。需要进行更多研究,以确定仅靠鱼油是否有助于临床OA诊断的患者。


痛风

痛风是一种炎症性关节炎,一次影响一个关节。最常见的是大脚趾关节,一些症状包括疼痛、肿胀、发红和发热。这是由于体内尿酸过多。

虽然已知鱼油中的欧米茄-3脂肪酸有助于减少炎症,但研究表明,食用欧米茄-3并调整某些已知能提高尿酸水平的食物(高果糖玉米糖浆、器官肉类、酒精、海鲜)的痛风患者复发的风险较低。当欧米茄-3单独服用时,没有减少。需要进行更多研究,以确定鱼油是否专门帮助痛风患者。


剂量

您可以通过食物和补充剂获得鱼油的好处。欧米茄-3脂肪酸的参考日摄入量(RDI)为男性1600,女性为1100。


风险和副作用

风险、副作用和过量症状包括:

  • 恶心
  • 腹泻
  • 头痛
  • 口臭
  • 难吃的滋味
  • 胃灼热
  • 鼻出血
  • 失眠
  • 维生素A毒性

鱼油可以有益于您的整体健康。在所有健康益处方面,在饮食中添加任何补充剂、维生素或矿物质之前,与医疗保健专业人员交谈很重要。他们可以就鱼油的类型和支持您健康的剂量为您提供适当的建议。

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目前,临床上常用的脑梗塞诊断方法有CT扫描、MRI检查以及颈动脉超声检查等。其中CT扫描可快速确认是否存在大面积缺血性卒中;MRI具有更高灵敏度和特异度,可以帮助医生评估缺血区域和预测患者恢复情况;颈动脉超声则可对颈内动脉斑块进行检测。

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新冠肺炎是一种由新型冠状病毒引起的传染性疾病。目前,全球各地都在积极开展新冠肺炎的治疗工作,针对不同阶段和严重程度的患者采取了不同的治疗药物。

在轻度和中度患者中,常用的治疗药物有抗生素、退烧镇咳等对于维持机体稳定很重要的支持性药物。也可以使用具有免疫调节作用或抑制新冠肺炎**效应的特定类别药物如氢氯喹、利巴韦枸橼酸盐等进行治愈。

而对于重度和危重患者,则需要更加强效及多方位合理运用获得释放情形下强化辅助呼吸功能(如高流量雾化吸入)以及提供有效支撑内部器官系统功能恢复。这些包括:胶质微粒子干扰素-α/β/γ、人源性单克隆抗体等靶向削减SARS-CoV-2感染带来影响。

在治愈新冠肺炎的过程中,治疗药物是至关重要的一环。但不同患者情况和阶段需采取不同方案,并且需要在医生指导下进行使用,以确保安全有效地恢复健康。

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是能够治疗发烧的,如果体温在38度5以上是可以服用这种药物来进行退烧,而且这种药物也具有主动的作用,可以用于关节疼或者是偏头疼,同时也能够用于牙疼神经痛和肌肉疼痛,在发烧期间也要多喝水可以促进新陈代谢,同时也能够帮助毒素排出体外,对治疗发烧也是有一定作用。

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布洛芬是儿童常用的退热剂,布洛芬有不同的剂型,包括混悬液、颗粒、栓剂等,混悬液中又有滴管型和液体型,滴管型一次可使用一滴管,液体型、栓剂在1岁以上使用4毫升、1粒,1岁以下根据体重酌情减量,而颗粒剂1岁以下使用1/4包。

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尿道炎是指尿道黏膜受到细菌感染或刺激而引起的炎症。该疾病主要表现为尿频、尿急、尿痛等不适感,严重时还会伴随着排泄困难和血尿等明显的体征。常见的导致本病发生的原因包括性生活不卫生、过度清洁、缺乏免疫力以及药物刺激等多种情况。一旦出现上述相关发作,可以使用西药或中草药来治愈这种不适感并帮助缓解相应的问题。

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尿道炎是一种常见的泌尿系统感染,患者通常会出现排尿困难、尿频、腰背部不适等症状。西药治疗是目前最为有效和广泛使用的方法之一,以下介绍几种常见的西药及其作用机制:

1.抗生素:抗生素是治疗细菌感染最基本的药物之一。对于引起尿道炎的细菌(如大肠杆菌等),可以选择口服或注射抗生素进行治疗。通常采用头孢类、青霉素类等广谱抗生素。

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注意饮食,避免生冷或者不洁饮食。白细胞偏低,升白的药物可以适当服用,如维生素B4片、利血生片、鲨肝醇片、地榆升白片。另外,白细胞偏低的时候也可以使用粒细胞集落刺激因子升高。白细胞偏低比较明显,还可以寻求名老中医的帮助,通过把脉、看舌苔服用中药进行治疗。

白细胞低一日三餐的食谱?

红枣花生薏米粥。

红烧烤麸。煎鸡蛋,清炖莲藕排骨。

蒜蓉西兰花,糙米饭,西湖牛肉羹,清炒芦笋百合,五红汤,黄鳝骨头汤。

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治疗淋巴结肿大的有效药物有哪些:专家为您解答

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淋巴结肿大是指身体内的淋巴组织增生,导致淋巴结变得异常肥大。这种情况通常会伴随着疼痛、发热和乏力等不适感觉。淋巴结肿大的原因很多,其中包括感染、免疫系统问题以及癌症等。感染是最常见的原因之一,例如扁桃体感染、牙齿或口腔部位的感染、青春期激素水平改变引起的滤泡性腺体增生等都可能导致淋巴结肿大。

一旦出现了淋巴节点肿胀的情况,则需要去医院检查并确定具体原因。如果是由于简单的细菌或者病毒引起了轻微发炎所造成,则可以通过服用抗生素治愈;而对于有关系到免疫系统问题或癌变风险时,则需要进行更加严格和专业化治疗方案来解决问题。在面对这种突然出现在身上的异常情形时,请务必保持冷静,并尽快寻求医师建议和诊断处理,以便遏制恶化趋势。

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