拨的功效与作用有消炎杀菌、镇静安神、消肿止痛、降血压等功效。

1、消炎杀菌：拨是一种药效很强的中药，一般用于治疗风热头痛、风疹等病症，也有消炎，止痛的作用，但是需要根据个人体质决定，避免过量服用，以免对身体健康造成影响，因此，对于风热惊悸或心烦口渴，也可以采用拨泡水来泡脚，因为拨含有皂甙和胆碱成分，可以用于缓解头晕眩晕、恶心呕吐、便秘等症状。

2、止血：拨还有抗凝血功能，对于改善子宫收缩、出血及出血性贫血也有着一定的效果。

3、镇静安神：拨具有镇静的效果，同时还能够缓解失眠多梦等症状。拨中的草酸以及亚油酸都能起到很好的活血化淤的作用，对于中老年人来讲，可以起到调理功效。

4、消肿止痛：拨具有消肿的功效，可用于缓解小便疼痛或者是皮肤瘙痒。

5、降血压：拨中含有一种叫苯丙氨酸的物质，这种物质能显著降低血管脆性以及渗透压以及高血糖水平。

6、抗高血压：拨还能预防动脉粥样硬化的发生，同时，拨对于神经衰弱、神经麻痹等多种疾病都有不错的食疗功效。

7、利消化：拨具有促进胃肠道蠕动的功效，所以有助于消化。拨含有较多的植物蛋白，能为人体补充身体所需要的营养元素，使胃液分泌量增多;而其他氨基酸中的淀粉类的食物也能达到调节胃肠功能作用，能够有效地促进食物、蛋白质的吸收。

8、预防便秘：拨中含有大量的膳食纤维，这些纤维能够促进肠道内毒素在肠壁上形成一个天然滤网，具有润肠胃的功效，它不仅能帮助改善大便不通畅、排便困难等症状。

9、解毒：拨中的钙离子能够有效提高血液中血红素(AMP)的含量，能很好的维护细胞免受重金属污染等有害物质的影响，防止血液中残留有害物质和铅、汞和砷等有毒物质进入体内时会对人体有害处产生不良作用。

10、降血压：拨中的一些成份，对于人体脂肪，高脂血症都具有一定的防治和康复作用，因此拨对糖尿病患者来说是非常好的，而且它所含的成分能加强人体新陈代谢的能力。