潍坊十大书画名家？

潍坊著名的书画家有很多，其中著名的有1、郭味蕖，出生于1908年，中国著名画家，著有《中国花鸟技法十六讲》，其子郭怡宗，也是著名画家，执教于中央美术学院。

2、于希宁，出生于1913年，曾为山东艺术学院名誉院长、教授，山东画院院长。1936年毕业于上海新华艺专中国画系，专攻花卉，尤尽管画梅。

3、郭兰村，出生于1903年，擅长工笔人物，兼画骏马和工笔花鸟。还善于设计风筝。

4、赫保真，出生于1904年，潍县南关人。1922年与同学郭兰村、画友傅柳坪一同加入“同志画社”。后期专攻花卉，尤喜牡丹。

山东潍坊市十大画家都有       

1.王兆爱

画家：王兆爱 

性别：女 常住地：山东 潍坊 创作方向：山水，花鸟，人物

2.刘国卿

画家：刘国卿 

性别：男 常住地：山东 潍坊 创作方向：花鸟

3.李志明

画家：李志明 

性别：男 常住地：山东 潍坊 创作方向：版画

4.刘忠臣

画家：刘忠臣 

性别：男 常住地：山东 潍坊 创作方向：漫画

5.张鸿君

画家：张鸿君 

性别：男 常住地：山东 潍坊 创作方

6.李大山

画家：李大山 

性别：男 常住地：山东 潍坊 创作方向：花鸟

7.孙瑾

画家：孙瑾 

性别：女 常住地：山东 潍坊 创作方向：花鸟，人物

8.李国强

画家：李国强 

性别：男 常住地：山东 潍坊 创作方向：山水

9.杨元武

潍坊十大书画名家？ 王兆星的相关内容

不宜再忽视！献血的十大坏处详解

献血，坏处

不宜再忽视！献血的十大坏处详解

献血不仅是对他人的帮助，也是一种爱心和责任。但是，我们是否清楚献血可能带来的坏处呢？以下是献血的十大坏处，必须引起我们的关注和重视。

1. 献血有可能导致晕厥

献血后，有些人会感到头晕和恶心，甚至会晕倒。这主要是因为身体失去了一定量的血液，导致血压下降。因此，在进行献血前，应该保持充足的身体状态，同时在献血后休息片刻。

2. 献血可能导致感染

在献血时，医生会使用消毒液清洁伤口，但是并不能完全杀灭所有细菌。因此，献血过程中有可能感染一些细菌，导致身体不适。因此，献血后应该特别注意身体反应，及时就医。

3. 献血可能导致贫血

献血会导致身体失去一定量的血液，如果频繁的献血，就容易导致贫血。贫血的症状包括头晕、乏力、心跳加快等。因此，建议献血者间隔一段时间再次献血。

赵华山 现代赵姓的十大名人？

现代赵姓的十大名人？

姓赵的名人，赵姓名人﹣﹣现代名人

娱乐明星：赵方、赵涛、赵韩樱子、赵迎、赵洁、赵宁宇、赵达

体育明星：赵健、赵姗姗、赵珊珊、赵沁心、赵瑾、赵、赵杭

文化艺术：赵本夫、赵凝、赵韵琴、赵慧秋、赵瑞花、赵佩茹、赵文奎

商业明星：赵亦斓、赵藤雄、赵华山、赵勇、赵志正、赵吉斌、赵步长

政治明星：赵文芝、赵美心、赵小兰、赵凤桐、赵尚志、。

喜剧**赵本山，电影演员赵丽颖，小品**赵丽蓉，电影演员赵雅芝，电影演员赵文卓，电影赵又廷，歌手赵英俊，歌手赵雷，歌手赵传。电影演员赵薇，

01

赵本山>>

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赵雅芝>>

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赵丽颖>>

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赵文瑄>>

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赵文卓>>

06

赵又廷>>

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赵今麦>>

黄热病症状 历史上十大瘟疫？

历史上十大瘟疫？

十大瘟疫，即天花、流感、肺结核、鼠疫、霍乱、疟疾、斑疹伤寒、黄热病、艾滋病、SARS流行

1、黑死病

黑死病算的上是人类历史十大瘟疫中最致命的瘟疫之一。普遍认为该种瘟疫的起因是由藏在黑鼠皮毛内的蚤携带来的细菌造成的。黑死病的症状，就是患者的皮肤上会出现许多黑斑，所以被人们称作“黑死病”。

2、第三次鼠疫大流行

第三次鼠疫大流行是1855年在中国云南省发生的一场鼠疫。这场鼠疫单在印度和中国，就有超过1200万人的人死亡。这次瘟疫的特点是多分布在沿海城市及其附近人口稠密的居民区。

3、查士丁尼瘟疫

查士丁尼瘟疫是指公元541到542年在地中海世界爆发的第一次大规模鼠疫。这次瘟疫对地中海、欧洲的历史发展都产生了影响。在鼠疫最严重的时候，一天就有5000到7000人，甚至有上万人在瘟疫中死去。这次鼠疫也使东罗马帝国走向衰败。

4、伦敦大瘟疫

普洱茶的作用 喝普洱茶的十大好处和坏处？

喝普洱茶的十大好处和坏处？

喝普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素

2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；

3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；

4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

喝普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。

喝普洱茶的好处？

根据目前茶叶研究分析与人们对饮茶的品鉴经验，通常的来说，喝普洱茶的好处有很多。普洱茶在我国有着悠久的加工制作历史，工艺考究，功能也非常多。

最明显的好处就是可以去腥去油脂，古代北方少数民族以饮食牛羊肉为主，容易造成营养过程和消化不良，所以就比较注重饮用普洱茶来调节身体消化系统，进而大量从云南交易普洱茶，进而诞生了历史悠久的茶马古道。

新开河人参 世界十大人参排名？

世界十大人参排名？

一：正官庄：韩国人参代表品牌，韩国高丽参品牌老字号，世界较大的红参生产企业之一，

二：康象：公司以着以人为本、品质至上的宗旨。

三：老谷头。 专营东北特产

四：新开河 集人参种植-加工-销售，研发为一体的专业人参制品企业

五；敖东。

六：回客多

七：一庆堂。

八：龙宝

九：长白山人。

十：皇参封

国产红参哪个牌子好？

新开河参

 新开河参来源于吉林省集安市新开河流域，新开河参也因产地而得名。新开河发源于长白山老岭山脉八宝岭沟通河岭，属于长白山余脉。新开河参是中药饮片供应商中的药霸企业康美旗下的一个产品，其产品线异常丰富，主要分为家参、府参、国参等。依托康美强大的供应体系，该产品的知名度以及普及率都非常高。

新开河红参好！

减肥方法排行榜 十大减脂运动排行榜？

十大减脂运动排行榜？

第一名 跳绳

消耗热量：93.3大卡/10分钟

跳绳是一项可以锻炼到全身肌肉的运动，尤其针对臀部和大腿上多余的赘肉，还可以塑造手臂线条，是有氧运动排行榜榜首！

第二名 游泳

消耗热量：74.7大卡/10分钟

第三名 爬楼梯

消耗热量：74.7大卡/10分钟

第四名 跑步

消耗热量：65.3大卡/10分钟

第五名 自行车

消耗热量：37.3-56大卡/10分钟

第六名 健身操

消耗热量：46.7大卡/10分钟

第七名 羽毛球

消耗热量：42大卡/10分钟

第八名 跳舞

消耗热量：28-42大卡/10分钟

第九名 瑜伽

消耗热量：37.3大卡/10分钟

第十名 走路

消耗热量：23.3-37.3大卡/10分钟

1有氧慢跑：

「高血糖禁食 十大饮食禁忌」

高血糖，控制饮食高血糖禁食 | 十大饮食禁忌

高血糖是一种常见的代谢性疾病，患者需要通过控制饮食来控制血糖水平。以下是高血糖患者应该禁忌的十种食物。

1. 糖和甜食

高糖饮食会使血糖升高，甜食、巧克力和其他高糖食物都应该少吃或尽量避免。患者可以选择低糖或无糖食品。

2. 饮料

含糖饮料包括冰茶、果汁和碳酸饮料等，这些饮料会迅速升高血糖水平。患者应该喝清水或选择无糖饮料。

3. 精制谷类

精制谷类包括白面包、白饭、意大利面等，这些食品中的糖分会迅速转化为葡萄糖，增加血糖水平。患者可选择全麦面包、糙米饭等富含纤维素的食品。

震撼！十大性感变态玩具，刺激你的所有欲望！

震撼！十大性感变态玩具，刺激你的所有欲望！

如果你想要提高你的性趣，并尝试一些更加刺激的性玩具，那么你一定会对这篇文章感兴趣。我们精心挑选了十种性感变态玩具，可以满足你的所有欲望，让你的性生活更加有趣刺激。

1. 陀螺形式G点玩具

这种玩具被设计用来刺激女性的G点，外形和旋转陀螺非常相似，让人一看就会想到一种独特的**。这种玩具通常由柔软的硅胶制成，通常有多种模式，可以满足不同的刺激需求。

2. 前列腺**器

前列腺**器是一种专门为男性设计的性玩具，可以帮助男性刺激其前列腺，让他们体验到独特的**。这种玩具通常由柔软的硅胶制成，可以使用润滑剂来缓解摩擦，并且通常有多种模式可供选择。

芝麻的功效 吃芝麻的十大好处？

吃芝麻的十大好处？

十大好处是：补钙，降血压，乌发润发，养颜润肤，提高生育能力，护肤美肤，减肥塑身，延缓衰老，提高免疫力，防辐射。当然乌发润发的作用只是黑芝麻

吃芝麻有什么好处？

常吃芝麻有抗衰老，润肠和补肝肾的作用，黑芝麻当中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进大脑的发育，对于健脑益智和改善记忆力有一定的作用，而且也能够补充铁，钙等矿物质元素。

但是如果经常的食用或者是吃的太多，会加重身体的负担，不能够更好的被脾胃吸收

芝麻是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、矿物质等多种营养成分。吃芝麻有以下好处：

1、补血：芝麻中含有丰富的铁质，可以帮助补血；

2、润肠通便：芝麻中的纤维素能够促进肠道蠕动，防止便秘；

3、补钙：芝麻中含有大量钙质，可以帮助强化骨骼；

4、美容养颜：芝麻中的维生素E和抗氧化物质能够防止皮肤老化，帮助美容养颜。因此，多吃芝麻对身体健康非常有益。

十大最安全的安眠药 什么药治失眠最好？

什么药治失眠最好？

精神科专家会诊：治疗失眠首选的第三代助眠药物好在哪？患者可以买到哪一种？

……

失眠的危害：失眠会让患者的身体免疫力下降。降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。失眠的发生导致患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

……

现在的三代安眠药物是较安全的，也是相对来说见效快的，思诺思，佐匹克隆，右佐匹克隆，扎来普隆（此药物管制非常严格），佐匹克隆的入睡效果好，副作用是，很苦，吃下后，第二天早上，你喝的水是苦的，早饭是苦的，甚至连呼吸都是苦的，相信尝试过这种药物的都明白。

……

右佐匹克隆是佐匹克隆的精纯品，一般是在佐匹克隆耐受后医生开出的，效果及副作用和佐匹克隆一样。思诺思就很有意思了，服用思诺思后，医生建议：乖乖睡觉!不要干任何其他事情! 因为服用思诺思后会进入一种类似醉酒的状态，做平常不敢做的事情，说不敢说的话，而且第二天早上一点也不记得前一天自己干了什么，即失忆。