化痰止咳平喘药之止咳平喘药
功效：本类药物其味或辛或苦或甘，其性或温或寒，止咳平喘之理有所不同，有宣肺、清肺、润肺、降肺、敛肺及化痰之别。其中有的药物偏于止咳，有的偏于平喘，有的则兼而有之。
适应范围：本节药物主治咳喘，而咳喘之证，病情复杂，有外感内伤之别，寒热虚实之异。
使用注意：临床应用时应审证求因，随证选用不同的止咳、平喘药，并配伍相应的有关药物，总之不可见咳治咳，见喘治喘。个别麻醉镇咳定喘药，因易成瘾，易恋邪，用之宜慎。
来源：枇杷叶本品为蔷薇科植物枇杷的干燥叶。全年均可采收，晒至七八成千时，扎成小把，再晒干。除去绒毛，用水喷润，切丝，干燥。本品气微，味微苦。以色灰绿者为佳。生用或蜜炙用。
相关名字:巴叶、芦桔叶。
产地:主产于广东、浙江。
性味归经:苦，微寒。归肺、胃经。
功效：清肺止咳，降逆止呕。
性状鉴别:
①先端尖;②边缘有疏锯齿 ;③上表面较光滑 ;④下表面密被黄色绒毛;⑤主脉于下表面显著突起;⑥叶柄极短被棕黄色绒毛。
枇杷叶 本品呈丝条状。表面灰绿色、黄棕色或红棕色，较光滑。下表面可见绒毛，主脉突出。革质而脆。气微，味微苦。
主治病证：
1.肺热咳嗽，气逆喘急
本品苦降寒清，入肺经长于降泄肺气，清肺化痰以止咳平喘，凡风热燥火所致的咳嗽气喘均可配伍使用。治风热咳嗽，可与桑叶、牛蒡子、前胡等同用;治肺热咳喘，痰黄质稠，可单用制膏，或与桑白皮、黄芩、前胡等同用，以清泄肺热、降气化痰;若燥热伤肺，咳喘少痰，或干咳无痰，常与桑叶、麦冬、苦杏仁等同用，如清燥救肺汤(《医门法律》);若阴伤肺燥，干咳气急，或痰中带血，可配伍阿胶、百合等养阴润肺止血药，或与梨、白蜜、莲子肉等为膏。
2.胃热呕吐，哕逆，烦热口渴
本品苦降性微寒，入胃经长于清胃热，降胃气而止呕逆。治胃热呕吐呃逆，烦热口渴，常与黄连、竹茹、芦根等同用，以增强清胃止呕之效。若中寒气逆之呕逆，亦可配伍生姜、橘皮、竹茹等药。
用法用量：煎服，6~10g。止咳宜蜜炙用，止呕宜生用。
现代研究：
1. 化学成分：主要含三萜类成分：熊果酸，齐墩果酸等;挥发油：橙花叔醇，金合欢花醇等;有机酸类成分：酒石酸，柠檬酸等。还含倍半萜及苦杏仁苷等。《中国药典》规定本品含齐墩果酸和熊果酸的总量不得少于0.700/0，饮片同药材。
2.药理作用：枇杷叶醇提取物及其多种提取成分有不同程度的镇咳、祛痰和抗炎作用，其中三萜酸还有平喘和免疫增强作用。所含苦杏仁苷除镇咳平喘外，还有镇痛作用。所含绿原酸能显著增加胃肠蠕动，并有促进胃液分泌和利胆作用。此外，枇杷叶还有抗病毒、抗菌、降血糖及抗肿瘤等作用。
其他：
另枇杷花(上图)可治伤风感冒咳嗽;枇杷果润肺止咳、和胃降逆，治肺痿咳嗽吐血、呕逆;枇杷核疏肝理气，主治疝痛、淋巴结核、咳嗽。
枇杷果肉是润肺、止烦渴，止咳化痰必须用枇杷叶。
注：内容及图片来自教材和网络，仅作科普学习，文中涉及所有方剂药物及治法为学习参考之用，非专业人士请勿试药。
每天学习一味中药-枇杷叶的相关内容
每天一中成药-小柴胡颗粒
【功效与作用】
小柴胡颗粒由柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、大枣七味药材制成，是中医十大名方之一，属于和解剂。具有解表散热、舒肝和胃的功效，可用于外感病，邪犯少阳证，症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜吐、口苦咽干。
【方解】
方中柴胡和解少阳、透泄外邪、疏肝解郁，为君药；黄芩清肝胆之热，为臣药；党参、甘草、大枣益气和中，扶正祛邪，生姜、半夏和胃降逆，共为佐药；甘草调和诸药。诸药共凑和解少阳、解表散热之功。
少阳证是指邪在少阳，此时病邪已离太阳之表，又未入阳明之里，病邪在半表半里之间，正气占上风时，身体发热，病邪占上风时，则畏寒怕冷，所以身体会出现寒热往来症状，此时不宜用汗、吐、下之法，只能使用和解之法，使用小柴胡颗粒就非常适合。
【方歌】
小柴胡汤和解功，半夏人参甘草从；更加黄芩生姜枣，少阳为病此方宗。
每天认识一味中药：五味子
每天吃一片维生素C的人，身体有什么变化？能不能长期吃？
现在的年轻人对保健品、药品有一定依赖性，以为自己生病了、累了吃一点就好了，所以平时包里总会准备很多药品，提升免疫力、改善睡眠、防脱发、美白抗衰等等。其中，维C片是大家比较熟悉的，那么，每天吃一片的人，身体有什么变化？
合理补充维生素C，对人体有3个帮助
保护口腔黏膜，促进溃疡愈合
维C成分进入口中后会增加唾液量，提高黏膜的修复速度。嘴巴里面有溃疡很疼，吃咸的、辣的都受不了，一般要一个多星期才能好，而在维C的帮助下，治愈速度会更快，但是也要注意忌口，不要继续吃刺激的食物，会干扰修复。
帮助晒后修复，减少色素沉着
独家揭秘:瑜伽猫的减压健康法每天练习让你变得更有活力
瑜伽猫：如何通过瑜伽提升你的宠物生活质量？
作为一种古老且以身心健康为主题的综合学科，瑜伽在近年来已经成为了当下流行的锻炼方式之一。但是，对于我们所关注的动物朋友而言，能否将这种跨越文化和时代界限的技巧应用到他们的日常生活中呢？答案是肯定的！
那么，我们就来探讨一下如何通过瑜伽帮助你的爱宠——尤其是那些渴望进行适度运动、增强灵敏性和保持平衡感、或者需要进入深度放松状态等方面有需要家居小动物。
1.理解宠物个体差异
首先要明确一点：与人类使用相同类型姿势走向健康不同，在指导您家中动物练习前，请务必与兽医咨询过相关信息，并确定该《怎样引导您家中爱宠参加这项运动》是否符合特定品种、早期损伤或全面性健康情况。例如某些突显力量型格斗技能（如拳击手）、骨折风险较高（如部分老年犬种）的宠物以及那些具有心肺问题的动物均不适合参与。
2.了解简明易懂、基础实用的瑜伽术语
熟悉一些仅限于您家中爱宠的单次位置，例如以下这个常见列表：
中年人每天用“黄芪”泡水喝，身体会收获哪些好处？不妨了解一下
在我们身边有句俗话叫“常喝黄芪汤，防病保健康”。由此可见，黄芪的养生保健功效是非常强大的，它对于每个年龄段的人来说都有很好的养生效果，尤其对于中老年人来说，具有很好的补气升阳，延缓衰老的功效。中年人每天用黄芪泡水喝，3个好处可能会悄悄降临，花时间看看吧
1、身体变强壮
随着年龄的增长，身体的各项机能会处于逐渐下降的趋势，人很容易会出现体弱多病的情况。而中老年人若能够每天坚持用黄芪泡水喝，对于增强身体的抵抗力和免疫力具有非常好的效果，因为它能够有利于帮助促进体内的血液循环，增强体内的白蛋白和血清总蛋白的含量，增强机体的功能，让身体更加的强壮。
2、精神气变好
“每天化妆”VS“每天素颜”，1年后皮肤有何不同？差距真的很大
爱美之心，人皆有之。在现在这个看脸的时代，许多女孩子出门前都会给自己画上一个精致的妆容，画了妆以后不得不说，皮肤不仅变得白皙透亮，整个人的气质和气色都提升很多了呢，怪不得现在，很多女孩子都拒绝化不化妆出门了。
但是每天化妆的女孩子，很多人都会遇到一个让人比较揪心的情况，那就是晚上回到家以后，卸妆后真的让人难以接受。
短时间内看不出来皮肤的变化，但是每天化妆和每天素颜的人，经过1年后皮肤的差距真的蛮大的，以下的几点每天化妆的危害，就是很多女孩子都有的困扰。
喝啤酒，只要每天不超越这个数，对身体反而有2个好处
夏天已到，酷热难耐，大家在通过各种方法降温解暑；有这样一类人群，喜欢在生活中通过“喝啤酒”的方式去解暑，有些“瘦人”甚至通过喝啤酒的方式来帮助自己增肥。对于“啤酒”，大家存在不小的误区；啤酒也是酒，饮用后无益全是害，请君听我一席话，饮酒一事便知晓。
从大的方面来看，啤酒也是酒，饮用之后并不会对身体有“靠谱的好处”，更多的只是伤害。
和白酒相比，啤酒当中所含的酒精（量）的确更少，一般在4%左右，但单次饮酒的量一般会比白酒多不少。正因为如此，您在喝啤酒的过程中同样会摄入不少的酒精，而酒精则是“世界公认的致癌物”，摄入越多，对于肝脏、胃肠、大脑等身体的各个部位的伤害也就越大。
每天适量喝一点酒，对身体到底有没有好处？
有人说，每天喝点酒，对身体是有好处的，尤其是冬天，从外面回到家里，身体非常冷，用开水烫一壶酒，喝一口，马上全身暖阳阳的，“一点”酒到底是多少毫升呢？酒度数是多少呢？都没有明确提出，所以表述本身就很不严谨。现代都市的生活，人们一直在强调戒烟戒酒，酒精对身体的伤害太大了，相形之下，那种让人舒服的好处真的显得微不足道。
饮酒会损害肝脏
酒入胃肠，被吸收后，就汇入了肝脏被代谢分解。而在这一过程中，产生的某些物质，会对肝脏有损伤。我们熟悉的所谓「酒精肝」就是长期大量饮酒导致的慢性肝病。从酒精性脂肪肝，逐渐可加重成为肝炎、肝硬化。
酒精性脂肪肝通常没什么症状，有的话，也是乏力、食欲不振、右边肚子稍有疼痛。所以不能引起足够的重视。等发展到了肝炎，甚至肝硬化的阶段，全身不适、恶心呕吐、肝区疼痛、精神神经症状等，一股脑儿都出现的时候，就晚了。
少量饮酒有助睡？事实恰恰相反!
喝啤酒，只要每天不超过这个数，对身体反而有2个好处！
啤酒，也是很多人钟爱的一种酒品，发酵食品中的代表食品。夏天喝一杯冰啤，搭配一些肉串和毛豆，可以说是一种再美好不过的搭配享受。但是，啤酒虽然酒精度数较低，其也是一种含有酒精的酒水。只要有酒精的摄入，就会对身体带来一些威胁。 另外，对于啤酒来说，您可以少量尝点，但是有些食物并不建议您搭配啤酒饮用。言于啤酒，和你聊一些具体的“东西”。
啤酒，可以说是一种夏天独属的酒品，夏季炎热，很多人存在不爱吃饭的问题，所以总是喜欢喝一点啤酒促进食欲，对于啤酒而言，如果您少喝一点，的确会有这样的作用。
促进身体代谢:这个作用同样存在，啤酒当中含有很大一部分水分物质，饮用后必然会增加您的小便次数，促进身体代谢是一件太正常的事情。
每天喝一瓶啤酒，身体会怎样？研究发现：可使大脑提前衰老两年
一到夏天，暑热难耐怎么办？“炎炎夏日何以解忧？唯有冰镇啤酒！”这是许多啤酒爱好者的真实想法。
现在天气越来越热，许多人都喜欢每天喝上一瓶冰镇啤酒来解暑降温。如果你跟他们说，喝酒有害健康，他们会告诉你，我喝的是啤酒，又不是白酒，酒精浓度低，更何况一天才喝一瓶，对身体能有什么害处呢？
啤酒
事实上，真的是这样吗？非也！虽然说啤酒的酒精浓度低，但是每天喝一瓶啤酒仍然会对身体有害处，而且还有研究发现，可使大脑提前“衰老”两年。这是真的吗？下面，左撇子就跟大家聊一聊有关啤酒的那些事情。
一、每天喝一瓶啤酒，可使大脑提前“衰老”两年？啤酒在我们的印象中就像是一个非常普通的饮料，经常被人称为“液体面包”，有些人更是喜欢每天喝上一瓶，当作是日常饮料一样。