刘青
荆门市中医医院
#健康过大年##冰雪2022#
生活中的磕磕碰碰难免会引起身体的不适，最直接的感觉就是疼痛。作为药师，经常见到感冒头痛、风湿性疼痛、烧烫伤疼痛、癌症患者疼痛的人群。疼痛是一种不愉快的感觉和情绪上的感受，是身体局部或整体的感觉。有些疼痛我们可以忍受，但是有些疼痛需要服用药物缓解。
今天，药师给您介绍一下使用止痛药的小知识。
一、疼痛的评估方法和止痛药的分类
1、数字分级法（NRS）
NRS评分：0分代表无痛。
NRS评分：1-3分代表轻度疼痛。有疼痛但可忍受，能正常生活，睡眠不受干扰。
NRS评分：4-6分代表中度疼痛。疼痛明显，不能忍受，要求用止痛剂，睡眠受干扰。
NRS评分：7-10分代表重度疼痛，疼痛剧烈，不能忍受，睡眠受严重干扰，可伴有自主神经紊乱或被动**。
2、脸谱评分法：
用于儿童和弱智的成年人，从左向右，表情越痛苦，疼痛评分越高。
常用的止痛药可以分为两类：解热镇痛药、阿片类镇痛药。常用解热镇痛药：乙酰氨基酚栓、芬必得（布洛芬缓释胶囊）、去痛片、扶他林（双氯芬酸钠缓释片），西乐葆（塞来昔布胶囊）。常用的阿片类镇痛药：盐酸**缓释片、盐酸**片、盐酸羟考酮缓释片、芬太尼透皮贴剂。
二、药师告诉您使用止痛药的注意事项：
1、请主动向医护人员描述疼痛的程度。
2、按医嘱按时规律服药，请勿擅自增减或停用止痛药。
3、控缓释制剂的止痛药不要随意掰开服用或嚼碎，缓释片包装上片剂图片有一条线表示可以掰开服用。掰开或嚼碎后失去了缓控释功能，使药物在短时间内大量释出，血药浓度大为增高，可能引起毒性反应，故应予避免。
4、服药期间可能会出现便秘、恶心呕吐、皮肤瘙痒、尿潴留，如果出现，请不要慌张，这是药物的不良反应，服用其他药物或喝水、吃粗纤维的食物会缓解症状。
5、对于癌痛患者，出现爆发痛时加服即释**片处理，超过2次及时报告医生、护士或药师，以便及时调整用量。
6、解热镇痛药治标不治本，应用解热镇痛药同时还应查明病因，进行病因治疗，否则会延误病情。
三、药师提醒您——关注含对乙酰氨基酚的中成药
有的患者在感冒时，为了加强药物治疗效果，同时服用中、西药感冒药。目前，部分中成药感冒药中也含有对乙酰氨基酚成分，如感冒清片、感冒灵胶囊(颗粒)、维C银翘片等。药师提醒您需要注意以下2点：
1、使用含有对乙酰氨基酚的中成药，不宜合用其他解热镇痛药或同服含对乙酰氨基酚的西药复方制剂(如泰诺片、日夜百服宁片、白加黑感冒片、快克胶囊等)。
2、服用含对乙酰氨基酚的药物期间不得饮酒或含酒精的饮料。
止痛药，你需要知道的123的相关内容
不要忘记，世界第一例艾滋病的故事需要被讲述！
艾滋病，历史
在今天的全球疫情之下，更加需要回归到历史中去看待疾病和传染病对人类的影响。艾滋病是一种通过人类的行为而传播的疾病，这种病毒是通过人体内的液体传播的。因此，在20世纪80年代，当医生们发现了第一起艾滋病感染病例时，世人才开始意识到这种疾病的可怕之处。
这个故事的主人公是一名31岁的美国人，他的名字叫作罗伯特·瑞（Robert Rayford）。1977年，罗伯特的身体开始出现了一些奇怪的症状，但是当时还没有医生能够明确诊断出他的病情。病情不断加重，罗伯特在1984年去世之前，他经历了长达七年的折磨。他的死因并不是那么明确，但是医生们在罗伯特去世之后，开始对他的样本进行了深入的研究。最终，他们发现了罗伯特身上的一种病毒，这个病毒就是艾滋病病毒。
上环后恢复性生活，需要多长时间？
上环后恢复性生活，需要多长时间？
上环是一种常见的避孕措施，但是很多女性在使用后会担心自己是否可以立刻恢复性生活。那么，上环后恢复性生活需要多长时间呢？
一般来说，女性在上环后的第一周应该避免性行为，这是因为在这段时间内上环还没有完全稳定在子宫内，如果进行性行为的话，可能会导致上环脱落或移位。因此，在第一周内最好避免性生活。
但是，在第二周后，女性就可以逐渐恢复性生活了。通常来说，上环后的第二到第三周，女性的身体逐渐适应了上环的存在，而子宫颈也开始恢复到原本的状态。因此，在第二到第三周后，女性可以尝试进行性行为。
当然，一些女性可能需要更长的时间来适应上环，因此在恢复性生活前应该在医生的建议下进行，以确保自己的身体已经完全恢复了。如果在性生活时出现不适或疼痛，应该立刻停止性行为，并咨询医生的建议。
总的来说，上环后的第一周应该避免性行为，但是在第二到第三周后，女性可以逐渐恢复性生活。但是，不同女性的恢复时间可能会有所不同，应该在医生的建议下进行。
常见问题：
卢氏鸡眼膏 贴鸡眼膏需要多长时间换一次呢？
贴鸡眼膏需要多长时间换一次呢？
一般都是三天到五天更换一次药物，在换药之前，也要将局部的残留药粉给清除掉，或者使用热水泡脚，刮去老化的角质，直到鸡眼全部剔除掉为止。如果情况比较严重，症状不能缓解，也可以使用手术的方法来切除治疗，平时要穿舒服透气性好宽松的鞋子。
揭秘系统性红斑狼疮抗凝机制，您需要知道的重要信息！
揭秘系统性红斑狼疮抗凝机制，您需要知道的重要信息！
什么是系统性红斑狼疮？系统性红斑狼疮(SLE)是一种自身免疫性疾病，主要表现为多个器官系统的炎症反应，包括皮肤、关节、肾脏、肺部、心脏、神经系统等。该病的症状和体征在不同患者之间有很大的异质性，因此诊断和治疗都具有一定的挑战性。
抗凝机制在系统性红斑狼疮中的作用抗凝机制是机体维持血管健康的重要机制之一，它通过抑制血栓形成以及保护血管内皮细胞免受损伤来维持血管的正常功能。在SLE中，病理学上存在着血栓的形成及破坏的过程。因此，抗凝机制在SLE中具有重要的生理及病理生理学意义。
三针打完，全面保护！新冠疫苗真的需要三针吗？
新冠疫苗， 三针
三针打完，全面保护！新冠疫苗真的需要三针吗？
自2020年底以来，新冠疫情席卷全球，各国纷纷开展疫苗接种计划。在疫苗接种过程中，有一个备受关注的问题：新冠疫苗真的需要打三针吗？下面我们就来详细了解一下。
一、三针新冠疫苗是什么？
三针新冠疫苗，也被称为双重免疫计划，是指接种两剂不同的疫苗，间隔一定时间后再接种一剂疫苗。针对新冠病毒的三针疫苗主要有辉瑞、莫德纳、强生、阿斯利康等品牌。
二、为什么会有三针新冠疫苗？
三针新冠疫苗的研制主要是为了增强疫苗接种者的免疫力，提高疫苗的有效性。疫苗接种后，人体需要一定的时间来产生免疫力，这个过程称为免疫应答。针对新冠病毒，两针疫苗接种能够产生一定的免疫力，但是这种免疫力有限，无法长期维持。而通过三针疫苗接种，能够显著增加人体对新冠病毒的免疫力，从而达到更加全面的保护效果。
三、三针新冠疫苗真的需要打吗？
干扰素治疗乙肝 乙肝治疗需要多少钱？
乙肝治疗需要多少钱？
乙型肝炎最重要的治疗是抗病毒治疗。干扰素可以选择用于抗病毒治疗。疗程约为一年。如果使用普通干扰素，费用约为1万元。如果使用聚乙二醇干扰素，费用约为5万元。此外，口服核苷酸类药物可用于抗病毒治疗，以效价高、耐药性低的恩替卡韦或替诺福韦为首选。然而，这些口服药物大多需要长期服用，每年的费用约为6000元。
一个月，宝宝成长的重要时刻，护理更需要用心
宝宝，成长，护理，睡眠，喂养，育儿一个月，宝宝成长的重要时刻，护理更需要用心
宝宝出生一个月后，家长需要更加用心的照顾，因为这个时期的宝宝非常脆弱，需要特别关注和呵护。以下是家长们需要了解的一些关于一个月宝宝的成长和护理的重要时刻。
睡眠时间一个月宝宝的睡眠时间每天应该达到16到17个小时，这其中包括6到8次的喂奶。家长需要注意观察宝宝的睡眠时间，以免宝宝睡眠不足导致身体发育受阻。
喂养频率一个月宝宝需要喝母乳或配方奶粉，每天喂养需在6到8次之间。在喂养之前，家长需要先给宝宝准备好所需物品，如奶瓶、**、热水等，以确保喂养过程安全和卫生。
育儿知识学习一个月宝宝的成长是新手父母需要了解的重要时刻，家长需要学习并掌握育儿技巧，如如何正确抱婴儿、如何哄婴儿入睡、如何更好地照顾宝宝等等，以便更好地照顾宝宝。
「肥厚性心肌病」，救命草只需要这一味！
肥厚性心肌病，救命草
肥厚性心肌病是一种常见的心肌疾病，主要是心肌细胞异常增生导致心肌壁肥厚，进而影响心脏的功能。这种病症可能出现在任何年龄段，但多见于20-50岁的年轻人。病症常常不易发现，在早期病症可能没有任何症状，而到了晚期可能会出现胸痛、心悸等症状。在治疗方面，救命草被认为是一种较为有效的辅助治疗方法，下面将会详细介绍。
肥厚性心肌病的症状肥厚性心肌病是一种可能存在于孕妇、儿童和成年人身上的神秘病症。在早期，病症可能无明显症状。到了晚期，病症可能会出现以下症状：
（1）胸痛：胸痛通常是肥厚性心肌病最常见的症状之一。这种疼痛可能会在运动或情绪激动时发生，但可以通过休息来缓解。
（2）呼吸困难：呼吸困难通常发生在进行轻微活动时，如上楼或步行，因为身体需要更多氧气来补充。
（3）心悸：心悸是指感觉心脏跳动过快、过慢或不规律。这种情况通常在运动或情绪激动时发生。
上环后不要烦恼，这里有你需要了解的所有注意事项！
上环，适用人群上环后不要烦恼，这里有你需要了解的所有注意事项！
上环是一种常见的避孕方式，通过放置宫内节育器来避免怀孕。但是，许多女性在上环后会出现各种问题，这里提供一些注意事项，以帮助你更好地应对上环带来的问题。
1. 上环后月经周期的改变上环会对月经周期造成一定的影响，而这种影响是正常的。在放置宫内节育器后，你可能会经历月经周期的改变，如缩短、延长、更加疼痛等情况。这都是正常的反应，但如果你出现过于频繁或不正常的月经周期变化，则应该及时去医院咨询医生。
2. 控制体重的问题上环是否会导致体重增加是一个常见的问题。实际上，上环本身并不是导致体重增加的原因。但是，上环可能会让一些女性出现更强的食欲，从而让她们意识到自己增加了体重。如果你真的发现自己因为上环而增重，那么你可以通过保持健康的饮食和锻炼来控制体重。
健康减肥早餐 减肥早餐，需要怎样吃？营养又健康？
减肥早餐，需要怎样吃？营养又健康？
减肥早餐主要是要注意搭配，早餐是决定一天基础代谢的时候，所以显得尤为重要。减肥早餐可以这样搭配：一份低升糖值的碳水化合物，比如玉米，红薯，山药，芋头等；
一份蛋白质，可以选择水煮鸡蛋，牛奶，豆浆，鸡胸肉等；一份低糖水果，比如说圣女果，苹果，火龙果等。
可以把早餐弄得丰富多彩，做一些鸡蛋蔬菜饼，鸡蛋蔬菜饼比较容易操作的，可以做生菜鸡蛋饼，紫菜鸡蛋饼，黄瓜鸡蛋饼，金针菇鸡蛋饼，就是用相应的蔬菜加上鸡蛋，然后加入适量的盐和鸡精调和在一起，直接下锅煎制即可，这些做法既简单又美味，还营养丰富，非常利于减肥。
早餐吃什么最有营养又减肥，早饭吃什么最好减肥？减肥期间三餐到底怎么吃❓
早餐：一定要丰富 应该是三餐中最丰富的一餐 包括主食、蛋白质、果蔬、坚果、牛奶等多样化搭配 满足你的营养需求
午餐：吃7~8分饱 碳水蛋白质比例最好2：1 包括主食、果蔬、肉类、豆制品以及脂肪等