流感的流行让一款抗病毒神药火了起来——奥司他韦。奥司他韦能有效的缩短流感病程，24h内就能明显让发烧等症状好转。然而，这种药物属于【感染后治疗】，对于流感，预防仍然是第一位的。
【流感疫苗】接种是非常有效的预防手段，然而由于免疫保护时间短，流感病毒变异快，因此流感疫苗每年都需要重新接种，使得很多人都不愿意去接种。这种犹豫可能让你错过最佳避免流感的机会。
流感危害很大
流行性感冒不同于普通感冒，其具有很强的传染性和致病性，主要的症状就是突发高热，这种高热很可能使用退烧药也很难完全恢复正常，或者退热后很快再次发热。同时可以伴有咳嗽、头痛、肌肉和关节痛、咽痛和流鼻涕。
流感从感染到发病之间的间隔时间（称为潜伏期）大约2天。
对于大多数人群，流感是一种【自限性疾病】，通常在一周内就会自行好转，无需就医，但一些高风险人群中可能导致严重疾病甚至死亡。
据估计，在全球范围内，流感流行每年造成约300万至500万严重病例，约29万至65万例与呼吸道疾病相关的死亡。
历史上最著名的流感大流行就是1918年爆发的H1N1甲型流感大流行，造成全世界约5亿人感染，5千万到1亿人死亡，而当时世界人口仅仅只有17亿。其全球平均致死率约为2.5%-5%，和一般流感的0.1%比较起来极为致命。
哪些人是流感的易感人群？
所有年龄的人群都会感染流感，但以下人群属于高危人群：
- 流感病情严重或发生并发症的高风险人群为：孕妇，59个月以下的儿童，老年人，慢性病患者（如慢性心、肺、肾、代谢、神经发育、肝脏或血液疾病）和免疫抑制个体（如艾滋病毒/艾滋病、接受化疗或类固醇治疗、恶性肿瘤）。
- 【卫生工作者】因接触病人而具有很高的感染风险，而且有使感染进一步扩散到易感人群的风险。
在温带地区，季节性流行主要发生在冬季。而在热带地区，全年均可发生流感，疫情暴发在时间上没有规律性。
预防流感最有效的方法是接种疫苗
流感疫苗的应用已经超过了60多年，疫苗所含病毒与当前流行病毒匹配良好的流感疫苗是最有效的。
但由于流感病毒具有不断变化的特点，WHO全球流感监测和应对系统（即世界各地的国家流感中心和世卫组织合作中心网络），持续监测人类中流行的流感病毒，并每半年更新一次流感疫苗组合。
每年世界各地的实验室会将流感病毒流行的疫苗株向世界卫生组织汇报，WHO再根据这些病毒的类型进行分析，预测下一次可能流行的病毒，经过一系列的实验和验证，世界各地的疫苗生产尚才会根据WHO给出的标准生产出第一批流感疫苗，这一过程需要5-6个月。
多年来，针对流行的三种最具代表性的病毒——甲型流感病毒的两种亚型和一种乙型流感病毒，世卫组织会不断更新疫苗组合（三价）的建议。自2013-2014年北半球流感季节起，世卫组织建议添加第四种成分，也就是四价疫苗。四价疫苗除含有三价疫苗病毒外，另增加了一种乙型流感病毒。
如果疫苗与当前流行的疫苗不匹配，还有效吗？
在健康成人中，即使流行病毒与疫苗病毒不完全匹配，流感疫苗也能提供保护作用。在老年人中，流感疫苗预防疾病的效果可能较差，但可减轻病情的严重程度和降低并发症与死亡的发生率。接种疫苗对流感并发症高危人群以及与高危人群共同生活或照顾他们的人尤其重要。
WHO建议的接种人群是：
- 孕期各阶段的孕妇
- 6个月至5岁的儿童
- 65岁以上的老年人
- 慢性病患者
- 卫生工作者
美国免疫接种实践咨询委员会(Advisory Committee on Immunization Practices， ACIP)更是推荐：所有6月龄及以上的个体应该每年接种流行性感冒疫苗。
打了疫苗就不会得流感了吗？
流感疫苗确实会让感染流感的几率降低，但并不是一定不感染流感，如果感染了也会明显减轻流感症状和降低发生严重并发症和死亡的风险。
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生吃泥鳅的好处是什么？生食泥鳅可以保留其原味和营养成分。相比于烹饪后的泥鳅，生吃能更好地发挥其天然美味。泥鳅富含蛋白质、维生素B1、铁等多种营养物质，对身体健康有很多益处。例如，它有助于增强人体免疫力、促进血液循环以及预防肠胃疾病。当然，在尝试食用生泥鳅前需要注意卫生问题，并确保购买来自正规渠道且新鲜无异味的食材。最后提醒大家：如果你有过敏史或消化系统不适应某些海产品，请避免食用生泥鳅以免引起不必要的健康问题。
生吃泥鳅有哪些潜在的健康风险生吃泥鳅是一种食用方式，但这种做法却存在着潜在的健康风险。生泥鳅可能会感染细菌和寄生虫，并且这些病原体无法在肉眼下被识别出来。生泥鳅还含有大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐本身并不具有毒性，但它们可以转化为致癌物质亚硝胺，在人体内积累后增加患上癌症的风险。在处理或保存过程中未能彻底清洁或消毒泥鳅时也可能导致污染和交叉感染等问题。
土豆发芽了怎么办：别着急看完这篇你就知道该不该吃了
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土豆发芽是指土豆表面长出小的绿色芽苗，它们通常在储存期间或贮藏不当时出现。这种现象可能会让人感到困惑，因为我们通常认为土豆应该是完全干燥和无菌的。
然而，事实上，土豆发芽并不罕见。它们是由于土豆中含有一种名为solanine的毒素产生的。当土豆受到刺激或损伤时（比如挫伤、割裂），就会释放这种毒素来保护自身免受细菌和真菌侵袭。这个过程也可以导致新的芽苗开始生长。
如果你看见了一些小小的、白色/紫色/绿色颜色且柔软可弯曲形态各异大小相同或不同、密集分布着向外延伸着，则说明你所购买或收获得到的土豆正在发芽了。
要注意：虽然只有少量solanine不会对人体造成太大影响，但高浓度则非常危险甚至致命！所以，在食用之前，请务必将其去除掉，并确保所有带有发芽数量较多和浅黑色迹象已经过期的土豆都不要食用。同时，也应该避免将发芽的土豆和其他蔬菜/水果放在一起储存，以免影响到它们的新鲜程度。
男朋友很快该不该分手？ 刚交往不久男朋友进展太快？
男朋友很快该不该分手？
不该分手。
你找的是未来的伴侣，相扶一生的人，不是为了睡觉而睡觉。人总会有老去的那一天，回过头再看，只有真心对你好的人才会陪伴你一生。
你现在嫌他快，如果你换了别人，会不会又嫌换的人没钱，再换人会不会又嫌他的家庭……
希望我的回答能够帮到你
刚交往不久男朋友进展太快？如果刚刚认识不久觉得进度太快，又想要保持在男人心中的吸引力，就需要适当的去冷落对方。不要让对方认识你太容易得到，太容易得到的东西往往不会被珍惜。所谓正确的“冷落”并不是完全视对方于不顾，或者忽略对方的存在和感受，而是在一个进展太快的基础上去适当地冷却一下彼此现在的关系。
骨科门诊常用止痛药，却被老百姓误解最多，非甾体抗炎药该不该吃
临床中，很多患者都会因为各种各样的原因来门诊就诊，在这些患者中，最常见的问题就是各种疼痛。
腰背部疼痛，膝关节疼痛或者颈肩部疼痛。
疼痛是一种不愉快的主观感觉，相信大家都有过这种经历，有研究显示，目前的患者中，有80%是因为疼痛而就诊的。
而目前的临床一线药物，也是应用最广泛的药物就是非甾体抗炎药了。
说非甾体抗炎药可能没人知道，但是说商品名可能就有人知道了：布洛芬（芬必得）、双氯芬酸（扶他林）、洛索洛芬钠（乐松）、美洛昔（普利洛）、塞来昔布（西乐葆）等。
是不是听说过，或者用过其中的某种药物呢？
无论是慢性疼痛还是骨骼肌肉疼痛，甚至是癌症引起的疼痛，都可以通过非甾体抗炎药有效缓解。
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牙齿松动了要拔掉吗 牙齿松动该不该拔？
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对于松动严重的牙齿需要去口腔科进行拔牙。不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动，疼痛不适，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙不吃甜食。
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保健品的成分和功效科学性分析
保健品作为一种在市场上非常受欢迎的产品，吸引了很多人的购买。然而，保健品是否真正有效，其成分和功效是否具有科学性仍然是一个备受争议的问题。对于这个问题，我们需要进行深入的分析。
必须承认一些保健品确实含有对身体有益的成分。例如，在某些情况下补充维生素C可能会增强免疫系统、预防感冒等；鱼油富含Omega-3脂肪酸可以降低胆固醇并促进心脏健康等。
然而，也应该注意到许多保健品所声称拥有的功效实际上缺乏足够科学证据支持。例如，许多减肥药被宣传为能快速减掉数磅体重，并且没有副作用。但是大部分这类产品未经过任何权威机构审查或监督，并且可能存在不良反应及其他风险。
因此，在选择保健品时，请务必注意标签中所列出来的所有成分和剂量以及它们是否合理可靠，并尽量避免那些没有明确推荐使用的保健品。当然，也应该咨询专业医生或营养师的意见，并且对于一些特定情况的人群（如孕妇、哺乳期女性和患有某些疾病的人）应该避免食用某些成分。
死蟹能吃吗:死蟹到底能不能吃专家回应？
死蟹到底能不能吃专家回应？
这个要看死了多久的时间了。我是一个沿海城市的人那我们这边很对人都是喜欢吃螃蟹的。一般我们都是在螃蟹刚刚死的时候就要吃掉他了。不要等的时间很长。时间要是长了就不要吃了。直接丢掉就可以了。一般都是吃活的螃蟹比较多。个人建议仅供参考。
螃蟹死了是不可以吃的。
因为螃蟹死了以后，他体内的一些物质会变成有毒物质，老人吃了以后有很大的概率去食物中毒，而且食没有中毒，它里边的一些肉啊什么的变成良乡很强的一些东西对您和您的家人和食用螃蟹的朋友都是一种不负责的态度，所以千万不要吃死螃蟹，希望我的回答可以帮助到您。
螃蟹死了是不能够吃的，因为螃蟹死了之后，会引起许多致病微生物和寄生虫的繁殖。如果吃死螃蟹，会引起肠道感染性疾病的高发而引起腹泻，危害健康。
死螃蟹其中的蛋白质等营养成分已经分解消耗，如果再吃，起不到补充营养的作用，其营养价值大打折扣。
山竹果里面那黄色部分到底可不可以食用：了解一下这种特殊口感
山竹果黄色部分的特点和口感
山竹果是一种热带水果，外观呈现出球形的棕色外壳，内部则分为两个部分：白色果肉和黄色果核。很多人对于山竹的黄色部分并不了解，甚至认为它无法食用。
其实，山竹的黄色部分是可以食用的。这个黄色部分被称作仁或者「核仁」，它与其他水果不同之处在于其特殊口感。当你品尝到这些小小的、软绵绵却又略带嚼劲的核仁时，你会发现它们具有浓郁而且独特的香气和味道。
在传统中医中也将山竹核仁视为一种药材。据说这些小小粒子有助于提高免疫力、改善消化系统功能以及增强体力等方面都起着重要作用。
山竹果黄色部分的食用方法及注意事项山竹果是一种热带水果，其外壳坚硬，内部有白色果肉和黄色果核。许多人会质疑山竹果里面的黄色部分是否可以食用。事实上，这个问题没有一个简单的答案。
首先需要了解的是，山竹的黄色部分确实可食用，并且它含有丰富的营养物质和特殊口感。不过，在食用时需要注意以下几点：
肺部小结节治疗方案：到底需不需要用药专家来告诉你
肺部小结节的诊断方法和分类
肺部小结节是指直径小于3厘米的肺部异常影像。其主要通过胸片、CT等医学检查手段进行诊断。在一般情况下，肺部小结节可以分为良性和恶性两种类型。良性的肺部小结节多数来源于炎症、感染或其他非癌性原因，不需要特别治疗；而恶性的肺部小结节则可能会引发肺癌等危险并发症，必须及时采取有效措施进行治疗。因此，在面对不同类型的肺部小结节时，我们应该根据具体情况选择合适的治疗方案，并且密切关注患者的健康状态变化，以便更好地保护患者身体健康和生命安全。
是否需要药物治疗肺部小结节肺部小结节是一种常见的病变，但并不一定需要药物治疗。对于肺部小结节患者来说，是否需要药物治疗取决于多个因素，如年龄、大小、形态和位置等。通常情况下，直径小于1厘米且形态规则的肺部小结节可以进行观察，并无需特别处理。相反地，如果直径大于1厘米或存在异常形态，则有可能发展成为恶性肿瘤，在这种情况下就需要考虑药物治疗了。