这两天，很多人都发现布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？

12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授介绍：“包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”

康震提示，布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的，布洛芬胶囊/片主要用于退烧，而且布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛，尤其是由运动产生的肌肉疼痛，比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是为什么不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类的示意图的原因所在。当然，也不排除企业间相互模仿。

“如果感染新冠出现了身体的疼痛，用布洛芬缓释胶囊/片也是可以的。需要提醒的是，它没有或者说只有很弱的退烧功效。”康震教授解释，因不懂二者的区别，误将布洛芬缓释胶囊/片用于退烧，又嫌效果太慢，加大剂量，导致胃肠道刺激或造成胃溃疡的情况并不少见。

除布洛芬缓释胶囊外，布洛芬制剂种类还包括布洛芬混悬液、布洛芬片、布洛芬颗粒等，那么不同的剂型有什么区别？我们在居家治疗中应当如何选用呢？

“混悬液、颗粒主要是用于儿童（6个月以上）的剂型，一是便于吞咽，二是内含布洛芬的剂量少；成年患者则适合选用胶囊及片剂等剂型。需要注意的是，混悬剂需要摇匀后再使用。”

康震教授提醒，“无论使用哪种剂型，购买前首先要看清楚药品外包装上的适合症说明，明确是用于退烧，还是镇痛抗炎。”

转自：人民日报健康客户端

来源： 沈阳新闻频道

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荸荠怎么吃治咳嗽效果好呢？ 马蹄怎么吃营养价值最高？

荸荠怎么吃治咳嗽效果好呢？

荸荠可以生吃，也可以煮汤，把荸荠去皮之后和雪梨块冰糖百合煮在一起，治疗咳嗽的效果会非常的好。食疗只能起到辅助治疗的作用，如果咳嗽的症状比较严重，最好是在医生的指导下使用止咳化痰的药物进行治疗。平时一定要注意天气变化，及时的添减衣物，这样可以避免受寒着凉。

马蹄怎么吃营养价值最高？

马蹄煮雪梨营养价值最高。

1、马蹄雪梨汤味道甘甜，能滋阴润肺，化痰止咳，它是马蹄的最佳吃法之一，在做的时候需要准备新鲜马蹄50克，雪梨一个冰糖适量，把准备好的雪梨去掉外皮和里面的果核以后切成块状马蹄也要清洗干净，去皮切块，

2、把去皮以后的马蹄和雪梨一起入锅，加入冰糖和清水，用大火煮开后再用小火煮15分钟，煮好以后取出降温即可食用，把它放到冰箱中冷藏几小时取出以后再吃，它的滋味会更加诱人。

荸荠的5种简单做法？

　　一、荸荠雪梨汤

　　材料：荸荠30克，雪梨100克

舒宫贴真的能治宫腔包块吗?:舒宫散效果怎么样

舒宫贴是否能有效治疗宫腔包块

近年来，舒宫贴作为一种新型的中药贴膜产品，备受关注。据传言，使用舒宫贴能够有效治疗女性的宫腔包块问题。但是，这一说法是否属实呢？对于这个问题，我们需要进行深入了解和探讨。

首先需要知道的是，在现代医学中，并没有明确证明舒宫贴可以治疗宫腔包块的相关临床试验数据。因此，在选用舒宫贴进行治疗之前，请务必咨询专业医师或者通过正规途径购买并确保其来源可靠。

不过在传统中药理论里面认为，调节体内气血循环能够改善身体健康状态。而部分用户反馈表示，在使用舒宫贴后出现了某些程度上缓解的情况。当然这个效果是否真实存在以及具体产生效果原因仍有待进一步科学验证和检测。

在选购和使用时应谨慎对待，并尽可能多方面考虑到自身情况以及合理需求选择正确方法配合其他物品采取多管齐下综合调理全身健康状态才最好不过了！

国家公认瘦身产品？ 哪个减肥产品效果好

国家公认瘦身产品？

国家公认的减肥产品有很多，排名前十有。

1、奥利司他 

2、汤臣倍健左旋肉碱

3、多燕瘦吸油丸

4、绿瘦减肥胶囊

5、绿果酸碱平衡素

6、紫一果蔬酵素粉

7、魔芋胶囊

8、脂20代餐粉

9、纤纤减肥胶囊

10、金参堂减肥胶囊

安全的科学减肥最靠谱

激光祛痘坑效果怎么样，激光祛痘坑该注意什么？ 痘坑激光

激光祛痘坑效果怎么样，激光祛痘坑该注意什么？

激光祛痘坑效果不错，激光祛痘坑该注意多给皮肤补水。这种方法是利用激光对有痘印的部位进行照射，从而能够减少色素的沉着，光也能起到修复痘坑的作用，能够使皮肤变得更加光滑。但想要达到一个好的效果，是需要做好几次激光的。

激光祛斑效果好吗？ 激光祛斑手术的效果真的好吗？

激光祛斑效果好吗？

激光祛斑的效果也是比较不错的，但是和患者所选择的医院及就诊的城市都是有非常大关系的，如果为了省钱到一些小的整形机构进行祛斑的话，那么是很难起到祛斑的效果，也有可能是会导致皮肤出现红肿破皮等情况，所以在选择医院的时候，最好是可以选择正规的医院进行就诊。

激光祛斑手术的效果真的好吗？

激光祛斑手术的效果真的好，比较经典的就是IPL，这种强脉冲光不是激光，是一种光谱，治疗雀斑需要3-4次，效果多数都会祛除。次数会少一些，相对比强脉冲光会贵一些。但是效果会更好。

激光祛斑到底好不好？

激光祛斑的效果还是不错的，一般而言，太田痣、雀斑、老年斑以及蓝黑色的文身激光治疗效果理想，被斑点困扰的爱美人士可以选择这种去斑方法。建议祛斑的话一定要选择正规的祛斑医院进行。

激光祛斑的优点：

1.激光祛斑更精确，对淡黄色雀斑，仍然具有明显的疗效。

2.激光祛斑手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。

3.激光祛斑是一种较为理想的除斑技术。同时以其见效快，无创无痕，副作用小的优势。

术后护理：

火麻仁神奇功效，一小勺达到养生效果！

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火麻仁是一种中药材，被誉为药食两用的食品，具有非常多的营养价值和药用价值。火麻仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，对身体有着很好的滋补作用，能够帮助增强免疫力，防止疾病和老化。同时，火麻仁还有着神奇的功效，只需一小勺就能达到养生效果！

火麻仁为何有神奇功效？

火麻仁中的主要成分是亚麻酸，这是一种人体必需的不饱和脂肪酸，对人体的健康很有好处。亚麻酸可以降低胆固醇水平，保护心脏健康；同时，它也有抗炎和抗氧化作用，能够帮助预防癌症和其他慢性疾病。

此外，火麻仁还含有大量的不饱和脂肪酸和必需氨基酸，能够帮助增强免疫力，促进新陈代谢，增强体力和精力。因此，火麻仁被认为是一种非常适合养生的食品。

火麻仁有哪些养生功效？

1. 保护心脏健康

火麻仁中的亚麻酸可以降低胆固醇水平，降低心脏病和中风的风险。

2. 预防癌症

握力器真的有用吗？揭秘握力器的神奇效果！

揭秘握力器的神奇效果

握力器是一种常见的健身器材，它的主要作用是锻炼手腕、手臂和手指的力量。在健身房和家庭健身中都非常受欢迎。但是，握力器真的有用吗？让我们来揭秘一下握力器的神奇效果。

手腕力量的提升

握力器主要锻炼手腕的力量，通过持续的使用可以有效地提升手腕的力量。手腕力量的提升不仅可以增强日常生活中的握力能力，还可以帮助运动员在比赛中更好地控制球类和器材。

手臂肌肉的锻炼

除了手腕力量的提升，握力器还可以锻炼手臂肌肉。通过不同重量的握力器来进行训练，可以分别锻炼手臂的不同部位，如肱二头肌、肱三头肌和前臂肌群等。

手指力量的增强

握力器的另一个重要作用是增强手指的力量。手指力量的增强可以帮助人们更好地控制物体，如乐器、工具等。对于需要手指力量的运动员，如跑步、攀岩、拳击等，握力器也是一种非常有效的训练工具。

苹果醋片，轻松解决效果不明问题！

什么是苹果醋片？

苹果醋片是从苹果醋中提取的浓缩物，以片剂形式出售。苹果醋本身是一种酸性液体，由苹果汁发酵而来。苹果醋片经过浓缩处理后，可以提供与苹果醋相同的健康益处，但更加便于携带和服用。

苹果醋片有哪些健康益处？

苹果醋片与苹果醋一样，有许多益处。以下是一些研究证明的苹果醋片的益处：

1. 帮助控制体重

苹果醋片可以帮助减少体重、腰围、脂肪质量和BMI。研究表明，苹果醋能够减缓胃中食物通过的速度，让人感到更满足，从而减少食量。

娇兰玻尿酸丰唇效果怎么样？ 玻尿酸丰唇的优点和缺点？

娇兰玻尿酸丰唇效果怎么样？

娇兰玻尿酸丰唇效果还是很不错的，娇兰玻尿酸具有很强的补水功能，可以让唇部更加水嫩饱满，娇兰玻尿酸还可以促进胶原蛋白的生长，改善唇纹的效果，用娇兰玻尿酸丰唇可以让唇形更加明显，唇珠也更加立体，做完之后吸收很容易，让你变得美美哒

玻尿酸丰唇的优点和缺点？

回答如下：玻尿酸丰唇的优点：

1.效果显著：玻尿酸丰唇可以快速提升唇部的丰满度和水润度，让双唇更加饱满。

2.操作简便：玻尿酸丰唇是一种非手术型美容方式，注射操作简单，不需要开刀，不会留下疤痕。

3.恢复时间短：注射完玻尿酸后，恢复时间很短，可以很快回到日常生活中。

4.效果持久：玻尿酸丰唇的效果可以持续6个月到1年以上，可以长期保持唇部的饱满度和水润度。

玻尿酸丰唇的缺点：

1.价格不便宜：玻尿酸丰唇的价格比较高，需要花费一定的费用。

想要翘臀:试试这些简单易学的锻炼效果不一般哦

翘臀已经成为了当下一个性感、时尚的标志之一，而想要拥有迷人的翘臀，除了日常生活中注意保持健康饮食外还需要进行科学有效的运动。那么，怎样才能通过运动让自己的臀部更加挺拔呢？以下是几种实用有效的运动方法。

1.蹲起-跳跃：立正站好双脚并保持稍微分开再弯曲膝盖直至大腿与地面垂直，并将重心放在后脚跟上；然后以此姿势进行向上跳起抬高手臂同时伸展全身并着陆时继续弯曲膝盖回到原位。每天坚持做10次到15次可以锻炼和塑形你的臀肌和大腿。

2.桥式：仰卧于地面上，双手平放于身体两侧靠近身体且掌心朝下,双足屈曲且贴紧地面;然后用力压实双足,小心提高整个胯部使得毛巾离开地板并退出内气（即**向上发力），最长时间停留5秒钟左右，可慢慢增加重复次数。通过桥式动作的练习可以让臀部和大腿得到更好的锻炼。

3.后踢：站立于平地上用右手扶墙或其他支撑物，在左侧保持身体直立的同时将另外一只脚向后尽可能高抬起来,每侧可反复进行15至20下,这项运动可以帮你去除小肚子和紧缩你的臀部肌肉。