降温，发热

快速降温，轻松解除发热烦恼！

天气突然变得炎热，或者身体不适导致发热，这些都会让人感到不舒服，因此我们需要快速的降温和解除发热症状。

快速降温的方法

1. 温水浸泡

使用温水浸泡的方式降低体温是有效且安全的。不要使用过热的水，建议水温控制在38度以内。将浸泡部位放入水中，浸泡时间不宜过长，以防止过度降温。

2. 用冰袋降温

利用冰袋可以直接在皮肤表面发挥降温作用。将冰袋放在额头、腋下、手腕等部位，可以快速达到降温效果。需要注意的是，不要将冰袋直接放在皮肤上，应该要使用毛巾等物品隔离，以避免过度降温对身体带来的危害。

解除发热症状的方法

1. 多喝水

多喝水有助于散热，同时也可以补充身体所需的水分，预防脱水。建议饮用温水和温茶，可以加速身体内部热能的散发，降低发热症状。

2. 合理饮食

在发热期间，应该注意合理的饮食。建议多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、莲藕等，可以增强免疫力，降低发热症状。

以上就是一些常用的快速降温和解除发热症状的方法，同时需要注意，如果发热持续时间较长或者症状加重，建议尽快去医院就诊。

A：如果发热持续时间超过3天，或者体温超过39℃，建议尽快去医院就诊。

A：降温过程中不要使用过度降温的方法，否则可能对身体造成危害。同时需要留意皮肤是否过敏、红肿等情况，若出现不适症状应该立即停止降温。

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舒缓发热，小脾胃也能受得了！

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当身体感到不适时，发热通常是第一个信号。许多人不喜欢服用药物，而是喜欢选择舒缓发热的方法。事实上，有很多自然的方法可以缓解发热，这些方法不仅不会给身体带来副作用，更有助于提高自然免疫力。

喝水是舒缓发热的一种非常简单的方法。当身体处于发热状态时，身体会失去更多的水分。因此，喝足够的水可以补充水分，帮助身体调节体温。此外，喝温水可以帮助加速新陈代谢，有助于排除身体中的毒素。

湿敷是一种非常古老的舒缓发热的方法，经常用于缓解体温过高。湿敷可以帮助降低身体的温度，并减少身体疼痛。方法很简单，您只需要把毛巾浸湿，拧干，然后贴在额头上。您也可以使用冷水，这样可以更好地降低身体温度。

发热、流涕、咽痛、咳嗽……如果发生这些症状，药该怎么吃？一起来看专家的建议

发热、流涕、咽痛、咳嗽……是新冠？还是流感？如果是新冠，我进展到哪一步了？该怎么办？

记者就大家关心的热点，采访了上海市东方医院呼吸与危重症医学科主任医师、教授、博士生导师郭忠良，一起来看专家的条分缕析。

体温不超过38°C可以不用药

假如你仅仅感觉有点肌肉酸痛、咽痛、轻微咳嗽或流涕，体温不超过38°C，不影响夜间睡眠。这种情况下完全可以不用药，多喝水、多休息、保证睡眠就可以了。无论中药、西药，都是有适应症和副作用的，这种情况下没有必要冒风险吃药。当然，红糖姜汤、冰糖雪梨等食疗，或者中医穴位**、养生操等可以尝试，可能有助于提升免疫力。

体温超过38.5°C才用西药

长期服用阿司匹林，能预防新冠后发热吗？其他退热药能一起吃吗？

临床上，有不少人都在长期服用阿司匹林。像冠心病、缺血性脑卒中、严重动脉斑块（引起血管狭窄≥50%）的患者，以及心血管风险很高的人群，他们往往需要通过长期服用阿司匹林来抑制人体内血小板的活性，以此来预防急性心梗、急性脑梗等严重的血栓性事件。

不过，除了“抗血小板”这个作用以外，阿司匹林其实很早就被作为一种解热镇痛药来使用了。

8岁儿子，中午12：30头疼发热，第二天7：00症状消失，至今无事

前天中午12：30分，正在做作业的儿子突然说头疼，我一摸他额头有点烫，一测体温39.1℃。

我知道，奥密克戎还是找上了从未出过房门半步的儿子，虽然我和女儿、儿子三个人几天来一直待在家里，未出过房门半步。

我即使偶尔出去买菜，也是全副武装，来去匆匆，n95口罩、酒精消杀一点都不含糊。仅有的可能就是孩子爸爸带回来的，因为他每天都得上班。

给儿子喝过水后就去找之前买的布洛芬混悬液，打开包装后愣住了，已经过期五个多月了。这盒2019年买的布洛芬，还没打开过包装，就过了截止日期了。

又找到一盒布洛芬缓释胶囊，小孩子也可以吃，但是得减一半量，喂过孩子后就让他休息了。

趁他休息的空闲，我去厨房准备了生姜、葱白、红糖茶，以备不时之需。一个小时后，儿子出汗退烧了，但一直嚷着头疼，还是低烧，一直37～38℃之间。又喂他喝了生姜红糖水，温度下降到37℃左右，头疼也随之消失。

感染病毒发热了，对乙酰氨基酚与布洛芬，用哪个退热更好？

随着优化疫情防控措施的推进，很多人明白了奥密克戎病毒的传播力虽然高，但致病力大幅减弱，绝大多数的感染者不需要去医院，居家隔离就可以自愈。有很多朋友问华子，如果居家隔离发烧了，常用退热的药物有对乙酰氨基酚与布洛芬两种，用哪个更好呢？

华子说，两药相比而言，对乙酰氨基酚的安全性更高，建议优先服用，如果退热效果不好，再用布洛芬，但不建议两者同时服用。

对乙酰氨基酚（曾用名扑热息痛）与布洛芬，是全世界最常用的两种退热药。在药理学分类上，两者都属于非甾体类抗炎药（NSAIDs），都有解热镇痛作用。

两者在药效上有区别，对乙酰氨基酚没有抗炎作用，而布洛芬有抗炎作用。所以对乙酰氨基酚主要用于感冒发烧的退热治疗，而布洛芬的止痛效果会更好一些。

科兴药业引发脱发热议:如何有效预防和治疗

问题描述：

最近，有不少人在社交媒体上反映接种科兴疫苗后出现了脱发的情况。这到底是真的还是谣言呢？如果真有这个副作用，应该如何应对？

回答：

首先需要明确一点：目前并没有官方证据表明科兴疫苗会导致脱发。

虽然社交媒体上出现过相关的报道和消息，但要想确认是否存在因为科兴疫苗引起的脱发现象，则需要在大样本、高品质数据下展开调查或实验，并进行分析、验证才能得到准确结论。而且即使存在患者经历了脱发等不适感受也难以单纯地判断与接种科兴疫苗之间是否具备关联性。这涉及到很多可能影响结果因素比如个人生活习惯、身体状态和家族遗传等都可能对其产生影响。

当然，在当前缺乏更多严格证据支持时，我们仍需注意以下事项:

使用正规渠道购入合法化标准认可产品

建议通过国内卫健委统一部署全国范围内公共接种来方式获取有效担保；同时选择指定医疗机构和接种医生进行注射，以确保疫苗质量的可靠性。如果是通过其他途径获得的疫苗或不明来源，则存在潜在风险。

监控身体反应表现

专家推荐莲花清瘟颗粒:快速缓解儿童发热喉咙痛等感冒不适

莲花清瘟颗粒作用与疗效儿童——专业解读

莲花清瘟颗粒是一种常见的儿童感冒药物，其主要成分为金银花、连翘等中草药制成。它具有解毒、消肿、抑菌等功效，并可缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞等不适症状。

那么，莲花清瘟颗粒对于儿童究竟能够产生怎样的治愈作用呢？接下来请跟随我们一同深入探讨这个话题。

1.有效降温

高温是很多传染性呼吸道感染患者所面临着最为明显和紧迫的问题之一。而使用莲花清瘟颗粒可以帮助孩子快速降温，使身体恢复正常代谢状态。尤其推荐在晚上服用以减轻夜间高温所带来的失眠问题。

2.缓解流行性感冒引起排便不顺畅

使用莲花清当你遇到时节变化或心情波动而引发感冒症状时，常常会有便秘频繁的不适。莲花清瘟颗粒可以解除排便不顺应用后使用，可帮助舒缓肠胃、排出毒素和废物。

3.缓解鼻塞问题

千万不要去发热门诊

在当前疫情下，许多人会担心自己是否感染新冠病毒。当有身体不适时，很多人可能会选择前往发热门诊进行检查和治疗。然而，我想强调的是：千万不要去发热门诊！以下是我对此问题的一些深度思考：

如果没有确切的接触史或旅行史，并且仅出现了轻微的呼吸道感染症状，则应该尽量避免去发热门诊就医。因为目前社区中已经存在大量类似流感等普通呼吸道传染性较强的常见传染病，在这种情况下，你到医院排队检查甚至可能被远离属于正常预防范围。

在当前新冠肺炎高风险期间争分夺秒救助需要更加倾向重患者。所以若您只有轻微或无明显异常，请您自我隔离卧床休息、保持良好饮食和锻练习惯并与合适渠道联系询问相关检测及咨询方案。

同时也建议广大市民进行个人防护，戴口罩、勤洗手，并积极配合疫情防控工作。在当前发热门诊的排队人数众多、环境复杂等实际条件下，往往会成为交叉感染的高风险区域之一。

在实践中我们需要理性认识和应对这些突发公共卫生事件。我们要有科学的思考方式和方法来对待自身安全问题并不断改进平日预防意识与行动以及定期体检习惯等个人维度方案。

解密手心发热，揭开秘密交易神器！

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你是否也有过想要在不经意间完成一次秘密交易的冲动？手心发热，指尖跳动，让你无法拒绝神秘交易的诱惑。现在，这种隐秘**易不再是电影中的情节，而是现实中的真实场景。那么，这种神器是否真的存在？它是如何帮助人们完成秘密交易的呢？

手心发热的现象是由于压力和兴奋引起的，而这种兴奋也能被转化为一种交易的动力。随着科技的快速发展，人们发明了许多神秘交易神器，比如口令笔、指纹锁和声纹识别器等。这些工具都是为了提高交易的安全性和保密性。

世界上最有名的神秘交易神器当属比特币了。比特币是一种基于区块链技术的虚拟货币，它使用密码学的方法保障交易的安全性和匿名性。由于比特币交易不受政府或金融机构的干预，因此被广泛用于进行神秘交易。

除了比特币，还有一些其他的数字加密货币也被用于神秘交易。这些加密货币同样具有匿名性、安全性、便捷性等特点，受到了越来越多人的青睐。

复方甲氧那明，解除发热烦恼的最佳良方！

复方甲氧那明是一种广泛应用于解热镇痛的药物。它是由****、氯苯那敏、***和氯化钠等药物混合而成的。这种药物具有镇痛、解热、消炎、抗过敏等多种作用。它对于缓解头痛、牙痛、关节痛、肌肉痛、痛经等痛苦症状都有很好的效果。同时，复方甲氧那明还可以缓解因感冒、流感、发热等引起的发热症状，为人们带来舒适的感受。

复方甲氧那明的适应症范围较广，主要包括：

1. 发热、头痛、牙痛、关节痛、肌肉痛、痛经等痛苦症状。

2. 感冒、流感、上呼吸道感染等引起的发热症状。

3. 过敏性鼻炎、皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹等过敏反应。

复方甲氧那明的用法用量应按照医生的建议进行。成人一次口服1至2片，每日3次；儿童按体重计算，每次口服0.1至0.2克，每日3次。应遵医嘱使用，不可自行增减剂量或改变用法用量。

1. 对复方甲氧那明过敏者禁用。