_在日常生活中，人们经常会买很多种食物来泡茶，除了喝一些汤水以外，还有多种药材。这些中药材都是很好的选择，特别是用来泡酒，它是一种天然绿色的药，可以帮助人体排毒和增强体质，也能起到调理气血的功效，改善身体体质的状况。

1、清热解毒：黑木耳具有止血、润肠通便、除烦止渴、解毒之功效，还可促进血液循环，加快新陈代谢速度，防治癌症、神经衰弱、肥胖症等疾病。主治热咳咯血、血痢肿痛;久咳不愈、肺痿早泄;小儿疳积崩漏;产妇带下不治便秘。

2、养血补气：用黑木耳与各种食品熬成膏，既可益气、健脾开胃、通络止痛，又能养心安神，适用于肝气虚损之失眠健忘、心悸怔忡;还能治疗心气不足和消渴涩精等症。

3、止咳化痰：经常食用可润肺平喘，对于咳嗽痰多痰燥或痰中带有粘液质的咳嗽、慢性咽炎、气虚肺痿者尤为适宜。

4、美容养颜：黑木耳能滋养皮肤，滋润肌肤，减少皱纹和色斑的发生，并可帮助头发洁白细腻。尤其是孕妇可以常吃些黑木耳。

5、补血：黑木耳能消除体内多余的血水及淤血;核桃能改善心身血管功能，预防动脉硬化，缓解更年期骨质疏松;枸杞能益肝明目，延缓衰老;百合有生津解郁之效;百合中的维生素E能够抗老化;对眼睛有保护作用;杏仁能提高免疫力，并有缓解疲劳的作用，经常服用还能防止皮肤变黑。

6、滋阴润肺：黑木耳中含有一定量的锌元素，其中含量相当丰富，而且含蛋白质，可以补铁、防衰老，同时它还有抗衰老及延年益寿、益骨的功效;还可用于贫血、高血压、动脉硬化、高血脂病人服食。