本 期 导 读

中医认为的健康以及中医师眼中不受欢迎的病人是怎么样的？

首先要辨清是否治对了

人体健康的指针，并非验血报告正常、X光片正常就是健康，这是完全不懂预防医学的医生提出的。

中医认为的健康很简单 ︰

1. 正常的饮食

2. 小便一日5-7次

3. 大便每日一次，早起时上

4. 睡眠一觉到天亮

5. 一年四季头冷足热

其实，对待健康，最重要的是相信自己、相信自己的感觉，而不是去看验血如何、X光如何。

如果你常年有以上五种症状，你绝对是一位健康之人，如果不是，请立刻找中医来诊断、调理，使身体恢复到以上五种感觉，中医理论其实是正确的，请勿灰心，不要害怕。

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〡如何分辨中医是纯中医，还是温病派，还是庸医骗钱的？

当然中西医结合医是很容易分辨的，你去中西医结合医的诊所，就会看到有人在输水、有人在**，中西医结合医是属于特别好分辨的。

〢在中医内部是如何去分辨的呢？

还是从五项标准来判断，在吃药治疗的过程中，这五条标准，你在治疗的过程，感觉到越来越接近这五条标准了，这种治疗办法就对了，如果越治越偏离，就赶快打住。

比如以前头部经常上火、脚冰凉，吃药吃得头清醒、脚发热了，这就对了。

如果吃了之后脚部更凉，头不但上火而且发晕，火全部都集中在头上，那你要注意了，这绝对不是什么排病反应，这是误治，最后会治成坏症。

以前感觉身体还可以，睡觉能睡得香，吃药后整夜整夜不睡了，你要注意相火已经起来了，这也不是阳气的反应。

阳气是属于卫气，昼行于阳而夜行于阴，人白天是清醒的，到晚上卫气入于阴，人就会休息好。

在以前夜里还能睡着觉，现在吃药之后整夜的失眠，卫气都跑外面去了，卫气逆乱了，这还叫正治吗？

从这情况看，你就能分辨什么叫中医，什么不叫中医。

在以前睡不着，现在出现了瞌睡想睡觉，这是身体恢复了，是身体自然恢复的过程。

这三类人不适合去看中医

1. 你自认是一位很仔细的人，你能确定每一位开药给你的医师都知道你的病是怎么来的，同时又很确定你服的西药，每一粒的成份是什么，它会引起什么样的副作用，如此你才肯服用西药。

如果你是这样的人，你不可服中药，因为你骗人。

第一条来说，你是很仔细的人，在现实生活中有没有这样的人？有，比如你给他开一个中药的方子，然后他就故作聪明，把方拿回家了，看《本草纲目》，一味味药对过去，这味药是治啥，是寒是热？

我经常上火，这药很热不能服；我有高血压，一看现在这中药研究，黄芪有升压作用，不能服……

六种人不能吃黄芪(六种人不能吃黄芪生脉饮)的相关内容

樱桃禁忌！10种不能吃樱桃的人

关于樱桃禁忌！10种不能吃樱桃的人

樱桃是一种非常美味的水果，它富含维生素C、钾、镁等多种营养物质，但是对于某些人来说，樱桃是禁忌的食物。下面我们来看看哪些人不能吃樱桃。

1. 甲状腺问题的人

如果你有甲状腺问题，如甲状腺机能亢进或甲状腺肿大等，就应该避免食用樱桃。因为樱桃含有一种叫做氰甙的物质，会干扰甲状腺的功能，引起病情加重。

2. 肾脏疾病的人

樱桃中的草酸会在体内形成草酸盐，而草酸盐会影响肾脏的功能，导致肾脏疾病患者病情加重。因此，肾脏疾病的人不应该吃樱桃。

3. 胆结石的人

樱桃中含有较高的草酸，如果你有胆结石，吃樱桃可能会导致胆囊疼痛，甚至加重病情。因此，胆结石的人应该避免食用樱桃。

槐花，好看却不能当食，只能用来美容养颜。

糖尿病不宜吃6种蔬菜 有糖尿病不能吃什么？

有糖尿病不能吃什么？

糖尿病病人不能喝稀饭、烂面条。因为其进入体内吸收太好，很容易引起血糖升高。食用油，每天在25~30克。不吃油炸食品和油饼、油条。不吃花生，瓜子核桃等坚果类。多吃含纤维素多的新鲜蔬菜，块茎类蔬菜土豆、藕、胡萝卜尽量少吃，实在想吃时可以减少主食。

母乳喂养不能吃什么 喂奶期间不能吃什么东西？

喂奶期间不能吃什么东西？

喂奶期间不能吃生冷辛辣刺激性的食物，不能喝咖啡，不能吃过于咸的食物，这样对宝宝的奶水都是不好的，喂奶期间一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤等，由于宝宝奶水的充足，千万不要过于劳累，也不要生气，这样会对宝宝奶水有影响的。

孕妇能不能吃人参果 人参果孕妇可以吃吗,人参果吃了有什么好处？

人参果孕妇可以吃吗，人参果吃了有什么好处？

是可以吃的，人参果是可以起到强心补肾，补脾健胃，生津止渴的作用，也是一种高蛋白质的水果，但在服用时也要注意用药，如果一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定影响，在孕期也要听从医生的指导，定期的到医院去做产检，是可以起到观察胎儿的发育情况，也是可以知道胎盘以及羊水的情况。

孕妇能不能用取暖器 孕妇可以吹取暖器吗？

孕妇可以吹取暖器吗？

孕妇是可以用取暖器的。取暖器导致的热辐射是不会影响到母婴的健康的，取暖器的热也是被母婴所需要的，就如同地暖的辐射是不会有影响的。

如同我们生活中广泛的辐射，比如太阳光的辐射，其他各种生活用电的辐射电，视或者冰箱等等是不会影响到胎儿的生长发育的。

孕妇可以使用取暖器。

严冬时，气温低，人容易感到冷，所以到那时，人们就想出许多办法来抵御寒冷。为家中装上能加热的空调，为家中装上即可，还发明了类似于电扇的取暖器。这件事的出现使寒冷的冬天不再那么冷，给寒冷的冬天增添了不少暖和。而且暖气片价格低廉，而且安全，可以保证体温的升温。

孕妇在怀孕时要注意很多事情，正如冬天是否可以吃取暖器这样小的事情也要小心。但这也许是人们过于担心的，事实上取暖器是非常安全的电器，对孕妇也没有不良影响。

能不能空腹喝牛奶 牛奶能不能空腹喝？

牛奶能不能空腹喝？

不要空腹喝牛奶。第一、空腹喝牛奶后，由于胃肠蠕动比较快，各种营养成分还来不及消化吸收就被排出体外，不但严重的损失了牛奶的营养价值，严重者还会引起腹痛，腹泻等现象。第二、由于牛奶中含有大量的水分，如果空腹喝多了牛奶，会稀释胃酸，影响消化吸收。

牛奶中含有丰富的蛋白质，但是空腹喝牛奶时这些蛋白质会难以被人体吸收，部分蛋白质会仅仅被作为热量消耗掉。因此，在喝牛奶前要先吃些食物，这样能减慢胃肠蠕动

空腹可以喝牛奶吗？

一般情况下不建议空腹喝牛奶，特别是早晨空腹喝牛奶。因为，早晨空腹状态下，胃里基本上没有食欲，这个时候喝进牛奶，很快通过胃部，到达小肠，在小肠道内被吸收，很快会分解成能量，供身体消耗，牛奶的营养价值没起到作用，造成浪费。

空腹可以喝牛奶，牛奶中含有蛋白质、氨基酸、维生素、钙等营养物质，空腹状态下喝牛奶，也能够补充相关营养物质，能被肠胃吸收。

孕妇能不能吃柚子 孕妇能吃柚子？

孕妇能吃柚子？

可以吃柚子的，柚子的营养价值也是比较高的，在怀孕期间多吃一些水果，也可以起到均衡营养的作用，像苹果，香蕉，梨，橙子，火龙果，猕猴桃的水果都是比较不错的选择，另外在怀孕期间也要注意多吃一些新鲜的蔬菜，除此之外也要吃一些蛋白质含量高的食物，这样才能够起到均衡营养作用。

柚子孕妇可以吃吗？

孕妇可以吃柚子，柚子营养丰富，富含维生素和矿物质，可以补充维生素，但是孕妇吃柚子也需要适量，不要过多的服用，因为，如果吃的太多，会对肠胃造成负担，会引起腹泻，孕妇怀孕以后饮食要多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，保证各种营养的充足补充。

孕妇能不能吃柚子？

孕妇当然可以吃柚子这种水果的，在水果方面一般没有特殊禁忌的，应该调整心态，正确认识怀孕期间饮食方面需要多元化才能够达到营养均衡的目的，一般日常生活中常见的蔬菜水果都是可以吃的，可以有效补充肾气所必需的维生素，微量元素，氨基酸等营养成分。

孕妇能不能吃猴头菇 猴头菇煲汤孕妇可以喝吗？

猴头菇煲汤孕妇可以喝吗？

猴头菇煲汤孕妇是可以喝的。在怀孕期间用一些香菇蘑菇汤，可以增进食欲，对胎儿的发育有帮助的。猴头菇的营养价值高。有一定的助消化，补虚和抗癌的功效的。在怀孕后可以适当的煲汤来使用。在孕期不要着凉，看一下食欲的变化和大便是否正常。

孕妇可以吃蘑菇吗？

孕妇可以吃蘑菇的，蘑菇含有很高的维生素和氨基酸，能很好的提高孕妇免疫力，保护身体不生病。菌菇类的食物孕妇都是可以适当增加的。比如还有香菇、金针菇、猴头菇等煲汤炒菜均可。孕妇饮食贵在均衡，保证提供各种营养帮助胎儿健康发育。

宫颈炎注意事项 宫颈炎不能吃什么？

宫颈炎不能吃什么？

如果你患有宫颈炎症的话，首先要注意少吃辛辣刺激性的食物，避免着凉。这样可以防止身体的免疫力减弱，从而引起宫颈炎加重的情况。当然宫颈炎，最好还是要通过治疗来解决，可以尝试物理治疗，针对宫颈炎的原发疾病进行彻底的治疗，而且要尽量的避免性生活。

宫颈炎应该多吃什么？

宫颈炎任何水果都可以吃，有宫颈炎的时候可以正常饮食，食物对宫颈炎基本没有影响。白带泛黄很多，也应该用药物治疗，如外用保妇康栓。治疗期间注意不要发生性行为，平时注意会阴卫生，治疗后注意复查。不要吃辛辣的食物，要吃蛋白质维生素的食物。