本 期 导 读
中医认为的健康以及中医师眼中不受欢迎的病人是怎么样的？
首先要辨清是否治对了
人体健康的指针，并非验血报告正常、X光片正常就是健康，这是完全不懂预防医学的医生提出的。
中医认为的健康很简单 ︰
1. 正常的饮食
2. 小便一日5-7次
3. 大便每日一次，早起时上
4. 睡眠一觉到天亮
5. 一年四季头冷足热
其实，对待健康，最重要的是相信自己、相信自己的感觉，而不是去看验血如何、X光如何。
如果你常年有以上五种症状，你绝对是一位健康之人，如果不是，请立刻找中医来诊断、调理，使身体恢复到以上五种感觉，中医理论其实是正确的，请勿灰心，不要害怕。
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〡如何分辨中医是纯中医，还是温病派，还是庸医骗钱的？
当然中西医结合医是很容易分辨的，你去中西医结合医的诊所，就会看到有人在输水、有人在**，中西医结合医是属于特别好分辨的。
〢在中医内部是如何去分辨的呢？
还是从五项标准来判断，在吃药治疗的过程中，这五条标准，你在治疗的过程，感觉到越来越接近这五条标准了，这种治疗办法就对了，如果越治越偏离，就赶快打住。
比如以前头部经常上火、脚冰凉，吃药吃得头清醒、脚发热了，这就对了。
如果吃了之后脚部更凉，头不但上火而且发晕，火全部都集中在头上，那你要注意了，这绝对不是什么排病反应，这是误治，最后会治成坏症。
以前感觉身体还可以，睡觉能睡得香，吃药后整夜整夜不睡了，你要注意相火已经起来了，这也不是阳气的反应。
阳气是属于卫气，昼行于阳而夜行于阴，人白天是清醒的，到晚上卫气入于阴，人就会休息好。
在以前夜里还能睡着觉，现在吃药之后整夜的失眠，卫气都跑外面去了，卫气逆乱了，这还叫正治吗？
从这情况看，你就能分辨什么叫中医，什么不叫中医。
在以前睡不着，现在出现了瞌睡想睡觉，这是身体恢复了，是身体自然恢复的过程。
这三类人不适合去看中医
1. 你自认是一位很仔细的人，你能确定每一位开药给你的医师都知道你的病是怎么来的，同时又很确定你服的西药，每一粒的成份是什么，它会引起什么样的副作用，如此你才肯服用西药。
如果你是这样的人，你不可服中药，因为你骗人。
第一条来说，你是很仔细的人，在现实生活中有没有这样的人？有，比如你给他开一个中药的方子，然后他就故作聪明，把方拿回家了，看《本草纲目》，一味味药对过去，这味药是治啥，是寒是热？
我经常上火，这药很热不能服；我有高血压，一看现在这中药研究，黄芪有升压作用，不能服……
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痛风病人不能吃什么 痛风什么东西不能吃？
痛风什么东西不能吃？
痛风的患者建议平常不能吃海鲜，动物肝脏，扇贝，沙丁鱼，腌制过的肉类，尽量少吃羊肉牛肉，不能喝酒。平常饮食方面一定要注意清淡饮食，每天要适量的多喝水，适量的吃些新鲜的蔬菜与水果。平常还要多到户外进行运动锻炼，改善体质。也可以到当地正规医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下使用秋水仙碱来控制好病情。
痛风不可以吃什么东西？痛风的病人不能够吃含有高嘌呤类的食物比如海鲜，鱼虾，海蟹，肉类，蛋类等，痛风的病人一般都有尿酸的增高，所有含有酸性的食物也是不能吃的。痛风病人缓解期需要注意饮食，发作期积极的给予治疗，改善症状，以免影响生活质量，或者是导致肾功能异常。
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揭秘护发素的陷阱：为什么不能每天使用！ 在当前的美容行业中，保持头发健康与美丽，已成为每个人日常生活中必不可少的护理程序。很多人都选择使用护发素，以帮助修复和保护头发。然而，你知道吗？经常使用护发素并无法带来无限好处。实际上，过度使用可能会对头发造成不良影响。 重复使用护发素会导致头发过度依赖它的保护作用，最终导致健康的头发变得受损，没有生气，甚至变成稻草。所以，让我们来揭示护发素的陷阱，告诉你为什么不能每天使用它。
渗透到你的头皮我们都知道护发素是贴着头发的。但是，当你使用护发素时，它会渗透到头皮中。这样会堵塞毛孔，阻止头皮自然的呼吸过程。如果你想保持头皮的健康，尽量减少护发素的使用。
孕妇可以吃鹅蛋吗 孕妇能不能吃鹅蛋？
孕妇能不能吃鹅蛋？
孕妇可以吃鹅蛋，但是一定要适量，每天最好不好超过三个。鹅蛋对孕妇的营养补充是足够的，蛋白质丰富，孕妇适量食用它，会有效的被人体吸收，对胎儿的发育和成长是很有帮助的。但是鹅蛋本身是凉性的，或多或少孕妇怀孕的时候都会有点上火的，不可以吃太多，适当的食用是没问题的。
怀孕可以吃鹅蛋吗？是可以吃鹅蛋的，但是一次性不要吃的过多，怀孕期间需要营养丰富，不要挑食，也要荤素搭配，可以多吃一些高维生素高蛋白的食品，但是也要控制自身的饮食，避免吃过多的高油量高脂肪的食品，一面造成肥胖。同时孕妇需要定期的到医院做好检查，需要保持良好的心情，不要做剧烈运动。
孕妇什么时间吃鹅蛋好？孕期能不能吃鹅蛋呢？孕妇可以吃鹅蛋，最好可以选择，在孕晚期也可以从怀孕32周的时候开始吃，因为鹅蛋有一定去胎毒的功效，同时也能够补充氨基酸，能够增强记忆力，对孩子的生长发育也是非常有好处的，而且对孩子的皮肤也是比较好的，也会让孩子的皮肤变得比较白净。
吃海鲜不能吃什么 吃了海鲜不能吃什么水果？
吃了海鲜不能吃什么水果？
吃海鲜后，你不能吃自然界中冷的水果，如西瓜、梨、橘子等。海鲜本质上是冷的，容易引起腹泻。不要吃富含单宁酸的水果，如山楂、柿子、石榴等。单宁酸会与海鲜中含有的蛋白质结合形成不溶性物质，导致消化不良；不能吃大量富含维生素C的水果，海鲜含有五价砷，结合维生素C会降低到三价砷，有毒，达到一定量会导致急性中毒。
吃海鲜不能和什么一起吃我吃了螃蟹和三文鱼？夫妇吃海鲜后食物中毒，店方称食物相克导致 海产品富含丰富的蛋白质，味道鲜美营养丰富，但是吃海鲜却有一定的讲究，除了一部分人海鲜过敏之外，很多食物与海鲜同吃也会导致食物中毒，那么哪些食物不能和海鲜一起食用呢？
1、海鲜不能与寒性食物同食，海鲜本就是寒性的，因此吃海鲜后最好不要食用空心菜、黄瓜、西瓜、梨等蔬菜水果，也不要马上饮用汽水、冰水、雪糕这一类冰镇饮品，避免身体出现不适。
芦荟都可以吃吗 芦荟能不能吃？
芦荟能不能吃？
芦荟是一种常见的植物，具有多种功效，例如美容养颜等。但是需要注意的是，芦荟含有一定量的芦荟素和大黄素等成分，如果过量食用或者不当使用可能会导致不良反应，所以芦荟不能吃的
一般能吃，食用芦荟可以防止多种疾病，还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。芦荟为多年生常绿草本植物，叶大而肥厚，基出，……
芦荟一般能吃，但需要根据自身的情况以及医生的指导下服用。
芦荟为多年生常绿草本植物，叶大而肥厚、基出、簇生，叶边缘有锯齿，叶汁可入药，所以芦荟一般能吃。
芦荟是能吃的，而且在许多地方被广泛用于食品、饮料和保健品的制作中。
因此，如果您想要食用芦荟，应选择新鲜的芦荟叶，在清洗干净后，将叶片剥离出来，去除芦荟叶中的黄色物质和苦味，再加入适量的清水、柠檬汁、蜂蜜等调味品制成饮品，或作为配料用于烹饪中。
正常情况下，芦荟是能吃的，但是不是所有芦荟都可以吃，要选择宽叶芦荟或者是直接选择可食用芦荟，剩下的芦荟都是观赏的，不能吃
能吃
孕妇能吃花甲吗 怀孕能不能吃花甲？
怀孕能不能吃花甲？
怀孕期间，不能吃花甲，虽然花甲是很有营养的，但是花甲属于冷食，食用不当会造成不良影响，而花甲在炒的过程中中会放入很多调味品，如胡椒、胡椒等，这些也不利于胎儿的健康发育，应引起注意。平时要注意合理饮食，多吃一些健康营养的食物，避免辛辣饮食，定期做好产前检查。
孕妇能吃花甲吗?吃花甲会有哪些不好？孕妇尽量还是不要吃花甲，因为花甲属于海鲜类的食物，而且是寒性的，孕妇吃的话可能会对胎儿造成不利的影响，市面上的花甲也不能保证卫生，有可能带有寄生虫，如果孕妇想要吃的话，一定要买来新鲜的食材煮熟透后再食用，适量的吃一些还是可以补充钙的，也可以促进胎儿的骨骼发育。
孕妇能不能吃花甲？孕妇可以适量吃花甲的，花甲属于海鲜的一种，花甲营养丰富，含有较多的微量元素，其中丰富的钙、铁、锌元素，可以减轻孕妇腿抽筋、贫血等不良反应，提供胎儿生长发育所需要的各种营养素。但是，花甲性寒，不宜多吃，而且食用花甲需要煮熟，要充分杀死里面的细菌和寄生虫卵，这样才更安全。
三类人不能吃铁皮石斛，小心身体吃出问题！
三类人不能吃铁皮石斛，小心身体吃出问题！铁皮石斛是一种常见的中药材，被人们广泛使用。但是，不是所有人都适合食用铁皮石斛。特别是下面这三类人，一定要小心，否则可能会引起身体问题。
第一类：肝肾功能不佳的人肝肾是人体排毒的重要器官，如果肝肾功能不佳，铁皮石斛会加重肝肾的负担，导致身体出现不适。因此，肝肾功能不佳的人最好不要吃铁皮石斛。
第二类：口腔溃疡患者口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，会导致口腔内疼痛和不适。如果口腔溃疡患者食用铁皮石斛，可能会刺激溃疡，导致疼痛加重。因此，口腔溃疡患者最好不要吃铁皮石斛。
兰香子致癌 兰香子为什么不能？兰香子为什么不能嚼？
兰香子为什么不能？兰香子为什么不能嚼？
因为兰香子种在胃中膨胀，接触水或体内消化液，种子表面的多糖类不溶性食物纤维，具吸水后自体膨胀的物理特性，占满胃部，因此消除了饥饿感，达到控制过度饮食的目的。如果嚼烂了就起不到饱腹的作用了呀~
兰香子能经常喝吗？1 不可以
2 因为人体需要各种不同种类的食物来获取营养，如果天天吃同样的东西，会导致营养不均衡，可能会影响身体健康。
3 建议兰香子在日常饮食中尽量摄入各种营养物质，多样化饮食对身体更有益。
兰香子为什么有股发霉的味呢？我觉得兰香子应该本身没有这样的味道，如果这事其本身的味道，那么有关于植物研究的书籍里不会不提到，现在既然没有这方面的记载，我个人觉得可能是厂家生产包装的时候有做过什么处理吧，处理后就有这个味道了。
【感冒咳嗽必看】这些食物千万不能碰！
感冒，食物
感冒咳嗽必看感冒和咳嗽是常见的呼吸道疾病，虽然绝大多数人都会很快康复，但是如果饮食不当，病情会加重，导致病程延长。在这篇文章中，我们将介绍一些食物，这些食物千万不能碰。
1.辛辣食物辛辣的食物，如辣椒、芥末、姜等，可能刺激呼吸道，导致咳嗽加重，喉咙疼痛。有些人可能会通过吃辣椒提高身体免疫力，但是对于咳嗽或感冒患者，辛辣食物只会使症状更严重。
2.甜食过多的糖分会削弱身体免疫力，使病毒更容易在身体内繁殖。而且，甜食还会引起喉咙痛、炎症等问题。因此，尽量避免吃太多甜食，尤其是在感冒或咳嗽期间。