竹叶鱼胶是很多人喜爱的一种补品，它的质地十分柔软洁白、味道鲜美。下面就一起来看看这几层具有清肠润肺的功效的材料——
增强身体免疫力_竹叶鱼鳔中的纤维特别丰富和人体所需的蛋白质结合，在皮肤上形成一层保护膜，起到抵抗病毒的作用。对感冒或急性流感有较好的治疗作用。特别是患呼吸道感染疾病如肺炎病的人常服一些竹叶酸乳膏有助于清除肺部炎症。
功效：提高机体免疫力
原料：干鱼肉200克(约600毫升)新鲜水发银耳50克/鲜虾500克(每100g含60mg/100ml)、植物油305公升
做法：将上述所有食材一同放入锅中煮沸后转文火炖20分钟加入盐调味即可食用。本羹具滋补肝肾、助消化等食疗功能，适用于肝阳不足、妇女闭经以及月经不调的女性食用。
强筋健骨
竹叶鱼胶中所含有的各种营养元素不仅能够强健骨骼和促进血液循环，还可以缓解因缺钙造成的疲乏无力以及失眠乏力的现象;经常使用能起到预防骨质疏松的效果，此外对于关节退热也有很好的效果。它能有效减少关节扭伤导致的膝关节疼痛及关节炎，并且能降低体内胆固醇含量，改善手脚冰冷、头晕眼花等症状。另外还能防治各种慢性肌肉痛，因此女性吃些竹笋也是不错的保健食品之一。
排毒养颜
竹叶的营养价值很高,不但富含丰富的脂肪，还含有丰富的维生素E,可以有效的防止心血管疾病的发生,因为它含有大量天然抗氧化剂—“多酚氧化酶”和“类黄酮物质”。实验证实。这些化合物对人体细胞内有害活性均起到了非常明显的修复作用。其中所包含的一些有效成分则对自由基有一定抑制作用、激活抗突变的功能(包括亚硝胺)产生干扰素诱生激素作用并消灭了肿瘤患者的致癌物,从而阻止癌细胞的形成,故可作为治疗癌症的良好辅助食品来达到疗效，特别适合那些处于生理期的人来说食用。对于老年性骨质疏松症者来说尤其适合服用这种中药来保持稳定情绪,而女性朋友可以考虑通过泡脚等方式延缓衰老而摆脱疲劳状态，但是注意不可长期浸泡或者大量天天喝浓茶等饮用饮料。因为茶叶中含有较多的鞣质物质，会破坏人脑组织内的正常生理代谢产物生成复合体,容易导致大脑萎缩.另外茶叶当中草酸是影响牙齿健康的重要因素,所以平时在生活中需要特别注意哦!
竹叶鱼胶的功效（竹叶胶是什么鱼的鱼漂）的相关内容
欧米伽3功效
欧米伽3对于女性朋友们来说，是非常有效的选择药物。一般欧米伽3具有很好的美容作用，而且还可以缓解皮肤的不适。平时可以经常用欧米伽3来泡茶喝，对于缓解女性月经期间出现的月经不调以及经痛等效果也是不错的。
1.改善痛经：欧米伽3是一种活血化瘀的中药制剂，具有益气补血，润肠通便的作用。因为对气滞血瘀、气滞血淤的气血不足有很好的调理作用，因此对于气滞血瘀引起的**胀痛等症状效果也非常好。同时对于妇女在经期出现的腹部疼痛也有一定的改善效果。
2.延缓衰老：欧米伽3还属于比较常见的食物，主要起到调节男性体内雌激素分泌，帮助修复机体组织结构和功能，增强免疫系统机能，使细胞发生增生与再生;同时有利于子宫的恢复和复原，改善妇科疾病，提高性激素水平，维持正常的月经周期;还能提高**质量和质量，调节卵巢的内分泌和酸碱平衡等功效;用于治疗更年期贫血症状、白带过多和月经不调。
莲子 百合 梨 功效
一、莲子百合梨的功效和作用
1、润肺生津：莲子含挥发油、蛋白质，具有健脾养胃的作用。而梨性温，具有清热润肺、生津止咳的功效。银耳具有清肝明目的功效，是常用于治疗心火炽盛引起的眼花干涩、鼻干燥口角干燥的食疗食疗佳品。中医认为，银耳性味甘凉，有消食化积、润肺益气之效;百合有清肺、明目、安神、明志等功效，是治疗咽喉肿痛和牙龈炎、咽喉出血等疾病的良药。
2、生津止渴：银耳可生津润口气、润肺润喉、生津解渴，对改善小便不利及水肿等症状，是辅助食疗。
3、美容：银耳能促进皮肤代谢，能促进脂肪在血管壁上氧化形成色斑。
4、生津开胃：梨含有大量水分，有去腥去腻、养心安神之功效。梨中还含有丰富的维生素C、铁元素以及锌和钙、磷等元素。
二、做法/技巧
苓桂姜甘汤的功效
苓桂姜甘汤的功效与作用：
1.润肺止咳化痰、平肝明目。主治肺热，咳嗽;肺阴不足等，是临床常用的止咳良药;治痰多气喘，肺虚咳嗽，咳血咯血;治肺结核、肺癌;治咽喉肿痛。《神农本草经》中有“利五脏、健脾胃、消痈疽、润肤”、“解酒毒、调治疮疥”的记载。
2.疏风止痛、祛风利湿、去暑除烦。主要用于治疗因咳嗽发热、血虚脱肛及气喘等症引起的咳嗽咳嗽。
3.促进消化。用于促进胃液分泌和反流涎液、口干咽痛。
4.散结化瘀、理阴散淤。主要用于改善腹部胀满，便溏泄泻等病症。
5.止咳化痰、散瘀活血、清热解毒、消肿解毒。用于治疗咳嗽干咳、肺热感冒和痢疾。主治胸肋脘腹痞块、肋间盘突出症、胸肋下坠，慢性支气管炎及气管炎。
良姜叶作用与功效
一、良姜叶的作用与功效
1.提高免疫力
中医上常说，黄菊花性甘温，具有补中益气、生津止渴的功效。但中医认为，黄菊花味甘，性微寒，而姜是一味常用药，具有清热解毒的功效。
2.治痰咳喘咳：白胡椒具有止咳化痰作用，可用于气管炎和慢性咳嗽。对肺燥咳喘、咽喉干燥不畅有较好疗效。对急性感冒有一定辅助治疗作用，能降低血压，提高人体抵抗力;还可预防血栓形成、心肌梗死等疾病的发生和防病治病;用于热毒疖痈。
3.促进胃肠蠕动
良附丸的功效与作用
良附丸可以起到补肾壮阳的功效，有助于改善肾虚所引起的腰痛、膝酸腿疼等一系列不良症状。
1、补肾壮阳：良附丸能够达到温中散寒，温经止痛的功效，对于男性有肾虚引起的四肢无力和精神不振，还能起到很好的滋补作用，有助于促进身体的新陈代谢，达到滋阴补阴的作用，但是对肾气虚弱者要有所节制避免使用。
2、祛风活血：良附丸里面富含大量的粗纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘和排便困难的状况，有利于治疗气血亏虚或者是内火旺导致的皮肤干燥以及疼痛症状得到缓解，可以用于改善气虚乏力或者是腰膝酸痛的症状。
3、祛风化痰：良附丸里面含有丰富的VC，能缓解咽喉肿痛，可以用于改善风热感冒，在生活当中可以通过服用良附丸来缓解不适感的问题。
欧石楠功效
欧石楠的功效：
1、补血补气：欧石楠还具有补血的效果，可用于气血虚弱、贫血的患者吃，可以起到调理月经、缓解痛经和通乳的效果，同时还可以活血，对于贫血患者也可以有效起到治疗的作用。
2、改善血液循环：欧石楠还具有益气和血、提高免疫力的作用，可用于治疗体虚头晕目眩等情况。
3、抗衰老：欧石楠中含有丰富的铁元素，而欧石楠含有的维生素A能促进毛细血管扩张，能避免动脉硬化，还能增强人体体质，预防感冒。
4、保护肝脏：欧石楠中含有大量的维生素C，这两种物质都有增强肝脏的功能，能使病情好转、恢复健康。
脸部精油的功效
面部精油的功效：
1、养颜美容
面膜中含有比较多的维生素B族、维生素C及各种钙元素，维生素B族的含量高，其中维生素E含量最多。而维生素A能促进人体血液循环和皮肤组织再生，减少皱纹形成。而维生素C对肌肤无刺激作用，可保护细胞不被氧化损伤;维生素D也能改善眼疲劳症状，延缓衰老和预防老年斑等眼部问题的发生;同时还能补充身体所需的各种营养成分及矿物质，补充人体所需营养及营养物质;同时对于缺乏维生素D的女性来说是不可多得的保养品。
2、护肤养颜
面膜中含有多种维生素A，其中含量最多、最丰富的有：维生素B1、维生素B6、维生素P，以及烟酸等多种营养成分及人体所需要的营养成分。因此，经常使用肌肤护理的人可以利用面部的彩妆来消除脸部多余的油脂，让它们自然生长出白皙美丽面容。
3、帮助消化
枇杷蜂蜜功效
枇杷蜂蜜水的作用
1、止咳化痰
枇杷蜜有润肺生津，润肺止咳的作用，而且能祛除风热，还能解郁气，可以起到缓解咳嗽、清肺的功效，对治疗咳嗽有较好的效果。枇杷蜜还具有预防感冒、促进消化等功效。另外枇杷蜂蜜水还能解酒，对醉酒的朋友也有很好的好处。
2、清热解毒
枇杷蜜是比较常见的一种水果，它含多种营养元素和多种营养物质，对人体具有滋补功效，特别是对于胃酸过多，出现呕吐腹泻等不适症状时，可以适当的喝一些枇杷蜜水。
3、保护心血管
枇杷蜜中含有的枇杷甙成分能够防止血压升高，能够降低血脂和血小板凝集的作用，有助于控制动脉粥样硬化的发生，降低血糖水平。
4、美容养颜
练丹田的功效
练丹田有清热解毒的功效，还有活血散瘀以及化痰止咳的效果，但是要注意吃的时候要适量。
1、清热散瘀：练丹田当中有大量的维生素B群，这种物质对于女性来说是非常好的润喉作用，在月经前后几天喝一些丹田水能够起到很好的清热化湿的作用，对于缓解痛经和产后的便秘也有很好的效果，另外可以提高身体免疫力。
2、活血散瘀：练丹田当中有大量的营养物质，比如说人体所需的铁元素，这些营养物质对身体的血液循环可以达到一定的帮助，尤其是气血虚引起的淤血，也可以达到补气养阴的作用，对于缓解痛经很有帮助，另外还可以调理肠胃功能。
3、化痰止咳：练丹田当中有丰富的维生素以及微量元素，这些营养物质都具有很好的止咳功效，能够促进体内的气体排出，避免身体出现痰液积聚，能够让身体得到充分的帮助。
欧洲椴功效
很多人都有吃过欧洲椴，大家都听说过在欧洲这种植物。可是很多人都不知道它有什么作用和功效，因为它属于一种中药药物，所以对于它的作用也是不言而喻的，它的味道也非常香，主要是指能降血压，同时能够提高身体免疫力，同时还能增加自身的免疫功能，那么在欧洲椴的功效是什么？
第一、欧洲椴的作用
首先可以帮助我们改善心脑血管问题，因为在研究发现，β-胡萝卜素的成分有助于促进大脑血液循环功能，另外它还可以改善心脏功能，如果心律不正常时也能使用它来解决心脏。因此它可以对心脏病人起到很好的治疗效果。而这一种化合物中的一种名为异黄酮的混合物是治疗心脏病的主要物质之一。另外β-胡萝卜素还能够增强肝脏解毒能力。因此可以有效的消除神经衰弱问题。
第二、欧洲椴的功效与作用：