南娜清凉劲爽皂功效（南娜手工皂有皂基吗是真的吗）

清凉爽皂能够去腥膻，有效去除污渍、消除油斑;而且夏季高温能缓解皮肤干燥发炎现象。同时夏天还能起到很好的降火作用，适合一些经常有口干舌燥的人群食用。

消炎杀菌

抗寒、抵御流感是最有效的消毒方法之一了，因为人体的新陈代谢在排解的过程需要大量水分和热氧而产生抗体，人体内多酚类物质进入细胞后对细菌或病毒都有抑制活性的作用;同时对于寒冷潮湿的环境以及患有感冒咳嗽的人有着不错的祛除异味效果。不过有些人身体虚弱也会出现四肢麻木的现象，所以一定要做好防暑工作,保持保暖和情绪稳定哦!

消肿止痛

现代药理研究发现，由于水杨酸苷是一种具有抗癌作用的物质，其治疗皮肤病的效果有限且容易复发，因此用凉开水洗手时可加少量盐以促进患处恢复功能、帮助消退红肿等病症。另外洗完澡之后还可以喝些绿豆汤来辅助止痒，但是不宜过久保存否则会损坏脸部肌肤，引起一系列的问题。

祛风除湿

湿气重或者受冷风天气侵袭的时候要特别注意饮食清淡易消化的食物如辣椒、胡椒，薏仁、红豆、冬瓜等等都有一定的驱散作用，这类食物可以用于外感风邪所致的各种症状。并且中医认为：脾胃虚则阳盛，阴虚体弱者宜少食之品，多吃梨、山药之类的温性水果，可以补中益气。

此外，风湿关节炎患者也要注意适量补充钙剂及磷片以及维生素c含量丰富的食品。比如黄瓜、南瓜以及菠菜的含铁量也是比较高的，这些食材都是有利于提高机体免疫力的食品。

清热解毒

清热利咽的功效十分明显。虽然说夏季炎热天气很容易出现上呼吸道感染情况而发生瘙痒的情况，但当炎症反应加重的情况下就会导致咽喉肿痛等一系列不适的反应发生。此时可以用苦瓜皮煎服或者金银花茶调成药液涂抹于脸上刺痛部位，一般每天擦1—2次就能见效。

另外如果症状不严重，可以使用生姜10克去皮捣烂取汁饮用，如果感觉不舒服及时就医诊治吧。此外还可以适当吃点百合，冰糖雪糕之类的食物调理肠道健康。除此之外平时应该要注意均衡搭配运动锻炼，劳逸结合才能避免病情恶化及疾病的诱发!在医生的指导下合理用药，切忌盲目吃药。

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吃早餐 VS 不吃早餐：真的能减肥吗？

早餐，减肥

在我们的日常生活中，早餐在减肥和健康饮食计划中起着关键的作用。很多人认为跳过早餐是一种减肥方法，但是这种观念是错误的。早餐对于我们的身体健康和减肥都有着非常重要的影响。下面，我们将讨论吃早餐和不吃早餐对减肥的影响以及如何在早餐中选择健康的食物。

吃早餐 VS 不吃早餐：真的能减肥吗？

早餐是一天中最重要的一餐，它可以帮助我们控制饥饿感，提高我们的能量和代谢率。如果我们跳过早餐，我们的身体会感到饥饿，这会导致我们在其他餐点上吃更多的食物，从而增加我们的总热量摄入量。因此，吃早餐可以帮助我们减少摄入的总热量，减轻我们的身体负担，达到减肥的目的。

然而，我们必须注意早餐的选择。不同类型的早餐对于我们的身体有不同的影响。吃高脂肪、高糖分和高盐分的早餐食物会增加我们的热量摄入量，从而逆向影响我们的减肥目的。相反，选择高纤维、高蛋白和低热量的早餐食品可以帮助我们更好地控制热量摄入量，从而达到减肥的目的。

如何选择健康的早餐食品？

选择健康的早餐食品是非常重要的。以下是一些健康早餐选择的建议：

1.水果和蔬菜：水果和蔬菜是健康的早餐选择，它们富含纤维素和维生素，能够增加我们的饱腹感并保持我们的身体健康。

保护眼睛，远离近视！激光治疗真的安全吗？

保护眼睛，近视，激光治疗

保护眼睛是非常重要的事情，不仅仅是为了远离近视，更是为了避免其他眼部疾病的产生。当我们的视力出现问题时，激光治疗似乎成了一个不错的选择。但是，人们对于激光治疗的安全性普遍存在疑虑。那么，激光治疗真的安全吗？

首先，我们来了解一下激光治疗。激光近视手术是一种通过改变眼部角膜的形状来达到矫正近视的手术。这种手术使用的激光是冷光束，会移除角膜表层的细胞，改变角膜的形态，从而达到矫正近视的效果。

激光治疗听起来很高科技，但并不是所有人都适合这种手术。手术前需要进行详细的检查，以确保患者的眼部健康状态，同时需要评估其眼部形态和度数。患有角膜疾病、干眼症或其他眼部疾病的人并不适合做这种手术。因此，患者需要先进行全面的检查和评估，才能决定是否适合进行激光近视手术。

独家揭秘：蜂王浆真的会中毒吗？

蜂王浆是指由蜜蜂工蜂的咽腺和下颚腺所分泌的一种乳状物质，它是蜜蜂最重要的营养物质之一，拥有丰富的蛋白质、氨基酸、各种维生素和微量元素等，被誉为万能营养品，具有养颜美容，增强免疫力、抗衰老等功效。不过，有人对蜂王浆提出了质疑，认为蜂王浆会中毒，究竟是真是假？

关于蜂王浆会不会中毒的争议，源于一些网传消息和个人经历，但并没有科学的研究证明蜂王浆会对人体产生中毒反应。蜂王浆在正确的摄入方法和剂量下是安全的，但如果过量摄入的话，可能会引起过敏反应，出现头晕、恶心、呕吐等症状，严重的可能会导致呼吸困难、全身皮肤过敏等症状，甚至危及生命。

因此，我们建议使用蜂王浆时要遵循以下的使用方法：

梦游真的有梦游的人吗？

真的有梦游的人吗？

梦游真的有梦游的人吗？

真的有梦游的人，本人就有梦游的经历，记得上中学的时候，有一段时间突然的梦游了，那时我家住的是平房，夜里我突然起来打开门上的插销就出去了，由于动静很大，爸爸妈妈被惊醒，赶紧把我拉了回来，问**什么，我什么也没说躺下就睡了，第二天什么也不知道。这样的事又发生过一次，，我自己害怕了，于是睡觉前用红绳把手系上，另一头系在单人床栏杆上。

梦游的人是有的，像我念高中的时候，由于我们是一所地区重点高中，学生来自我们地区各个旗县，所以班里的同学大部分都是住校生，其中班里有一个同学就偶尔梦游。其实就是一个人在睡觉时睡眠神经处于休眠状态，而运动神经处于工作状态，表现出来就是梦游状态。