今天听到一个有趣的说法，中国目前2000-3000人才能平均拥有一位药师为大家服务。那么你们拥有我是不是很幸福呢？调皮一下，让我们进入正题吧。#清风计划##健康真相馆##新星计划#@今日头条
网上好评如潮的神药，日本必购清单
最近网上大火的白兔止痛药遭到了很多专家的批评，可是很多患者却奉为圭臬。头痛、姨妈痛、吃了其他药没有用，吃了白兔止痛药立刻就不痛，疗效真的如此显著？让我们看看网友都是怎么说的。一下都是我随便在小红书上的截图，有说姨妈痛神器，副作用很小的；有说拔牙后瞬间动如脱兔的；甚至有人用来治疗感冒头疼的，家庭常备的。用的适应症如此之广，如此广受好评，真的有说的那么神奇么？如果你也收到疼痛的困扰，你也准备让朋友带来这个白兔止痛药来试试看效果，或者你正在使用这种药物，那么请你继续看下去吧。让专业药师为你扒一扒神药到底是什么。
姨妈神器，副作用最小
瞬间动如脱兔之神奇止痛
感冒也行，家中常备
四种包装，傻傻分不清楚
白兔止痛药的大名叫做EVE止痛药，是日本SS公司生产的。在广告商与代购的极力推荐下，瞬间大火，几乎成了中国人去日本的必带单品。EVE止痛药一系列有四种，包括了白盒、蓝盒、银盒、金盒。一位代购介绍说："基础款白色包装是针对偶尔的牙痛、头痛、姨妈痛的；蓝色包装的副作用小，不会对胃造成刺激性；银色见效快；金色是顶配，需要止住剧烈疼痛或者是长期服用，就买它"。那么如此神奇的药物到底是什么成分呢？小编精心制作了下面的表格，为大家呈现。
详解每个成分，扒开神药面纱
相信通过上面的表格，你已经对EVE止痛片有了初步的了解。下一步就是药师为大家详细描述每种成分都是什么作用了。
布洛芬：这个成分是各大止痛药的常用成分。像我们常用的儿童退烧药美林、成人用芬必得，其主要成份都是布洛芬。医学上布洛芬属于非甾体抗炎药，是通过抑制前列腺素的合成从而发挥解热、镇痛、消炎作用的一类药物。这个成分虽然相对安全，但是需要注意的是这个药物不能用于过敏、消化道有活动性溃疡、出血、妊娠哺乳的病人。对于有支气管哮喘、高血压、凝血功能障碍、肝肾功能不好的也要谨慎使用。同时必须严格遵守服用次数的限制：间隔4-6小时服用一次，且24小时不超过4次。还有一点必须强调，这个药物只能用于对症治疗疼痛，对引起疼痛的病因一定要积极探索，不要耽误病情，另外，由于是对症药物，也不建议长时间服用，一般不超过5天。
白盒和蓝盒的布洛芬剂量是150mg，相对于银盒和金盒的200mg，布洛芬剂量稍小，这也就是银盒金盒能止住更剧烈疼痛的秘密了。
丙戊酰脲：这个成分竟然是美国30年代就淘汰的一种药物。可以引起严重的不良反应叫做血小板减少性紫癜，是一种药物引起的免疫性溶血。试想这个成分加之布洛芬引起出血风险增加的不良反应相叠加会是什么后果？日本说明书中特别强调服用此药患者可能出现皮肤蓝色淤青、便血、粘膜出血，也可能出现再生障碍性贫血、中毒性表皮坏死溶解症，如果有这些情况必须停药就医。然而这些警示对于不懂得日文的中国患者并看不到。
无水***：一种中枢神经系统***，抑制脑部血管的扩张，减轻其搏动的幅度，使进入脑部的血液减少，达到镇痛的效果。常与解热镇痛药一同服用以增加解热镇痛的效果。但是***在收缩脑血管的同时，也存在着引起心动过速、影响内分泌系统、胃肠道不适等多方面的不良反应。对于老人、妊娠哺乳女性是不能使用的。对于有癫痫、心血管疾病、肝肾不好、胃食管反流的病人需要谨慎使用。
氧化镁：那么蓝盒和金盒的不良反应小，又是怎么来的呢？就是这个成分了。刚才跟各位看官介绍过布洛芬的胃肠道不良反应的问题了。氧化镁就是用来中和生成过多的胃酸的了。可是这个成分本身也会引起腹泻，电解质异常等问题。同样也不能长期服用。
慎用网红药物，使用前先咨询
解读了上述成分后，相信你已经不敢随便使用这些网红药物了。如果你一定要用也一定要注意，EVE止痛片不能再和其他止痛药、退烧药、感冒药、镇定剂同时服用了。因为其他止痛药、退烧药、感冒药、镇定剂中可能含有与该要相同的药物，重复用药极易引起不良反应。
服用完不能开车或操作机械，服用前后不能饮酒。孕期12周内孕妇、15岁以下的未成年人、哺乳期内妈妈、备孕期间的女性、胃溃疡等患者、50岁以上的老年人等绝对不要使用。
强调不要随便使用网红代购药物！不要随便帮他人代购药物，这是违法行为！
如果你有什么其他的用药问题，请到微信小程序中关注"问药师"咨询我吧。下期再见，希望大家都能药有所用，有所不用，药致其效，未见其毒。
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高三学生必看：补脑食物大揭秘让你轻松应对考试压力
高考压力对学生的影响
高考是每个高中生都必须面对的一场大考，而在备战过程中，伴随着巨大的压力。这种压力可能会影响学生的心理和身体健康，甚至会影响他们在考试中的表现。许多学生为了达到好成绩而忽视了自己的饮食习惯以及充足的睡眠时间，导致营养不良和疲劳等问题出现。因此，在备战高考期间应该特别注意保持良好的饮食习惯，并优先安排休息时间来缓解压力并保持精神状态最佳状态。同时也可以适当地增加摄入补脑食物来改善记忆力和集中注意力等方面表现，从而轻松应对高考压力带来的挑战。
孕妇可以吃冷饮吗：孕期饮食注意事项大揭秘
孕妇饮食的重要性
孕期饮食对于孕妇和胎儿的健康至关重要。孕妇应该注意摄入足够的营养，包括蛋白质、钙、铁等。还应避免吃油炸食品和过多的糖类食物。同时，孕妇也需要保持适度的运动量，并且定期进行产前检查以确保母体和胎儿的健康状态。
一些常见问题也需要引起孕妇们的注意，例如是否可以吃冷饮。虽然冰镇饮料可能很诱人，在温暖天气下喝上一杯确实能减轻身体不适感觉，但是在怀孕期间尤其是晚期时最好避免过多地享用冰镇饮料或刺激性较强的汤水等。
在怀孕期间正确合理地摄入营养物质非常重要。如果有任何不确定或者困惑，请及时向医生寻求帮助和建议来确保自己和宝宝都能够平安健康地度过整个怀孕阶段。
木瓜吃法大揭秘：这样吃最丰胸
木瓜的丰胸功效及营养成分
木瓜是一种非常营养丰富的水果，它被广泛地应用于美容、保健以及丰胸等领域。木瓜中含有大量的维生素C和胡萝卜素，这些成分对人体具有很好的抗氧化作用，可以帮助我们预防衰老、增强免疫力。
还有一项最为人所知的功效就是木瓜能够促进女性**发育。其中主要原因在于木瓜中含有天然雌激素物质，这种物质可以刺激女性荷尔蒙分泌，并让**组织得到更多的滋养和支持。
针对标题中提到最丰胸吃法，则需要注意到，在吃法上如果想达到更佳效果，则建议使用青木瓜来制作食品或饮料。因为青木瓜比成熟后的红色木瓜拥有更高浓度的酵素papain,能够加速食物消化并有效地增进胸部脂肪堆积与形态改善。
最佳的木瓜食用方式与方法木瓜是一种营养丰富的水果，它含有大量的维生素C、胡萝卜素和纤维素等成分。除此之外，木瓜还被认为具有促进乳腺发育的作用，因此在很多女性中备受欢迎。那么，如何才能最好地享用这个美味而健康的水果呢？
吃小番茄减肥法大揭秘：快来看看吧
小番茄的营养价值及其对减肥的作用
小番茄是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的维生素C、钾和纤维素。小番茄也富含抗氧化物质——番茄红素，能够有效地保护身体健康。
对于减肥者来说，小番茄也是一个不错的选择。它是低热量食品，在摄入足够的营养成分的同时又不会增加过多热量摄入；由于小番茄中富含纤维素，在消化过程中可以帮助排出多余废物，并起到促进肠道蠕动、减缓饱腹感退却等效果；由于小番茄口感清爽可口、易于携带方便食用，在日常生活中作为零食替代高热量甜点更符合健康饮食习惯。
在进行减肥计划时可以适当地添加一些小番茄在自己的餐单中。但需要注意的是：任何单一食材都不能代替整个均衡饮食能力所需吸取所有必要营养成分这一原则。
如何在日常饮食中添加小番茄以实现减肥效果小番茄是一种低卡、高纤维的食物，非常适合减肥期间的饮食。以下是一些简单易行的方法，可以帮助你在日常饮食中添加小番茄以实现减肥效果。
枸杞子的吃法有哪些：营养价值和食用方法大揭秘
枸杞子的营养价值
枸杞子是一种常见的中药材，也被广泛用于食品中。它含有丰富的营养成分，其中最为突出的是多种氨基酸、维生素和矿物质等。枸杞子含有18种氨基酸，其中包括8种人体必需氨基酸，可以帮助提高机体免疫力和抗疲劳能力，并促进身体健康发展。枸杞子还富含维生素C、E以及胡萝卜素等天然抗氧化剂，可以有效预防各类慢性疾病的发生，并减缓衰老速度。
除此之外，在传统医学中，枸杞子还被认为具有滋肝明目、润肺止咳、益精强筋等作用。因此，在日常生活中适量食用枸杞子不仅对身体健康大有裨益，而且味道甘美可口，在很多菜式或茶水中都可以加入少许枸杞来增加口感和营养价值。
枸杞子的常见食用方式枸杞子是一种营养丰富的中药食材，具有多种功效。除了作为药物使用外，枸杞子也可以通过多种方式被人们食用。
最常见的食用方法就是直接将枸杞子泡水饮用。这样可以保留其营养成分，并且具有补益身体、调节气血、美容养颜等功效。
吃早餐的最佳时间是什么：专家揭秘早上吃饭的正确时机
早餐对身体的重要性
早餐是一天中最重要的一餐，因为它可以提供我们所需的能量和养分来支持我们整个上午的活动。研究表明，吃早餐可以帮助维持身体健康、增强认知功能和控制体重。在正确时间吃早餐也非常关键。专家建议在起床后30分钟到1小时内进食早餐，以确保身体获得足够的营养和能源来应对当天的挑战。如果您错过了这个时间窗口，则可能会出现低血糖、头晕或乏力等不适症状，并影响你全天精神状态和工作效率。因此，养成良好的早餐习惯并选择合适的食物组合将有助于实现身心健康与高效生活方式之间更好地平衡。
最佳吃早餐时间的研究和实践研究表明，吃早餐是保持健康的重要因素。但是，什么时候吃早餐最好呢？专家们对此进行了调查和研究，并得出结论：最佳吃早餐时间为上午7点至9点之间。
这个时间段可以让人体充分利用一夜积累下来的能量，同时也有助于控制血糖水平并提高代谢率。另外，在这个时间段内进食还可以帮助我们更好地管理日常生活中的精力和注意力。
吃玉米的好处大揭秘：这些你一定要知道
玉米的营养价值及其对健康的益处
玉米是一种常见的粮食作物，除了被用来制作玉米饼、薯片等小吃外，还有很多人将其作为主食或零食。它不仅味道好而且营养价值高，对于我们的健康也有着许多益处。
玉米富含碳水化合物和纤维素。这些成分可以提供身体所需的能量，并帮助消化排便，预防便秘和肠癌等疾病。在玉米中还含有大量的叶黄素和类胡萝卜素等抗氧化剂，能够保护眼睛免受自由基伤害并降低患上老年性黄斑变性的风险。
玉米富含维生素B群及其相关元素如镁、铜、锰等微量元素。这些成分对于神经系统健康至关重要，并可减少心血管疾病发生率、调整血压以及加强骨密度。
最后但同样重要的是，在现代社会中我们常常面临环境污染和工业化农业所导致土壤质量下降的问题，而玉米是一种相对容易生长、适应性强的农作物。它可以在土地中吸收有毒重金属等有害物质，并有效减少土壤污染程度，保障人们食品安全。
玉米不仅味道美味，营养价值高且对身体健康大有裨益。我们应该利用这种粮食作物来改善日常饮食结构和促进身体健康。
孕妇饮食大揭秘：甘蔗对孕期有益还是不利
孕妇是否可以食用甘蔗
孕妇是否可以食用甘蔗一直是备孕夫妇和准妈妈们关注的话题。事实上，甘蔗对孕期有益还是不利并没有统一的答案。我们需要从多个方面来考虑。
甘蔗确实含有丰富的营养物质和糖分，能够补充人体所需的能量和维生素。但是，在孕期中过度摄入糖分会导致胎儿过大、产程延长等问题，这对母亲和宝宝都不利。
在购买甘蔗时也要格外小心。因为部分地区使用了农药或化肥进行种植，如果未经洗涤处理食用则可能存在安全隐患。因此建议选择新鲜、无污染、干净卫生的甘蔗才可放心食用。
每个人在孕期中身体情况都不同，请在医生指导下根据自己身体情况作出合理饮食安排。适量食用新鲜干净的甘蔗并遵循医生给出的建议才是明智之选。
甘蔗对孕期健康的影响是什么孕妇饮食是孕期健康不可忽视的一部分，而甘蔗作为一种常见的水果，在孕期是否有益也备受关注。事实上，甘蔗对于孕期健康具有多方面的影响。
专家揭秘：肺部感染最佳用药指南哪些药物效果更明显
肺部感染的常见药物治疗方式
肺部感染是一种常见的疾病，严重情况下可能导致呼吸衰竭甚至死亡。治疗肺部感染的药物主要包括抗生素、支气管扩张剂和消炎止咳药等。其中，抗生素是最常用的一种治疗方式，根据不同类型的细菌可使用不同种类的抗生素来进行治疗。例如对于革兰阳性球菌引起的肺部感染可以选用头孢菌素或者红霉素等；而对于铜绿假单胞菌引起的肺部感染则需要使用具有广谱覆盖范围的喹诺酮类和β-内酰胺类抗生素进行治疗。在进行药物治疗时还应该根据患者个体差异以及并发其他医学问题考虑调整药物类型和剂量以达到更好地效果，并避免过度使用导致耐药性产生。
晚饭不吃能减肥吗：专家揭秘减肥误区
晚饭不吃是否真的能减肥
晚饭不吃是否真的能减肥一直是一个备受争议的话题。有些人认为晚上不吃东西可以避免热量过多，从而达到减肥的效果。但是专家表示这种想法存在误区。
晚餐对于身体来说并不会造成更大的负担。相反，如果我们在白天没有摄入足够的营养素和热量，晚上就需要补充这些营养物质才能保证身体正常运转。
在晚上不吃东西意味着将长时间处于空腹状态下，这可能会导致代谢率变慢，并使得身体开始储存脂肪以应对缺乏食物时期。长时间处于空腹状态还会影响我们第二天早上的胃口和精神状态。
因此，尽管很多人选择在晚餐后少吃或者完全不吃东西来控制自己的体重，但实际情况并非如此简单。正确地做法应该是保证每日三餐均匀分配，并根据自己的需求适当调整卡路里摄入量及食材组合,从而达到健康减肥的目的。
专家如何看待晚饭不吃这种减肥方法晚饭不吃是一种常见的减肥方法，很多人认为晚上摄入的热量容易转化成脂肪堆积在身体里。但是，专家却对这种减肥方式提出了质疑。