这个冬季特别寒冷，流感、上呼吸道疾病，加上新冠疫情，很多人发现，原本非常普通的退烧药，居然所有药店都不买到了！
发热时首选布洛芬和扑热息痛（对乙酰氨基酚）退烧，不仅是世卫组织的专家共识，在当下的我国，这也成为全民共识。但是14亿人强大的购买力让市面上的布洛芬和对乙酰氨基酚一扫而光，医院发热门诊只能按粒为患者提供布洛芬或者对乙酰氨基酚！而普通门诊，基本已经无权限开具发烧药。
除了布洛芬、对乙酰氨基酚，这几类药同样也能退烧
1.解热镇痛类药物
布洛芬和对乙酰氨基酚都属于解热镇痛药，其老祖宗是阿司匹林。从阿司匹林开始发展的一系列药物都具有解热和镇痛的作用。除了布洛芬和对乙酰氨基酚以外，还有双氯芬酸钠、吲哚美辛、赖氨匹林、尼美舒利等同类的解热镇痛药也能控制体温。
值得注意的是，如果有胃病比如胃溃疡的情况，考虑此类药物可能损伤胃粘膜，最好服用同时服用护胃药如奥美拉唑或雷贝拉唑等药物。
2.复方感冒药
布洛芬和对乙酰氨基酚都是常见感冒药的成分，许多复方制剂都有含这两种成分。维C银翘片，每片含有维生素C 49.5mg，对乙酰氨基酚105mg，马来酸氯苯那敏1.05mg，还含有金银花、甘草、连翘等多种清热解毒的中药成分，一片集齐中药、维C、扑热息痛、抗过敏这4大主要抗疫元素，价格便宜，疗效确切。
其次，还有酚麻美敏、氨酚黄那敏等含有氨酚、酚字的复方抗感冒药，仔细阅读说明书，其中都含有对乙酰氨基酚。
值得提醒的是，如果服用了解热镇痛药，一般情况下就不要合用复方感冒药了，因为可能其中成分重复了，会导致药物过量，引发健康风险！
3.中药
阿司匹林，又叫乙酰水杨酸，最早的时候其实是来自于中药。在古时，古人发现柳树皮嚼服或者制作成茶能够镇痛解热，后来在柳树皮里发现了解热镇痛成分：水杨酸。将其制作成药，乙酰水杨酸，就得到了能镇痛能解热的神药阿司匹林。因此，天然药物中有很多药物能够解热镇痛。
羚羊角就是一味退热效果好的中药，在中医中广泛使用，最适合于有高热惊厥病史的儿童退热，可以购买羚羊角粉、散、颗粒、口服液。其次，柴胡可以退热，小柴胡颗粒、正柴胡饮、小儿柴胡退热口服液等适用于低热的患者。
总之，不论是退烧的布洛芬、对乙酰氨基酚，还是复方感冒药，家里备上 1盒左右就可以，最多按人数，一人备上 3 天的药，不建议“囤”，囤多了也没用。一般而言，一盒药足够应付新冠轻症，一盒药吃完还没缓解，说明可能不是新冠轻症，最好去医院。所以，药师在这里提醒大家：理性备药，注意保质期，仔细阅读注意事项，同时使用药物最好在专业医生或药师指导下进行！
您目前家里有布洛芬吗？如果发热，除了布洛芬，你会选用哪种药物呢？欢迎评论区留言！
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遇湿疹别慌，这是最佳治疗方法！
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遇湿疹别慌，这是最佳治疗方法！
湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为红肿、瘙痒、干燥、起皮等症状。虽然湿疹并不是一种致命的疾病，但它会影响我们的生活质量。如果你正在经历湿疹的折磨，不要慌张，本文将为你介绍一些最佳湿疹治疗方法，让你重获健康的皮肤。
湿疹的病因在了解湿疹治疗方法之前，我们需要先了解湿疹的病因。目前医学界普遍认为，湿疹的发生与免疫系统和皮肤屏障功能障碍有关。导致湿疹的原因可能包括遗传、环境、饮食、化学物质等多种因素。另外，湿疹也与肠道菌群失调、压力和焦虑等因素有关。
湿疹的治疗方法1. 皮肤保湿
湿疹的患者皮肤通常很干燥，因此保湿是很重要的。使用一种天然的保湿剂，如椰子油、芦荟胶、蜂蜜等，可以帮助减轻湿疹症状。同时，避免使用含有酒精、香料和化学成分的化妆品和洗涤剂，这些物质可能刺激皮肤，导致湿疹加重。
2. 补充维生素D
喉咙疼痛？别慌，腺病毒来袭，教你应对！
腺病毒简介
腺病毒是一种非常常见的病毒，它可以引起喉咙疼痛、头痛、发热、咳嗽和流感等症状。腺病毒分为多种类型，其中包括腺病毒A、B、C、D、E和F等。这些病毒通常通过空气传播，而且在冬季和春季最为流行。
预防腺病毒感染预防腺病毒感染的最好方法是保持良好的卫生习惯。这包括勤洗手、避免与感染者接触、避免分享餐具和杯子等。此外，保持充足的睡眠和饮食，锻炼身体也有助于提高免疫力，降低感染的风险。
腺病毒感染症状腺病毒感染的症状通常在感染后1至2周内出现。最常见的症状包括喉咙疼痛、头痛、发热、咳嗽和流感等。此外，还可能出现肌肉和关节疼痛、腹泻和呕吐等。
治疗腺病毒感染目前还没有特定的治疗方法可以治愈腺病毒感染。通常情况下，通过休息、饮食和水分补充来缓解症状。如果症状严重，医生可能会开具一些药物来缓解疼痛和发热。
喝到假酒？别慌，教你如何**！
假酒
假酒是指通过掺杂、伪造、冒充等手段制造的非法酒类，常见的假酒有水酒、洗涤液酒、工业酒、酒精饮料等。饮用假酒会对人体造成严重的损伤，甚至危及生命。
如何识别假酒1.注意酒瓶的包装，假酒的包装往往不精美，印刷模糊不清。
2.闻酒香，真正的酒类有浓郁的酒香，而假酒则有刺鼻的气味。
3.品尝口感，假酒会有刺激性的口感，而真正的酒类则柔和醇香。
4.通过专业机构检测酒品，确保饮用安全。
饮用假酒的危害1.肝脏损伤：假酒中掺杂的化学物质会对肝脏造成损伤，严重者会导致肝功能衰竭。
2.神经系统损伤：假酒中的有害物质会对神经系统造成损伤，引起头痛、眩晕、手脚无力等症状。
3.呼吸系统损伤：饮用假酒会对呼吸系统造成损伤，导致呼吸困难、咳嗽等症状。
4.危及生命：饮用假酒会导致中毒，严重者危及生命。
宝宝拉稀？别慌，这个方法能帮助您！
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如果您的宝宝拉稀了，不要慌张，这是许多宝宝都会经历的。然而，如果宝宝拉稀伴随着发烧、呕吐、腹泻、食欲不振等症状，那么就需要采取措施进行治疗和预防。
治疗
1. 给宝宝补水。拉稀过程中，宝宝会失去很多水分和电解质，因此我们应该及时给宝宝补充水分。可以使用葡萄糖盐水、果汁水、清汤等，也可以采用口服补液盐的方法给宝宝补充水分。
2. 给宝宝适当进食。适当的进食可以帮助宝宝缓解腹泻，但也不要过量。建议给宝宝吃一些易消化的食物，如面粥、稀饭、面条等。饮食的选择应该注意避免辛辣、油腻、难消化的食物。
3. 使用药物。药物治疗是一种常见的方法，可以缩短宝宝的病程。有些药物可以杀菌消炎，如头孢、阿奇霉素等；还有一些药物可以帮助宝宝止泻，如鹅掌柴胶囊、***龙等。
预防
1. 保持环境卫生。拉稀的主要原因是感染，因此我们应该保持环境卫生，经常洗手，保持室内通风干燥。
宝宝大便发绿？别慌！快学这些小妙招
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[关键词尾]宝宝大便发绿？别慌！快学这些小妙招宝宝大便颜色的变化是每位父母必须要关注的重要问题之一，其中宝宝大便发绿就是家长们最为关注的问题之一。那么什么原因导致宝宝大便发绿呢？有哪些方法可以缓解这种情况呢？下面我们就来一一解答。
为什么宝宝大便发绿？有很多原因可以导致宝宝大便变成绿色，其中最常见的原因是由于宝宝消化不良或者食物不适应，以及吃了过多的含绿色素的食物。当宝宝的肠道消化不良时，食物没有被充分消化吸收，就会在肠道内发酵，在这个过程中会产生很多的气体和酸，从而导致宝宝大便变成绿色。
此外，宝宝吃了过多的含绿色素的食物也会导致大便变绿色。例如蔬菜、水果、饮料等都可能含有绿色素，如果宝宝吃了过多，也会导致宝宝大便变成绿色。
如何缓解宝宝大便发绿？keyword：缓解宝宝大便发绿
转氨酶偏高是得肝炎了？医生：别慌，有5种可能
近几年，我国在控制病毒性肝炎方面取得了重大成绩，但防控仍面临较大困难。想要完全消除肝炎病毒，就必须攻破诊断率、治疗率“双低”等难关。
2019年12月，2019年版《中国慢性乙型肝炎防治指南》（以下简称《指南》）发布，对比2015年的《指南》，明显放宽了抗病毒治疗的适应症。
研究发现，越早进行抗病毒治疗，肝硬化、肝癌的发生风险越低，2021年7月6日，方舟健客邀请到包头医学院第二附属医院肝病科主任医师林爱清，针对新版《指南》进行深度解读，现整理如下。
乙肝病毒感染是危害居民身心健康的重大公共卫生问题之一，乙肝病毒感染后容易慢性化，最终可能转变成肝硬化、肝癌，给社会带来沉重的负担。
水银体温计打碎了如何处置？别慌，这样做
来源：江苏新闻
近期，中国疾病预防控制中心中毒咨询热线关于水银体温计破碎的咨询陡增。
现家用体温计主要有电子体温计和水银体温计两类，水银体温计使用更为普遍，一般是测腋下温度，测量前甩至35摄氏度以下，测量时需将体温计放置腋下5-10分钟。使用前用力过猛甩体温计或碰触到硬物，测量期间滑脱掉落，以及未装入保护套内的体温计滑落均会出现体温计破碎、水银洒落的情况。
发生水银体温计破损公众主要存在两方面问题：一是如何处理洒落的水银，二是是否能够引起人的中毒。
水银是金属汞的俗称，是唯一一种常温下呈液态的金属。体温计破碎后汞掉落在地上会形成许多大小不等的银色小球，如果不及时收集处理就会很快挥发到空气中变成汞蒸气。汞蒸气有很大的毒性，在短时间里吸入高浓度汞蒸气（大于1.0mg/m⊃3;），就会导致急性汞中毒，表现为头晕、头痛、乏力、发热等。
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破碎体温计如何处理？
买不到布洛芬，怎么办？别慌，这3类药物，关键时刻也能退烧
这个冬季特别寒冷，流感、上呼吸道疾病，加上新冠疫情，很多人发现，原本非常普通的退烧药，居然所有药店都不买到了！
发热时首选布洛芬和扑热息痛（对乙酰氨基酚）退烧，不仅是世卫组织的专家共识，在当下的我国，这也成为全民共识。但是14亿人强大的购买力让市面上的布洛芬和对乙酰氨基酚一扫而光，医院发热门诊只能按粒为患者提供布洛芬或者对乙酰氨基酚！而普通门诊，基本已经无权限开具发烧药。
除了布洛芬、对乙酰氨基酚，这几类药同样也能退烧
1.解热镇痛类药物
布洛芬和对乙酰氨基酚都属于解热镇痛药，其老祖宗是阿司匹林。从阿司匹林开始发展的一系列药物都具有解热和镇痛的作用。除了布洛芬和对乙酰氨基酚以外，还有双氯芬酸钠、吲哚美辛、赖氨匹林、尼美舒利等同类的解热镇痛药也能控制体温。
尿不出葱白？别慌！这5个方法帮你解决！
尿不出葱白的原因尿不出葱白是指尿液排泄不畅，造成排尿困难的症状。这种情况通常是由以下原因引起的：
1. 前列腺问题：前列腺是男性生殖系统的一部分，如果前列腺发生问题，就会影响尿液的排泄。
2. 膀胱问题：膀胱是负责存储尿液的器官，如果膀胱发生问题，就会影响尿液的排泄。
3. 尿道问题：尿道是负责将尿液从膀胱排出体外的通道，如果尿道发生问题，就会影响尿液的排泄。
4. 神经问题：神经系统是负责控制尿液排泄的重要组成部分，如果神经系统发生问题，就会影响尿液的排泄。
解决尿不出葱白的方法如果您遇到尿不出葱白的问题，可以尝试以下方法：
1. 喝足够的水：保持身体充足的水分可以帮助润滑尿道，促进尿液的排泄。
2. 改变排尿姿势：尝试站立、蹲下或坐着排尿，以找到最舒适的姿势。
3. **膀胱区域：轻轻**膀胱区域可以刺激尿液的排泄。
心率飙升？别慌！来看看心率爆缸处理办法！
心率爆缸处理办法
当我们遇到紧张、兴奋、恐惧等情绪时，心率会飙升。这在正常情况下是一种正常反应，但当心率超过正常范围时，就会出现心率爆缸的情况。这种情况会导致心脏负担加重，甚至引发心脏病等疾病。所以，当你感觉到心率过快时，不要慌张，下面是一些处理办法。
深呼吸深呼吸是一种简单有效的处理办法，可以帮助你放松身体，缓解紧张情绪。当你感觉到心率加快时，可以闭上眼睛，深吸一口气，然后慢慢呼出。重复这个过程几次，你会发现心率逐渐降下来。
冷水浴冷水浴是一种可以迅速降低心率的方法。当你感觉到心率过快时，可以用冷水洗手或者用冷水浸泡脚部。这样可以刺激神经，使心率迅速降低。
运动适当的运动可以帮助你调节身体状态，缓解紧张情绪。当你感觉到心率过快时，可以进行一些简单的锻炼，比如快走、慢跑等。这样可以让身体逐渐放松，心率也会逐渐降下来。