随着感染奥密克戎病毒的人越来越多，各种预防、治疗病毒感染的“偏方”开始流传。有朋友问华子，补充大剂量的维生素C有防治感冒的作用，是不是也可以预防新冠病毒感染呢？
华子说，“维生素C防治感冒”是个伪科学知识，所以也不会预防新冠病毒的感染。而且维生素C也不建议大量补充，万一补过量了，对身体还会造成损害。
一、维持身体免疫功能需要维生素C
在15世纪，远洋的船员吃不到新鲜蔬菜和水果，所以患坏血病的人数非常多。这种情况一直持续到18世纪末，一位名叫伦达的医生发现，只要给坏血病人每天吃一个柠檬，他们的病情就会迅速好转，恢复健康。
之后人类又用了100多年的时间，从柠檬中提取到了那种可以治疗坏血病的“神秘物质”，也就是维生素C，又名“抗坏血酸”。
维生素C参与人体多种营养物质的吸收与代谢，比如铁、糖的吸收，脂肪与蛋白质的合成，氨基酸与叶酸的代谢。维生素C是维持人体免疫功能的重要物质，可以维持血管完整性，降低血管的脆性，可以用于一些疾病的辅助治疗，但是没有预防病毒感染的作用。
二、维生素C与感冒之间的关系
很多人都听说过“补充维生素C可以防治感冒”，这其实是一条伪科学。一位名字叫莱纳斯·卡尔·鲍林的科学家，他曾获得过两次诺贝尔奖，分别是化学奖与和平奖，所以影响力很大，但他的研究与医药无关。
鲍林特别沉迷用维生素C治疗疾病的理念，还出版过一本书，叫做《维生素C与普通感冒》，但最终的研究结果证明是无效的。不过因为其影响力巨大，他提出的维生素C防治感冒的理论流传甚广，很多不明真相的人相信了这一说法。
所以说，“维生素C可以防治感冒”是借助名人效应的“广告效果”，而不是维生素C真正的效果。
三、维生素C对病毒感染有什么作用
人体的病毒感染，是一个自愈的过程，但自愈需要时间。感染病毒后，机体免疫系统会对病毒进行识别，然后产生特异性抗体清除病毒，这个过程大概需要7~10天。这个病毒感染的自然病程，人类还没有办法能缩短，吃药或是不吃药，病毒感染痊愈的时间都差不多。
维生素C的作用，可以维持人体免疫系统正常运行。但是现在的人们，日常饮食中并不缺乏蔬菜与水果，身体也不缺少维生素C，额外补充维生素C也就没什么意义了。服用维生素C的作用，也就是给自己带来一些心理上的安慰。
四、过量补充维生素C对身体有害
人体不能产生维生素C，需要不断从外界获得维生素C满足生理活动的需要。但过量补充维生素C，也有可能产生有害的作用。
比如说维生素C显酸性，对消化道黏膜有刺激作用；维生素C为水溶性，通过肾脏排泄，大量服用会加重肾脏负担，还有可能诱发肾结石；摄入量过大时会酸化尿液，影响尿酸排泄，有可能诱发痛风。
每日都能吃到新鲜蔬菜和水果的人，体内通常不会缺少维生素C，并不需要额外补充。食补的效果，要大于药补。
总结一下，维生素C是人体不可缺少的维生素，有维护免疫系统功能正常的作用。但维生素C不能防治感冒，也不能预防新冠病毒。可以正常饮食的人，不需要额外补充，摄入过量还有可能对身体造成损伤。
药物需在医生指导下使用，对用药有疑惑，请咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。
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“一针见血！核酸筛查告诉你身体健康状况”
核酸筛查
在现代医学领域中，核酸筛查已成为一项非常重要的检测手段。通过核酸筛查，医生可以从人体样本中检测出DNA或RNA中的异常情况，以及判断某些疾病的风险和患病程度。核酸筛查的应用范围非常广，包括癌症、遗传疾病、传染病等多个方面。在医学领域中，核酸筛查已经成为一种非常重要的检测手段，被广泛应用于疾病的预防和治疗。
癌症筛查核酸筛查在癌症筛查中也有非常广泛的应用。通过检测人体内的DNA或RNA，医生可以检测出某些癌症的早期异常情况，并及时采取治疗措施。例如，通过检测人体内的肿瘤标志物，可以判断患者是否患有某种癌症，并在早期进行治疗。此外，核酸筛查还可以检测出某些癌症的遗传风险，帮助人们及时采取预防措施。
“神奇！放进去就不疼？宝宝告诉你秘诀！”
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作为一位医学领域的教授，我一直深信着“预防胜于治疗”的理念。然而，在儿童的生长发育过程中，难免会遇到一些疼痛不适的情况。而今天，我将要介绍给大家的，就是一种让宝宝们在疼痛中得到缓解的秘诀。
相关词：局部麻醉、疼痛管理、宝宝、放心、安全、有效首先，我要向大家介绍的是局部麻醉。这是一种通过麻醉局部神经来减轻疼痛的方法。相比于全身麻醉，局部麻醉更加安全，也更容易控制。在宝宝进行一些小型手术或者治疗时，使用局部麻醉可以有效地减轻宝宝的疼痛，让他们更加放心和安全。
其次，疼痛管理也是非常重要的。在宝宝出现疼痛不适时，家长们要及时采取措施，例如使用冰袋或热敷来缓解疼痛。同时，也要注意宝宝的情绪和心理状态，让他们感受到家长的关爱和温暖。
湿疹患者告诉你：这个关键词救了我的皮肤！
湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红肿、起皮等症状，严重影响患者的生活质量。治疗湿疹的方法有很多种，但是很多患者都表示效果不佳，甚至出现了药物依赖。然而，最近有一个关键词出现，让很多湿疹患者喜出望外，它就是“益生菌”。
益生菌益生菌是一种对人体有益的微生物，可以在肠道内发挥重要的作用。近年来，越来越多的研究表明，益生菌可以对皮肤病的治疗产生积极的影响。对于湿疹患者来说，益生菌可以调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，从而减少过敏反应，改善湿疹症状。
益生菌的来源益生菌可以通过饮食摄入或者口服益生菌制剂来获取。常见的益生菌食物包括酸奶、酸奶饮料、酸奶冰淇淋、酸奶沙拉酱等。此外，市面上还有很多种益生菌制剂，如益生元、乳酸菌、双歧杆菌等，可以根据个人情况选择适合的产品。
益生菌的作用益生菌可以通过以下几种方式对湿疹产生积极的影响：
家养猎犬的好帮手:这个高清视频告诉你如何训练
作为一名猎犬训练师，我认为成功的猎狗必须经过正确的训练方法和充分的训练。对于想了解或是正在进行猎犬训练的朋友们，高清视频可以提供更直观、更有效率的教学体验。
在进行任何训练之前，我们需要了解自己要达成什么目标以及如何达成它。不同类型的狩猎有不同的特殊需求，比如说飞禽类和走兽类就需要不同方式和技能去驯服和应对。而每只动物也都有着其个性化、天生遗传等因素影响下所带来特立无比得行为习惯与表现形式。
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接着就是专业科学上手部分。萨满指数模型听取小组第一位实践者WillLloyd-Jones意见，对猎犬主动性和行为观察的重要性作出了相应调整。WillLloyd-Jones认为成功地训练一只狗需要两方面因素：奖励和惩罚，以及仔细观察，并根据每只动物的个性化做具体不同得改进。
不甜言蜜语，液糖告诉你它的用途！
液糖的用途
液糖是一种由葡萄糖和果糖组成的糖浆，通常用于甜味剂和食品添加剂。液糖在食品加工过程中能够增加食品的甜度，同时还有一些其他的用途。
1. 调节食品口感液糖在食品加工过程中，能够调节食品的口感，使其更加柔软和湿润。这是因为液糖能够吸收空气中的水分，从而增加食品的湿度和软度。
2. 防止食品变干液糖还可以用于防止食品变干。在某些食品中，如面包和糕点中，液糖可以起到保湿剂的作用。液糖能够吸收空气中的水分，从而防止食品变干，并延长其保质期。
3. 控制食品颜色液糖还可以用于控制食品的颜色。在某些食品中，如糖果和饼干中，液糖可以起到着色剂的作用。液糖能够吸收空气中的水分，从而影响食品的颜色。
4. 减少冰冻结晶液糖还可以用于减少冰冻结晶。在某些冷冻食品中，如冰淇淋和冷冻甜点中，液糖可以起到抗结冰剂的作用。液糖能够吸收水分，从而减少冰冻结晶，使食品更加顺滑。
如何正确地制作营养丰富的熬骨汤:我们来告诉你
熬骨汤的方法
作为传统中药之一，煲汤是养生保健的重要方式。其中，骨汤因其高营养价值、滋补功效备受推崇。但是，如何才能将骨头煮出最好的口感和营养成分呢？下面让我们来看看关于熬制美味骨汤需要注意什么。
1.选择适合做骨汤的材料
在“选”方面需注意选择优质、有机、新鲜度高的原材料，例如牛腿筋、牛肉尾巴等纹理清晰易上色，并且没有异味或发黑现象。
2.原料预处理
将所选原料用冷水过一遍后捞起；如果用大块的肉类，则可进行焯水处理以去除表面浑浊物；此外还可以使用食盐按比例调整水温。
3.火候控制
接着加入姜片/葱段等香辣调味品（数量约15公斤500g）和开水到锅中,然后开火慢慢升至最高档,把锅内部温度提升到90℃-100℃左右即可,再转换成小火，保持锅内水面处于微沸状态即可。
4.熬制时间
解密哈欠：身体告诉你什么？
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解密哈欠：身体告诉你什么？
哈欠是一种自然反应，几乎每个人都会偶尔哈欠。然而，哈欠能告诉我们很多关于身体状态的信息。本文将探讨哈欠的几个不同方面，包括为什么我们哈欠，不同类型的哈欠及其可能的含义，以及哈欠的一些未知领域。
为什么我们哈欠？
科学家还没有找到确切的答案，但是他们提出了一些假说。其中一种是，哈欠有助于提供更多的氧气，提高大脑的运作效率。哈欠还可以加强血液流动，促进身体细胞的更新。这意味着，如果我们不能得到足够的氧气，或者我们的身体需要更多的血液运动，我们就会哈欠。
不同类型的哈欠及其可能的含义
当我们哈欠时，它可能是一种明显的行为，但它可能还有其他含义。下面是一些不同类型的哈欠及其可能的含义。
1. 社交哈欠
有时，哈欠可能是一种社交信号，意味着你有些无聊或不感兴趣。当你面对一个无聊的演讲或无聊的说明时，你可能会打个哈欠，以向其他人传达你的感受。
2. 紧张哈欠
肺癌不传染！科学告诉你真相
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肺癌不传染！科学告诉你真相
肺癌是最常见的癌症之一，也是最致命的。很多人认为肺癌是一种传染病，认为只要和患者在一起，就有可能被传染。但是，这种想法是错误的。科学已经证明了，肺癌绝不会传染。那么，肺癌不传染的真相是什么呢？让我们一起来了解。
肺癌是什么肺癌是一种肺组织中恶性肿瘤。它通常由长期吸入有害物质（如烟草）引起。在肺癌早期，患者可能没有任何症状。然而，当肺癌已经发展到晚期时，患者可能会出现咳嗽、咳痰、呼吸急促等症状。在晚期，肺癌会扩散到身体的其他部位，比如骨骼、肝脏和大脑等。肺癌非常危险，它可以导致死亡。
想吃榆钱又怕胆结石？这篇文章告诉你答案！
榆钱
榆钱是一种传统的中药材，具有清热解毒、利水消肿、舒筋活络等功效。但是，榆钱中含有较高的草酸，长期食用容易引起胆结石。因此，想要享受榆钱带来的好处，又不想患上胆结石，应该如何正确食用呢？
胆结石胆结石是一种常见的疾病，主要表现为腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。胆结石的形成与胆汁中胆固醇、胆盐、胆色素等成分的代谢失调有关，长期饮食不规律、高脂肪饮食等也是导致胆结石形成的重要原因。
榆钱的正确食用方法1.适量食用
榆钱中草酸含量较高，长期大量食用会增加胆结石的风险。因此，建议每次食用不超过10克，一周内食用总量不超过50克。
2.煮水泡茶
将榆钱用清水泡开，再加热煮沸，这样可以有效降低草酸的含量，减少对胆囊的刺激。
3.搭配其他食材
榆钱可以搭配其他食材一起食用，如绿豆、薏米等，这些食材都具有利水消肿的作用，能够减轻榆钱对胆囊的刺激。
白肺用药全解析，告诉你应该如何选药！
白肺用药全解析
白肺，也称为“肺癌”，是一种恶性肿瘤，它的发生与吸烟、空气污染、遗传等多种因素有关。白肺的治疗非常重要，因为它的治疗效果与患者的生命关系密切。在治疗白肺的过程中，药物治疗是一个非常重要的环节，下面我们来详细介绍一下白肺用药的相关知识。
相关词：白肺用药化疗药物靶向治疗药物免疫治疗药物手术后辅助治疗药物化疗药物化疗药物是治疗白肺的主要药物之一，它能够杀死癌细胞，从而达到治疗的效果。常用的化疗药物包括顺铂、紫杉醇、多西他赛等，它们的作用机制不同，但都能够杀死癌细胞。化疗药物的副作用比较大，包括恶心、呕吐、脱发等，因此患者在使用化疗药物时需要注意。