排骨百合汤是比较常见的养生汤，属于传统中医中的一种汤品，具有健脾益气、化痰止咳的作用，尤其是对于消化不良、消化不良等都有着非常好的改善作用。排骨百合汤是一种以排骨和百合为主要食材进行烹饪制作，口感非常嫩滑可口，在营养搭配上是十分值得推荐的美食。

排骨百合汤的功效

1、治疗腹胀、胸痛：薏米、薏苡仁、芡实、陈皮、肉桂各少许，清水适量，武火炖烂;或煎汤饮，也可入肺经;

2、补气益精：薏苡仁，淮山药;芡实，猪腰;山药，莲子。

3、美容养颜：熟地，熟枸杞、莲子、淮山药;莲子、白木耳、莲子、芡实;或干山楂、茯苓、甘草。

4、滋阴润肺：莲子，薏苡仁;木瓜，山药;百合。

5、补血益气：山药，木瓜，冰糖。

6、清热利湿：薏苡仁。

7、清热解毒：山药，白术，陈皮，甘草。

8、清热解毒：茯苓，薏苡仁。

9、治心烦口渴：百合，川贝母，大枣，金银花。

10、清胃热：薏米，红糖。

11、健脾胃：薏仁、山药。

12、通乳养血：茯苓。

13、养胃生津：薏苡仁;萝卜，生姜。

14、解毒利尿：茯苓、蜂蜜、姜汁。

15、滋肾润肤：茯苓，萝卜、山药。

16、解毒祛毒：薏米。

17、抗疲劳：薏米，木瓜。

18、养肝护肝：薏米，甘草，白术，杜仲，川芎。

19、安神定惊：冬瓜。冬瓜，白果。

20、益气补气：薏苡仁。

21、补肾固肾：薏米，薏苡仁。

22、消暑止渴：冬瓜。薏米，赤小豆，山药。

22、美容祛斑：冬瓜。薏米。

33、降血脂：薏苡仁。薏苡仁。