凌晨三点，一名男子从睡梦中突然被惊醒，意识模糊，浑身冷汗，妻子听到声音后立即起床查看。但当她来到丈夫身边时，却发现丈夫脸色苍白、嘴唇发紫、呼吸困难，她赶紧拨打120急救电话。

救护车到达现场后，医生进行了紧急抢救，但遗憾的是患者最终因突发急性心梗离世。医生分析该男子突发心梗离世与他睡前喜欢喝酒有很大关系。

心脏是人体最重要的器官，它也是人体能量的来源。如果心脏出了问题，就会直接影响到身体的各个器官，如果长期得不到很好的治疗，甚至会导致死亡。

而心梗就是一种常见的心脏疾病，也称为冠状动脉疾病。通常是由于冠状动脉堵塞引起，导致心肌缺血、坏死，严重时甚至会导致心脏骤停，危及生命。下面，我们来详细了解一下心梗的症状、危害以及如何预防。

一、心梗症状

1.胸痛：心梗的最常见症状是剧烈的胸痛，疼痛通常会向左臂、颈部及下颚放射。有时还会出现胃灼热、恶心和呕吐等症状。疼痛可持续数分钟至数小时，甚至一整天都不会消失，不受任何姿势和呼吸影响。

2.呼吸困难：心脏是血液循环的动力来源，心梗会导致心脏供血不足，泵血功能降低，全身血液供应不足，全身组织器官缺血缺氧，代偿性刺激呼吸功能，导致呼吸急促、胸闷气短等症状。

3.头晕、晕厥：由于心脏供血不足，血压下降，人体血流量减少，特别是脑组织，对于缺血缺氧十分敏感，导致头晕、晕厥等症状。脑组织缺血缺氧五分钟以上，就会造成不可逆的损伤。

二、心梗危害

据统计，我国每年发生急性心梗的人数在200万以上，每6秒就有1人发生心梗。

发生心肌梗死时，心脏可能因为冠脉供血异常，出现停搏、早搏、房室传导阻滞，心动过速等异常搏动，不仅引起患者巨大痛苦，严重时，很可能因为治疗不及时而危及生命。

此外，心梗还会导致心力衰竭、肺水肿、心律失常等并发症的发生，给患者带来更大的痛苦和危害。

三、如何预防心梗

1.改善生活习惯：加强锻炼、健康饮食等。每个人都是自己健康的第一责任人。适当的体育锻炼可以增强心肺功能，改善心脏状态。此外，低盐少油，都可以降低心血管疾病的发生。

2.日常饮食谨记“三多一少”：多吃蔬果、杂粮、高纤维食物。蔬果富含维生素和矿物质，膳食纤维能帮助肠道蠕动和降低血液中胆固醇的含量.。

纤维食物有助于预防高血脂、高血压和糖尿病等慢性疾病。蔬菜中的粗纤维可有效促进胆固醇的排泄，常吃蔬菜可降低冠心病和心肌梗死的发病率。

少吃高胆固醇、高糖、高脂肪食物。胆固醇含量高的食物会使血液变得粘稠，从而形成血栓，堵塞血管，引发心梗。高糖摄入过多会使血糖升高，诱发糖尿病，糖尿病可引起血管病变，代谢异常，诱发心梗。

3.定期体检：定期体检可以发现身体的各种问题，早期发现心梗的迹象，及时治疗。

4.及时就医：心梗发生前，是有一定时期的窗口期的，患者若是出现胸口腾空，胸闷气短的症状，一定要及时就医，避免错过黄金抢救期，造成难以挽回的后果。

此外，要有高血压、高胆固醇等心血管基础疾病的患者，一定要遵医嘱规范治疗，根据医嘱服用药物，保证药物的疗效，维持身体状态的稳定。

四、医生提醒：睡前少做2件事，危害大

1.睡前吸烟酗酒、暴饮暴食

在晚上，身体各个脏器功能逐渐减弱进入休息，可很多人却喜欢在睡前抽根烟，吃夜宵，事实上，这极大干扰了机体的正常代谢周期。

因为香烟中含有大量的有害物质，尼古丁、一氧化碳等进入人体后会加速血管的收缩，导致血流速度变慢，还会刺激血管内壁出现脂质斑块。这些脂质斑块一旦脱落，就会随血液流到心脏和大脑等器官中，加速血管的病变程度，从而引发急性心梗。

此外，香烟中的一氧化碳还会使血液中氧含量减少，这也是导致猝死发生的一个重要原因。因此在睡前吸烟对血管健康的危害是非常大的，不仅会诱发心脑血管疾病的发生，还可能导致猝死的发生。

人在饱餐后，心脏会受到直接的刺激，使心肌处于高负荷的工作状态。而长期这样，会导致心脏出现问题。夜宵不仅会影响肠胃消化，还会加重肠胃的负担，导致心脏供血不足。

入睡前过饮过食引起腹胀，难受，影响入眠，也容易发生呕吐物的误吸。长期如此，会导致机体代谢功能紊乱，引发疾病。

2.熬夜过劳，情绪激动

长时间缺乏充足的睡眠会给身体带来很多不良影响，熬夜对心脏的危害主要有：

（1）长期熬夜会扰乱身体的生物节律，使得心脏的跳动变得不稳定，容易引发心律失常。轻则会出现心跳加快、心悸等不适症状，重则可以导致猝死。

（2）长期缺乏睡眠会使身体分泌大量的肾上腺素去甲肾上腺素，使血压升高，血管弹性减弱，血管壁增厚。这会增加心脏的负担，容易引发心脏病。

（3）由于过度劳累引起的情绪不稳，情绪激动，也会危害心脏健康。人在情绪激动时，身体会分泌大量激素，导致血管收缩、心跳加快、血压升高，这时心跳加速，易引起心肌缺血、心律失常，诱发心梗。

大家应当保持规律的作息，每晚保证充足的睡眠时间，尤其是保证深度睡眠时间，有助于恢复身体机能，降低心脏风险。

如果必须熬夜加班，也要采取一些措施来减少对身体的危害，如分段休息、适量的调节情绪、保持室内空气流通等。

五、出现下列症状，请及时就医！

1.睡觉时突然胸痛

如果你突然醒来或在睡梦中感到胸部不适，你可能会有胸痛的感觉。这是因为心脏供血不足而导致心肌缺血。当心肌缺血超过30分钟，就会出现急性心梗。所以在半夜醒来或在睡梦中感到胸痛的人，应该及时就医。

2.睡觉时突然心跳加快

当你睡得很香时，你的心脏需要更多的血液供应来维持生命。如果心脏突然收缩和舒张，就会导致心脏供血不足，导致心跳加快。

因此，睡觉时心跳加快，不要忽视这种现象，如果之后出现胸痛、头晕等症状，一定及时就医，以免发生意外。有基础疾病的患者，可以在家里备上硝酸甘油等急救药物。

总之，心梗是一种极为危险的心脏疾病，患者应该引起足够的警觉。保持良好的生活习惯，及时发现病情并得到治疗。如果感受到身体不适，应及时就医，通过各种有效方式来预防心梗的发生。

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心肌梗塞吃什么药:心梗吃什么药？

心梗吃什么药？

心肌梗塞吃什么药:心梗吃什么药？

立即服用硝酸甘油，或者速效救心丸。心肌梗死是一种很严重的病。避免猝死或者是心力衰竭，前期症状出现的时候要及时治疗。最好平时可以吃一些心脏有好处的食物。例如，猪肝，核桃。含服硝酸甘油不能够缓解，伴有烦躁不安，出汗，恐惧和濒死感，需立即去医院心内科抢救，住院治疗。

治疗心肌梗塞的药物有哪些？

治疗心肌梗塞常用药物主要是抗血小板药物、调血脂药物、扩张冠状动脉血管药物、抗心律失常药物、抗交感神经药物、控制血压药物、抗凝药物等，要做好二级预防工作，避免疾病再发，应按时服药、定期复诊，保持大便通畅，适度体育锻炼，不要情绪激动和过度劳累，戒烟限酒，合理膳食，避免吃得过饱。

心梗急救药吃什么？

因为心肌梗死发作时比较严重，情况特殊需要谨慎对待，分清楚状况针对性选择药物。以下几种仅供参考。最好去医院检查后根据医嘱选择合适的药物。

阿司匹林：急性心肌梗死，服用方式——嚼服。

氯吡格雷（波立维）：急性心肌梗死，服用时嚼服。

降心梗急诊手术必备，低分子肝素钠成救命神药！

近年来，心血管疾病的发病率越来越高，其中心梗是最严重的一种疾病。一旦出现心梗，及时的急诊手术非常重要，而低分子肝素钠就成了救命的神药。

什么是心梗？

心梗是因冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心肌细胞坏死。病因主要与动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等慢性病有关。患者出现剧烈的胸痛、呼吸困难等症状。如果不及时诊治，会导致心肌坏死甚至心脏骤停。

心梗来袭？十大前兆提醒你及时预防！

心梗的简介

心梗来袭？十大前兆提醒你及时预防！

心梗是由于冠状动脉的血流受阻，导致心肌缺血坏死所引起的疾病。心梗是一种非常危险的疾病，如果不及时治疗，可能会导致心肌坏死、心力衰竭等严重后果。因此，了解心梗的前兆和预防措施是非常重要的。

心梗的前兆

1. 胸痛：心梗最常见的症状是胸痛，疼痛通常在胸骨后方或左侧，可能会向左臂、颈部、下颚或背部放射。疼痛通常持续数分钟，甚至可能持续数小时。

2. 呼吸困难：心梗可能会导致呼吸急促或困难，感觉像是胸口被压住，难以呼吸。

3. 恶心和呕吐：心梗还可能导致恶心和呕吐，这是由于心肌缺血引起的。

4. 疲劳：心梗会导致身体感到疲劳和虚弱，这是因为心脏无**常工作。

5. 出汗：心梗可能会导致出汗，这是由于身体的应激反应引起的。

6. 心律不齐：心梗还可能会导致心律不齐，例如心跳过快或过慢。

7. 焦虑和恐惧：心梗可能会导致焦虑和恐惧，这是由于身体的应激反应引起的。

防心梗，看这9大前兆！

心梗，也称为心肌梗塞，是一种常见心脏疾病。如果不加以治疗，心梗可能会导致心功能障碍、心律失常、甚至是猝死。因此，我们有必要了解心梗的前兆，并采取措施来预防心梗的发生。以下是 9 大心梗前兆，希望对大家有所帮助。

1. 惊恐的心慌

心慌是一种非常常见的心脏疾病症状。当你感到心慌时，心跳可能会加快、变得不规律，你可能会感到心脏跳动得非常厉害。在一些情况下，心慌可能是心梗的前兆。

2. 胸痛

胸痛是心梗的另一个常见症状。当你感到胸痛时，可能会感到一种沉重感或压迫感，这种疼痛通常持续几分钟。在某些情况下，胸痛可能像一种刺痛或灼热感。

预防心梗，从现在开始！

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预防心梗，从现在开始！

心梗是一种常见的心脏疾病，是由于心脏供血不足引起的。很多人都对心梗早已耳熟能详，但是却不知道如何进行预防。下面，我们来介绍一些预防心梗的方法，从现在开始，让我们共同拥有健康的身体。

饮食

良好的饮食习惯是预防心梗的关键。我们应该避免摄入过多的脂肪、胆固醇和钠。我们建议增加蔬菜、水果、全麦面包和鱼类等富含纤维和Omega-3脂肪酸的食物摄入。同时，应该尽量减少红肉、饼干、深炸食物、甜食和饮料的摄入。

锻炼

锻炼可以帮助身体保持健康。我们建议每周至少锻炼150分钟，包括有氧运动和无氧运动。可以选择跑步、游泳、骑自行车、跳绳等有氧运动。而无氧运动则可以选择举重、拉伸等。锻炼并不需要太过于激烈，适当的锻炼可以帮助我们降低心脏病和心梗的风险。

戒烟

吸烟会增加心脏病和心梗的风险。我们建议戒烟，如果无法戒烟，可以尝试使用口香糖、尼古丁贴或其他替代品。

减轻体重

急救心梗:三步教你如何应对突**况

心梗是一种严重的心血管疾病，为什么会引起这种疾病呢？其实，主要就是由于冠心病导致的。

那么什么是冠心病呢？简单来说，就是指冠脉动脉硬化或部分阻塞引起的一系列临床综合征。当我们平时没有注意体育锻炼、生活习惯不良、饮食上过于油腻等原因导致了身体内大量胆固醇积聚之后，会使得血管壁逐渐变厚并失去弹性；此外还有可能发生软斑坏死和钙化等情况，直接影响整个循环系统的正常运作。如果经历长期时间持续存在这样的状态下，在某些刺激条件下，容易出现急性缺血而诱发心功能不全甚至发生自然死亡。

所以提高预防意识十分必要，并及时学习到相关知识和技巧进行应对处理。

以下根据专业医师建议说明：

1.心梗最明显特点：剧烈上胸部（中央部位）压迫性疼痛，如同有巨大的重物压在胸口，并觉得呼吸困难、气喘。还可能出现喉部灼烧感或不适等情况。

2.其他常见心梗特征：头晕乏力、突发恶心呕吐等。

心梗发作时自救方法？问最有效的心梗自救方法是什么？

心梗发作时自救方法？

心梗发作时自救方法？问最有效的心梗自救方法是什么？

心肌梗死发作时的自救方法是及时就地休息，反复深呼吸，这有助于缓解心肌梗死的进一步进展。一旦病人的病情稍微稳定下来，应在家人的帮助下立即被担架抬到医院。主动溶栓治疗、经皮冠状动脉腔内成形术、心肌再灌注治疗等。能溶解血栓或清除血栓，防止心肌梗塞再次发生或进一步加重病情，血管再通，及时挽救缺血。心肌术后要卧床休息，避免剧烈运动。

问最有效的心梗自救方法是什么？

必须要仰卧，深呼吸，放松，使情绪尽可能稳定。此外，硝酸甘油还存在于舌头下面。把药放在舌下，药能很快被吸收。让那个病情得到被控制，不能被吞咽。这样可以扩张冠状动脉，改善心肌血供。要及时拨打120急救电话。此外，在家里不应该太闷热。最好通风良好，空气通畅，便于氧气进入体内。