桂心功效（桂心的药用价值）

桂心是我国民间常用之药，古人称“君子之胆”。在古代药学中“诸味同源”、“五性俱佳”“四物共生”等功效都可取而代之为芳香的药物来服用或泡水喝

通络消肿

中医认为：脾是人体组织器官，因此要滋润运化脾胃功能，防止肠胃吸收食物后，导致寒邪侵袭体内所诱发疾病和水肿现象的出现。如果将槟榔放在腹部膻气熏烤到皮肤发黑、起白斑等症状时可用用麻黄解毒片来治疗效果最佳。这种中药材对咽喉炎也有缓解作用。《本草纲目》记载，子有“凉血止血，平肝明目，消疮痈肿毒，祛除一切风团病”的功效，可以适用于外感发热的人食用。它对于急性扁桃体红肿疼痛以及热性的咳嗽咳痰有特效的治疗作用。另外，吃槟仁煎服还能帮助解除疲劳。槟菜还有清热解毒的功效呢？所以我们生活中使用一些吃肉健胃的水果也是不错的选择哦!除此之外，吃法也非常简单了喔!每天做一个嚼食丸就可以了啦~

中医讲究饮食规律。多进食辛辣肥甘厚腻的食物如辣椒油，花椒类，苦瓜，蒜苔类蔬菜(尤其是辣条)、胡椒及芥末，绿豆汤等等，这些具有健脾利湿的食品更是极好的选择哟～——大葱炒藕、白萝卜炖韭菜煮粥都相当不错,而且味道也很好吃喔，不过需要注意的是不宜空腹或者过多饮用。如果你喝了太多麻辣火锅或是海鲜就会导致消化不良，让你出现肚子疼甚至是腹泻的情况，那你应该去咨询医生不要乱吃药噢!而且，你的牙釉质与舌头相会发生化学反应，从而损害口腔健康呢?

降血压血脂通经、调节血液健康

专家指出，高血压患者常伴有头晕乏力的现象，这是因为血液循环加快时血管收缩而导致血管壁张力下降导致动脉管堵塞引起;而在睡前一杯温开水中的含钾物质能降低身体内钠盐量并控制好胆固醇的浓度;但当摄入过剩了心脏负担时就会使得血糖水平升高得特别快、越久越好。所以说应该适当地多吃些低脂肪少脂饮食以及富含钙离子的东西来进行补充，这样就可以有效预防心血管疾病的发生喔!

清肺化痰止咳

中医理论相信很多人都知道“三高”是一种让人容易头痛的说法。其实人们之所以长期如此并不喜欢是因为经常感冒引起的慢性气管炎，就是由于平时因为不良生活习惯的影响或者是过度劳累导致的，这主要来源于生活方式方面的原因。所谓吃得过饱了就不会使人上火。那么吃什么治标又止尽吧!”由此来看下咽部的一些穴位可以帮助消炎杀菌消毒，清除肺部有害物质，提高人的免疫力等好处多多。

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虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

孕妇是可以吃的，但是前三个月不要吃！三个月后可以吃也要少吃，可以少量食用，最好的方法是煲汤喝，注意一定要少量，不要补太过。

虫草花，即北冬虫夏草，又名北虫草、蛹虫草、蛹草。由于冬虫夏草价格昂贵难觅，而虫草花主要化学成分与药理、药效与野生冬虫夏草极为相似，且价格便宜，药食两宜，因而应用广泛。中医认为，虫草花性味甘温，入肺肾经，有补肺肾、止喘嗽、益虚损、扶精气之功，孕妇慎用。

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「椰汁达人必备！若干功效与作用揭秘！」

椰汁，功效与作用

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椰汁是一种非常受欢迎的饮品，因为它不仅味道绝佳，而且也有许多健康功效。在这篇文章中，我们将揭秘椰汁的若干功效与作用，让您成为椰汁达人！

第一段：椰汁的营养价值

椰汁是含有大量营养成分的饮品，它富含维生素、矿物质和水分。其中，椰汁富含钾元素，这种元素可以帮助身体维持水分平衡、调节肌肉和神经功能。

同时，椰汁中还含有许多脂肪酸，例如亚油酸、橄榄酸和棕榈酸。这些脂肪酸对人体也有许多好处，例如降低胆固醇、预防心脏病等。

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第二段：椰汁的健康功效

椰汁有许多健康功效，下面是其中的一些：

1.提高免疫力：椰汁中的营养成分可以帮助提高免疫力，增强身体对各种疾病的抵抗力。

2.预防脱水：椰汁中含有丰富的水分和电解质，可以帮助身体补充失去的水分和盐分，预防脱水。

3.促进消化：椰汁中含有丰富的纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘。

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揭秘芒果的禁忌与功效，让你更健康

芒果是一种非常营养的水果，它含有大量的维生素和矿物质，对于人体的健康有着很好的作用。但是，芒果也有一些禁忌，需要我们在食用前仔细了解，以免对我们的身体造成不良影响。

芒果的营养价值

芒果富含维生素C、纤维素和多种矿物质，能够促进我们的肠道蠕动，增加食欲，帮助我们保持健康的体型。此外，芒果中还含有一些特殊的化学成分，如芒果苷，能够有效地抑制细胞的生长，预防一些患上癌症的风险。

芒果的禁忌

虽然芒果对我们的健康有很多好处，但是也有一些禁忌需要我们注意。首先，芒果中富含糖分，糖尿病患者应该控制芒果的食用量，避免过量导致血糖升高。其次，芒果中含有大量的酸性物质，对于有胃病的人来说，食用芒果可能会引起胃部不适，应该避免吃太多。最后，芒果皮和果核含有一种叫做芒果酚的物质，部分人对其过敏，因此应该避免食用。

一枝黄花，多种功效，开启健康绿色生活之旅

一枝黄花，多种功效，绿色生活

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一枝黄花不仅是一种美丽的植物，它还有各种各样的功能，可以帮助促进健康，美容和保护环境。在这篇文章中，我们将讨论一枝黄花的不同用途以及如何在自己的生活中获得这些优点。

一枝黄花的功效

一枝黄花本身就很漂亮，但它的实际功效更令人惊叹。首先，一枝黄花是一种具有药用价值的植物。根据研究，一枝黄花可以用于治疗头痛，感冒和消化系统问题。此外，由于其抗炎和抗氧化特性，一枝黄花被认为可以降低心脏病和某些癌症的风险。

其次，一枝黄花也被广泛用于美容护肤。其提取物被用于各种化妆品，如面霜，洗发水和身体乳液。它可以帮助改善皮肤质量，减少皱纹和皮肤暗沉，使肌肤更加年轻和健康。

最后，一枝黄花还可以作为绿色生活的一部分。一枝黄花是一种可持续生长的植物，可以在许多不同的环境中生长。通过购买和种植一枝黄花，您可以帮助减少对化学农药和传统农业方法的使用，这对环境有益处。

绿萝的功效与作用绿萝的功能有哪些？

绿萝的功能有哪些？

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吸收油烟作用：

绿萝还可以去除厨房异味的作用，把绿萝放在厨房中可以有效地吸收一些由于炒菜做饭引起的油烟味，清除一些其它的厨房异味，让我们的厨房保持清新的空气。

1、净化空气的作用绿萝不但生命力顽强，绿萝还有极强的空气净化功能，有绿色净化器的美名。其净化空气的能力不亚于常春藤和吊兰。绿萝能吸收空气中的苯、三氯乙烯、甲醛等

2、观赏作用绿萝是比较常见的绿色植物，长枝披垂，摇曳生姿，很能让空间变得生机盎然，其缠绕性强，气生根发达，既可让其攀附于用棕扎成的圆柱上，摆于门厅、宾馆，也可培养成悬垂状置于书房、窗台，是一种较适合室内摆放的花卉。这样既充分利用了空间，净化了空气，又为呆板的柜面增加了线条活泼、色彩明快的绿饰，极富生机，给居室平添融融情趣。它的花语“守望幸福”，也增加了其可观赏度。

绿萝能晒太阳吗绿萝可以晒太阳吗绿萝不能晒太阳吗？

可以，适度接触阳光进行光合作用。但是要避免阳光直射暴晒。