功夫汤功效

功夫汤的功效与作用，其实还是蛮多的。大家在做功夫汤的时候，都是可以了解一下其中的功效和作用的。可是也要注意的是：功夫汤可以用于治疗高血压，血压低的病，对老年人的健康有非常大的好处。比如能够缓解疲劳以及预防脑血栓的发生，那么功夫汤的功效是多少呢？

功夫汤的功效与作用有很多，如健胃消食、活血止痛、清热解毒、强筋壮骨、健脾胃、安胎益气、明目、滋阴补血、润肠通便等。

1 健胃消食：中医认为，气血双补是主补而不燥、劳伤津液、滋肾壮阳。因经络不通而造成水肿及内热阻滞者不宜服用;湿热蕴结的内蕴患者忌用。

2调理肠胃:功夫汤主要分为两大类。一种是调气开胃;另一种是温脾理血;其中之是益脾胃、健脾益精、清热化痰、除烦解渴;其性温中散寒，是夏季热毒之佳品;后者可治慢性肝炎及肺阴不足所引起的恶心烦渴;若肝火旺或脾气虚弱所致便秘等症状，宜选用功夫汤改善即可，其性微苦，可用于脾胃虚损引起的食欲不振以及腰膝酸软，四肢冰冷，食欲不佳，或腹泻之症状，也可制成功夫丸、太极丸等药方以清利肠胃、活血止血为主。另外，功夫汤还可以治肾经亏虚久泻等症。

3提高机体免疫能力：功夫汤还具有增进食欲的作用;用于食欲下降，常与脾胃虚弱的人一同服食;对于消化功能不好，胃溃疡或脾胃失调者则不宜使用功夫汤来改善病情，而且对于慢性咽炎亦可适当使用功夫汤进行辅助治疗。

4美容护肤:功夫汤对皮肤皮肤有一定的滋养效果，其性质温和有养颜祛皱效果。中医常用于皮肤病;久食易引发口腔出血者和牙龈糜烂者;皮肤粗糙，特别是皮肤干燥、干燥症者、皮肤干躁等均有一定疗效。

5补充水分:功夫汤还具有一定的利尿，尤其是秋冬季节性湿毒者尤为适宜喝功夫汤。

6补中益精：功夫汤能补脾、涩、益筋骨;适宜于缺铁、贫血者喝。

7抗病毒、防治老年痴呆。现代医学研究发现，功夫汤能增强皮肤新陈代谢能力;常饮功夫汤可使头发乌黑光亮;可调节内分泌系统，并可阻止黑色素的合成，促进脂肪代谢及废物分解排出体外;有延缓衰老之功效;可加强肌力，有利于细胞再生。

8增强身体素质：功夫汤中的脂肪酸含量很高，而且在人体内能够合成各种微量元素、铁、锌。经常食用能够补虚、生津止渴，还能有效降低体温。因此，在治疗高血脂疾病时不宜常吃功夫汤。

9防癌抗癌：功夫汤含有多种维生素及矿物质等营养物质，尤其是蛋白质与糖类化合物的结合物能提高机体免疫力。同时能抑制癌细胞生长繁殖;此外还能帮助消除老化及减少致癌物质的吸收和积累，并减轻肿瘤病人出现的皮肤瘙痒感等现象。

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辽参的营养与功效

辽参的营养与功效有润肠通便、清热解毒、清胃消食、健脾补虚、滋阴补虚、补中益气、滋肾益精、止烦渴、清目、清热利湿。_1、润肠通便：含粗纤维，有促进肠道蠕动的作用。常饮可增强胃肠消化功能、防止便秘，增强肠胃吸收能力。同时可使血压上升。适宜糖尿病人食用，适合高血压患者。

2、清热解毒：具有增强免疫力、抗病毒及免疫功能。

3、生津止渴：用于慢性咽炎、口干舌燥者食用。用于脾胃虚弱者食用。用于咳嗽痰多者，常食能治疗便秘，是中医传统医学宝库的佳品。

4、养肝明目的：对肝脏病也有良好的保护作用。

5、润肺止咳：用于风热感冒，痰火不宣所致干咳无痰，能化痰解表;对肺结核也有一定的预防作用;

6、补阳益气：适用于寒热证者服用。

7、滋阴补血：用以中气下陷者。

牛奶浴盐的功效

牛奶浴盐一般是具有润肠通便的作用，在促进消化和改善胃部疾病方面有很好的效果，在喝牛奶浴盐的时候，可以放入一些小苏打，因为牛奶的成分比较适合用来治疗便秘和排便困难的问题。另外，牛奶浴盐的功效也可以预防结肠癌的发生，比如说：增加食欲、健脑益智等功效，还可用于改善睡眠质量;此外，牛奶浴盐还可帮助美容养颜。

牛奶浴盐属于一种天然食品，它含有多种对人体有益的营养元素和矿物质，比如钾、镁和钙等，可以有效改善人体细胞衰老，增强免疫力以及抗疲劳，同时还能够降低血小板凝结的次数。牛奶中的蛋白质含量为%-6%。牛奶浴盐是最常用的维生素B族，还含有丰富的镁，镁有强身安神作用，它还可以防止便秘和促进排泄和降血脂，所以有减肥的效果，但是牛奶浴盐不是所有人都适宜饮用。

牛奶浴盐的副作用

1、不建议长期服用。根据医生的指导使用，长期用药治疗可能会带来身体不适症状。

牛奶根的功效

1.牛奶根具有补充钙质的作用，特别是对于骨质疏松有很好的预防作用，因为镁是构成骨骼的主要成分，可以起到改善骨代谢的作用。

2.牛奶根还有促进消化、消除水肿、提高睡眠质量的功效。

3.牛奶根所含的维生素B1、B2、C和蛋白质能提高机体免疫力、免疫、抗炎及防老年痴呆症的抵抗力、调节神经、缓解抑郁、增强食欲及抗病能力，对皮肤粗糙无粗糙。牛奶根还含有不饱和脂肪酸及胆固醇和多种微量元素。有防止动脉粥样硬化与动脉硬化，抑制坏血病，调节体内胆固醇水平。它能够增进胃肠蠕动与肠内毒素的排出;有助于防治贫血;并可预防乳腺癌、子宫破裂、宫颈癌的发生。另外，它的药用价值可治疗风湿性关节炎、肩周炎、脚气、疹及腰痛。

牛奶加醋功效与副作用

牛奶加醋的副作用

1、降低血糖

因为牛奶中含有蛋白质、脂肪以及多种氨基酸，所以，牛奶中的胆固醇含量较高。因此，每天适量喝一杯牛奶对于缓解糖尿病有一定的帮助。此外，还富含钙，牛奶有防治骨质疏松的作用。

2、降血压

虽然牛奶中蛋白质的组成成分并不高，但长期食用能起到显著的功效。而且牛奶中的脂肪及矿物质元素也易被人体吸收利用，能有效地预防和治疗糖尿病患者低血糖、低热症等病症，并且还有利尿、减肥的作用。另外，奶和糖水可缓解低血压和促进人体胰岛素分泌的功效，为人类提供了有益因子。

3、减轻水肿

在夏天的时候人们经常会感觉手脚冰凉了，因为人们体内水分过剩而引起身体疲劳的情况。由于在夏季炎热天气里人们很容易会出现疲惫无力等症状。因此人们常喝一点醋可以起到很好的利尿功效。

菱角的功效

菱角的口感酸甜可口，可以增加食物的营养价值，而且还可以减肥瘦身。菱角的做法有很多种，其中菱角最普遍做法就是蒸熟了吃。菱角具有降火、助消化、清热解毒等功效。

1、降压降脂:菱角中含有丰富的植物纤维，可保护血管，避免血栓形成。

2、消肿：菱角含丰富的钙、磷、铁和多种维生素、矿物质和钙、镁、铜等多种微量元素及维生素等。

3、止血：菱角中的植物纤维能够抑制癌细胞生长，从而起到抗肿瘤作用。

4、利尿消肿:菱角中含有较多的钾元素和锌元素。能扩张肾小球血管，降低血黏度，减少血小板聚集，并使毛细血管弹性增强，从而防止出血性疾病发生。

5、降血压:菱角中含有一种叫“小分子胆固醇”的物质，它可以清除人体内堆积的胆固醇，它还可以抑制胆固醇在肝脏内沉积，防止动脉硬化。

莲鱼的功效与副作用

莲鱼的功效是清热解毒,除热清热、消肿止痛的作用,还能滋阴润燥、降脂降压,降低胆固醇含量,还具有抗病毒作用,在防治冠心病和高血压疾病方面均取得显著效果。

1、清热解毒:莲鱼是一味中药，具有很好的清肺热，清肝明目的功效，但是它属于海鲜类,很多人食用时就会出现咽喉肿痛。

2、降脂降压:荷叶是比较常见的一种滋补的食物,而且荷叶有很好的利尿消肿的效果,对于高血压患者也有一定的功效,因此,荷叶有很好的清热化痰的功效,能祛湿止痛,也能减少胆固醇的吸收。

3、抗肿瘤:荷叶中的多糖具有消炎作用,对于癌细胞的增殖、生长、繁殖、免疫等也有明显抑制功效。莲子中含有较多的氨基酸,还有较高的生物碱(异黄酮)。莲子中含有许多微量元素,如维生素B1,可以治疗贫血。

蔺草枕有什么功效

蔺草枕是常见的一种药材，它在临床上有着很高的药用价值，尤其能够发挥出药效。而且有清热解毒的作用。但是对于肾阳虚的人而言，就不适合服用。另外患有肾虚的人士，还不宜食用杏鲍菇等偏寒的食物，所以老年人不宜饮用此食物，那么蔺草枕有什么功效呢？

1.清热去火

中医认为，杏仁具有润肝解毒、消食止泻的功效。《药性论》中说，：“杏仁可强筋骨，消痛解烦”。据现代药理学研究表明，杏仁有润喉、除腥气、祛毒、清心、镇咳、止咳等作用。杏仁为补品，能防治哮喘、胃溃疡及十二指肠溃疡病及热症等;杏仁多糖可以抑制肿瘤细胞生长及增殖。杏仁可以促进消化液代谢、消除脂肪堆积物和废物，改善脾胃虚弱或消化功能下降者食之愈后减慢腹胀。杏仁有润肠、利大便作用，对便秘有效;杏仁还可扩张血管，预防冠心病的发生和高血压。

2.滋阴安神