退烧新选择，38.5度无需惊慌！

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退烧新选择，38.5度无需惊慌！

随着天气的变化，孩子们容易感冒发烧。当我们发现宝宝或孩子的体温超过正常水平时，会很担心。但是，如果体温在38.5度以下，我们无需过于紧张。本篇文章将分享一些降温的方法，帮助你安心照顾孩子。

1. 测量体温

第一步是测量孩子的体温。体温计有多种类型，如口腔、舌下、**和腋窝测量。每种方法的准确性不同，请根据医生的建议选择最适合您孩子的方法。

2. 喝水和多休息

当孩子发烧时，喝足够的水和休息是非常重要的。水可以帮助孩子排出体内的毒素，以及帮助调节体温。在休息期间，我们可以安排一些安静的游戏或阅读故事书，让孩子舒缓身心。

3. 使用温水擦身体

当孩子的体温过高时，用一块湿毛巾或海绵沾温水轻轻擦拭孩子的身体可以帮助孩子散热。但请注意，不要使用过冷或过热的水，否则会产生负面影响。

4. 泡澡

对于一些较大的孩子，我们可以给他们泡个澡。但是，澡水的温度应该适中，可以根据宝宝的体温来调整，一般控制在37度左右。泡澡的时间不宜过长。

5. 退烧药

如果体温高达38.5度或更高，可以使用退烧药来降温。请在医生的指导下使用，按照说明书上的剂量使用。

如果体温持续超过3天，或者出现其他症状，如呕吐、腹泻或皮疹，应尽快咨询医生。

关于退烧的常见问题：

Q1. 孩子体温多高时需要使用退烧药？

一般来说，如果体温超过38.5度，可以使用退烧药。但是，使用退烧药前应该咨询医生的意见。

Q2. 对于孩子发烧，可以使用什么类型的体温计？

根据孩子的年龄和情况，可以使用口腔、**、腋窝等多种类型的体温计。但是，有些体温计的准确性不高，应该选择医生推荐的品牌和类型。

我们在照顾孩子时，一定要保持冷静，采取科学合理的方法，帮助孩子退烧。如果遇到不确定的情况，应该及时咨询医生的意见。希望本文对您有所帮助！

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宝宝拉肚子？无需烦恼，尝试这些方法！

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预防措施

1.喂养方法：母乳喂养是预防宝宝腹泻的最佳方法。如果宝宝不能母乳喂养，则需要选择合适的配方奶粉。

2.保持干净：保持宝宝的身体、玩具、奶瓶、水壶等物品的清洁是防止宝宝感染腹泻病毒的关键。

3.预防感染：宝宝的免疫力较低，容易感染病毒和细菌。因此，避免让宝宝接触患者、尽量不让宝宝去人群密集的场所，如购物中心、医院等。

治疗方法

1.多喝水：宝宝拉肚子后需要补充水分，可以给宝宝喝些葡萄糖盐水或其他口服补液剂。

2.改变饮食：腹泻时宝宝的肠道对某些食物敏感。因此，可以暂时停止宝宝进食奶粉，改成米汁或膳食纤维含量高的果蔬泥。

3.使用药物：您可以询问医生是否需要使用抗生素或其他药物来治疗宝宝的腹泻。

总之，宝宝拉肚子并不是什么大问题，只要家长掌握了正确的预防和治疗方法，就能够轻松地应对它。然而，如果宝宝的腹泻持续时间较长或者症状加重，一定要及时就医。

无需担心！大姨妈期间仍可享受同房乐趣！

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那么，大姨妈期间如何享受同房乐趣呢？

1. 使用安全措施

在大姨妈期间同房时最重要的是保护自己和伴侣的卫生和健康。使用安全措施如安全套和避孕药是必要的。此外，还可以在同房前进行清洗和消毒等准备工作。

2. 寻找适合的姿势

大姨妈期间使用适当的姿势可以减少不适和疼痛。建议采用女上位或侧面位等姿势，而避免采用站立或腹逼位姿势。此外，可以使用垫子和毛巾等物品来增加舒适度。

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放松练习

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