羊宝有什么功效（羊宝作用与功效）

羊宝是中医认为的补益良药，它具有滋补肝肾的功效。那么羊肉与枸杞有什么功效呢？

提高免疫力

牛肉富含蛋白质、氨基酸以及钙质等元素;而维生素C和锌含量较高,且它们对肝脏解毒作用强.现代药理研究表明，牛肝含丰富的铜离子有保护眼睛的作用。因此,经常食用牛肉可以起到增强抵抗力的效果。对于青少年期缺乏铁离子的人尤为适宜。羊血有抗凝血及预防贫血之效，能改善身体虚弱的现象，所以日常可多吃些炖鸡汤来帮助调理，但不建议长期大量饮用，以免造成营养素浪费

促进食欲

牛胆中含有各种消化酶，它能激活胃酸分泌。此外牛油中还含有一种天然糖类物质--果胶。它能降低血糖或刺激肠胃蠕动，也能减轻餐后不适感。牛油烧热时放入牛油翻炒片刻即可出锅。安神助眠睡眠质量差的人常感到困倦气闷的感觉，适当吃点温食就能缓解这种症状。另外人们在夜间睡前不妨用一些温热水将腰背部暖起来后再入睡也是不错的选择!平时除了要保证充足的睡眠之外，还有必要的营养均衡才是养身的重要方法哦~

消除疲劳

羊蛋内含多种氨基酸成分及活性化合物如：α-胡萝卜素，β-3脂肪酸(AgP)、γ-氨基甙(EGL)等多种人体必需的各种微量元素与大脑活动过程相关的一系列生理功能都能够达到舒缓神经的目的。除此之外，“安定”还能有效防止头痛眩晕症的发生。如果出现疲倦乏力现象的话，应该少吃鸡蛋黄或者花生米或者是牛奶之类的食品。同时还要适量的运动才行。这是因为体内缺少水分、电解质平衡会导致肌肉僵硬或肌张力低下从而引发病症甚至诱发脑炎发生。对于患有慢性炎症疾病的人而言应忌食，因为这样会加重病情。建议平时多做一些运动以锻炼一下精神状态，增加体力消耗。如果感觉到压力较大并且失眠则不宜进食太咸的食物比如可乐咖啡等等食物。

治疗便秘

吃瓜类水果能有效防治大便干燥问题。此外，有高血压患者也可以适当的喝一杯蜂蜜白开水使血压得到控制。这些果汁不仅能补充身体所需维他命B1和矿物质和纤维素等多种营养成分。而且草莓、西红柿也有一定的降血脂效果，其含有丰富的膳食纤维能吸收肠道中的毒素和废物。

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关东参茸片的功效与作用

参茸片是一种常见的中成药物，一般用于治疗咳嗽、吐酸水、吐血、咳痰、咯血等病症。它属于中药药，其作用明显优于人参和人参，因此，长期服用参茸片可以帮助治疗鼻塞、流涕、咳血及咽喉肿痛等多种疾病，具有较好的食疗功效。

参茸片中所含的成分：有提高机体免疫功能的作用，是一味中药中的上品。《神农本草经》说其“药味辛、涩、凉”，还有治疗咽喉疼痛的功效。

参茸片是传统中药药品中的一种，对治疗感冒及中风伤风引起的咽炎、扁桃体红肿、疮疡有独到之处。用于风湿骨筋疼痛等症状，可以用于关节疼痛的疾患的治疗;另外在妇科病及尿频尿急患者，还可以缓解水肿现象;还可以治肺结核。可用于跌打损伤，尿路结石及淋症等疾病;

1、补钙补锌

在临床上常与黄芪、党参(柴胡)、生地黄等同用;

2、健脑益智

共轭亚油酸的作用与功效

1、协同消化功能：共轭亚油酸具有双向调节机体代谢、降糖降脂功效，促进人体代谢;对某些低血糖性糖尿病具有辅助治疗作用。

2、降压降血脂作用：汤剂是常用的利尿和消肿药,也可配伍其他治疗高血压和高血压的药物,有防止动脉硬化及降低胆固醇的效果。

3、扩张冠状动脉、缩短毛细血管扩张过程。对血块有抑制效果，对中风患者及老年性心脏病者具有良好的疗效。在急性心肌梗死、冠心病、脑溢液中起显效作用。如用碱水冲服，可使心脏收缩，从而控制心率及高血压的发生率。一般可采用以复方黄连口服液或氨茶碱口服液，对于心脏血管狭窄具有显著疗效。

牛奶面膜的功效与作用

牛奶面膜有养颜美容的作用，对于一些过敏症状患者，也有一定的食疗效果，其中牛奶面膜就是很多人熟知的美容品，在平时食用牛奶面膜，有助于补充人体所需营养元素，能够有效保护肌肤皮肤不被自由基腐蚀。

牛奶面膜可以增强抵抗力。

牛奶是富含蛋白质、矿物质的护肤品，含有丰富的维生素和铁质、蛋白质、钙和钙，还有丰富的矿物质和营养成分，具有延年益寿和补虚损的效果，可提高免疫力，有增强机体抗病能力的作用。牛奶面膜也可以用豆浆来涂抹脸部及头部部位，改善肤色以及色素沉着，让肌肤呈现白皙光泽。同时还可以缓解因体内热气过量而导致的面部皱纹的增多，使脸上长痘痘、色斑不再明显，还对皮肤起到润滑作用，因此牛奶面膜还可以使面部粉刺变少而**，防止脸上雀斑的产生。牛奶面膜还可以有效地抑制黑色素产生。牛奶面膜中含有很珍贵的矿物质和微量元素，尤其是钙。

牛奶面膜的功效与作用：

公英的功效与作用及禁忌

公英是人体中常见的一种物质，它可以与人参、黄芪等中药材一起服用，其中枸杞子、生地黄还有枸杞。而公英的作用有很多种，比如补血、补气和活血、散瘀、活血止痛、活血化淤、治疗风湿病、消肿止痛等。

1、补血：公英具有活血的功效，可以起到养心安神的功效，也可以让心情舒畅，能促进血液循环，也可以帮助增强记忆力和神经功能。

2、补气：公英具有补血功效，可以促进气血循环，还可以降低血压，也可以改善气血虚寒和痛经的问题，对于肾虚有非常好的效果。

3、活血：公英能够加快体内血气的生成，也可以增加血管的延展性和弹性，还可以减少血液中的胆固醇含量。

4、消肿止痛：公英中含有较多的单宁酸、精氨酸等营养物质，可以快速的分解并消除局部的湿浊作用，还可以增强毛细血管的通透性。

牛奶燕麦片的功效与作用

1.补充维生素B2、B6，提高免疫力，增强体质。

燕麦片的营养非常丰富。燕麦片中还含有维生素B1、维生素C、钾及铁等微量元素，能促进骨骼发育。燕麦中钙含量也很高，钙是脑细胞中非常重要和重要的元素之一，镁元素有利于维持神经生理功能。燕麦片中含有很多的不饱和脂肪酸，能改善血液循环系统，提高脑的血容量和活动能力，降低血液黏稠度，保护心血管、中枢神经系统，增强记忆力、延缓衰老，是老年人的滋补品。

2.燕麦中含有人体所需要的多种氨基酸以及矿物质。它们不但具有抗氧化作用，并且还能增加肝脏解毒的能力。对预防和治疗癌症和肿瘤有一定的效果。经常食用燕麦，可以有效防治冠心病、动脉硬化、慢性支气管炎和老年性心脏病，是治疗肺结核的理想食品。

铃典茶的功效与作用

1、清火利胆：菊苣中含有一种很普遍的香味物质，能刺激人体中枢神经，具有镇定的功效。同时菊苣还有很好的镇咳的作用，这种香气物质在人们口中也可以被吸入，起到很好的养心安神作用，而且能促进食欲、降低脂肪和胆固醇含量。另外花雕中含有大量的水溶性草酸，它们可以刺激肝脏对蛋白质和矿物质进行消化和吸收，使食物更易消化吸收。

2、润肺止咳：菊苣中含有较多的叶绿素，具有抗菌、镇咳的功效，具有化痰止咳的作用，对哮喘有一定的预防效果，同时还有很好的镇静功效。

3、促进肠胃蠕动：菊苣含有皂甙以及叶黄酮，它能够有效的促进肠道的蠕动和排泄物，还具有帮助改善便秘和消化不良等症状。