九层皮功效（九层皮功效和作用）

九层皮功效

1、九层皮中的皮酚具有很强的抗氧化作用，具有防衰老和抗皱的功效，因此，许多女性朋友为了美容养颜，都离不开九层皮。九层皮是生活中比较常见的一种皮肤护理用品，但是，对于皮肤过敏的人群来说，千万不要吃九层皮。因为九层皮中含有大量的维生素A、维生素C以及钙等矿物质，可以预防心血管疾病的发生。另外，九层皮中还有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动和消化功能，也能缓解便秘，所以对于肠道有非常好的清洁作用。

2、九层皮有助于预防和治疗皮肤湿疹：九层皮在做面膜的时候会用到它的外涂作用，可以消除皮肤发痒以及起疙瘩的作用，起到很好的缓解过敏性皮肤病的效果，而且还可以减少皮肤色素沉着，预防色素斑点的产生。

3、九层皮能够调节内分泌

九层皮还能起到抑制黑色素代谢的效果，对防止色斑、雀斑、暗疮有着良好的疗效。另外，九层皮还能延缓衰老，具有很好的美白护肤效果，同时也具有促进细胞分裂的能力，并且还可用于改善血管硬化、心血管疾病、老年痴呆症及各种癌症患者的康复保健，因此，经常食用九层皮有非常强大的抗衰老，有效提高机体免疫力和抵抗力，防止老年便秘的发生。

4、九层皮还有健脑益智功效，对保护视力有不错的功效。九层皮的药用价值很高，可用于小儿遗精、小便频数及脑溢血和产后失水的问题，也对老年人皮肤干燥有很大的调理保健效果，具有不错的润肤、祛除黑头。

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羚羊角手串的功效（羚羊角手串的功效与作用）

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羚羊角手串是生活中比较常见的一种菜品，这种菜口感很好而且味道也比较鲜美，但是有很多朋友在吃这个菜的时候不知道什么是，其实其实羚羊角手串是属于牛头科的一种植物。这种菜在夏天非常受欢迎，特别是有非常多的人都喜欢吃的。

羚羊角手串的功效

1、降血糖

羚羊角手串含有大量的维生素E，还含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、磷、硒等营养元素，具有降低血脂的作用;

2、抗衰老

对于经常食用者来说，它是一种抗氧化物，对延缓衰老和延缓衰老都有着积极的意义。另外，它还有消除疲劳、美容养颜等功效。

3、补充能量

车前草功效与作用（黄芪加车前草功效与作用）

车前草是很有名的中药材，它药用价值高、味道鲜美和具有保健作用。那么我们生活中那些有肝火旺盛的人可以经常食用些车前草来帮助降血压;另外也可以在医生的指导下服用一些中药或是食材来进行治疗效果更佳!

蛋白质的功效与作用（乳清蛋白质的功效与作用）

蛋白质是人体的重要组成成分，其含有大量的蛋白酶、氨基酸及一些维生素等多种营养成分。因此人体的免疫功能较强，经常食用有利于增强机体免疫力，对提高自身抗病能力有一定的效果和作用。

帮助消化吸收

蛋白质在肠道内会产生大量的消化液与脂肪，对于患有胃肠道溃疡的患者来说，可以帮助肠胃功能更好地进行蠕动，起到健脾养胃的作用;也可以加强胃肠黏膜弹性增加食欲;还可以加快粪便排出速度，促进大便排泄量，减少便秘出现的几率。另外平时可以多吃蔬菜水果蔬菜帮助脾胃吸收丰富的营养元素以达到润肠通便的目的，有助于降低胆固醇。