黑色素瘤到底是怎么回事？为啥这么重？
黑色素瘤到底是怎么回事？这个病为什么这么危险？您了解吗？通过一个视频将什么是黑色素瘤，有什么特点？发病率、死亡率是多少？以及如何早期发现这个病？通过四个问题给大家讲清楚，结尾还有一个非常重要的额外知识点，大家千万别错过，一定要看完本期视频，直接进入正题。
·第一，什么是黑色素瘤？黑色素瘤是一种由异常黑色素细胞过度增生引发的恶性肿瘤，这是一种高度恶性的问题。以前看过一个电影叫非诚勿扰二，孙红雷饰演了一个角色叫香山，就是因为脚底板长了个黑色素瘤而提前举办了一场人生告别会，所以这个病非常凶险。
·第二，黑色素瘤这个病发病率高吗？死亡率高吗？这个病与其它的恶性肿瘤相对比黑色素瘤的发病率其实并不高，早期治愈率还是很可观的。但是病晚期患者的五年生存率仅为百分之五到百分之十。因为黑色素瘤晚期通常就会经过淋巴血液出现转移的，容易导致这个肿瘤的大范围扩散，所以早期发现就非常重要。
·第三，黑色素瘤容易发生在哪些部位？它有什么特点？黑色素瘤大多源发于人体的皮肤，多数由色素痣受刺激影响而来。男的比女的多发，一般在足部、下肢最多见。其次是躯干、头颈部、面部和上肢。除了咱们的皮肤以外，黑色素瘤也可以发生于黏膜等部位，例如直肠的黏膜、**、外阴口和鼻咽等处，也需要大家重视。
·第四，如何早期发现这个病，这是至关重要的。有七个信号请大家务必记住，帮你早期的发现。
→第一：不对称的痣。
→第二：边缘不整齐的痣。
→第三：颜色变化不均匀的痣。
→第四：直径大于五毫米的痣。
→第五：黑痣出现隆起和硬结。
→第六：生长速度快的痣。
→第七：有出血破溃掉毛的痣。
这七个信号，如果存在多项的请您务必尽早的到医院就诊。黑色素瘤还是有办法能够让我们去早期发现的，如果发生在容易摩擦受刺激的地方，这样的痣请大家务必重视。
·最后一个重点，有人说那我发现的痣点掉不就可以了吗？注意，如果你的痣在不确定良恶性或者有恶性倾向的情况下，不要随意的点痣而是应该到正规医院就诊。必要的情况下是需要切除以后送病理检查来明确诊断，避免异物。最佳的诊断时机和治疗时期，请大家务必牢记。
我是耿医生，做您身边的健康管理者，下个视频接着聊。
黑色素瘤为什么这么凶险#什么是黑色素瘤的相关内容
鱼肝油和鱼油有这么大的区别？看完文章后，可别再买错了
很多人都觉得鱼肝油和鱼油是同一种类，没有什么区别。但其实从本质上来说，鱼肝油和鱼油，它们就是完全不同的。
首先从成分上来讲。
鱼油，它是在制作鱼粉的过程中产生的鱼类，身体中全部的油脂，比如说它身体各个部位经过蒸煮、提炼出来的油，包括它的肝油、鱼脑中的油，都统称为鱼油。而鱼肝油是现在市面上，人们用来补充营养，抵抗夜盲症而选择的一种油。
而且鱼油它是从河鱼身上就可以得到的，而鱼肝油它要从海鱼身上得到，而且是从那种没有毒的海鱼。并且在制作鱼肝油的时候，会选择脱去鱼肝中的部分脂肪，然后用各种营养素进行调节，达到最适合人体摄入的浓度，然后再制成鱼肝油。从这里可以看出鱼肝油和鱼油，它们的营养成分完全不同。
精神内耗就这么几种，快来看看你有没有？
我在之前曾经做过一期节目，谈到精神内耗。
有一个粉丝联系我说，看了我那个节目以后，希望我再谈一次精神内耗，他说他自己就是典型的精神内耗，说他会控制不住地想各种各样的问题，他自己不想去想，但是却控制不住，所以他觉得自己有精神内耗，但是我觉得这他这可能是一种强迫倾向或者是强迫思维。
不过既然他让我再谈一次，那我就再谈一次精神内耗。
精神内耗，可以把人的心理能量消耗殆尽，就像一个汽车，把油烧光，把电用完，然后瘫痪在公路上。
警惕！这么吃药不可取
现在很多人都会在家里备一些常用药，尤其是老年人，基础疾病多又不喜欢去医院，经常在家里自行服药。但需要注意的是，家庭用药存在着很多误区，稍不留意不仅无法缓解病痛，还可能引发严重后果。
01 常见误区一：药物选用凭感觉
凭感觉选用药物是家庭用药的常见误区。
有的老年人抱着“久病成医”的心态，觉得自己对自己的身体十分了解，对病情有着自己的看法和判断，故当身体出现不适时，往往会根据自身“经验”或邻居们的经验来判断病情，擅自用药。
调查发现，有相当一部分老年患者存在凭感觉用药的情况。例如，老年人在家中突然感觉腹痛，在并不知道病因的情况下，就当作胃病犯了，自行使用镇痛药或胃药对付，但这有可能会掩盖一些急腹症或心血管问题，导致病情延误，甚至有可能造成严重后果。
02 常见误区二：药物重复使用不知道
新冠病毒抗原检测这么测
步骤①：洗手后准备进行样本采集。新华社记者季春鹏摄
步骤②：在样本采集前擤鼻涕。新华社记者季春鹏摄
步骤③：进行鼻拭子采样。新华社记者 季春鹏摄
说重点了，感冒药可不能这么吃
作者：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 黄湛航
前两天，邻居阿姨有轻微的感冒症状，于是进行抗原检测，遗憾的是结果不如人意——阳了，顿时阿姨慌了，看着家庭药箱里备着的一堆药像看到了救星，什么日夜百服宁、感冒通、感冒灵胶囊......毫不犹豫地一把塞进嘴里。等她冷静下来才想起我这位药师邻居，于是赶紧电话咨询我。这药都吃了，咋整？我只能叫她赶紧多喝水，加速药物排泄。同时顺便给她科普了一下感冒药用药知识：
鹿肉的营养价值？ 鹿的营养价值为什么这么高？
鹿肉的营养价值？
人们食用鹿肉历史悠久，近年来的研究表明，鹿肉的蛋白质含量为16.5%，高于羊肉（14.54%)，粗蛋白、磷脂、维生素B12及10种必需氨基酸含量均高于牛肉，而脂肪、胆固醇含量略低于牛肉。
鹿肉还含有能提高人体代谢功能和抵抗力的滋补强壮物质。由于鹿肉细嫩、味道鲜美，具有高蛋白、低脂肪、易消化等特点，一直受到人们的青睐。在国际市场上，鹿肉售价是牛肉、羊肉的3〜6倍，且供不应求。
鹿的营养价值为什么这么高？鹿肉含有较为丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖、维生素等营养元素，是一种名副其实的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。
1鹿肉里面所含有的蛋白质含量是比较高的，同时鹿肉中的蛋白质比较容易被人体消化吸收。
2鹿肉所含有的脂肪比较少，每100克的鹿肉中含有粗脂肪的含量为1.92克，所以对人体不会造成太大的负担。
白鸽和鹿肉哪个营养价值？营养价值各不相同。
警惕！这么吃药是在“服毒”
现在很多人都会在家里备一些常用药，尤其是老年人，基础疾病多又不喜欢去医院，经常在家里自行服药。但需要注意的是，家庭用药存在着很多误区，稍不留意不仅无法缓解病痛，还可能引发严重后果。
01
常见误区一：药物选用凭感觉
凭感觉选用药物是家庭用药的常见误区。
有的老年人抱着“久病成医”的心态，觉得自己对自己的身体十分了解，对病情有着自己的看法和判断，故当身体出现不适时，往往会根据自身“经验”或邻居们的经验来判断病情，擅自用药。
调查发现，有相当一部分老年患者存在凭感觉用药的情况。例如，老年人在家中突然感觉腹痛，在并不知道病因的情况下，就当作胃病犯了，自行使用镇痛药或胃药对付，但这有可能会掩盖一些急腹症或心血管问题，导致病情延误，甚至有可能造成严重后果。
图库版权图片，不授权转载
02
家家都有的藿香正气水，原来能治这么多病！
藿香正气水是不少家庭常备的中成药，具有解表化湿，理气和中之功效，常用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。藿香正气水除可内服，还可外用，藿香正气水外用有什么功效？可用于哪些病症？
此图暂代藿香正气水
治疗蚊虫叮咬：到了夏季，蚊虫繁殖速度快，若不慎被蚊虫叮咬，可以使用藿香正气水外涂叮咬处，可以减轻或消除瘙痒感。
治疗婴幼儿腹泻：婴儿脾胃比较娇弱，因此很容易腹泻。对于症状不是很严重的腹泻，可以将藿香正气水先在水中预热，然后倒入铺于婴儿肚脐上的纱布上（纱布一般折叠三次），充盈即可，然后用塑料布覆盖纱布，用胶布固定2-3小时，一般一天一次，两天即可。
治疗晕车晕船：乘坐车、船前，科用药棉蘸取藿香正气水涂于肚脐内，预防晕车晕船。
藿香正气水这么吃会产生剧毒，严重的还会丧命？
急急侠话科普【藿香正气水这么吃会产生剧毒，严重的还会丧命？】近日的连续高温，让朋友圈再一次掀起转发狂潮，藿香正气水乱用导致的悲剧，让人不寒而栗……一张图解告诉你：夏日喝藿香正气水的注意事项！ @图说何解
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
荷叶茶竟然有这么大的肝脏害处！
荷叶茶是一种常见的饮品，在夏季尤其受到欢迎。不过，近年来有越来越多的人开始关注荷叶茶对肝脏的影响。作为一名医学领域教授，我认为这个问题非常值得关注。
肝脏肝脏是人体最大的内脏器官，位于腹腔内，上面覆盖着膈肌。肝脏的功能非常重要，包括分解代谢物质、合成蛋白质、产生胆汁等。肝脏还可以通过代谢药物来保护身体免受药物的毒害。
荷叶茶的制作方法荷叶茶是由荷叶制成的饮品。荷叶在采摘后需要经过清洗、晾干和烘焙等步骤，最终制成荷叶茶。荷叶茶有清热解暑、利尿消肿、降血脂等功效，非常适合夏季饮用。
荷叶茶的肝脏害处虽然荷叶茶有不少好处，但是如果饮用过量或长期饮用，就可能对肝脏造成损害。荷叶中含有一种叫做荷叶酸的物质，这种物质在肝脏中代谢时会产生毒性代谢产物，对肝脏造成损害。因此，过量饮用荷叶茶可能会导致肝脏损伤和疾病。