贫血患者能否戴玉镯？
这是一个备受争议的话题。有些人认为，戴玉镯可以改善贫血症状，而另一些人则认为戴玉镯会加重贫血症状。那么，贫血患者真的能戴玉镯吗？本篇文章将详细介绍。
1. 贫血的定义及症状
贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体组织无法获得足够的氧气。贫血的症状包括疲劳、头晕、心悸、气短、皮肤苍白等。
2. 玉镯的功效
玉镯自古以来就被认为具有一定的保健功效。现代医学研究发现，玉石中含有多种对人体有益的微量元素，如锂、钠、钾、铁、锰等。这些元素对身体有一定的调节作用，能够缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力等。
3. 贫血患者能否戴玉镯
对于贫血患者来说，戴玉镯是否合适，需要根据个人情况而定。一般来说，如果贫血症状较轻，玉镯可以起到一定的缓解作用。但是，如果贫血症状较重，或者已经出现了其他并发症，如心脏病、肺病等，就不适宜戴玉镯了。
4. 戴玉镯的注意事项
如果贫血患者决定戴玉镯，需要注意以下几点：
1.选择合适的玉镯：应选择质量好、工艺精湛、无损伤、无辐射的玉镯。
2.正确佩戴：玉镯应佩戴在左手腕上，不要佩戴过紧或过松。
3.不宜长时间佩戴：每天佩戴时间不宜过长，建议不超过8小时。
5. 其他缓解贫血的方法
除了戴玉镯外，还有一些其他方法可以缓解贫血症状，如：
1.补充足够的铁、叶酸、维生素B12等营养素。
2.适当运动，增强身体的抵抗力。
3.保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。
常见问题：
1. 戴玉镯可以治疗贫血吗？
答：玉镯不能治疗贫血，但可以缓解贫血症状。
2. 贫血患者可以戴什么样的玉镯？
答：应选择质量好、工艺精湛、无损伤、无辐射的玉镯。
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病例分享 - 再生障碍性贫血还是M5型白血病？
作者 | 张民庆 陈允芝
单位 | 山东第一医科大学附属成武医院
轻松掌握：贫血症状全解析！
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贫血是一种常见的健康问题，它的主要症状是身体的乏力、疲惫和头晕目眩等。贫血症状的表现不仅仅是这些，还包括其他的症状。本文将为您详细介绍贫血症状的全貌，帮助您更好地掌握贫血症状，及早预防和治疗贫血。
贫血症状全解析1.身体疲惫贫血患者常常感到身体无法支撑，感到疲惫不堪。即使是体力活动量很少的工作或者日常生活，贫血患者也觉得吃力。这种身体疲惫是因为病人的红细胞数量不足，无法提供足够的氧气给身体各个组织和器官，从而导致疲劳感。
2.头晕目眩贫血患者还常常感到头晕目眩，这也是因为缺氧造成的。缺氧会使血管扩张，血压下降，发生头晕和晕眩。特别是在快速转动头部或者从坐位或卧位起立时，这种症状更加明显。头晕目眩还可能会伴随着头痛、耳鸣等症状。
常见贫血知识普及-缺铁性贫血
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。
缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，由于体内铁元素的缺乏，导致缺铁性红细胞生成，最终引起了该病的发生。
缺铁性贫血多见于婴幼儿、妊娠期妇女、育龄期女，据国内某一地区人群调查显示：
铁缺乏症的年发病率在6个月—2岁婴幼儿为75%—82.5%、妊娠3个月以上的妇女为66.7%、育龄期妇女为43.3%；
以上人群因铁缺乏症而患贫血的发病率分别为：33.8%—45.7%、19.3%、11.4%。可见缺铁性贫血在这一部分人群中发病率是相对较高的。
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甚么是地中海贫血？
地中海贫血是一种遗传性的血液疾病。此病的特点是红细胞中一种称为血红蛋白的物质制造不足，血红蛋白的作用是将氧气及营养送至全身各个部位。如果氧气供应不充足，身体各部位的器官及组织运作便会受影响。由于患有地中海贫血的人，血红蛋白的数量较正常人少，所以通常会出现轻度至重度的贫血。
甚么人会患地中海贫血？
由于地中海贫血是一种遗传性的血液疾病，所以只有从具有此种基因的父母遗传给子女，而不会由别人传染而来。遗传基因是决定我们身体特征的重要因素，例如，肤色，眼睛的颜色，甚至某些遗传疾病等。如子女从父母其中一方遗传了一个正常的基因，而从另一方遗传了一个地中海贫血的基因，那么他就是地中海贫血基因携带者。大部分的地中海贫血基因携带者都没有任何病征，并可过正常人的生活。
若夫妇双方均是地中海贫血基因携带者， 他们所生的小孩患地中海贫血的机会如下：
缺铁性贫血患者平时在饮食上应注意什么？
【缺铁性贫血患者平时在饮食上应注意什么？】 1.多吃鱼、肉、禽等富铁的食物。 2.多选择富含维生素C的新鲜果蔬，将维生素C与含非血红素食物一起食入，可使铁的吸收率提高2至3倍，也可以消除茶叶对非血红素铁吸收的部分影响。 3.喝茶时间最好选择在饭后1小时。（来源：首都医科大学附属北京朝阳医院）
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缺铁性贫血知多少
来源：【首都儿科研究所】
缺铁性贫血是营养性疾病的一种，是由于铁缺乏时身体不能合成足够的血红蛋白而导致。血红蛋白（Hgb）6个月～6岁
一、常见导致儿童发生缺铁性贫血的原因
出生时铁储备不足：如早产儿、双或多胎儿、低出生体重儿；
铁元素摄入不足：不合理的饮食搭配或者偏食、挑食等不当的饮食行为；
肠道铁吸收障碍：不合理的饮食搭配和胃肠疾病可能影响铁的吸收；
生长发育过快，铁的需求量增加：儿童生长发育快，如未及时添加富铁食物，易于发生贫血；
铁丢失增多：如长期少量失血，如鼻出血、胃肠道畸形、息肉、寄生虫病等。
二、预防缺铁性贫血，应注意
1、均衡饮食
日常饮食中适量摄入富含铁的食物，应保持动物性食物如瘦肉、动物肝脏等的摄入，同时鼓励孩子进食蔬菜和水果富含维生素C食物，以促进肠道铁吸收。
2、培育良好的饮食行为
改善缺铁性贫血 三种方法能帮上忙
中山大学附属第三医院血液科副主任医师 李旭东
缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，尤其在婴幼儿及育龄期妇女中发病率较高。常见的原因有：蛋肉等含铁丰富食物摄入不足，慢性失血造成铁丢失过多，如女性月经量多、痔疮出血、胃肠道溃疡或肿瘤出血。一旦确诊缺铁性贫血，首先要尽可能去除病因，例如改善饮食、治疗消化道疾病以及妇科疾病。补贴治疗常选择口服铁剂，一般需要半年左右的治疗时间。日常生活中，婴幼儿及孕妇多进食含铁丰富的食物，比如动物血、肉类、蛋类。缺铁性贫血的患者不要饮用浓茶和咖啡，以免影响铁的吸收。（记者任珊珊、王婧通讯员周晋安、叶张翔）
缺铁性贫血该怎么吃？饮食补铁，需牢记这2个要点
在现实生活当中，很多人都喜欢用铁锅炒菜，另外铁锅炒菜可以为人体补充铁元素，而且专家提倡大家用铁锅炒菜可以促进人体健康，这到底是不是真的呢？下面我们就一起来了解一下。
用铁锅炒菜确实可以增加菜里面的含铁量，炒菜时，食物与铁锅接触的时间越长，那么食物中的含铁量就会增加越多。
炒菜时，食物与铁锅接触的面积越大，用油量越少，食物中的含铁量也会越多。所以用铁锅炒菜是有一定补铁效果的，大家在平时最好是选用铁锅炒菜。
缺铁性贫血有什么表现
【缺铁性贫血有什么表现】在血液科门诊，经常遇到一些病人，因为乏力、头晕等一些不特异的症状，在其他科室做了很多检查，最后发现是缺铁性贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血，据世界卫生组织（WHO）调查报告，全世界约有10%~30%的人群有不同程度的缺铁。 贫血表现：乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。 组织缺铁表现：精神行为异常如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖；体力、耐力下降；易感染；儿童生长发育迟缓、智力低下；口腔炎、舌炎、舌**萎缩、口角皲裂、吞咽困难；毛发干枯、脱落；皮肤干燥、皱缩；指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至凹下呈勺状。 特别提醒：如有以上相关症状，建议您到医院查个血常规，及时发现问题，少走弯路。（via 首都医科大学附属北京友谊医院）
来源： 北京12320在聆听
对于缺铁性贫血患者，中医以气血调理为主，效果虽好但周期较长
中医对于缺铁性贫血的治疗是比较好的，因为治疗贫血不是一蹴而就的事情，需要长期坚持下去，中药能够从根本进行治疗，对于患者的身体有很多的好处，虽然治疗时间是比较长，但是效果非常好。
缺铁性贫血是越来越普遍的一种疾病，有好多人身体体质不好，就非常容易患上贫血。贫血大多数是身体素质不够好，身体营养吸收不了，缺少足够的营养，大多数是缺少铁等矿物质。就有好多人想要通过中药进行调理，治疗好贫血的情况。
中医治疗以病因机制和临床症候为依据，在贫血方面具有独特优势。气血同补，健脾助运，补不碍滞，是中医调理血虚的基础，也是现代中医改善贫血的总则，贯彻于治疗的始终。
缺铁性贫血总体为虚，虚在脾胃与气血。因此，应遵照《灵枢·经脉篇》“虚则补之”治疗理论，以健脾和胃、双补气血为主。但在治疗过程中，除调理脾胃、补益气血外，还要诊断导致缺铁性贫血的病因对应治疗，并适当补充有利于血液化生的中医或具有现代化补铁效果的食物。