河北省新冠病毒感染者和密接人员居家中医药干预指引

为应对当前新冠疫情新形势，进一步发挥中医药在预防和治疗新冠病毒感染中的作用，有效指导群众规范应用中医药技术方法预防和治疗新冠病毒感染，根据奥密克戎毒株流行特征、临床表现、河北气候特点等，参照国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，并结合我省中医药抗疫工作经验，特制定本指引。

一、密接人员

推荐处方：

藿香12g 金银花12g 连翘12g 麦冬12g芦根15g 生黄芪10g 防风6g 白术6g生甘草6g 神曲9g 玫瑰花6g 陈皮9g桑叶10g

上药为1付量，水煎服，每日1付，早、晚分2次温服。连服4-5天。

二、感染居家人员

（一）推荐处方

1.无症状感染者

藿香9g 佩兰9g 陈皮9g 金银花12g连翘12g 芦根15g 防风9g 茯苓9g桔梗10g 生甘草9g 神曲9g 玫瑰花9g桑叶9g 生姜9g

用法：水煎煮或颗粒剂开水冲服，每日1付，早晚分两次服用，连服5-7天。

多饮水，做好居家隔离措施，同时饮食宜清淡、多蔬果，保持良好作息，做到睡眠充足。可以服用具有祛湿解毒功效的中成药，如化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒等。

2.发热、恶寒、头痛、肌肉酸痛、乏力，咽喉不痛，不咳嗽或轻微咳嗽

柴胡12g 葛根20g 白芷9g 黄芩10g羌活10g 桔梗10g 甘草9g 升麻9g桂枝10g 白芍20g 生姜9g 连翘12g荆芥10g 防风10g 藿香10g 生石膏20g

用法：水煎煮或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。出现持续高烧不退的，可于睡前加服1次。

3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。

3.发热、肌肉酸痛、咽痛明显、咳嗽、乏力

银花15g 连翘15g 柴胡9g 生石膏20g黄芩9g薄荷6g（后下）芦根20g 玄参15g藿香12g升麻9g 荆芥12g 淡豆豉9g浙贝母9g桔梗10g 生甘草9g 牛蒡子9g

用法：水煎煮，或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。出现持续高烧不退的，可于晚上睡前加服1次。

3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。

4.儿童处方

金银花12g 连翘12g 羌活10g 荆芥10g 黄芩12g 柴胡10g 生石膏15g 桔梗6g炒牛蒡子12g炒苦杏仁8g 广藿香12g 神曲10g芦根12g甘草3g

用法：水煎煮或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。根据不同年龄调整剂量：1～3岁1/4剂量，4-7岁1/2剂量，8～14岁足量。

3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。

5.核酸已转阴，仍有乏力、气短、出虚汗等症状

党参15g 茯苓15g 炒白术10g 黄芪15g法半夏9g 陈皮10g 藿香10g 砂仁6g（后下）甘草6g

用法：水煎煮或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。

3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。

（二）推荐中成药

1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、乏力，或鼻塞流涕、或咳嗽，舌苔白者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防颗粒、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、感冒清热颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热颗粒(胶囊)、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)等。

2.症见发热、肌肉酸痛、咽痛、乏力、或咳嗽，舌苔黄者，宜服用具有疏风清热、化湿解表、清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、清开灵颗粒、银翘解毒软胶囊、清热解毒口服液、热炎宁合剂、芩香清解口服液、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液、小柴胡颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。

3.症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，如连花清咳片、清咳平喘颗粒、急支糖浆、咳速停糖浆、通宣理肺丸(颗粒、口服液)、杏苏止咳颗粒、杏贝止咳颗粒、金振口服液、小儿消积止咳口服药等；平素体质虚弱者，可加服黄龙止咳颗粒。

4.呕吐、腹泻明显，伴乏力、胃肠不适者，宜加服具有化湿解表功效的中成药，如藿香正气胶囊(丸、水、口服液)、复方香薷水等。伴便秘便干者，可加服防风通圣丸(颗粒)；儿童可加服小儿七珍丹。

5.咽喉疼痛明显、声音嘶哑者，可加服具有清热利咽解毒的中成药，如六神丸（胶囊)、利咽解毒颗粒、蒲地蓝消炎口服液、复方双花口服液、黄氏响声丸、银黄含化片等。

6.恢复期症见乏力、气短、出虚汗者，宜加服具有补气健脾、益肺调血功效的中成药，如玉屏风颗粒、金水宝胶囊、补中益气丸、生脉饮、补肺活血胶囊、百令胶囊等；伴有食欲不振、饮食无味者，可加服香砂六君丸；伴有失眠、焦虑者，可加服具有舒肝安神功效的中成药，如加味逍遥丸、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、疏肝解郁胶囊等；伴有鼻塞、嗅觉异常者，可加服具有宣肺通窍功效的中成药，如鼻渊通窍颗粒等。

（三）特别提示

1.上述中药对奥密克戎毒株感染均有显著治疗效果，服用汤药者一般可不再加服中成药；中成药可选择一种服用，或者选择两种联合用药，但不宜同时（4小时内）服用两种以上。

2.发热、肌肉酸痛者，服药后应多喝热水或热米粥等汤类，覆被取汗，以保持全身微汗出为宜，直至症状解除或疾病解除。

3.最好在中医师指导下用药。特别是婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有基础性疾病人群等，体质特殊，病情变化迅速，一旦出现神志不清、呼吸喘促等情况，应及时就医。

三、中医非药物疗法干预

（一）**锻炼：太极拳、八段锦等。

（二）穴位**

1.按揉合谷穴

位置：合谷穴位于虎口，在第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。

操作方法：采用拇指按揉法在穴位上操作。右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能有摩擦。揉动的过程中，以感到酸胀为度。两侧合谷穴按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。

2.揉擦迎香穴

位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

操作方法：采用擦法操作，左手擦左侧，右手擦右侧。先擦热双手，握空拳，以两手拇指指间关节背侧，紧贴于鼻梁两侧，上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下1次为1拍，可做4个8拍或以发热为度。每天早晚各1次。

3.按揉风池穴

位置：风池穴位于后枕部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

操作方法：采用拇指按揉法操作。双手放在头部两侧，掌心对着耳朵，双手拇指分别按在两侧的风池穴上。揉动过程中，以感到酸胀为度。按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。

4.按压足三里穴

位置：足三里在小腿前外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，余4指向下伸直，中指指尖处即是。

操作方法：采用拇指或中指适度用力按揉、按压。穴位定位正确后，按压足三里穴，以出现酸痛、酸胀感觉为宜。两侧足三里穴按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。

5.按揉曲池穴

位置：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处即为曲池穴。

操作方法：双手交叉**。找到穴位后，用拇指按揉、按压，以出现酸痛、酸胀感觉为宜。两侧曲池穴按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。

6.小儿推拿

(1)清天河水

功效：清热解毒，泻火除烦。

位置：穴位位于前臂内侧正中，腕横纹中点至肘横纹中点成一条直线。

操作：家长可用食、中二指指腹自腕直推向肘100～300次。

(2)清肺经

功效：清肺经具有宣肺清热、疏风解表、止咳化痰功效。

位置：肺经位于无名指末节螺纹面或无名指掌面，由指尖至指根呈一直线。

操作：家长一手固定儿童无名指，另一手用拇指指端用推法自无名指第二指间关节横纹直推至指尖称清肺经。一般操作300次左右即可。

(3)揉膻中穴

功效：宽胸理气、止咳化痰。

位置：位于前正中线，两**连线中点处。

操作：家长可用中指端按揉50～100次。

(4)揉迎香穴

功效：宣肺气、通鼻窍。

位置：迎香穴位于鼻翼旁开鼻唇沟中。

操作：家长可用拇指与食指按揉此穴20～30次。

(5)摩腹

功效：调理脾胃与大小肠

位置：腹部

操作：以脐为中心，做顺时针摩腹，力度轻柔，做3～5分钟。

(6)捏脊

功效：调阴阳、和脏腑、理气血、通经络、强身健体，有利于疾病康复。

位置：在背部，大椎（位于第7颈椎棘突下凹陷中）至龟尾穴（当尾骨端与**连线的中点处）成一直线。

操作：拇指在下食中二指在上，三指对捏交替捻动向前;或食指屈曲在下拇指在上，二指对捏皮肤交替捻动向前，自龟尾至大椎连捏3遍。后2遍每捏三下将背脊提一下，共捏5遍。

（三）芳香疗法（用于密接人员）

方药：藿香10g、丁香10g、佩兰10g、艾叶10g、薄荷10g。

用法：填充香囊佩戴。

注意事项：对上述药物成分过敏或患有过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病者禁用。

综合：河北日报、河北中医药

来源： 长城新媒体

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1. 敏感体质者

敏感体质者包括哮喘患者、过敏体质者等。由于过敏反应可能会在接种新冠疫苗之后出现，建议这类人群在接种前咨询医生意见。

2. 曾经发生过过敏反应的人

如果曾经在接种其他疫苗或药物后出现过敏反应，那么这类人群不宜接种新冠疫苗。

3. 免疫系统受损者

免疫系统受损者包括艾滋病患者、器官移植受者等。这些人群的免疫系统已经受损，可能无法产生足够的免疫反应。

4. 妊娠期妇女

虽然没有充分的数据支持，但由于新冠疫苗的长期安全性还不确定，建议妊娠期妇女在咨询医生后再决定是否接种。

5. 患有血液疾病的人

患有血液疾病的人群，比如血友病患者、淋巴瘤患者等，可能存在较大的出血风险，不宜接种疫苗。

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喝可乐竟可导致新冠？！

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碳酸饮料是一种含有二氧化碳的饮料，通常具有一定的酸度和甜度。虽然碳酸饮料在口感上非常受欢迎，但是它们也有一些负面影响。例如，饮用过多的碳酸饮料可能会导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。

喝可乐是否会导致新冠病毒感染？

目前，没有任何科学证据表明喝可乐会导致新冠病毒感染。新冠病毒主要通过飞沫传播，即在呼吸、打喷嚏、说话时排出的飞沫中传播。因此，只有接触到受感染者的飞沫，才可能感染新冠病毒。饮用可乐并不会增加感染的风险。

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发热是新冠肺炎最常见的症状之一。虽然发热也是其他感染症状的表现，但是在新冠病毒感染的情况下，通常会伴随有其他症状的出现。如果你发现自己的体温超过了正常值，并且伴随有其他症状，那么你应该考虑接受新冠病毒的检测。

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乏力是新冠肺炎的另一个常见症状。这种疲劳感通常会在疾病的早期出现，并且可能会持续几天。如果你发现自己有乏力的症状，并且伴随有其他症状的出现，那么你应该考虑接受新冠病毒的检测。

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自新冠肺炎疫情爆发以来，新冠病毒感染的不良反应也越来越多，其中新冠高烧更危，引起了人们广泛的关注。新冠高烧不仅会给病人带来身体不适和疼痛，还会增加病人的治疗难度和死亡率，因此了解如何防控新冠高烧至关重要。

如何预防新冠高烧？

首先，要落实好个人卫生。保持手部清洁，勤洗手、勤消毒。在公共场合佩戴口罩，并避免到人群密集的地方，尽量减少不必要的外出活动，特别是前往疫情严重的地区。

其次，要注意对床铺、餐具等物品的清洁卫生工作。保持室内空气流通，加强日常消毒，如经常用消毒液擦拭办公桌、餐桌等公共场所。需要注意的是，在消毒时一定要注意安全，使用合适的消毒液，避免误食或误入眼中。

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新冠疫苗接种后，可能会出现一些副作用，例如发热、肌肉疼痛、疲劳等症状，这些症状在接种后几天内通常会逐渐消失。然而，如果副作用较为严重或持续时间较长，建议向医生咨询，了解是否需要口服药物来缓解症状。

一些常见的口服药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等非处方药品。但是，建议在口服药物前先向医生咨询，了解剂量和不良反应。口服药物的剂量通常根据患者的体重和症状来调整。

此外，注意避免服用过量的药物，尤其是对肝脏有损害的药物，例如酒精和乙脑减毒活疫苗等。在接种后的几天内，尽量避免饮酒和过度运动，以免增加身体负担。

总之，在新冠疫苗接种后，如果出现副作用或不适症状，建议及时向医生咨询，按照医生的建议进行治疗和调节。

新冠期间为什么容易放屁？揭开背后的真相！

简介：

新冠疫情期间，很多人都会发现自己频繁地放屁，甚至比平时更加严重。这让很多人感到困惑和尴尬，不知道这是什么原因。其实，放屁是人体内消化系统的正常反应，但是为什么在新冠期间会更加明显呢？下面我们来一起探讨一下。

相关词：1. 代谢率2. 饮食变化3. 精神压力4. 运动减少5. 肠道菌群6. 药物副作用7. 新冠症状详细描述：

1. 代谢率

人体的代谢率是指身体在静息状态下消耗的能量，包括基础代谢率和活动代谢率。在新冠期间，很多人因为封锁和隔离措施而减少了日常活动量，导致代谢率下降。这会使得身体消耗的能量减少，从而导致食物在肠道中停留的时间更长，增加了放屁的可能性。

2. 饮食变化

德尔塔突变株和原始株的区别？ 德尔塔毒株和新冠病毒一样吗

德尔塔突变株和原始株的区别？

“德尔塔”毒株和原始新冠病毒的区别

1. 传染性强：德尔塔毒株与以前的新冠肺炎病毒相比，最大的区别就在于它的传染极强，即使已经接种过疫苗的人也有可能会被感染，可以说是“迄今为止最危险且最易传播的新冠病毒”，“14秒感染”案例就是最好的证明。

“14秒感染”案例是指病毒携带者与健康人之间，仅仅只用14秒就完成了病毒的传播，而且别提密切接触，两人根本没有任何肢体接触，这种强度的传播力度简直恐怖，很难不引起重视。

2. 症状不同：德尔塔毒株的感染者，其发病症状与原始新冠病毒的症状也不完全相同。

德尔塔毒株患者主要表现为：腹泻腹痛、乏力嗜睡、喉咙痛、流鼻涕、身体酸痛，不一定会有发烧症状，缺乏典型、显著、能够引起人们警惕的症状，看起来就和普通感冒一样，一般人根本无法分辨，只有核酸检测才能确定是否感染。

新冠阳性了，还能吃桃子吗？

新冠肺炎简介

新冠肺炎是一种由新型冠状病毒引起的传染病，于2019年底在中国湖北省武汉市首次发现。该病毒主要通过空气飞沫传播，人与人之间的传播速度很快。新冠肺炎的主要症状包括发热、干咳、呼吸急促、乏力、喉咙疼痛等。目前，全球范围内已有数百万人感染，数十万人死亡。

桃子与新冠肺炎

在新冠肺炎期间，人们都非常关注饮食问题。很多人担心吃一些食物会增加感染风险。其中，桃子是一个备受争议的水果。有些人认为桃子可以提高免疫力，有助于预防感染。而另一些人则认为，新冠肺炎期间最好避免吃桃子。

事实上，桃子对新冠肺炎并没有直接的影响。桃子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、钾等重要营养素，有助于提高免疫力。但是，如果桃子没有洗干净，或者是被感染了新冠病毒的人接触过，那么就有可能传播病毒。因此，在新冠肺炎期间，最好选择洗干净的桃子，并且要避免与患有新冠肺炎的人接触。

如何选择桃子

在选择桃子时，我们应该注意以下几个方面：

新冠反复发烧不止？如何应对？

新冠反复发烧不止是一种常见的症状，很多患者在治疗过程中都会遇到这种情况。作为医学领域的教授，我想向大家介绍一些应对方法，帮助患者缓解症状，恢复健康。

体温监测

新冠病毒可以引起身体的免疫反应，导致发热。因此，患者需要经常测量体温，及时发现体温升高的情况。如果体温超过了38度，建议及时就医。

药物治疗

发热是病毒感染的常见症状之一，通常可以通过药物治疗来缓解症状。抗病毒药物可以有效地抑制病毒的**，降低病毒在体内的数量，从而缓解发热等症状。此外，退烧药也可以帮助患者降温，缓解不适感。

充足休息

发热时，身体需要更多的能量来抵抗病毒，因此患者需要充足的休息来保持体力。如果身体过度劳累，会导致免疫系统的功能下降，从而加重病情。

适当饮食

适当的饮食可以帮助患者恢复体力，增强免疫力。建议患者多吃一些易消化、营养丰富的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。同时，要避免食用过于油腻、刺激性的食物，以免加重病情。