忧郁症是一种常见的心理障碍，其主要表现为情绪低落、失眠、食欲不振等。中医药理论认为，忧郁症与肝脾肾三脏有关，而在治疗方面，则需要针对个体情况进行辨证施治。

其中，推荐以下几款适合忧郁症者食用的中医药方：

1.黄芪山药汤：黄芪能益气固表，山药则具有健脾养胃之功效；

2.当归四逆汤：当归具有活血化瘀作用，并可舒缓身心压力；四逆散则可以改善人体寒凉状态；

3.四物汤加味：四物汤主要成分包括当归、川芎、白芍和枸杞子等，能够调节女性内分泌系统和产生安神定志的作用。

除了以上推荐的中医药方外，在治疗忧郁症时还应注意保持良好的生活习惯和心态。例如规律作息时间、积极参加社交活动等都是非常重要的。在治愈忧郁症的过程中，综合采用多种治疗手段是非常必要的。

中草药是中医治疗忧郁症的常用方法之一。相较于西药，中草药具有安全、温和、持续的优点。

肝炎是一种常见的肝脏疾病，其主要临床表现之一就是脾肿大。在治疗过程中，如何有效地治疗这种并发症已经成为许多患者所关心的问题。本文将从几个方面探讨针对肝炎引起的脾肿大所采取的常用治疗方法。

1.保持合理饮食

在日常生活中，患者需要遵循医嘱进行限制高盐、低油脂数量和充足营养等方面标准化饮食。有些患者也会被推荐选择易于消化吸收、含有较高维生素和微量元素以及富含优质蛋白质等成分较多的特殊饮食。

2.对原发性或继发性基础原因实施治疗

如果患者出现了原发或继发性并存在基础原因，则需根据具体情况实施相应专科门诊诊断和针对性处理。

3.综合使用药物类别进行途径调节

（1）抑郁剂：可缓解轻度至中度抑郁症状，在治疗期间应该进行严密的防范性观察。

（2）免疫佐剂：在配合常规治疗方案下，可明显提高机体免疫力。但是需要注意，有些患者对药物成分可能存在过敏反应或副作用。

4.择优怀孕及接受节育

痛风是一种常见的代谢性疾病，其主要特征为尿酸水平升高引起关节和软组织结构的损害。痛风治疗需要在医生的指导下进行，而且需要长期坚持治疗。那么，有哪些方法可以有效地治疗和预防痛风呢？以下是我的一些观点：

1.药物治疗

药物治疗通常是第一选择，包括缓解急性发作、降低血尿酸水平和减少复发率等多方面的用途。常见的药物包括非甾体类抗炎药、可待因或编译复方等止痛剂、以及利尿剂或类似于利尿剂作用的药物等。

2.饮食控制

针对古城所述摄入过量嘌呤所致之情况正确安排日常膳食也同样十分重要。建议搭配碱化饮品增强身体能力清除多余嘌呤产物。

限制富含嘌呤的食品如肉类（牛羊肉、内脏）、海产品（虾蟹贝类、鱼类、海带等）、豆制品（豆腐、黄豆等）和含糖饮料。

而富含优质蛋白质的食物如奶制品，也可适当增加在日常饮食中。

3.现代医学方法

你知道哪些食物可用来防病治病吗？

你知道怎么吃可以缓解慢性咽炎吗？

你知道宝宝咳嗽该吃什么吗？

你知道有什么食谱可以缓解痛经吗？

你知道腰椎间盘突出可食疗调理吗？

你知道自己适合吃什么吗？

俗话说“民以食为天”，今天吃货们有口福啦！让我们就跟着广东省中医院的大医生们，一起来学习这些食疗好方子，总有一款适合你。

“ 多年慢性咽炎能根治吗？ ”

除了冰糖炖雪梨、盐炖橙子，沙参麦冬瘦肉汤也是一道滋养肺阴，润肺止咳的美味菜品。

选择猪瘦肉250克，北沙参30克，麦门冬18克，蜜枣4个，各种调料适量。将北沙参、麦门冬、蜜枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净切成小块。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，调味即可。这道汤水适合于肺阴虚干咳少痰的人，特别是中老年人在秋季时可以经常服用。

“ 怎么抑制你的肝火？ ”

夏枯草菊花桑叶茶是一种非常适合肝火大的人饮用的饮品，肝火重的人可以在日常生活中多喝这种茶，对缓解病情和养生都有好处。

河北省新冠病毒感染者和密接人员居家中医药干预指引

为应对当前新冠疫情新形势，进一步发挥中医药在预防和治疗新冠病毒感染中的作用，有效指导群众规范应用中医药技术方法预防和治疗新冠病毒感染，根据奥密克戎毒株流行特征、临床表现、河北气候特点等，参照国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，并结合我省中医药抗疫工作经验，特制定本指引。

一、密接人员

推荐处方：

藿香12g 金银花12g 连翘12g 麦冬12g芦根15g 生黄芪10g 防风6g 白术6g生甘草6g 神曲9g 玫瑰花6g 陈皮9g桑叶10g

上药为1付量，水煎服，每日1付，早、晚分2次温服。连服4-5天。

二、感染居家人员

（一）推荐处方

1.无症状感染者

藿香9g 佩兰9g 陈皮9g 金银花12g连翘12g 芦根15g 防风9g 茯苓9g桔梗10g 生甘草9g 神曲9g 玫瑰花9g桑叶9g 生姜9g

春季是流感等多种呼吸道传染病高发季，近日，重庆市卫生健康委发布《重庆市2023年春季流感中医药防治指导方案（试行）》（以下简称《方案》），帮助人们做好流感预防。

根据《方案》，儿童中药预防流感推荐处方为：玉屏风散加减生黄芪6g、炒白术6g、防风3g、金银花6g、芦根10g，每日一剂，每剂煎煮两次，煮沸后20分钟倒出药液，混合成200毫升药液，餐后温服。3~6岁，每次50毫升，一日2次；6~14岁，每次100毫升，一日2次，连续服用3~5天。

成人推荐预防处方为：玉屏风散加减生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、金银花10g、芦根15g，水煎服，每日一剂，煮沸后煎煮约20分钟，取300毫升，每日3次，每次100毫升，餐后半小时温服。

易感风寒者可用生姜10g，大枣5g，红糖10g，代茶饮，糖尿病患者忌用。家庭食疗可用荸荠6个、鲜芦根30g、薄荷3g、甘蔗100g，煎水代茶饮，可供3~5人服用，若糖尿病患者可将甘蔗改为生甘草3g。

什么是通心络？

通心络是指中医学上的一种运行于身体各个部位、连接着脏腑，传递气血精微的经络系统。它起源于《黄帝内经》和《伤寒杂病论》等古代医学文献，被认为是人体灵敏度最高、能量流动最迅速的纵向经络系统之一。

如何保证通心络健康？

保持一个良好的生活方式对于维护通心络健康非常重要。以下是几条建议：

1.合理饮食：科学营养均衡、多吃新鲜水果蔬菜可以在一定程度上提升身体免疫力和调节内分泌功能，有益于促进气血畅通。

2.坚持锻炼：适当运动可以增强肺部活力并改善循环系统功效，从而有效地预防身体因缺乏活动而引发的问题。但应注意不能过度劳累或不规则训练。

3.注意情志调节：避免长期压抑负面情感，并通过音乐、阅读等放松技巧来舒缓自己以及释放焦虑等负面情绪。

4.**穴位：人体的经络系统通过特定的穴位可以进行调节，因此适当的**手法能够促进通心络健康。比如说，在压力大或者疲惫时可以尝试刮擦涌泉穴和足三里穴这两个常见的穴位来舒缓身体。

什么是丙肝？

丙型肝炎（HCV）是一种由丙型肝炎病毒引起的传染性肝病。它主要通过血液传播，但也可能经由不安全的性行为或共用注射器等方式进行传播。大部分感染者没有明显的症状，但长期患有这种疾病可能会导致肝硬化和原发性肝癌等其他健康问题。

如何治愈丙肝？

目前可供选择的两种药物治疗方法是抗体干扰素及口服核苷酸类似物抑制剂。其中干扰素对于许多患者效果很好，但常常会出现副作用，并需每周注射三次至一年以上时间；而核苷酸类似物则可以口服使用，更易接受和具有较稳定的持续反应。

最佳治愈方案

1.判断是否需要治愈

如果你曾经感染过HCV并已自然清除该感染，则无需理会该问题。

在决定是否开始对此进行任何措施之前，请垂询您所属区域公共卫生服务中心医师意见以了解更多详细信息。

2.选择最佳干扰素方案

​国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会
(2022年12月10日)

　　一、治疗方案

　　(一)成人治疗方案

　　1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四季感冒片、感冒疏风胶囊(片、颗粒)等。

来源：澎湃新闻

国家中医药管理局网站

新冠病毒感染者居家中医药干预指引

国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会

(2022年12月10日)

一、治疗方案

(一)成人治疗方案

1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四季感冒片、感冒疏风胶囊(片、颗粒)等。