河北省新冠病毒感染者和密接人员居家中医药干预指引
为应对当前新冠疫情新形势，进一步发挥中医药在预防和治疗新冠病毒感染中的作用，有效指导群众规范应用中医药技术方法预防和治疗新冠病毒感染，根据奥密克戎毒株流行特征、临床表现、河北气候特点等，参照国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，并结合我省中医药抗疫工作经验，特制定本指引。
一、密接人员
推荐处方：
藿香12g 金银花12g 连翘12g 麦冬12g芦根15g 生黄芪10g 防风6g 白术6g生甘草6g 神曲9g 玫瑰花6g 陈皮9g桑叶10g
上药为1付量，水煎服，每日1付，早、晚分2次温服。连服4-5天。
二、感染居家人员
（一）推荐处方
1.无症状感染者
藿香9g 佩兰9g 陈皮9g 金银花12g连翘12g 芦根15g 防风9g 茯苓9g桔梗10g 生甘草9g 神曲9g 玫瑰花9g桑叶9g 生姜9g
用法：水煎煮或颗粒剂开水冲服，每日1付，早晚分两次服用，连服5-7天。
多饮水，做好居家隔离措施，同时饮食宜清淡、多蔬果，保持良好作息，做到睡眠充足。可以服用具有祛湿解毒功效的中成药，如化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒等。
2.发热、恶寒、头痛、肌肉酸痛、乏力，咽喉不痛，不咳嗽或轻微咳嗽
柴胡12g 葛根20g 白芷9g 黄芩10g羌活10g 桔梗10g 甘草9g 升麻9g桂枝10g 白芍20g 生姜9g 连翘12g荆芥10g 防风10g 藿香10g 生石膏20g
用法：水煎煮或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。出现持续高烧不退的，可于睡前加服1次。
3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。
3.发热、肌肉酸痛、咽痛明显、咳嗽、乏力
银花15g 连翘15g 柴胡9g 生石膏20g黄芩9g薄荷6g（后下）芦根20g 玄参15g藿香12g升麻9g 荆芥12g 淡豆豉9g浙贝母9g桔梗10g 生甘草9g 牛蒡子9g
用法：水煎煮，或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。出现持续高烧不退的，可于晚上睡前加服1次。
3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。
4.儿童处方
金银花12g 连翘12g 羌活10g 荆芥10g 黄芩12g 柴胡10g 生石膏15g 桔梗6g炒牛蒡子12g炒苦杏仁8g 广藿香12g 神曲10g芦根12g甘草3g
用法：水煎煮或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。根据不同年龄调整剂量：1～3岁1/4剂量，4-7岁1/2剂量，8～14岁足量。
3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。
5.核酸已转阴，仍有乏力、气短、出虚汗等症状
党参15g 茯苓15g 炒白术10g 黄芪15g法半夏9g 陈皮10g 藿香10g 砂仁6g（后下）甘草6g
用法：水煎煮或配方颗粒剂开水冲，每日1付，早晚分两次服用。
3天为1个疗程，可以服用2～3个疗程。
（二）推荐中成药
1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、乏力，或鼻塞流涕、或咳嗽，舌苔白者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防颗粒、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、感冒清热颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热颗粒(胶囊)、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)等。
2.症见发热、肌肉酸痛、咽痛、乏力、或咳嗽，舌苔黄者，宜服用具有疏风清热、化湿解表、清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、清开灵颗粒、银翘解毒软胶囊、清热解毒口服液、热炎宁合剂、芩香清解口服液、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液、小柴胡颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
3.症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，如连花清咳片、清咳平喘颗粒、急支糖浆、咳速停糖浆、通宣理肺丸(颗粒、口服液)、杏苏止咳颗粒、杏贝止咳颗粒、金振口服液、小儿消积止咳口服药等；平素体质虚弱者，可加服黄龙止咳颗粒。
4.呕吐、腹泻明显，伴乏力、胃肠不适者，宜加服具有化湿解表功效的中成药，如藿香正气胶囊(丸、水、口服液)、复方香薷水等。伴便秘便干者，可加服防风通圣丸(颗粒)；儿童可加服小儿七珍丹。
5.咽喉疼痛明显、声音嘶哑者，可加服具有清热利咽解毒的中成药，如六神丸（胶囊)、利咽解毒颗粒、蒲地蓝消炎口服液、复方双花口服液、黄氏响声丸、银黄含化片等。
6.恢复期症见乏力、气短、出虚汗者，宜加服具有补气健脾、益肺调血功效的中成药，如玉屏风颗粒、金水宝胶囊、补中益气丸、生脉饮、补肺活血胶囊、百令胶囊等；伴有食欲不振、饮食无味者，可加服香砂六君丸；伴有失眠、焦虑者，可加服具有舒肝安神功效的中成药，如加味逍遥丸、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、疏肝解郁胶囊等；伴有鼻塞、嗅觉异常者，可加服具有宣肺通窍功效的中成药，如鼻渊通窍颗粒等。
（三）特别提示
1.上述中药对奥密克戎毒株感染均有显著治疗效果，服用汤药者一般可不再加服中成药；中成药可选择一种服用，或者选择两种联合用药，但不宜同时（4小时内）服用两种以上。
2.发热、肌肉酸痛者，服药后应多喝热水或热米粥等汤类，覆被取汗，以保持全身微汗出为宜，直至症状解除或疾病解除。
3.最好在中医师指导下用药。特别是婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有基础性疾病人群等，体质特殊，病情变化迅速，一旦出现神志不清、呼吸喘促等情况，应及时就医。
三、中医非药物疗法干预
（一）**锻炼：太极拳、八段锦等。
（二）穴位**
1.按揉合谷穴
位置：合谷穴位于虎口，在第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。
操作方法：采用拇指按揉法在穴位上操作。右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能有摩擦。揉动的过程中，以感到酸胀为度。两侧合谷穴按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。
2.揉擦迎香穴
位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
操作方法：采用擦法操作，左手擦左侧，右手擦右侧。先擦热双手，握空拳，以两手拇指指间关节背侧，紧贴于鼻梁两侧，上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下1次为1拍，可做4个8拍或以发热为度。每天早晚各1次。
3.按揉风池穴
位置：风池穴位于后枕部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
操作方法：采用拇指按揉法操作。双手放在头部两侧，掌心对着耳朵，双手拇指分别按在两侧的风池穴上。揉动过程中，以感到酸胀为度。按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。
4.按压足三里穴
位置：足三里在小腿前外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，余4指向下伸直，中指指尖处即是。
操作方法：采用拇指或中指适度用力按揉、按压。穴位定位正确后，按压足三里穴，以出现酸痛、酸胀感觉为宜。两侧足三里穴按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。
5.按揉曲池穴
位置：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处即为曲池穴。
操作方法：双手交叉**。找到穴位后，用拇指按揉、按压，以出现酸痛、酸胀感觉为宜。两侧曲池穴按揉时间各约3～5分钟，每天早晚各1次。
6.小儿推拿
(1)清天河水
功效：清热解毒，泻火除烦。
位置：穴位位于前臂内侧正中，腕横纹中点至肘横纹中点成一条直线。
操作：家长可用食、中二指指腹自腕直推向肘100～300次。
(2)清肺经
功效：清肺经具有宣肺清热、疏风解表、止咳化痰功效。
位置：肺经位于无名指末节螺纹面或无名指掌面，由指尖至指根呈一直线。
操作：家长一手固定儿童无名指，另一手用拇指指端用推法自无名指第二指间关节横纹直推至指尖称清肺经。一般操作300次左右即可。
(3)揉膻中穴
功效：宽胸理气、止咳化痰。
位置：位于前正中线，两**连线中点处。
操作：家长可用中指端按揉50～100次。
(4)揉迎香穴
功效：宣肺气、通鼻窍。
位置：迎香穴位于鼻翼旁开鼻唇沟中。
操作：家长可用拇指与食指按揉此穴20～30次。
(5)摩腹
功效：调理脾胃与大小肠
位置：腹部
操作：以脐为中心，做顺时针摩腹，力度轻柔，做3～5分钟。
(6)捏脊
功效：调阴阳、和脏腑、理气血、通经络、强身健体，有利于疾病康复。
位置：在背部，大椎（位于第7颈椎棘突下凹陷中）至龟尾穴（当尾骨端与**连线的中点处）成一直线。
操作：拇指在下食中二指在上，三指对捏交替捻动向前;或食指屈曲在下拇指在上，二指对捏皮肤交替捻动向前，自龟尾至大椎连捏3遍。后2遍每捏三下将背脊提一下，共捏5遍。
（三）芳香疗法（用于密接人员）
方药：藿香10g、丁香10g、佩兰10g、艾叶10g、薄荷10g。
用法：填充香囊佩戴。
注意事项：对上述药物成分过敏或患有过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病者禁用。
综合：河北日报、河北中医药
来源： 长城新媒体
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新冠病毒变异再变异！我们该如何应对？
新冠病毒变异
新冠病毒的变异是一个持续关注的话题，尤其是最近出现的Delta变异株引起了全球的担忧。变异株的出现可能会影响病毒的传播力和致病性，这也意味着我们需要不断地更新我们的防控策略，以保护我们的健康。
变异株的特点Delta变异株是一种高度传染性的病毒，它比之前的变异株更容易传播。研究还发现，这种变异株可能导致更严重的病症，甚至有可能逃避我们目前的疫苗防御。此外，还有一些其他的变异株，如Beta和Gamma，也需要引起我们的关注。
应对策略为了应对新冠病毒的变异，我们需要采取一系列的策略来保护我们的健康。以下是一些建议：
1.接种疫苗。疫苗是我们最有效的防御工具之一，因此我们应该尽可能地接种疫苗，以保护我们自己和周围的人。
2.遵守防疫措施。我们应该坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离等防疫措施，以减少病毒的传播。
新冠怀孕1个月？做好预防，宝贝平安！
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新冠病毒的爆发给全球带来了巨大的影响，而对于即将或已经怀孕的女性来说，更需要谨慎对待。本文将为大家介绍关于新冠怀孕1个月的防护措施，旨在帮助广大准妈妈们做好预防，保证宝贝的安全。
新冠病毒对孕妇的影响根据目前的研究，新冠病毒对孕妇的影响与正常人类相似。然而，由于孕妇的身体免疫力相对较弱，所以更容易感染病毒并导致严重症状。此外，一些病例表明新冠病毒可能会增加早产和流产的风险。因此，对于怀孕的女性来说，我们必须特别重视。
如何预防新冠病毒的感染针对新冠病毒感染，预防措施十分重要。对于怀孕的女性来说，无论是日常生活还是出行，都应该采取以下防护措施：
1.保持社交距离：尽可能避免与他人近距离接触，保持1米以上的距离。
2.勤洗手：用肥皂和水洗手，或者使用含有酒精的洗手液，至少20秒。
3.戴口罩：戴口罩是防范新冠病毒的重要手段，无论是在公共场所还是与他人接触时都应该佩戴口罩。
奥司他韦：新冠特效药的福音！
奥司他韦
奥司他韦是一种新型冠状病毒特效药，是美国吉利德公司研制的口服药物。它的主要成分是一种叫做“腺苷酸酰化酶抑制剂”的化合物，可以抑制病毒在人体内**。在实验室和临床试验中，奥司他韦已经显示出了很好的抗病毒效果，并被广泛用于新冠肺炎的治疗。
抗病毒机制奥司他韦是一种RNA聚合酶抑制剂，它可以抑制新型冠状病毒在人体内的**过程。新冠病毒的基因组是由RNA组成的，它需要RNA聚合酶来**自身。奥司他韦可以抑制RNA聚合酶的活性，从而阻止病毒的**和传播。
临床试验结果奥司他韦在临床试验中已经显示出了很好的抗病毒效果。在一项由吉利德公司和美国国立卫生研究院联合进行的试验中，奥司他韦被用于治疗新冠肺炎患者，结果显示，使用奥司他韦的患者的恢复时间平均缩短了4天，且死亡率下降了62%。
降低恐慌！了解新冠和甲流症状
甲亢患者福音，安心接种新冠疫苗！
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甲亢患者福音，安心接种新冠疫苗！如果您是甲亢患者，您可能会感到无助和担忧，因为COVID-19疫情对于有慢性病的人来说尤其困难。但好消息是，现在有新冠疫苗可供您接种，让您的身体更加健康和安全。接下来我们将向您介绍甲亢患者接种新冠疫苗的相关信息。
新冠疫苗对甲亢患者的影响许多甲亢患者担心接种疫苗会对他们的身体产生不良反应。但是，对于COVID-19疫苗的研究表明，疫苗并不会直接对甲亢患者产生负面影响。相反，接种疫苗可以帮助甲亢患者增强免疫力，降低被COVID-19病毒感染的风险。
然而，由于甲亢患者存在着免疫系统异常的情况，一些甲亢患者可能需要额外的观察或特定的医疗护理。因此，如果您是甲亢患者，我们建议您向您的医生咨询接种疫苗的最佳时机和注意事项。
接种新冠疫苗的建议对于大多数甲亢患者来说，接种COVID-19疫苗是安全和必要的。下面是一些接种新冠疫苗的建议：
1. 您可以在接种疫苗之前向您的医生咨询和检查您的甲亢病情，并确保您的甲亢症状处于稳定状态。
2. 如果您正在服用甲状腺激素替代治疗，您可以继续服用并接种疫苗，因为疫苗不会影响您的甲状腺功能。
新冠肆虐全球：世界经济和生活被重创
新冠肆虐全球，世界经济和生活被重创。作为医学领域教授，我想向大家介绍一些关于新冠病毒的健康知识，帮助大家更好地预防和应对疫情。
病毒传播新冠病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触感染。因此，保持社交距离、勤洗手、戴口罩等是预防病毒传播的有效措施。此外，要注意通风、消毒，避免前往人员密集场所。
病毒症状新冠病毒感染的主要症状包括发热、咳嗽、乏力等。部分患者还可能出现呼吸困难、肌肉疼痛等症状。如果出现疑似症状，应及时就医并进行核酸检测。
病毒治疗目前尚无特效药物可治疗新冠病毒感染。对于轻症患者，应进行隔离治疗，加强对症治疗。对于重症患者，应尽早进行氧疗、呼吸机辅助治疗等。
病毒疫苗疫苗是预防病毒传播的重要手段。目前已有多种新冠病毒疫苗问世，其中包括灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、mRNA疫苗等。大家应积极接种疫苗，提高自身免疫力。
科学解答：接种新冠疫苗后何时安心怀孕？
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随着新冠疫苗的接种逐渐推广，很多准备怀孕或已经怀孕的女性开始关注接种新冠疫苗后何时才能安心怀孕。接下来，我们将科学解答这个问题。
首先，根据国家卫生健康委员会的最新指南，接种新冠疫苗与备孕、怀孕没有明确的时间间隔要求。但是，考虑到疫苗后可能会出现发热等不适症状，建议接种后暂缓怀孕1-2周，以确保身体恢复正常。同时，建议在接种疫苗前咨询医生，了解个人的身体状况和接种疫苗的具体情况。
其次，根据目前的科学研究，接种新冠疫苗对胎儿没有不良影响。在美国、以色列和英国等国家的大规模疫苗接种中，已经有很多孕妇接种了新冠疫苗，研究显示接种疫苗对胎儿没有不良影响。但是，考虑到孕妇本身属于高风险人群，建议在接种疫苗前咨询医生，了解个人的身体状况和接种疫苗的具体情况。
氟雷他定：新冠肺炎的“神药”？
随着新冠肺炎疫情的爆发，全球各地的科学家们都在不断地探索治疗这种病毒的方法。在这场全球抗疫中，氟雷他定被一些人称为“神药”，因为它被认为可以治疗新冠肺炎。但是，氟雷他定真的是一种有效的治疗新冠肺炎的药物吗？在这篇文章中，我们将深入探讨这个问题。
1. 氟雷他定的作用机制氟雷他定是一种抗组胺药，它可以阻止组胺在体内的作用，从而缓解过敏反应。此外，氟雷他定还可以抑制细胞因子的释放，这些细胞因子在新冠肺炎患者中会大量释放，导致严重的炎症反应。
2. 氟雷他定在治疗新冠肺炎中的应用一些研究表明，氟雷他定可以减轻新冠肺炎患者的症状，并且可以缩短患者的住院时间。但是，目前还没有足够的证据证明氟雷他定可以完全治愈新冠肺炎。
3. 氟雷他定的副作用氟雷他定是一种相对安全的药物，但是在一些人群中可能会引起副作用，例如头痛、嗜睡、口干等。如果出现副作用，应该及时就医。
避开坑点！这些人不宜接种新冠疫苗
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近来，新冠疫苗的接种在全球范围内快速推进，越来越多的人也开始考虑是否要接种。然而，对于一些人来说，接种新冠疫苗并不是一个很明智的选择。本文将会探讨一些避开坑点！这些人不宜接种新冠疫苗的情况。
首先，对于那些有过敏反应史的人来说，接种新冠疫苗的风险就会相对较高。根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，有严重过敏反应史的人不宜接种新冠疫苗。这个包括那些曾经对疫苗成分、食物、药物或其他物质产生过较为严重的过敏反应的人。如果您属于这类人群，应该在接种前咨询医生的意见。
其次，孕妇或者打算怀孕的女性也应当避免接种新冠疫苗。截至目前，各种新冠疫苗的临床试验大多都没有包括孕妇，因此，孕妇接种新冠疫苗可能会对胎儿产生不确定的影响。虽然CDC表示，孕妇可以在医生的建议下选择接种新冠疫苗，但是考虑到目前尚缺乏相关的研究数据，孕妇应该慎重考虑。
最后，那些对疫苗成分过敏的人也应该避免接种新冠疫苗。美国 FDA 和 CDC 已经公布了新冠疫苗的成分，如果您对这些成分中的某个物质过敏，就应该避免接种。目前可供选择的新冠疫苗品种数量有限，因此请认真查看疫苗成分表，确保您不会产生对疫苗成分的过敏反应。
新冠病毒变异，疫苗有用吗？
[关键词头]新冠病毒变异，疫苗[关键词尾]
新冠病毒是自2020年开始全球流行的一种传染病毒，引起了全球的警惕。随着时间的推移，新冠病毒的变异现象越来越明显，这也引起了人们对于疫苗的疑虑。那么，新冠病毒变异后的疫苗还有用吗？
新冠病毒的变异情况自2020年开始，新冠病毒在全球范围内大规模传播，引起了全球性的关注。一年多的时间里，新冠病毒的变异现象也越来越明显，出现了多种变异株。据研究人员介绍，新冠病毒的变异可能是由于病毒在不同人体内的繁殖和适应所致，也有可能是由于病毒在动物体内的再次繁衍所致。
根据世界卫生组织的数据，新冠病毒目前已经出现了多个变异株，包括B.1.1.7变异株、B.1.351变异株、P.1变异株等。其中，B.1.1.7变异株最早在英国被发现，被认为更具传染性，已经在全球多个国家传播；B.1.351变异株则是在南非被发现，可能会影响疫苗的效果；P.1变异株则是在巴西被发现，也具有更强的传染性。
疫苗对于新冠病毒变异的有效性疫苗被认为是控制新冠病毒传播的有效手段之一。但是，随着新冠病毒变异的出现，疫苗的有效性也受到了质疑。研究人员认为，疫苗的有效性可能会受到变异株的影响，尤其是那些具有突变基因的变异株。