12月31日晚八点，上海“新冠防疫大咖说”系列直播迎来第五期嘉宾上海市儿童医院药学部副主任药师李志玲，和大家探讨新冠合理用药相关问题。针对网友关心的一些热点话题，李志玲也给予了回答。以下是重点问答：
问：在没有出现相关症状时，是否有必要提前多吃点药预防新冠病毒？
李志玲：不存在明确能够减少新冠感染几率的药物。不论是中成药还是其他感冒药，都不能通过提前用药来预防感染。在本身没有出现感染的情况，如果乱用治疗药物来预防感染，可能会造成药物过量、肝损伤等问题，这是需要警惕的。
所以，不提倡通过吃药来预防新冠，此类问题可以通过戴口罩、勤洗手、勤通风、注重饮食、调整作息、减少劳累等方式增强人体的抵抗力和免疫力，并且环境做好消杀。
问：网上“新冠吃药顺序图”流传很广，这个图是否靠谱？出现感染之后，是否一定要吃药？
李志玲：“新冠吃药顺序图”并不靠谱，本次感染新冠的患者症状不一样，所以，没有绝对完整的吃药顺序。
网传图片按照吃药的顺序第一个是中成药，如果有喉咙疼痛的症状且相信中医，是可以服用的；如果没有出现喉咙疼就不需要服用。第二个是风寒感冒颗粒，一般患有流感后，出现鼻塞、流鼻涕、喉咙痛的症状时，是可以服用的；如果未出现以上情况不需要服用。排在第三、第四的是复方氨酚烷胺片，如果它和布洛芬两个药物连用，可能会加重肝肾功能损伤。同理，连花清瘟也一样，如果是在鼻塞、喉咙痛等情况下，是可以服用的，但如果没有出现症状，同样也不需要服用。
问:出现较多的是感染后的发烧症状，请问现在服用最多的退烧药有哪些？
李志玲：发烧时，成人和儿童用药并不同，成人的用药选择范围相对广一些，成人可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，但儿童只能用两种退烧药：一是布洛芬，二是对乙酰氨基酚。
儿童用药需要分年龄服用。如果是三个月以下的宝宝发烧，建议去医院治疗，因为病情变化太快。3到6个月的宝宝，只能用对乙酰氨基酚；6个月以上的宝宝，可以用布洛芬；12岁以下，可服用布洛芬和对乙酰氨基酚。
问：布洛芬和对乙酰氨基酚两款药物在服用时，分别有什么注意事项？
李志玲：对乙酰氨基酚的剂量按照体重算是10-15mg／kg，至少要间隔四个小时再用第二次，且24小时内，最多只能服用五次，最多只能用三天，用了超过三天到第四天还在用，就会累积对肝脏的损伤。还要分以下两种情况：
一种热度很高、感染度很大等情况，应该及时到医院就诊。还有一种是还有点发烧，身体其实方面都很好，就可以到第三天换一个药物，前三天用对乙酰氨基酚，到第四天用布洛芬，这样可以适当减少累计的肝脏损伤。需要注意，布洛芬是要间隔六个小时才能服用一次，不能连续服用超过三天，24小时内最多只能用四次。
建议肾功能不好的人，可以首选对乙酰氨基酚；肝功能不好的人，可以首选布洛芬。
问：反反复复高烧降不下来，是否可以自行增大剂量或服用其他药物？如果可以，剂量增大多少？
李志玲：首先，要观察精神状况。如果体温已经呈下降趋势，服药后体温降下需要一定的时间，如果服用了退烧药体温不降反升，就要检查一下服用的退烧药剂量是否足够。一般说明书上的剂量相对比较保守，可以酌情比说明书的剂量大一点。
剂量增大多少？布洛芬是5-10mg／kg，对乙酰氨基酚是10-15mg／kg，具体增加的量可以咨询医护人员。同时，还要检查喝水够不够，要通过喝水，才能把热量从体内排出。如果是三天以上发烧还降不下来，就要考虑病情本身的严重性。常规可以居家治疗的疾病中，一般用退烧药三天体温可以降下来。
特别提醒家长，要检查是否是药物喂完后被孩子吐掉，药物本身没有被吸收，这种情况下，可以选择补喂。时间以15分钟为限，如果在喂完药的15以内孩子又吐掉，需要原剂量再补喂一次。
最后，要检查药品是否实效。有的药物虽然还在有效期范围之内，但药物一旦开封和空气接触，这些药物就不超过半年有效期。
问：在家使用中药、中成药时，有没有需要注意的事项？
李志玲：不需要过度囤太多同一类型的中成药，居家备药指南不是种类越多越好，选其中一种就可以了。同时，也不需要盲目加大剂量。药物里有些成分可能起相反作用，即使是相同作用，两三种药物叠加就可能会导致药物性肝损伤。
问：病毒感染相关症状已缓解，还要不要继续吃药巩固疗效？
李志玲：发烧药医学上是按需服用，体温大于38.5摄氏度，同时精神状态不佳，才需要服用。哪怕还是阳性，但不发烧就不需要服用；如已经完全转成阴性且不发烧，吃退烧药是没必要的。
不排除有的情况下，服用药物可以适当达到一个疗程。比如：因新冠诱发过敏性鼻炎，鼻炎导致鼻窦炎，从而引发头疼。对于这种情况，鼻窦炎一般疗程有10-14天，将近两周的疗程，哪怕症状好转，但一停药，病毒或细菌引起疾病就会反复。肺炎也一样，一般是10-14天的疗程。
问：小朋友能用大人的退烧药吗？大人能用小朋友的退烧药吗？
李志玲：总体来说，绝大多数大人都可以用小朋友的药，但小朋友绝大多数不能用大人的用药。比如：退烧药，小朋友能用的两种布洛芬和对乙酰氨基酚，大人能用的有布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林、尼美舒利等，这些药物当中，12岁以下是禁用尼美舒利，如果成人服用的尼美舒利给小朋友吃，会导致肝肾功能损伤、中枢神经系统等不良反应。
对于成人来说，能够轻松的把药物分解代谢排出体外，但小朋友代谢不了这些成人服用的药物。所以，儿童尽量不要用大人的退烧药。如果要用成人药物，需认真看说明书，看儿童用药一栏写的是几岁以下禁用，如果写着禁用，那么在规定的年龄以下，千万不能服用。如果没有写，药物尚不明确是否可以儿童服用，可以进一步咨询医护人员。
来源： 澎湃新闻
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新冠可以吃鸡肉吗:炸鸡携带新型冠状病毒吗？
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现在情况这么严重，最好还是自己在家做饭，别去上外面吃饭，像韩国炸鸡什么的最好不要吃这些油腻的东西，本身对自己的身体不好，何况在这种疫情特别严重的情况下，你去买一些外边儿食品，对你自身也不是不负责任。
「新冠疫苗加强针来袭，抗疫再升级！」
新冠疫苗加强针来袭，抗疫再升级！
新冠疫情肆虐全球已经超过一年，疫苗的开发和推广成为了全球抗疫的重中之重。目前，各国已经开始推广新冠疫苗接种，不断加强人群的免疫力，抗击疫情。最近，随着新冠疫苗加强针的推广，抗疫工作再次升级。接下来，我们将详细介绍新冠疫苗加强针的相关知识和注意事项。
新冠疫苗加强针新冠病毒是一种高传染性的病毒，全球各地的疫情形势依然严峻。新冠疫苗加强针是指在完成新冠疫苗基础接种后，再进行一次疫苗接种，以进一步提高人体的免疫力。在疫苗接种后，人体会产生抗体，但随着时间的推移，抗体的效力会逐渐减弱。因此，新冠疫苗加强针的推广，可以保持人体免疫力的持续性和稳定性。
接种时间根据世界卫生组织的建议，新冠疫苗加强针的接种时间应该在第二次基础接种后6到12个月内进行。目前，国内的新冠疫苗加强针接种工作已经启动，符合条件的人群可以前往社区或医院接种。
新冠疫情肆虐全球，抗疫之路从未停歇！
新冠疫情肆虐全球，给人类带来了巨大的挑战。在这场疫情中，医学领域的科研人员和医护人员们，是最为重要的战斗力。他们不断探索、不断努力，为人类的健康安全保驾护航。
口罩口罩是当前抗击新冠疫情最基本的防护用品之一，也是最为普及的防护用品。口罩的主要作用是防止飞沫传播，降低感染风险。但是，不同类型的口罩，其防护效果也不尽相同。例如，医用口罩和N95口罩的防护效果要比普通的口罩更为强大。此外，佩戴口罩的正确方法也非常重要，包括佩戴位置、佩戴时间等等。
病毒传播途径新冠病毒主要通过飞沫传播和接触传播进行传播。飞沫传播是指病毒通过患者的呼吸道分泌物和唾液等体液产生的飞沫传播到他人的呼吸道，从而引发感染。接触传播则是指患者的分泌物或物体表面的病毒，通过人与人之间的直接接触或者间接接触传播到他人，引发感染。因此，保持社交距离、勤洗手、避免不必要的接触等措施都非常重要。
磷酸奥司他韦：新冠病毒预防的神器！
磷酸奥司他韦
磷酸奥司他韦是一种广谱抗病毒药物，可以有效地抑制多种病毒的**，包括新型冠状病毒。近期，磷酸奥司他韦已被广泛应用于新冠肺炎的治疗和预防，成为了新冠病毒预防的神器。
预防接种预防接种是预防新冠肺炎的最有效方法之一。目前，磷酸奥司他韦的预防接种已经开始在全球范围内推广。磷酸奥司他韦预防接种的原理是通过注射疫苗，让人体产生免疫力，从而防止新冠病毒感染。目前，磷酸奥司他韦预防接种已经在多个国家获得批准，并且已经开始在全球范围内推广。
口服药物磷酸奥司他韦也可以通过口服药物的方式进行预防。口服药物的方式比较方便，适合人群广泛。目前，一些国家已经开始推广磷酸奥司他韦口服药物的预防方式，并且已经取得了一定的效果。但是，需要注意的是，口服药物的剂量需要根据个人情况和医生建议进行调整。
「新冠鼻子堵，咖啡成救星？！」
新冠鼻子堵
新冠病毒是一种高度传染性的病毒，其主要传播途径是呼吸道飞沫传播。鼻塞是新冠病毒感染的常见症状之一，严重影响了病人的呼吸和生活质量。因此，寻找一种有效的方法来缓解鼻塞症状非常重要。
咖啡咖啡是一种常见的饮品，其含有***等生物活性物质，可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，同时也具有一定的镇静作用。近年来，越来越多的研究表明，咖啡还具有缓解鼻塞症状的作用。
******是咖啡中最重要的生物活性物质之一，其具有刺激中枢神经系统的作用。研究表明，***可以通过扩张鼻腔血管，增加鼻腔通气量，缓解鼻塞症状。此外，***还可以刺激呼吸中枢，增加呼吸频率，提高氧合度，有助于缓解呼吸困难。
***的副作用然而，***也有一些副作用，如过度刺激中枢神经系统，增加心率和血压，导致失眠、焦虑等不良反应。因此，建议病人在饮用咖啡时要注意剂量和时间。
新冠疫苗接种后，何时能再次开怀畅饮？
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随着新冠疫苗接种的不断推进，人们开始期待着能够重获自由，尤其是重新享受美食和美酒带来的愉悦。那么，新冠疫苗接种后，何时才能再次开怀畅饮呢？
首先要明确一点，新冠疫苗接种后并不意味着可以立刻摆脱病毒的威胁。由于病毒的变异和感染风险的存在，仍然需要保持警惕，按照卫生部门推荐的防护措施进行生活和工作。
不过，新冠疫苗接种可以显著降低感染的风险，特别是在接种两剂疫苗后，免疫力基本得到了加强。因此，在疫苗接种成效得到确证后，一些国家和地区已经开始逐步取消限制，允许人们恢复正常的社交和生活方式。
那么，我们来看看新冠疫苗接种后，何时能再次开怀畅饮呢？
一般来说，接种完第二剂疫苗两周之后，免疫系统开始逐渐发挥作用，此时个体的免疫力水平大约能够达到70%到80%。然而，这并不意味着可以无限制地放松防护措施，我们仍然需要谨慎行事。
症状突现？自测新冠？快速解决！
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症状突现？自测新冠？快速解决！
随着新冠疫情在全球范围内的爆发，越来越多的人感到担忧和不安。如果你出现了咳嗽、发热、流感等症状，你可能会担心自己是否感染了新冠病毒。接下来，我们将为您介绍如何快速自测新冠病毒并采取适当的措施。
如何自测新冠？
目前，对于新冠病毒的自我检测，我们可以在家自行完成。下面是一些简单的步骤：
步骤1：了解新冠病毒的症状
了解新冠病毒的常见症状，包括发热、干咳、乏力、嗓子痛、腹泻、呼吸急促、肌肉疼痛等。如果您出现这些症状中的一个或多个，请务必密切关注。
步骤2：进行自我检测
您可以通过在官方网站或移动应用程序上下载的自测工具进行自我检测。选择一个可靠的测试，例如WHO的自我测量工具，它将考虑您的年龄、性别、地理位置和症状，以确定您是否需要进一步检查。
步骤3：与当地卫生部门联系
如果自测结果呈阳性，请与当地卫生部门联系。他们将指导您接下来该怎么做，并告诉您如何进行测试。
采取什么措施来预防新冠？
如果您认为自己可能已感染了新冠病毒，或者您担心自己可能感染了它，请采取以下预防措施：
1.居家隔离
新冠期间你不能吃的食物，你吃了会后悔的！
新冠期间不能吃的食物
在新冠疫情期间，保持健康的饮食习惯是非常重要的。虽然在饮食方面没有具体的限制，但是有些食物会影响你的免疫力，使你更加容易感染病毒。因此，在这篇文章中，我将介绍一些新冠期间你不能吃的食物，以帮助你保持身体健康。
高糖食品高糖食品，如糖果、甜点和饮料，可能会降低你的免疫力。这是因为高糖摄入会导致炎症反应和胰岛素抵抗，这可能会增加感染的风险。因此，在新冠期间，最好限制你的糖分摄入。
加工肉类加工肉类，如香肠、火腿和熏肉，含有高量的盐和脂肪。这些食品不仅会增加肥胖和心血管疾病的风险，还可能会降低你的免疫力。因此，最好避免食用这些加工肉类，而是选择健康的蛋白质来源，如鱼类、豆类和鸡肉。
油炸食品油炸食品，如炸鸡和薯条，含有大量的脂肪和卡路里。这些食品不仅会增加肥胖和心血管疾病的风险，还可能会降低你的免疫力。因此，在新冠期间，最好避免食用这些油炸食品。
新冠病毒变异：演变的惊人速度！
新冠病毒变异的惊人速度
新冠病毒是一种高传染性病毒，自从2019年首次爆发以来，已经在全球范围内造成了数百万人的感染和数以百万计的死亡。然而，这种病毒并没有停止演变，而是在不断地变异和进化，变得越来越难以控制。新冠病毒的变异速度令人惊讶，这意味着我们必须保持警惕，以应对不断变化的病毒。
变异新冠病毒的变异是指在其基因组中发生的变化，这可能会导致病毒的一些特性发生变化，例如传染性、病程等。这些变异是由病毒的**过程中的错误引起的，它们可能会使病毒更具传染性，更具致病性或更具抗药性。有些变异可能会使病毒变得更危险，而有些变异可能会使病毒变得不那么致命，这取决于变异的具体类型和其对病毒的影响。
新冠病毒变异再变异！我们该如何应对？
新冠病毒变异
新冠病毒的变异是一个持续关注的话题，尤其是最近出现的Delta变异株引起了全球的担忧。变异株的出现可能会影响病毒的传播力和致病性，这也意味着我们需要不断地更新我们的防控策略，以保护我们的健康。
变异株的特点Delta变异株是一种高度传染性的病毒，它比之前的变异株更容易传播。研究还发现，这种变异株可能导致更严重的病症，甚至有可能逃避我们目前的疫苗防御。此外，还有一些其他的变异株，如Beta和Gamma，也需要引起我们的关注。
应对策略为了应对新冠病毒的变异，我们需要采取一系列的策略来保护我们的健康。以下是一些建议：
1.接种疫苗。疫苗是我们最有效的防御工具之一，因此我们应该尽可能地接种疫苗，以保护我们自己和周围的人。
2.遵守防疫措施。我们应该坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离等防疫措施，以减少病毒的传播。