很多人都觉得鱼肝油和鱼油是同一种类，没有什么区别。但其实从本质上来说，鱼肝油和鱼油，它们就是完全不同的。

首先从成分上来讲。

鱼油，它是在制作鱼粉的过程中产生的鱼类，身体中全部的油脂，比如说它身体各个部位经过蒸煮、提炼出来的油，包括它的肝油、鱼脑中的油，都统称为鱼油。而鱼肝油是现在市面上，人们用来补充营养，抵抗夜盲症而选择的一种油。

而且鱼油它是从河鱼身上就可以得到的，而鱼肝油它要从海鱼身上得到，而且是从那种没有毒的海鱼。并且在制作鱼肝油的时候，会选择脱去鱼肝中的部分脂肪，然后用各种营养素进行调节，达到最适合人体摄入的浓度，然后再制成鱼肝油。从这里可以看出鱼肝油和鱼油，它们的营养成分完全不同。

由于鱼油是在制作鱼粉的过程中产生，所以鱼油中含有的不饱和脂肪酸等营养元素，而鱼肝油它是经过调和而制成的，所以它的主要成分是维生素，这里所包含的维生素，有维生素a，还有维生素d。

既然可以在成分上区别鱼肝油和鱼油，那么相比较而言，成分不同，所起到的功效也是截然不同的。

鱼油与鱼肝油功效上的差异：

鱼油中含有许多丰富的不饱和脂肪酸。在日常生活中，人们摄入的都是饱和脂肪，所以就会导致肥胖，而不饱和脂肪它可以帮出帮助人们清除血管内的各种垃圾。尤其对老年人来说，有非常好的功效它能够起到帮助人们降低血脂还能起到活络脑部神经，预防老年痴呆的作用。

而鱼肝油由于含有丰富的维生素，所以主要用来给小孩子服用，补充在生长过程中缺少的维生素，从而防止各种生长期间的疾病，比如佝偻病。而且还能帮助小孩子能够更加健康的成长，以后长高的可能性也更大。因为多补充维生素d可以使得身体增强对钙质和磷的吸收，这两种物质在身体吸收之后会对骨骼的生长有很大的益处。

小孩子吃鱼肝油是对身体好处很多，但是不能根据自己随便服用鱼肝油，要严格的遵守医生开鱼肝油用量。过量服用，有可能会导致营养过剩。

除了上述这些，鱼油和鱼肝油在市面上的价格也是截然不同的。很多买过鱼肝油的就知道，鱼肝油的价格是相对比较平价的而鱼油就在生活中很少见。鱼油被称为脑黄金，它的价格非常昂贵，主要用来给老年人服用。

可能很多人认为鱼油和鱼肝油没什么区别，所以在选择给孩子补脑的时候，就选择了比较贵的鱼油，然而他们却不知道这起不到什么大作用。

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哈慈五行针为什么这么贵？揭秘背后的奥秘！

哈慈五行针是一种中医针灸疗法，它源于中国古代的五行学说，以五行相生相克的原理，通过针灸手法来调节人体的气血、阴阳、五脏六腑等生理机能，以达到治疗疾病、保健养生的目的。哈慈五行针的针头呈五角形，针柄呈六边形，针身上刻有五行符号，分别代表金、木、水、火、土五行。针灸时，医师根据病情选择相应的五行符号，将针头插入穴位中，旋转或扭动针柄，以达到调节人体气血、阴阳、五脏六腑等生理机能的效果。

五行学说是中医理论的基础之一，它认为宇宙万物都可以归纳为五行，即金、木、水、火、土。五行相生相克，相互制约，相互依存，构成了一个相对平衡的生态系统。在中医临床中，医师通过五行学说来分析病情，判断疾病的性质，制定相应的治疗方案。哈慈五行针就是利用五行学说来调节人体生理机能的一种疗法。

血浆浇花，花儿竟然开得这么美！

血浆是血液中的液体部分，约占血液体积的55%，含有水、蛋白质、糖、脂肪、激素、维生素等多种成分。血浆是人体内最重要的液体之一，不仅与细胞间液和淋巴液一起维持了人体内外环境的平衡，还具有重要的生理功能，如输送营养物质、代谢废物、维持酸碱平衡等。

花卉养护是指对花卉进行种植、管理、保养等一系列工作的过程。花卉是人们日常生活中不可或缺的一部分，它们不仅能够美化环境，还能够净化空气，提高空气质量。在养护花卉的过程中，需要注意水肥管理、病虫害防治、适宜环境等方面。

健康饮食是指合理搭配食物，达到营养均衡、健康的饮食方式。健康饮食对于人体健康至关重要，能够预防多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。在饮食方面，应该适量摄入各种营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。

为什么外国人胸这么大？ 我十三，胸怎么那么大？

为什么外国人的胸那么大

那只是电视上的,有很多都丰过胸,而且人种也不一样,欧美明星们经常对胸部进行力量训练的,她们胸大肌始终让**保持圆润和上挺,再加上平时的护理,不是天生就一直可能这么美的,是要付出努力和金钱的.

不知道你所谓的大的范畴。

但是每个女孩的发育期不一样，有可能你只是属于早熟，发育偏快而已，不用担心，如果实在觉得夸张，可以让父母带你到医院检查一下是否激素分泌过旺。

你知道吗:猪小肠竟有这么多好处每天适量食用对健康更有益

Q:猪小肠是什么？如何选择和清洗猪小肠？

A:猪小肠是一种常见的食材，用于制作中式美食如大香肠、腊肉等。那么什么是猪小肠呢？它指的是猪的消化道内最细长而光滑的部分——即贯穿整个消化系统的直肠，通常将其刮洗干净后制成各种形态进行加工。下面给出了这些问题的解答：

1.如何选择好品质的猪小肠？

在购买时应该尽量选择新鲜、有光泽和没有异味（或者异味较淡）的产品，同时避开有裂口或变色现象及存放时间过长（超过3天）的商品。建议到正规市场或商店购买，并留意是否带有生产日期等基本信息。

2.如何清洗猪小肠？

第一步：将排便物从其中挤压出来。

第二步：用冷水浸泡20-30分钟左右，再倒入白醋同样浸泡片刻；反复操作3-4次。可以使用精盐替代白醋。

第三步：清洗要彻底，在水龙头下用水反复冲洗，直到没有残留物和异味为止。使用热水闷熟或用沸水焯一下可以让清洗过程更加彻底。

头孢和酒同服竟然会发生这么严重的后果

又称戒酒硫样反应或酒醉貌反应，是由于在饮酒或服用含酒精的饮品的同时吃抗生素(如头孢类、部分抗厌氧菌药物如甲硝唑、替硝唑等)后导致的体内"乙醛蓄积"的中毒反应。具有双硫仑作用的药物通过抑制体内乙醛脱氢酶，使乙醛不能代谢成乙酸排出体外，导致体内乙醛大量蓄积，从而引起中毒症状。另外日常生活中常见的藿香正气水也有少量酒精成分，此外酒夹心巧克力糖等也可能会引起双硫仑样反应。

陈醋加蜂蜜:竟然有这么多惊人的好处

陈醋加蜂蜜：健康功效与使用方法

近年来，越来越多的人开始注重自己的健康问题。在这个过程中，许多传统食品也引起了人们的关注。其中，陈醋和蜂蜜作为两种具有保健功效的食材，尤其备受推崇。那么，将它们结合起来会产生什么样的效果呢？本文将详细介绍陈醋加蜂蜜所带来的健康益处以及正确使用方法。

一、陈醋和蜂蜜各自特点

首先我们需要了解一下陈醋和蜂蜜分别具有哪些特点：

1.陈醋

据专家介绍，浓香型老陈醋含有丰富的乳酸菌等微量元素，并不同于其他调味品可能存在的化学添加剂成分。因此，在适当情况下食用可促进身体消化液分泌,增强胃肠道功能;含丰富氨基酸、甘氨、糖类及苯乙啶等物质能够活跃血液循环,强壮身体，增加免疫力。

2.蜂蜜

由于其特有的甘草味和香气，蜂蜜在许多文化中被赞誉为一种奇妙而神秘的食物。除了具有一定的营养价值外，还可以有效地抑制细菌、微生物、防止感染发展等作用。同时富含天然酶类及各种微量元素,对皮肤美容和养颜也有很好的功效。

二、陈醋加蜂蜜健康益处

惊！这十大症状竟然这么常见？！

作为医学领域的教授，我发现很多症状在日常生活中非常常见，但很多人并不了解它们的具体表现和可能的疾病。在这篇文章中，我将介绍十大常见症状，并详细描述它们的相关知识，以便读者更好地了解自身健康状况。

头痛是一种非常常见的症状，可能是由于缺乏睡眠、过度劳累、压力过大、饮食不当、缺乏运动等原因引起的。此外，头痛也可能是疾病的表现，如偏头痛、颅内出血、脑肿瘤等。如果头痛频繁或伴随其他症状，应及时就医。

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，主要是由于感冒、流感、支气管炎、哮喘等疾病引起的。咳嗽分为干咳和湿咳两种，干咳可能是由于呼吸道感染或过敏引起的，湿咳则可能是由于肺部感染引起的。如果咳嗽时间过长或伴随其他症状，应及时就医。

发烧是身体免疫系统对抗感染的一种反应，是身体抵御病菌的一种自我保护机制。发烧可能是由于感冒、流感、细菌感染等引起的，一般情况下，体温超过38℃就属于发烧。如果发烧时间过长或体温过高，应及时就医。

上热下寒何其多？！上身容易上火，下身容易冰凉，为啥这么奇怪？

头痛头胀，眼睛红肿胀痛，眼睛充血，口干，嗓子干，想喝水，咽喉肿痛，牙龈肿胀，耳鸣耳朵疼痛，头皮疖肿，面部痘痘、疖肿，失眠多梦，心慌心跳快，烦躁不安，一派火热症状。

却同时伴有：腰凉腹部凉，双腿冰凉，甚至水肿。

若单是上火，则清热则可。若单是寒凉，则温阳则可。

可偏偏这么多症状，往往出现在一个人身上。

清热用的都是寒润的药，性味寒凉，容易伤阳。

温阳用的都是辛温燥热的药，性味温热，容易上火。

不寒凉却有火证，不温热却有寒证，这让人如何是好？

上面有热，下面有寒，我们称之为上热下寒。

没想到，用了这么多年的败火药竟然用错了！

在生活中，我们都有这种体会：倘若生活起居不慎，极易出现“上火”的症状，即使是在寒冷的冬季也不例外，而服用中药家族里的“败火药”，会很快消除身体不适。

“败火药”亦即牛黄上清丸、黄连解毒片之类的成药。中医学将其称为清热解毒类药物，主治因火热内盛而致的口燥咽干、唇舌生疮、便秘、尿赤等症状，“败火药”多是以牛黄、黄芩、黄连、黄柏为主的苦寒中药所组成，有较强的泻火清热功用。凡因火热上逆而致的心肺之火、胃肠之热，都是“败火药”的适应症。

因外感未解而化热内郁肺经出现咳嗽声重、痰液黄稠，可选用中成药清肺抑火丸（膏）；烦热胸闷、口舌生疮，属心火炽盛之证，可选服中成药凉隔散；因饮食不节，热郁于胃所致之舌红苔黄、口臭咽痛，可选用中成药清胃黄连片；耳鸣目赤、齿痛腮肿，是上焦火热的表现，可服用牛黄上清丸……

「惊！原来鹅蛋膝盖也能这么可爱！」

鹅蛋膝盖是指膝盖外侧突出的一块骨头，通常是由于膝盖韧带和肌肉的拉力引起的。这种骨头通常是无害的，但在某些情况下可能会引起疼痛和不适。

鹅蛋膝盖的症状包括：

1. 膝盖外侧突出的一块骨头；

2. 膝盖疼痛和不适；

3. 膝盖肿胀和僵硬。

鹅蛋膝盖的原因可能是：

1. 膝盖韧带和肌肉的拉力；

2. 长期的体育活动；

3. 膝盖损伤。

治疗鹅蛋膝盖的方法包括：

1. 休息和避免过度活动；

2. 应用冰袋减轻肿胀和疼痛；

3. 使用止痛药和消炎药；

4. 物理治疗和康复训练。

预防鹅蛋膝盖的方法包括：

1. 适度的体育锻炼；

2. 保持健康的体重；

3. 穿着合适的鞋子；

4. 注意膝盖的保护。