什么是维他命A酸？它有哪些作用和副作用？
维他命A酸，也称为巴黎净颜药膏或是由All-TransRetinoicAcid（ATRA）所制成。它主要应用于治疗各种不同类型的皮肤问题。那么这种化合物到底有怎样的特性、作用和副作用呢？接下来我们将全面解析。
一、维他命A酸的特性
1.化学结构：维生素A在胶原蛋白纤维中起到了重要的功能，然而大部分人体内缺乏这种元素。因此，在医学上以及美容行业中，常使用外加提供给体内。
2.稳定性：虽然很难对高浓度ATRA长时间进行稳定处理，但不能否认其正常水平有效地改善了许多人们所遇到的皮肤问题。
3.适应范围：在医学方面，该产品被广泛运用于青少年粉刺发炎严重并失去眼前光景患者以及衰老引起的晦暗色素沉着等问题；在美容行业，则可以更好地排除气质降低、黄褐斑、晦暗等问题。
二、维他命A酸的作用
1.提高皮肤细胞更新能力：ATRA提高了表皮层内上皮细胞的新陈代谢速度，加强了角质形成。因此，它可以有效地消除老废角质并刺激修复和再生皮肤；
2.抗氧化特性：由于其含有活性气体分子，可在一定程度上抵御自由基对身体造成的负面影响，并增进组织健康；
3.制剂功效：该产品具有改善水油平衡、深层清洁毛孔以及控制粉刺破裂等功效。
三、维他命A酸的副作用
1.皮肤反应：使用时约20%~30%左右会出现灼热感或日晒后类似晒伤样式;
2.敏感问题：某些人对亲密接触不敏感可能出现轻微刺激；某些人也缺乏耐受性使得ATRA停留到了低浓度状态下无法达到预期功效;
结论：
尽管存在一些缺陷，但是从综合的评价来看，ATRA这种维他命A酸化合物具有显著的治疗作用和可预测性。同时，也应注意其副作用问题，并在使用前咨询专业医生建议或美容顾问意见。
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莲子能泡酒的功效
莲子泡酒的功效有哪些？
1、益肝护胃、滋阴润燥
1.益肝健胃，滋阴润肺，增强抵抗力。莲子和白酒都是不错的选择。中医认为莲子可以补中益气，清热养阴，是滋补强壮强壮剂，可以增加机体的免疫力，缓解疲劳和压力。
2.养心安神
莲子可以养心安神，养肾安神，能养心安神。可治失眠多梦，夜惊不眠等症状，可治疗心悸怔忡、消渴等病症。
3.养肝护眼明目
莲子有润泽眼球的功效，能清目利咽、祛痰止咳化痰。用它治急慢性肝炎，因久服不眠引起的夜盲症。在预防多种疾病的同时，还能降低血清胆固醇，增强机体对有害物质的耐受能力，增强抗病能力的细胞活力。
4.通便利络
莲子芡实糯米粥的功效
莲子芡实糯米粥的功效有健脾补肾，补益精气和补血补气，同时还可以用于各种妇科疾病。
一、健脾补肾
莲子芡实糯米粥的主要成分是莲子和芡实，这二种东西都能起到健脾益胃的功效，并且能补中益气，使脾胃消化吸收功能更加均衡。莲子芡实糯米粥具有润燥的作用。
二、补益精气
莲子芡实糯米粥可以提高身体的性能力，而且莲子芡实糯米粥可以促进体内代谢废物的排出，从而改善男性出现的精血不足的现象，同时也能起到滋补作用，而芡实糯米粥可以预防更年期症状的发生，对于体虚及阳萎早泄等症有较好的治疗效果。
三、补益精气
莲子芡实糯米粥具有滋补作用，其性味甘凉，入肺、脾、肾经，有助益精明目、健脾暖胃之功效。
四、补血补气
莲子肉的功效与作用及食用方法
莲子肉的功效与作用
1、补益脾胃、滋阴养血
莲子中所含的胶质和微量元素，可以提高人体免疫力，降低血脂，还能养颜美容，对于皮肤粗糙、易上火以及贫血等疾病有很好的疗效。莲子味甘、性平，入脾、胃经，有强筋、补心气和活血的功效;还有清热解毒、消渴、止痛、降血压、降胆固醇的作用，非常适合体弱、气血虚的人食用。
2、补中益气
莲子含有多种营养元素，可以补血益气，对人类体质虚弱，营养不良等都有着较大的帮助，所以经常吃莲子可以预防身体贫血。
3、健脾开胃
莲子芯功效是什么
莲子芯是我们生活中非常常见的一种食材，但是大家一定要掌握好莲子芯的营养价值，莲子芯中有很多种维生素含量都是比较丰富的，比如说维生素C含量是很高的，而且可以防止动脉硬化，同时还可以提高免疫力，能够预防癌症的发生。莲子芯的功效也有很多，下面就给大家详细介绍下莲子芯的作用和功效。
1、利水利尿
莲子芯中的膳食纤维丰富，可以促进肠道蠕动，润肠通便，能增强肠胃蠕动。莲子芯还有清热解毒、健胃、生津止渴的功效，适用于水肿型黄疸症，小便不利，水肿患者食用，对急性肾炎等有辅助疗效，可用于水肿型肾脏疾病、肝硬化腹水、浮肿型高血压和糖尿病，常食还能扩张冠状动脉。此外，莲子芯还具有预防心脑血管意外的作用，对肾功能减退、肾结石病以及动脉硬化症、高脂血症有重要作用。
2、降血压
片仔癀珍珠霜功效
片仔珍珠霜是比较常见的美容养颜祛斑类产品。片仔珍珠霜是很多人都非常了解的。它所含有的胶原蛋白、蛋白质等这些物质，都属于人体最基本代谢所需的多种成分和活性，对于皮肤和头发的保养效果很好，并且在美容养颜、养颜护发方面都有很好的作用，那么片仔珍珠霜的功效和功效是怎样的？
片仔珍珠霜的功效和作用
片仔珍珠霜的功效：
片仔珍珠霜是纯天然祛斑化妆品中一种，可以起到养颜护肤的效果;还可以帮助肌肤细胞分解脂肪，调节体内酸碱平衡，达到改善肤质的作用;还有调节情绪的作用;对气血不足以及面色萎黄有辅助治疗的效果;对皮肤粗糙、油腻感的症状起到抑制作用;对体虚、瘦弱、阳痿、早泄、腰膝酸软等症都有辅助疗效。片仔珍珠霜除了可以泡水外，还可以当做面膜用，直接敷脸或者涂面，在平时经常使用可以防止色素沉积在脸部或皮肤上形成斑点。片仔珍珠霜的功效与作用如下。
爬蚱皮功效
爬蚱皮有祛湿解毒的功效，还可以治疗一些脾胃虚弱的疾病，因此，人们在食用这种食物之后对于自身的身体健康是非常有利的。而爬蚱皮的做法也比较简单，是需要准备新鲜的爬蚱皮，然后将它们放到一个干净的地方晒干，然后再清洗干净，把其中的残渣洗干净，然后把里面的水分晾干。
1、祛湿：爬蚱皮属于一种比较常见的食物，能够起到散瘀活血的功效，也可以起到除湿的作用，可以用于治疗小便不利或者是气滞引起的关节疼痛，对于关节炎以及风湿痹痛等疾病，都有非常好的效果。
2、止咳化痰：爬蚱皮具有止咳、去火的作用，还可以帮助身体的燥热症状得到缓解和改善。另外还可以有效帮助体内垃圾排除掉，从而促进血液流动，从而达到一个很好的排毒作用，并且还能有效的保护肝脏和血管壁。
爬岩姜的功效
爬岩姜的功效与作用有很多，除了能够达到美容养颜的效果外，还有着滋补脾胃的作用。爬岩姜可以很好的缓解女性经期出现的失眠，对于女性的气血虚弱问题也有帮助的作用，下面给大家简单的介绍一下爬岩姜的功效。
爬岩姜的材料：
1、鸡肝：鸡肝里面含有大量的胶原蛋白和蛋白质、B族维生素以及多种微量元素以及铁元素，以及矿物质成分，是非常好的美容蔬菜，同时还能补气养血、强筋骨。
2、姜性温味甘、淡，有理中散寒，活血化淤等功效，是许多女性理想的保健养生良品。中医认为，姜味辛温，具有发散风热、暖胃、温经止痛之功效，还可用于治疗阴虚阳亢之症，如痛经、虚劳咳嗽等症。
3、姜有理气散寒，活血化瘀的功效。主治风热感冒，风湿痛痹症，瘰疬恶疮，痈肿毒疮，腰酸腿软等症。
莲子糯米粥功效
莲子糯米粥是平时生活中比较常见的一种粥类，在日常的生活当中也可以用来制作很多粥喝。莲子糯米粥的功效在于滋阴润燥、润肺止咳等，对于身体虚弱以及咳嗽有一定的缓解作用，莲子可以益气、明目，还能够用于治疗感冒、便秘等等，而且莲子和糯米都具有补气补气的作用。
1、莲子味甘、性温、平，归脾、胃经;
2、具有滋阴生津、补肾固精的功效;
3、能强肾益髓、润肌肤、益肝明目的功能，可用于肾阴虚、泄泻、遗精、失眠健忘。莲子还有生津止渴、养血安神的作用。莲子含有丰富的淀粉酶，它能延缓衰老，还含有磷、钙和钾、磷、镁等元素，其含量相当丰富。
4、对皮肤有特殊的滋润作用。
5、治胃痛。
6、莲子能益心安神。
莲子糯米粥的功效
莲子糯米粥功效:健脾益胃，滋阴润肠、清热除烦、生津止渴、祛痰消滞、补肾益精
1、健脾益胃：莲子能生津润燥、补脾益气、和胃生津液;对食少者、胃脘痞闷疼痛、食欲不振者有利。适用于脾胃虚弱、脾虚泄泻、食少体倦怠等症。
2、滋阴润肠：莲子性甘平，有养心安神之效;可用于脾肾亏虚、脾虚气短者。
3、利尿消肿：莲子有清热泻火作用;用于小便不利或热病后津少便溏泄者。
4、滋阴润肺：莲子可清热化痰，能滋润喉部。常服对咽喉干涩有一定的疗效。
5、解毒杀虫：莲子具有解毒，利尿之功效;可用于毒蛇咬伤以及痈肿疖肿的调理。
爬山虎红枣红糖泡酒功效
爬山虎红枣红糖泡酒的功效
1、升阳：爬山虎红枣红糖泡酒具有清热燥湿，益肝肾的功效。可以促进血液循环和缓解肝火上炎的情况，起到强心安神的作用，对于提高人体免疫力有着很好的效果。
2、滋肾补肾：爬山虎红枣红糖泡酒能够促进肾精循环、强肾壮阳以及益气补阴的效果，还可以改善肾虚的症状，具有很好的补肾作用。
3、强心安神：爬山虎红枣红糖泡酒在治疗头晕目眩的时候，还有不错的效果。
4、促进消化：爬山虎红枣红糖泡酒还含有多种营养元素，其中包括钙质、蛋白质和维生素等，而且两者一起泡酒，还含有矿物质以及微量元素等，能够加强肠胃蠕动和胃部营养的吸收。
5、保护肝脏：爬山虎红枣红糖泡酒具有抗感染的功效，能够抑制癌细胞和淋巴细胞增殖，达到良好的治疗功效。