对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”；及时准确判定密切接触者，不再判定密接的密接……

国务院联防联控机制综合组11日公布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》，发布了进一步优化新冠肺炎疫情防控工作的二十条措施。12日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，交通运输部、商务部、国家卫生健康委、国家疾控局有关负责人和中国疾控中心专家出席发布会，并回答媒体提问。

“我们所有的调整都是有依据的。可能大家听到原来‘7+3’改成‘5+3’，认为是不是松了？实际上不但不松，反而要求更高了。” 国家疾控局副局长常继乐在12日的新闻发布会上表示，这些调整要求我们在防控工作中要更科学、更规范、更快速地开展防控，把该管住的重点风险要管住，该落实的落到实处，该取消的也坚决取消。充分利用好现有的资源提高防控效率，更好地统筹疫情防控和经济社会发展。

常继乐称，除了二十条优化措施以外，其他第九版防控方案中的要求仍要继续不折不扣落实好。“绝不能说有了二十条措施而放松严防严控，也不能因为严防严控对二十条优化措施再进行‘层层加码’‘一刀切’或者简单化。”

截至目前，全国各地已成立整治“层层加码”工作专班。

次密接阳性检出率为3.1/10万

根据《通知》，及时准确判定密切接触者，不再判定密接的密接；将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类，最大限度减少管控人员。

“我们经过第九版的实践应用以及7、8月份的评估，发现中风险区的阳性检出率为3/10万，次密接是3.1/10万。” 常继乐称。

在此前划定的中风险区，10万个人里面可能有3个人被感染；而在“次密接”中，10万个人里面可能有3.1个人被感染。

“我们觉得有风险，但是不大。”常继乐进一步表示，通过及时判定并且管控密切接触者，能够降低次密接的阳性率。基于此，次密接不去管、不去判，可以节约很多服务保障的资源；同样，中风险区划了以后，管控的人员比较多，也消耗防疫人员。在做出上述风险评估后，也是两害相权取其轻，决定取消中风险区。

《通知》对于“密接”的管理也做出优化：对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。

“这个过程听起来少了2天集中隔离，这2天可以给我们省出约30%的集中隔离资源。”常继乐称。

对于高风险区外溢人员，其感染新冠的概率虽略高于“次密接”和“中风险区”人员，但也处于较低水平。根据常继乐介绍，这类人群感染新冠的概率为4.9/10万。同时，此类人群均能在风险区域划定后7天内检出。故此，优化措施中，将高风险区外溢人员“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”。

截至目前，已有城市根据《通知》调整对高风险区外溢人员的入城政策。比如，根据四川成都11月11日晚间消息，对高风险区旅居史人员不再7天集中隔离。

疫情防控政策会全面放开吗

《通知》称，加快新冠肺炎治疗相关药物储备。做好供应储备，满足患者用药需求，尤其是重症高风险和老年患者治疗需求。重视发挥中医药的独特优势，做好有效中医药方药的储备。加强急救药品和医疗设备的储备。

这些措施是否意味着不久的将来会全面放开？

国家卫健委副主任雷海潮回应称，今后还将继续坚持稳中求进的工作基调，按照“走小步、不停步”，根据病毒变异的特点、临床治疗的实践认识，以及我国防控能力的改善和提升程度，来因时因势优化完善和调整防控举措，切实维护好人民群众的生命安全和身体健康，统筹好疫情防控和经济社会发展。

就医疗卫生服务的资源来看，我们总量上相对不足，目前我们国家的医疗床位经过这些年的有序发展，每千人口的医疗床位达到6.7张，每10万人口的重症医疗床位才不到4张，这些指标与发达国家之间还是有不少差距的。

雷海潮称，我国是一个拥有14亿人口的大国，并且老龄人口众多，需要关心关爱的脆弱人群的基数也比较大。我们国家又面临着发展既不充分也不均衡的问题，地区之间、城乡之间差异比较大。

老龄人口因免疫力弱且常合并多种慢病，一直是疫情防控的重点人群。根据国家卫健委最新数据，截至目前，我国80岁以上老年人的全程接种率为65.7%，80岁以上老年人加强针接种人数占80岁以上老年人总数的40%。

“我国新冠疫苗接种总数在全球名列前茅，但是80岁以上老年人疫苗接种率确实不是很高。” 常继乐称。

此次优化措施也提出，将有序推进新冠病毒疫苗接种。制定加快推进疫苗接种的方案，加快提高疫苗加强免疫接种覆盖率，特别是老年人群加强免疫接种覆盖率；摸清老年人、有基础性疾病患者、孕产妇、血液透析患者等群体底数，制定健康安全保障方案。

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国家疾控局：密接隔离减少2天省出约30%集中隔离资源，次密接阳性率3.1/10万

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“我们所有的调整都是有依据的。可能大家听到原来‘7+3’改成‘5+3’，认为是不是松了？实际上不但不松，反而要求更高了。” 国家疾控局副局长常继乐在12日的新闻发布会上表示，这些调整要求我们在防控工作中要更科学、更规范、更快速地开展防控，把该管住的重点风险要管住，该落实的落到实处，该取消的也坚决取消。充分利用好现有的资源提高防控效率，更好地统筹疫情防控和经济社会发展。

国家疾控局：次密接的阳性检出率大概是3.1/10万

11月12日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，国家疾控局副局长常继乐介绍，大家特别关注密接的密接不判定了，经评估发现，次密接的阳性检出率很低，大概是3.1/10万，也就是10万个人里面有3个人。通过及时判定并且管控密切接触者，能够降低次密接的阳性率。根据这个情况，次密接不去管、不去判，可以节约很多服务保障的资源。我们出台公共政策，就要两害相权取其轻，所以不再判定次密接。

经过第九版的实践应用以及7、8月份的评估，发现中风险区的阳性检出率为3/10万，刚才说的次密接是3.1/10万。我们觉得有风险，但是不大。同时，中风险区划了以后，管控的人员比较多，也消耗防疫人员。所以在这种情况下，也是两害相权取其轻，决定取消中风险区。

再比如说高风险区外溢人员，原来是7天集中隔离，现在调成7天居家隔离。外溢人员的风险经评估以后大概是4.9/10万，但是均在风险区域划定后7天内检出。我们把高风险区外溢的人员7天集中隔离改为7天居家隔离，考虑他到社区以后好管控，同时节省集中隔离资源。

提神醒脑，健康生活！享受244kj纯牛奶，只含3.1g脂肪

提神醒脑，健康生活！这是每个人追求的目标。然而，要实现这个目标，饮食是不可忽略的一部分。244kj纯牛奶，只含3.1g脂肪，是一个健康和美味的选择。本文将介绍244kj纯牛奶对健康的益处和常见问题的答案。

1.强健骨骼

244kj纯牛奶富含钙和维生素D，这两种营养物质对于骨骼的生长和发育至关重要。每天喝一杯碗244kj纯牛奶，有助于预防骨质疏松症。

2.提高免疫力

244kj纯牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，这些营养物质能够促进机体免疫细胞的生成，增强免疫力，减少疾病的发生。

3.促进肠道健康

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30%的硝酸溶液怎么配置:硝酸酸洗浓度

硝酸溶液是化学实验室中常用的一种强酸，它具有很强的腐蚀性和氧化性。在进行某些实验时，需要精确控制硝酸溶液的浓度和配比以保证实验结果准确可靠。

如果要配置30%的硝酸溶液，可以采用加水稀释法。首先将所需量的纯硝酸倒入一个干燥、无油污染的玻璃烧杯中，再缓慢地加入等量（或略多于等量）的去离子水，并不断搅拌混合直至均匀。注意，在添加去离子水时要小心谨慎，避免产生剧烈反应导致危险发生。

对于需要进行硝酸酸洗处理的金属件来说，在配制好30%浓度的硝酸溶液后还需要按特定比例调整浓度才能使得清洗效果达到理想状态。通常情况下钢铁类物品适用1:4-6（即1份纯HNO3与4-6份去离子水）之间浓度比例；而对铜、黄铜及其合金物品则需要用纯HNO3与去离子水按照1:2-4的比例进行稀释。

硝酸溶液浓度和配比的控制对于实验成果有着至关重要的作用。在配置过程中一定要注意安全操作、精确计量，并严格遵守化学实验室相关规定和标准。

幽门螺杆菌感染阳性率高:如何诊断严重程度

幽门螺杆菌（H.pylori）是一种常见的胃部细菌，大多数人都会在其身上携带。然而，在某些情况下，这种细菌感染可能导致严重后果。因此，许多人会关心自己是否被感染以及如何判断是否需要治疗。

回答这个问题并不简单。首先要了解的是，“阳性”指什么？通常来说，检测幽门螺杆菌感染可以使用血清学检测、呼气试验和便秘检测等几种方法。

对于血清学检测结果为阳性的患者而言，它只能证明你曾经接触过该病原体或目前正在进行感染反应，并不能立即说明你已经被“严重”感染或需要进行治疗。

至于其他两个方法：呼气试验和便秘检测试剂都具有更强的诊断意义和可靠性，并且比较可行与实用。

然后就要考虑到危险程度了。如果您没有任何消化系统相关疾病史，并且您接受了幽门螺旋杆菌测试并得出结果-阳性，则不必过分担心。仅在以下情况下可能出现严重后果：

1.您已被诊断患有胃溃疡或十二指肠溃疡，并测试结果为阳性，因为幽门螺旋杆菌感染是其最常见的原因之一。

国家疾控局：密接隔离减少2天省出约30%集中隔离资源，次密接阳性率3.1/10万

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“我们所有的调整都是有依据的。可能大家听到原来‘7+3’改成‘5+3’，认为是不是松了？实际上不但不松，反而要求更高了。” 国家疾控局副局长常继乐在12日的新闻发布会上表示，这些调整要求我们在防控工作中要更科学、更规范、更快速地开展防控，把该管住的重点风险要管住，该落实的落到实处，该取消的也坚决取消。充分利用好现有的资源提高防控效率，更好地统筹疫情防控和经济社会发展。

抗原2杠，阳性率有多高？

在关于抗原2杠阳性率的问题上，有很多热议。抗原2杠是指在癌症筛查中，测出肝癌或结直肠癌特异性抗原CA19-9的阳性人群中，又测出癌胚抗原CEA的阳性人群，这些人就被定义为抗原2杠阳性。那么，抗原2杠阳性率有多高呢？

根据目前的资料，抗原2杠阳性率在不同的人群中有所不同。在整个人群中，抗原2杠阳性率大约在5％到7％之间。然而，对于患有肝癌或结直肠癌的患者，抗原2杠阳性率高达30％到40％。而对于患有其他疾病的患者，其抗原2杠阳性率则非常低。

如上图所示，癌症的诊断和筛查非常重要，而抗原2杠阳性率的统计数据也说明了抗原2杠作为癌症筛查的一个重要指标。

抗原2杠阳性率在很大程度上受到多种因素的影响。一般来说，年龄、性别、是否吸烟、是否喝酒等因素都可能影响抗原2杠的阳性率。此外，一些患有感染性疾病（如病毒性肝炎、胆道感染等）的人也可能出现抗原2杠阳性。

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国务院联防联控机制综合组11日公布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》，发布了进一步优化新冠肺炎疫情防控工作的二十条措施。12日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，交通运输部、商务部、国家卫生健康委、国家疾控局有关负责人和中国疾控中心专家出席发布会，并回答媒体提问。

“我们所有的调整都是有依据的。可能大家听到原来‘7+3’改成‘5+3’，认为是不是松了？实际上不但不松，反而要求更高了。” 国家疾控局副局长常继乐在12日的新闻发布会上表示，这些调整要求我们在防控工作中要更科学、更规范、更快速地开展防控，把该管住的重点风险要管住，该落实的落到实处，该取消的也坚决取消。充分利用好现有的资源提高防控效率，更好地统筹疫情防控和经济社会发展。

有效预防密接者感染，安心商务旅行

[关键词头]有效预防密接者感染，商务旅行[关键词尾]

在当前新冠疫情下，有效预防密接者感染是商务旅行中至关重要的问题。以下是几个最常见的问题及其解答：

1. 如何有效预防密接者感染？

对于商务旅行者来说，有效预防密接者感染的关键是减少接触风险。首先，尽可能坐空旷的交通工具，减少与他人接触的机会；其次，住宿选择最好单独使用的卫生间、空调和通风良好的房间；最后，勤洗手、戴口罩、保持社交距离等都是有效预防密接者感染的关键措施。

2. 商务旅行中必须出行的场合如何防护？

虽然商务旅行中需要前往会议、办公室等场合，但可以采取减少接触的方式。建议尽可能使用视频会议代替现场会议，减少出行的频率；在交通工具上选择私人空间、经常开窗通风；在办公场所中尽可能保持社交距离和佩戴口罩。

3. 如何应对密接者感染？