在所有季节自然的馈赠里，我认为春天的苦味是最让人心动的。春风和煦、万物复苏，桃花猩红的热烈、李花粉红的妩媚、梨花洁白的纯粹，花香混在空气里，让人迷醉。尤其是刚下过一场小雨，在前宅的油菜花田里，花瓣泥地上沾些，水田里飘些，那些灰的白的房子半掩在黄花间，若隐若现恍若身在江南烟雨，也是朦胧醉人。
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01
几回风雨像给万物注了生长素，各种野菜长势昌茂，近来的天气是食用苦菜最好时候。柘荣人嘴里所叫的苦菜实为败酱草，为败酱科败酱属植物。生于山坡草地、路旁，除西北外，中国各地均有分布。春天，在柘荣的田间地头经常能看到它，小时候，母亲经常去田间地头采摘这一美味，那时是十分排斥苦菜的味道，也是到了前几年，才逐渐爱上苦菜。
在柘荣败酱草常见的吃法是做汤：挑选新鲜的败酱草嫩叶，洗净，在开水中焯一下，然后在冷水中浸泡2、3个小时，去其苦味，即可加入猪小肠中一直炖食，用败酱草刚做好的小肠汤十分清淡爽口，入口虽带点淡淡的苦味，后味却带着此草特有的清香。
02
山上的“心肝菜”正在努力的萌发，青绿喜人，柘荣人喜欢吃这种野菜，可入药，可入菜，微苦。柘荣人口口相传的“心肝菜”正是中药大青叶，根据海峡药学文献记载，大青叶为常用的叶类中药，性寒、味苦;具有清热解毒，凉血消斑之功效。据调查全国曾有习用、代用和混用品，达7科16种，其中较为常用的有4种，而我们柘荣人爱吃的大青叶正是4种之一的马鞭草科植物，路边青(大青木)。
一位朋友曾对我说，虽然他在外面吃过各种不同口味的菜，但吃得菜种越多，每到春天，身体里的五脏六腑都在呐喊，必须回柘荣吃上一顿心肝菜炖排骨汤。每次他由外地回到柘荣，总让他母亲给他准备一碗心肝菜排骨汤，因为他容易上火，经常口舌生疮，眼睛视力也不好，他觉得吃了心肝菜后由内到外都十分清爽，特别舒畅。或许他的这种说法有点儿夸张，但看得出他对心肝菜有着特别的爱。
当然，心肝菜也确有药用功效，据《全国中草药汇编》介绍，大青木又名：路边青、臭叶树、羊咪青、青心草、臭大青、鸭公青、淡婆婆、大叶青、木本大青。属于落叶灌木；有清热利湿，凉血解毒的功效。用于防治流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎，治感冒头痛，发热，麻疹并发肺炎，流行性腮腺炎，扁桃体炎，传染性肝炎，痢疾，尿路感染。
唯美肆月
寒冬已去，燕返筑巢。春回大地，万物复苏，一片欣欣向荣。野菜破土而出，正所谓“三月新韭胜似肉”，无限的生机带来了绿意，更是人们春日里不可多得的美食。
刚食完一碗有滋有味的苦菜汤，下面就由小编为大家再介绍几款山间美味以及它们的功效吧！
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鼠鞠草
止咳平喘，降血压，祛风湿，祛痰。用于感冒咳嗽，支气管炎，哮喘，高血压，蚕豆病，风湿腰腿痛、痰喘、风湿痹痛；外用治跌打损伤，毒蛇咬伤。
野艾蒿
艾蒿
野
有理气行血，逐寒调经，安胎，祛风除湿，消肿止血等功能。能治感冒，头痛，疟疾，皮肤瘙痒，痈肿，跌打损伤，外伤出血等症。
苦益菜
肠痈腹痛，肺痈 吐脓，痈肿疮毒。本品辛散苦泄，既可解毒排脓，又可活血消痈，为治疗肠痈的要药。
马兰头
主治吐血，流鼻血，崩漏，紫癜，创伤出血，黄疸，泻痢，水肿，淋浊，感冒，咳嗽，咽痛喉痹，痈肿痔疮，丹毒，小儿疳积。
鱼腥草
鱼腥
草
味辛、性寒凉。能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。
荠菜
用于妇女崩漏，月经过多，尿血，吐血，咳血；热淋，水肿，小便不利，尿浊（乳糜尿），或妇女带下；肝热目昏，目赤，眩晕头痛，又用于高血压。
马齿苋
有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。
蕨菜
用于湿热腹泻或痢疾;小便小利，或妇女湿热带下;大便秘结，或习惯性便秘。但是由于其具有一定的致癌成分，牛羊食用过量会导致死亡，人食用会导致癌症的发病率提高，它也被认为是导致日本胃癌高比率的原凶之一。
金针菜
金针菜
味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。
三脉紫菀
清热解毒，利尿止血。用于咽喉肿痛，咳嗽痰喘，乳蛾，痄腮，乳痈，小便淋痛，痈疖肿毒，外伤出血。
参考文献：[1] 林美珍. 大青叶及其原植物的鉴别[M].福建:海峡药学，2006.18.5
[2] 王国强．《全国中草药汇编》：人民卫生出版社，2014年2月
图/文：吴 微、刘铠榕
三月新韭胜似肉，柘荣“吃货”眼中的春季绝味的相关内容
三月新韭胜似肉，柘荣“吃货”眼中的春季绝味
在所有季节自然的馈赠里，我认为春天的苦味是最让人心动的。春风和煦、万物复苏，桃花猩红的热烈、李花粉红的妩媚、梨花洁白的纯粹，花香混在空气里，让人迷醉。尤其是刚下过一场小雨，在前宅的油菜花田里，花瓣泥地上沾些，水田里飘些，那些灰的白的房子半掩在黄花间，若隐若现恍若身在江南烟雨，也是朦胧醉人。
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瞬间变大眼妆教程，美丽定格于眼中
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在化妆过程中，瞬间变大眼妆是一个非常流行的技巧。它可以让你的眼睛看起来更加明亮和有神。下面是一些瞬间变大眼妆的方法和技巧。
使用浅色眼影使用浅色眼影可以让你的眼睛看起来更加明亮和有神。你可以使用浅色的眼影在整个眼窝上涂抹，然后再用深色眼影加深眼窝的深度。这样可以让你的眼睛看起来更加深邃和有神。
使用眼线使用眼线可以让你的眼睛看起来更加明亮和有神。你可以使用黑色或棕色的眼线在上下眼线上涂抹。记得将眼线沿着睫毛线轻轻晕染，这样可以使眼线看起来更加自然。
使用假睫毛使用假睫毛是一个非常流行的方法，可以让你的眼睛看起来更加大和有神。使用假睫毛时要注意，要选择适合自己的长度和弧度，并正确地贴上假睫毛。
使用睫毛夹使用睫毛夹可以让你的睫毛立起来，让你的眼睛更加明亮和有神。要记得在涂抹睫毛膏之前，使用睫毛夹来提升睫毛的弯度和长度。
下面是两个关于瞬间变大眼妆教程的常见问题：
让孩子眼中有智慧的设施：儿童智能装备！
让孩子眼中有智慧的设施：儿童智能装备！
在这个数字化时代，智能技术正逐渐渗透到我们的日常生活中，而儿童智能装备也成为了众多家庭的选择。那么，究竟什么是儿童智能装备？为什么家长们要选择这些装备来帮助孩子的成长？本文将深入探讨这些问题。
1. 什么是儿童智能装备？儿童智能装备是指通过智能技术而为儿童提供启蒙、教育、娱乐等方面的帮助的装备。这些装备通常采用了人工智能、虚拟现实、增强现实、语音识别等前沿技术，通过与儿童的互动，提高他们的认知能力、创造力、沟通能力等个人素养。
眼中有光！缩瞳率是如何影响我们的视力？
缩瞳率与视力关系的简介缩瞳率是指瞳孔的大小变化，瞳孔是眼睛中的黑点，它的大小会随着光线的强弱而变化。缩瞳率是人眼对光线的调节能力之一，它与我们的视力密切相关。缩瞳率弱的人容易感到眼睛疲劳，视力下降，甚至出现视物模糊等现象。
缩瞳率的影响因素1. 年龄：随着年龄的增长，眼睛的调节能力会逐渐下降，缩瞳率也会相应减小。
2. 光线强度：强光会使瞳孔缩小，而弱光则会使瞳孔放大。
3. 眼部疾病：如青光眼、白内障等眼部疾病会影响瞳孔的缩放能力。
缩瞳率与视力的关系缩瞳率与视力有着密切的关系。当我们看远处的物体时，瞳孔会自动放大，这时眼睛的散光度数会增加，视力也会相应下降。当我们看近处的物体时，瞳孔会自动缩小，眼睛的散光度数会减小，视力也会相应提高。
如何保护缩瞳率1. 保持良好的生活习惯，不熬夜、不疲劳驾驶等。
在中医师的眼中，增强免疫力，它赛过昂贵的人参！
很多人在吃的方面可以说是“百无禁忌”，而恰恰是这种观念，让高血脂的发病风险更高。南方医科大学第三附属医院心血管内科的杨德光主治医师提醒，爱吃动物内脏的人尤其要警惕高血脂，因为肝脏含有非常丰富的甘油三酯，所以在日常摄入方面也是尤其要注意的。那么，除了饮食外，还有其他降脂妙招吗？
这一神奇的草能降血脂、增强免疫力
南方医科大学珠江医院中医科的梁东辉教授表示，绞股蓝的降血脂作用很“强大”。它含有多种人参皂苷和绞股蓝皂苷，有显著降低血清胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白和升高可抗动脉粥样硬化的高密度脂蛋白的作用。换言之，它能让“坏血脂”降低，同时让“好血脂”升高。
三月新韭胜似肉，柘荣“吃货”眼中的春季绝味
在所有季节自然的馈赠里，我认为春天的苦味是最让人心动的。春风和煦、万物复苏，桃花猩红的热烈、李花粉红的妩媚、梨花洁白的纯粹，花香混在空气里，让人迷醉。尤其是刚下过一场小雨，在前宅的油菜花田里，花瓣泥地上沾些，水田里飘些，那些灰的白的房子半掩在黄花间，若隐若现恍若身在江南烟雨，也是朦胧醉人。
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男生眼中的完美身材标准:紧致才是关键
在现代社会，越来越多的男生开始关注女性的身体尺寸与比例问题。很多人认为一个女孩子如果身材好、“紧”一些就更加有吸引力。那么，对于男生来说，“紧”的标准究竟是什么呢？
首先我们需要了解什么是“紧”。虽然这个词儿在形容女性时通常指的是其身材线条优美挺拔、曲线自然拉长且肌肉不失张力感等方面的特点。但“紧”可能包含以下几类要素。
第一类：腰围
对于绝大部分男生而言，一个纤细漂亮的腰围都被视作重中之重。“三围”的比例也非常重要。如果你想让自己看起来更加迷人动人，请注意如何使你们的比例达到最佳状态。
第二类：手臂和肚子
手臂和肚子就像每个人最简单易懂却又让人烦恼不已的地方——离我们最近，随处可见，在平日里成为了万众瞩目甚至备受焦虑之物。
当然，在探讨“紧”的标准时还有其他各种因素，如腿部线条紧实、臀部丰满有型等。这些标准或多或少都与个人审美观念相关，所以每个男性对于“紧”都有自己的理解和追求。
解除眼中烦恼，急性结膜炎轻松愈好！
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了解急性结膜炎急性结膜炎是由于细菌或病毒感染结膜引起的眼部炎症。常见症状包括眼红、疼痛、异物感、分泌物增多等。如果不及时治疗，还可能引起角膜炎等并发症。
急性结膜炎的治疗治疗急性结膜炎的方法包括使用抗生素眼药水、暂停佩戴隐形眼镜、避免使用眼影等刺激性化妆品，保持眼部清洁卫生等。同时也需要保证充足的休息和营养，以帮助身体更好地对抗炎症。
缓解眼中烦恼除了治疗急性结膜炎，我们还可以采取一些措施来缓解眼中烦恼。比如说：
1.经常休息眼睛，每隔一段时间远离屏幕并做一些眼睛放松的运动。
2.保证充足的睡眠，睡眠不足会导致眼睛疲劳和干涩。
3.补充足够的维生素A、C等营养素，有助于提高眼部免疫力。
4.在户外活动时戴好防紫外线眼镜，有效保护眼睛不受UV伤害。
解答常见问题Q：急性结膜炎是否会传染？
“玻璃体混浊：眼中的秘密杀手！”
眼睛是人体中最重要的感官之一，而玻璃体是眼睛内部的一种透明物质，它占据了眼球的大部分空间，并且在维持视觉功能方面起着至关重要的作用。但是，随着年龄的增长，玻璃体内部会出现混浊，这种情况被称为“玻璃体混浊”，它会对视力造成不同程度的影响，甚至可能成为眼中的秘密杀手。
1. 玻璃体混浊的成因玻璃体混浊的成因是多种多样的，其中最主要的原因是年龄因素。随着年龄的增长，玻璃体内部的纤维组织会逐渐变得不透明，导致视力模糊。此外，眼部感染、眼部创伤、糖尿病等也可能导致玻璃体混浊。
2. 玻璃体混浊的症状玻璃体混浊的症状包括视力模糊、眼前飞蚊、黑点、线状物等。这些症状可能会逐渐加重，影响日常生活和工作。
3. 玻璃体混浊的治疗方法目前，对于轻度的玻璃体混浊，可以通过调整生活习惯和饮食习惯来缓解症状。对于严重的玻璃体混浊，需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括玻璃体切割术、玻璃体替换术等。
绿色虹膜透光少？揭秘眼中的神秘色彩！
绿色虹膜透光少
绿色虹膜透光少是一种罕见的眼睛疾病，患者的眼睛会呈现出绿色或灰绿色，同时光线在眼睛中的透光率也会下降。这种疾病通常会伴随着其他的眼睛问题，比如近视、斜视等。虽然这种疾病并不会导致失明，但是患者需要定期进行眼睛检查，以确保视力的稳定。
虹膜和眼睛颜色虹膜是眼睛中最显眼的部分之一，它是一种环形的组织，位于眼球的前部。虹膜的主要功能是调节光线的进入，同时也是眼睛颜色的决定因素。不同的人有不同的眼睛颜色，这是由于虹膜中的色素含量和分布不同所致。一般来说，人类的眼睛颜色可以分为棕色、蓝色、绿色、灰色等几种。
绿色虹膜透光少的成因绿色虹膜透光少的成因尚未完全清楚，但是有一些可能的因素被认为与这种疾病有关。首先，这种疾病可能是由于虹膜中的色素含量不足所致。其次，这种疾病也可能与虹膜中的色素分布不均有关。最后，一些遗传因素也可能导致绿色虹膜透光少的发生。