给大家盘点发烧时，不能做的九件事，建议收藏。

第一：正确理解物理降温：

温水擦浴是最好的。有的朋友特别喜欢用冰水，或者酒精反复擦，但是注意儿童不适合特别冷的水和酒精的反复擦浴，皮肤受不了。

第二：擦浴可不是洗澡：

擦浴不是把全身擦抹一遍，擦浴的部位应该是大血管表浅的位置，比如颈部，肘窝，腘窝，大腿根也就是腹股沟这些地方。

第三：多做运动发汗也是错误的：

运动包括性生活，我们都应该减少。发烧时，人体产热增加，而剧烈的运动会加速肌肉组织的分解代谢，产热也随之增加。这等于是“火上浇油”，会使身体的组织器官遭到损伤。

第四：喝酒降温：

虽然有人说适量饮酒可以防疫，且不说这句话的对错。人家可没让你喝酒退烧。发烧时应避免饮用含酒精的饮品，因为当身体需要大量水分时，这些饮料可能反而会导致脱水。

第五：不要加倍用药剂量：

不要把药物剂量加倍，不要混着吃退烧药。不要超说明书用药，会导致肝脏严重受损甚至死亡。

第六：如果是新冠导致的发烧，不要吃阿莫西林这类的抗生素;

阿莫西林、头孢菌素这类的，他们是抗菌药，治疗细菌感染的。新冠是病毒，治疗细菌的药物不能杀死病毒。所以不要滥用抗生素。

第七：不要过分保暖:

不要穿得太厚，也不要待在太热的地方，这会扰乱身体的体温调节让发烧更严重。

第八：不要饿肚子:

发烧会加速新陈代谢你需要更多食物补充热量。饥饿会导致免疫力严重下降。

第九：不要忘记喝水:

发烧会增加呼吸频率从而导致身体水分流失，身体在调节体温时出汗也会增多，此外人们在发烧期间通常会减少水分摄入，这会加剧脱水。但是注意补水的同时，注意同时补充适当的电解质。

关注我，我是陈晨脑科医生

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千万别忽视！女性高C的症状你必须知道！

千万别忽视！女性高C的症状你必须知道！

女性高C是指女性血液中C反应蛋白浓度升高。C反应蛋白是人体内的一种重要的炎症标志物，当身体发生炎症时，C反应蛋白的浓度就会上升，因此高C提示身体存在炎症反应。以下是女性高C的一些症状，千万别忽视！

疲劳乏力

高C是机体炎症反应的表现，慢性炎症刺激正常的代谢过程，导致能量代谢减缓，从而使得患者感到疲倦和乏力。

食欲不振

女性高C病人的身体处于炎症反应的状态，身体对营养的需要会增加，但是个体消化吸收能力下降，加上炎症反应会导致食欲下降，导致食欲不振，更加不利于身体康复。

其他症状

除了上述的症状之外，女性高C还可能出现发热、头痛、关节疼痛等症状，这些都是机体发生炎症反应的表现。

千万别忽视！三七带来的可怕危害

千万别忽视！乳腺癌15个警示信号！

乳腺癌，警示信号

千万别忽视！乳腺癌15个警示信号！

乳腺癌是一种常见的癌症，如果能够在早期发现并治疗，治愈的机会会更大。然而，很多女性在患上乳腺癌时并没有明显的症状，因此往往错过了最好的治疗时机。以下是乳腺癌15个警示信号，如果您有以下症状之一，建议立即就医。

1. **肿块

**中出现硬块或结节，坚硬且质地不同于其他**组织。有时候感觉到肿块会比较痛，但有时候没有疼痛感。如果**肿块不断变大，或者伴随着皮肤红肿，疼痛加剧，可能需要进一步检查。

2. 皮肤凹陷或凸起

如果**皮肤出现凹陷或凸起，特别是在肿块周围，可能是乳腺癌的一个征兆。**瞬间凹陷或指向一个方向的改变也可以是一个信号。

3. **分泌物

如果**分泌物出现血迹、乳腺液或黏液，尤其是**被挤压时或在不久前结束的哺乳中没有这种分泌物，建议立即咨询医生。

千万别忽略！甲状腺早期10大注意事项

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甲状腺早期10大注意事项

甲状腺是人体内分泌系统的重要器官之一，如果患有甲状腺疾病，则可能会影响身体的健康。为了避免甲状腺疾病给身体带来损害，我们需要关注甲状腺早期的注意事项。以下是甲状腺早期10大注意事项：

1. 定期进行甲状腺检查。每年至少进行一次甲状腺检查，以便及时发现早期症状。

2. 注意饮食营养均衡。多吃含碘的食物，如海藻、海鱼、牡蛎等，有利于维护甲状腺的健康。

3. 避免吸烟。吸烟会导致甲状腺结节的增生，增加患甲状腺结节的风险。

4. 避免过度饮酒。酒精会降低甲状腺素的合成能力，影响甲状腺的健康。

5. 避免长时间接触辐射。辐射会对甲状腺造成损害，长时间接触辐射会增加患甲状腺疾病的风险。

6. 避免过度疲劳。过度疲劳会导致免疫力下降，影响甲状腺的健康。

7. 注意身体变化。如伴随着疼痛、肿块、囊肿等症状，应及时前往医院进行检查。

8. 防止甲状腺功能亢进。长期处于亢进状态下会导致心脏、肝脏、肾脏等器官的损伤。

9. 注意药物使用。某些药物可能会影响甲状腺的功能，使用时需要咨询医生。

10. 避免情绪波动。过度的情绪波动会影响人体内分泌系统的正常功能，加重甲状腺疾病的症状。

千万别忽视！肾结石早期症状揭秘

千万别忽视！肾结石早期症状揭秘

如果你感觉腰部或下腹部出现了剧烈的疼痛，或者尿液中有血尿，这很可能是肾结石的早期症状。当你发现这些症状时，务必不要掉以轻心，及时就医是非常必要和重要的。因为肾结石一旦发生并长期未得到处理，不仅会加剧痛苦，还会给身体健康带来极大威胁。

肾结石是由一些矿物质和盐类在尿液中结晶而形成的。当尿液中某些物质的浓度过高时，它们就不再溶解在尿液中，而是凝结在一起，最终形成小结石。

虽然肾结石并不是致命疾病，但它能够带来巨大的痛苦和不适。如果你的体内存在结石，就会感觉到类似背部疼痛、腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛等症状。这些症状可能不会在一天或两天内消失，而是会长时间困扰你的生活。

肾结石早期症状

肾结石早期症状很难发现，但在一些情况下，你还是能够察觉到：

宝宝安心来月经，这些食物你千万别吃！

宝宝安心来月经， 不宜食物

孩子的成长过程中，第一次来月经是一个很重要的标志。一般来说，女孩的月经年龄在12-14岁之间，但也有可能有更早或更晚的情况。无论在哪个年龄阶段，宝宝都需要我们的关注和保护。在月经期间，有些食物是不宜食用的，下面我们来看一下这些食物都有哪些。

首先，宝宝在月经期间不宜食用辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。这些食物会刺激胃黏膜，加重子宫的痛经症状，还可能导致腹泻等不适症状。

其次，宝宝在月经期间也应少吃生冷食物，如凉茶、冰淇淋、西瓜等。这些食物会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，过量的生冷食物还会影响宝宝的血气运行，从而导致经血过多或经期延长等情况。

还有一些宝宝在月经期间不宜食用的食物，如糯米饭、豆腐、虾、螃蟹等。这些食物容易引起腹胀、腹泻等不适症状，影响宝宝的消化和营养吸收。

千万别忽视！双黄连口服液的危害揭秘

双黄连口服液，功效

千万别忽视！双黄连口服液的危害揭秘

关于双黄连口服液，很多人都听说过，也有很多人服用过。但是，你是否知道双黄连口服液的危害呢？今天我们就来揭秘双黄连口服液的真实面貌。

首先，我们来看看双黄连口服液的成分。双黄连口服液是由黄连、黄芩、连翘、野菊花、板蓝根等药材熬制而成。这些药材都具有清热解毒的功效。因此，在感冒、咳嗽、发热等症状出现时，很多人都会选择服用双黄连口服液。

虽然双黄连口服液具有清热解毒的功效，但是它也有一些危害，特别是长期服用的情况下。

危害一：容易引起过敏

双黄连口服液的主要成分是中药材，对于某些人来说可能会引起过敏反应。如果你已经知道自己对双黄连口服液中的成分过敏，那么就不能再服用了。如果你不确定自己是否对双黄连口服液过敏，可以先进行小剂量试验，观察2-3天内是否出现过敏反应，如出现过敏反应立即停止服用，咨询医生。

千万别放弃！一起战胜贲门癌晚期的希望

贲门癌晚期治疗方法

千万别放弃！一起战胜贲门癌晚期的希望

贲门癌晚期是一种非常严重的癌症，很容易让患者感到绝望和无助。然而，即使面临如此困难的情况，我们也不能放弃希望。在现代医学的帮助下，我们可以采取各种措施来战胜贲门癌晚期。

首先，与医生保持紧密联系至关重要。医生可以提供有关治疗方案的建议，并定期监测病情。他们也可以提供支持和鼓励，以帮助患者坚持治疗。

其次，良好的营养和健康的生活方式也非常重要。患者应该尽量避免吸烟和饮酒，保持健康的体重和适当的锻炼。此外，患者也可以尝试一些特殊的饮食和营养计划，以帮助他们保持营养平衡并改善他们的症状。

最后，患者需要保持积极的心态。虽然贲门癌晚期是一种非常严重的疾病，但它并不是绝境。许多人都能够战胜这种癌症，并且还能够继续享受他们的生命。患者应该保持乐观的心态，积极面对治疗，并相信自己能够战胜疾病。

「尿液偏红，千万别慌！常见症状解析！」

尿液偏红，症状解析

尿液偏红是指排尿过程中尿液颜色变红或呈现类似血液的颜色，这可能是一种病症的表现，这篇文章将从病因、病症、治疗等方面为您进行详细介绍。

病因

1. 膀胱感染：尿液偏红可能是由于膀胱感染引起的。膀胱感染是一种常见的病症，可以引起尿液发红、尿频等症状。

2. 肾病综合征：肾病综合征是一种肾脏疾病，会导致尿液变红或呈现血液样的颜色。此外，该病还会引起水肿、尿量减少等症状。

3. 肾结石：肾结石也是引起尿液偏红的常见原因之一。肾结石引起的疼痛和不适，常常伴随着发热和尿液颜色的改变。

病症

1. 尿液呈现深红色或类似血液的颜色。

2. 排尿时感到疼痛或灼热感。

3. 尿频或尿急等症状。

治疗

首先，如果您发现自己尿液偏红，千万别慌张。如果您没有任何其它症状，不必着急就医。如果您有疑虑，建议到医院进行检查，确认是否存在病理原因。

揭秘豆浆致命缺点，千万别再喝错了！

揭秘豆浆致命缺点，千万别再喝错了！

豆浆是一种由黄豆制成的饮料，深受许多人的喜爱。然而，豆浆也有其致命缺点。在本文中，我将揭示豆浆的一些负面影响，并提供一些替代品。

1. 富含雌激素

豆浆含有大量的植物雌激素，其中包括异黄酮。虽然这些化合物在一定程度上有益于女性健康，但过量的雌激素会导致人体出现内分泌紊乱，引发乳腺癌等疾病。

2. 富含铝

豆浆中含有丰富的铝元素，长期摄入会导致铝积累，可能造成神经系统损伤，引发老年痴呆等疾病。此外，铝对肾脏的损伤也是不可忽视的。

3. 富含抑制消化酶

豆浆中含有抑制消化酶的成分，长期大量饮用会导致消化不良、胃酸过多、脾胃虚弱等问题。