桂圆， 营养价值

好的，我会按照要求为您撰写这篇关于桂圆的文章，并为您提供关于该主题的常见问题的回答。

桂圆，又称龙眼，是我国一种非常受欢迎的水果，其味道香甜可口，是夏季解暑必备佳品。不仅如此，桂圆还有许多其他的妙用，下面让我们一起来探讨一下。

桂圆的营养价值

桂圆是一种非常营养的水果，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、铁、锌等。此外，桂圆还含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化功效，有助于保护身体健康。

与此同时，桂圆的果肉中还富含一种特殊的营养物质——桂圆酸。桂圆酸是一种对人体有益的有机酸，可以调节肝脏的功能，增强肝脏的排毒能力，有助于保护肝脏健康。

桂圆的药用价值

在中医中，桂圆被广泛应用于临床，具有很强的药用价值。据研究发现，桂圆可以补脾益气、养血安神，对于治疗失眠、血虚贫血等疾病有很好的效果。

另外，桂圆还具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛等症状。此外，桂圆还可以缓解痛经症状，对于女性来说有很好的保健作用。

多吃桂圆有什么妙用？

1.增强免疫力：桂圆富含维生素和矿物质，可以帮助提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

2.保护心脏：桂圆中含有多酚类物质，能够降低血脂、减少心脏疾病的发生风险。

3.美容养颜：桂圆中的多酚类物质具有很强的抗氧化功效，可以帮助保护皮肤健康，延缓皮肤衰老。

常见问题解答

Q：桂圆有哪些营养价值？

A：桂圆富含多种维生素和矿物质，含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化功效，有助于保护身体健康。此外，桂圆的果肉中还富含桂圆酸，有调节肝脏功能、增强肝脏排毒能力的作用。

keyword：桂圆，保健作用

Q：桂圆有哪些保健作用？

A：桂圆具有很多保健作用，可以补脾益气、养血安神，对于治疗失眠、血虚贫血等疾病有很好的效果。此外，桂圆还具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛等症状。对于女性来说，桂圆还可以缓解痛经症状，有很好的保健作用。

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干货分享 - KN95与N95口罩有何区别？

防疫小贴士

如何区分KN95与N95口罩

在新冠肺炎疫情的影响下，口罩成了个人出行的必备品。近期各大商场、农贸市场等人员密集场所和各个社区都要求或宣传提倡居民出行佩戴N95口罩，也有提倡佩戴KN95口罩的。

那么它们之间有什么区别？究竟佩戴哪一种标注的口罩最为合适？下面就从专业角度对两种类型口罩做简单介绍。

共同点

● 均为一种密合型防颗粒物口罩

KN95口罩

● 是符合我国强制性国家标准GB2626-2019《呼吸防护 自吸过滤式防颗粒物呼吸器》的口罩。

● 分为KN和KP两个系列，KN是仅防非油性颗粒物口罩的标记，而KP是既防油性又防非油性颗粒物口罩的标记。

● 按照对颗粒物的过滤效率90%、95%和99.97%，将KN或KP两种系列口罩划分为三个防护等级，即KN90、KN95、KN100和KP90、KP95、KP100。

服正痛片、清咽滴丸、感冒软胶囊、牛黄上清丸有何危害？注意什么

#好医生为健康护航#

这几天，我市困难群体、65岁以上老年人陆续收到了天津市民政部门发放的健康防疫包，这个防疫包中包括了N95口罩、抗原测试剂以及正痛片、清咽滴丸、感冒软胶囊、牛黄上清丸等4种药物？这些药物有何功效？有何不良反应？服用时需要注意什么？

正痛片即氨酚咖匹林片，为复方制剂，其组份为阿司匹林、对乙酰氨基酚‬（扑热息痛），***，具有‬解热镇痛‬作用‬。

对乙酰氨基酚属于苯胺类非甾体抗炎药，是该类最早使用的"非那西丁"的体内代谢产物，通过对前列腺素的合成进行抑制，调节人体内的体温调节中枢，让周围血管出现扩张的现象，进而通过出汗等生理反应进一步起到解热的作用，通过对痛觉的神经末梢进行阻断，进而起到止痛的作用。对乙酰氨基酚是WHO（世界卫生组织）推荐的退热药物，对孕妇和儿童而言是最安全的退热药。

别买错了！“不同姿势”的布洛芬有何区别？

布洛芬火了，药盒也跟着火了。

这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？

另外布洛芬和对乙酰氨基酚，又有啥区别？一起来看看~

“不同姿势”的布洛芬有何区别？

中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授答疑，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”

布洛芬和对乙酰氨基酚有何区别？

来源：央视新闻

布洛芬和对乙酰氨基酚是市面上常见的两种退烧药，二者之间有什么区别？如果发烧，我们又该如何选择呢？

专家介绍，布洛芬和对乙酰氨基酚都是通过抑制下丘脑的体温调节中枢而起到退热的效果，它们的区别有以下几点：

起效时间：

布洛芬1小时左右起效，对乙酰氨基酚30分钟至1小时内起效；

作用持续时间：

布洛芬6~8小时，对乙酰氨基酚4~6小时；

适用年龄：

布洛芬适用于6个月以上孩子和大人，对乙酰氨基酚一般用于2个月以上人群；

给药途径：

布洛芬可以口服、栓剂、静脉，对乙酰氨基酚一般用于口服、栓剂。

专家提醒，吃了布洛芬以后不推荐再吃其他退热药，因为两种药共同使用，没有显著的临床意义，还可能增加药物的不良反应风险。

别买错了！不同姿势的布洛芬有何区别？退烧认准这一种→

布洛芬火了，药盒也跟着火了。这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？

图片源自网络

12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授告诉记者，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”

“布洛芬”和“布洛芬缓释”有何不同？注意这些禁忌

来源：中国能源报

布洛芬火了，药盒也跟着火了这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？

“布洛芬胶囊”和“布洛芬缓释胶囊”有何区别？

12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授表示，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”

服用黄芪有何注意事项？

一些阴虚火旺的人群，如经常上火、潮热、多汗，容易急躁、易怒、口苦、咽干、眼干，这些都不适合用黄芪再继续补气升阳。虽然对于经常食积的、脾胃虚弱的人，可以用黄芪健脾益气，但如果是因为食积之后形成脾胃的积滞，用黄芪则会导致这种内热症状加重，此时亦不适于用黄芪。还有就是如果你经常上火，容易感冒、发烧，在这种阳热症状的时候，尽量也不要用黄芪了。 知己知彼，百战百胜，只有对黄芪有了全面了解，才能让它发挥更好的疗效。 （via 北京友谊医院）

来源： 北京12320在聆听

儿童化痰药氨溴索和氨溴特罗有何区别？看看医生怎么说！

盐酸氨溴索和氨溴特罗都是呼吸道疾病的常用药，主要用于化痰止咳，到底它们有何区别呢？使用过程中需要注意什么呢？这里对比介绍如下：

一.药物成分及药理作用机制方面

盐酸氨溴索为单一药物成分制剂。而氨溴特罗为复方制剂，有两种有效成分分别是：盐酸氨溴索与盐酸克伦特罗。盐酸氨溴索为粘液溶解剂，能增加呼吸道粘膜浆液腺的分泌，减少粘液腺分泌，降低痰液粘度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。盐酸克仑特罗为选择性β受体激动剂，有松弛支气管平滑肌，增强纤毛运动、溶解粘液，促进痰液排出的作用。

抗过敏治疗时，扑尔敏，氯雷他定和孟鲁司特，有何不同？一文读懂

许多人都曾经发生过过敏，过敏时的症状表现也多种多样，有皮疹、皮肤瘙痒、发热、喉头水肿、呼吸困难等，严重时甚至会发生过敏性休克而危及生命。过敏发生的原理主要与机体的抗原抗体复合物结合后产生的一系列免疫反应有关，有些人先天就是过敏体质，容易对多种物质如花粉、尘螨、药物等发生过敏。

治疗过敏需要使用抗过敏药，目前用于治疗过敏的抗过敏药主要有两大类，一类是抗组胺药，另一类是糖皮质激素。扑尔敏、氯雷他定都属于抗组胺药，而孟鲁司特既非抗组胺药，也非糖皮质激素，而是对炎症介质白三烯具有特异性拮抗作用的药物。

三种药物都可以用于治疗过敏性疾病，但使用起来有什么不一样呢？下面来介绍一下。

人体内正常血氧是多少？血氧低有何表现？什么是“沉默性缺氧”？

人体内的指标，很多人对血压、血糖、心率等比较关注，但却忽略了血氧含量。殊不知，它也是生命体征之一，它是否处于正常水平跟人体健康情况也有很大关系。

众所周知，我们离不开氧气，而血氧就是血液中的含氧含量。人体内正常血氧是多少呢？低了，身体有什么表现？是不是越高越好呢？有没有必要在家里备制氧机呢？下面就和大家说道说道。

一般情况下，临床上常用血氧饱和度这个指标，人体内动脉血的氧饱和度约为95%-100%，静脉血的氧饱和度约为75%。

并不是的，过高反而会影响健康，引起细胞老化。若是过量吸入，容易增加氧中毒风险。它和免疫力一样，过高过低都不是好事，在正常范围内才是有益健康的。