不知不觉明天是春分节气了,春天已经过半,北方的春天阳光明媚,但是也很干燥,加上换季气温不稳定,很容易上火,牙痛嗓子痛,这时候先不要着急吃药,咱不不妨吃点清热去火的菜。说到清热去火的菜,春天可是有很多,特别是很多野菜,都有很好的清热去火效果。

这不今天去菜市场就看见了好几种野菜,北方这个季节的野菜还比较金贵,香椿芽要卖到40元钱一斤,曲麻菜和婆婆丁也都卖到25元钱一斤,可是还是有挺多人买的。一大妈都没犹豫,直接买了一斤曲麻菜,说是这人吧,年龄大了,不能吃太多的大鱼大肉,还是得多吃些野菜杂粮啥的,对高血压、糖尿病这些老人病有好处,既能清肝明目,消炎去火还能刮刮油,这个季节要适当吃点呢。