茱萸不是艾草。

茱萸只是学名，在民间茱萸还有艾子、越椒等叫法，平时对植物不熟悉的人群，很容易将艾草和艾子混淆，但是，茱萸和艾草从本质上是两种不同的植物，艾草是菊科蒿属植物，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气；艾子（茱萸）是双子叶植物纲、山茱萸属常绿带香植物，属于落叶乔木。

不建议天天泡。

虽然艾草的功效有很多，但是不建议天天泡脚，因为过量的使用艾草泡脚会对人体造成一定的损伤，有的人会感觉到乏力，头晕，头痛。身体亏虚等等情况。特别是本身身体就有炎症，以及有上火的情况下，更不能天天泡脚。最好就是每周建议泡1-2次。时间最好在二十分钟左右，不宜过长。

艾草属于可全草入药的中药物，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，而荨麻疹是因过敏等因素引起的病症，利用艾草煮水洗澡可缓解过敏，起到止痒治疗荨麻疹的效果。

方法

适合：大面积患有荨麻疹的人群。

将新鲜艾叶晒干或者是直接买干枯的艾叶回来，取约四株的量，清水洗去杂陈，放入锅中，加水煮开，然后小火继续煮大约5—10分钟左右。这时候将艾叶捞出来，将药汁倒入澡盆中，温度适宜时用来泡澡就可以了，建议一天一次。

不可以。

艾叶泡脚的好处非常多，正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。

同时，过量的使用艾叶，还会使身体出现亏虚，眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。

外用保健

艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。

防病治病

艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。
可见，古人插艾是有一定防病作用的。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。端午节上山采药，则是我国各民族共同的习俗。

象征健康

半小时到一小时。

在房间内点燃艾条之后，要把门窗关闭严实，等待半小时到一小时之后，再打开门窗通风。

艾条燃烧的过程中会产生大量的挥发油，弥散在房间中能够起到消毒杀菌的作用，但是烟雾弥散开来需要时间，而且杀菌的过程也需要时间，因此要关闭门窗等待一段时间才能够起到比较好的杀菌效果。

1、可能引起过敏：如果对艾叶过敏，家里烧艾草可能会引起过敏。

2、可能引发火灾：家里烧艾草时房间里还不能放易燃物品，以免燃烧时发生火灾，一定要小心采取防火措施。

3、可能诱发呼吸道疾病：如果有支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，家里烧艾草一定要彻底通风了才能进去，以免延误颗粒诱发疾病。

不能马上睡觉，需要先通风一段时间，大约25-30分钟。

因为艾条燃烧的过程中会产生大量的挥发油、烟雾颗粒等，非常容易引起人的皮肤黏膜出现变化甚至过敏，使人的中枢神经兴奋，如果没有通风就进去睡觉，不仅会睡不好，而且对健康也是不利的。

熏艾草产生的艾烟并没有有毒成分，不会对人产生危害。

房间熏艾草可驱蚊、消菌杀毒，但若是熏艾草不注意通风，在密闭空间下，烟雾无法消散，房间内二氧化碳会增多，人不能及时呼吸氧气，容易出现二氧化碳中毒的现象，其中毒症状表现为：头痛、头晕、气促、胸闷、发绀等。