1.煎服

取柏子仁6-15克煎服。

2.制霜

取拣净的柏子仁，碾碎，用吸油纸包裹，加热微炕，压榨去油，研细。

3.做枕头填充物

将柏树籽晒干，用粗布缝制一个约10cm*20cm的枕套，将柏树籽填充到枕套中，封口。使用时，需要准备一个比较薄的棉质枕头，将柏树籽枕头垫在棉质枕头下面，以免硌人。

柏树籽是中药，有一定的使用禁忌，一般不能直接吃的。如果要用，也需要在有有对应症状的情况下由专业医师指导使用。

柏树籽入药一般要晒干之后去除杂质和种皮，留下柏子仁，有有养心安神、润肠通便的功效适合阴血不足、心悸失眠、遗精、阴虚盗汗、肠燥便秘的人群使用。

可能会生虫。

柏树籽属于中药，如果没有晒干或者是受潮了，就很容易生虫，因此在制作柏树籽的时候一定要完全晒干，也要避免其受潮，经常拿出来晾晒。且柏树籽做的枕头经过半年到一年左右就要更换里面的填充物。

另外，如果家里有中药生虫了，药虫钻进了柏树籽枕头里面，也容易导致枕头生虫，因此如果家里的中药长虫了，一定要及时清理丢弃或者烧毁。

柏树籽装枕头步骤

1.将柏树籽晒干，裂开也不用管，柏子仁和柏壳都可以填充枕头。

2.用粗布缝制一个约10cm*20cm的枕套，将柏树籽填充到枕套中，封口。

柏树叶煮水主要有凉血止血的功效，一般人群无症状时不建议喝。

柏树叶为柏科植物柏木的枝叶，性平，味苦、涩，有凉血止血、敛疮生肌的功效，主要用于治疗吐血、血痢、痔疮、癞疮、烫伤、刀伤、毒蛇咬伤等症状，内服时取15-20克干品煎汤，外用时直接将柏树叶捣敷或研末调敷。

做枕头要去皮

1.柏树籽质润，其中含有丰富的油脂成分，便秘的人群食用能够起到润肠通便的效果，但是如果本身便溏腹泻，则要避免使用柏树籽，会加重腹泻症状。

2.柏树籽性质甘润，有滋补阴液的功效，同时也能生痰，因此痰多者忌食柏树籽。

1.药用或者做枕头：8月-10月

如果收集柏树籽是为了药用或者做枕头，可以在每年的8-10月时采摘，这时候柏树的果实已经长大了，但是还没有开裂，非常时候收集。

2.留作种子：10月下旬

如果收集柏树籽需要选择树上自然成熟的果实，在球果果鳞由青绿色变为黄绿色，果鳞微裂的时候摘，种子的质量才高，大约在10月下旬比较合适。

用柏树籽做的枕头，因为其中含有菘萜、柠檬萜等挥发性油成分，有一定的松弛神经、稳定情绪的作用，适合失眠、多梦、焦虑等人群使用。

柏树籽做枕头的步骤：

1.将柏树籽晒干。

2.用粗布缝制一个约10cm*20cm的枕套，将柏树籽填充到枕套中，封口。

3.使用时，需要准备一个比较薄的棉质枕头，将柏树籽枕头垫在棉质枕头下面，以免硌人。

需要晒。

柏树籽可以搭配其他中药材用于制作驱蚊香，燃烧后达到驱蚊的效果，一般需要晒干之后研末用。如果没有晒干，会不易保存，容易发霉。

民间关于柏树籽治白发的说法有很多，包括用柏树籽做枕头、用柏树籽煮水洗头发等，但是目前并没有相关文献资料证实柏树籽能治白发，也没有科学实验进行论证。