鞭竹是近年来才受到追捧的一种水果，它的外观独特、味道鲜美深受很多人的喜爱。

祛除疲劳感和干呕效果更好

吃鳄梨还能补充人体所需的营养物质如钙镁铁等，而且可以缓解肌肉痉挛疼痛症状;另外还可以在腹部脂肪堆积的时候经常食用有改善大脑供血不足的效果更好哦!

其实多吃的鳄梨能够保护胃黏膜免受刺激破坏消化酶的功能。