《本草纲目》早有记载，糯米粘滞、难化。《本草逢原》也说，糯米若做粘饼，性难运化，病人莫食，而且，汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。

1，对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童，在食用汤圆的时候就应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍；

2，汤圆馅种类繁多，其中油脂含量均较高，会影响慢性病患者病情；

1、消化不良的人

八宝饭虽然味道香甜，营养丰富，但是消化不良的人不适宜吃，因为糯米、莲子、核桃等食物较难消化，对于消化不良的人来说，吃八宝饭会加重肠胃的负担，容易导致消化不良、腹胀等症状。

2、血糖较高的人

八宝饭由多种食材制作而成，其中的蜜枣、葡萄干等都含有多种糖类物质，八宝饭属于糖分含量较高的食物，血糖高的人不宜食用，以免导致血糖升高。

3、消化性溃疡的人

八宝饭中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类等，食用后能增加胃液的分泌，如果消化性溃疡患者食用，可能会刺激胃液分泌，对胃黏膜造成伤害，因此加重病情。

可以适量同食。

1、从性味上来说：芒果性凉；雪莲果性质寒凉，两者从性味上来说没有配伍禁忌，可以同食。

2、从营养成分上来说，芒果是一种常见的热带水果，芒果的营养成分中含有丰富的糖分、蛋白质、粗纤维、维生素等；雪莲果中含有丰富的糖类物质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质，雪莲果既是一种蔬菜，又能作为水果食用。

雪莲果与芒果在食物性质和营养成分上并没有什么冲突，所以是可以一起吃的。

可以啊，大年初一·是走亲访友的日子，但也是外出游玩的好时候

根据自身需要洗。

初一十五不能洗头的习俗来自于佛教，因为佛教规定信佛者初一十五要吃斋、诵经、敬佛，其实就相当于西方的礼拜日。人们必须在初一、十五之前就要梳理整洁，初一、十五这天要到寺院烧香礼佛、祈福求安。如果初一、十五洗头，据说会亵渎神明。 也有的说法认为，水有水神，水神的生日在初一初二，因此这两天不能洗头，洗衣服，否则就是对水神的大不敬。 在广东一代，俗例初一十五不能洗头，否则会把财气洗跑了。

大年初一的禁忌不同民族有不同民族的说法，很多地方大年初一不能洗澡、洗头、扫地、倒垃圾、泼水、洗衣服。也忌杀生、忌吃稀饭、忌吃药、忌打破器物、忌给人钱财、忌骂人、打架、忌打小孩、忌啼哭、忌不洁之人祀神、插香、开大大门、点放鞭炮等，不能洗头只是其中很小的一部分而已。

不过现在没那么多讲究了，年轻人也没那么在乎这些小细节，想什么时候洗就什么时候洗，只是冬天洗头容易着凉，注意洗头的时间和保暖细节就行了。

不能翻箱倒柜

大年初一是绝对不能翻箱倒柜的，据说会把不好的东西放出来，有人会问，那平时是不是也不能翻箱倒柜了呢？别怕，农村认为过年的鞭炮一响就把它们镇压封印啦！当然是初一晚上的鞭炮，除夕夜放的鞭炮不算。

寒性食物

蛏子性寒，食用本身就会增加身体的寒凉之气，影响脾胃功能，容易消化不良；增加肠道滑利性，容易腹泻；改变体质，易于感冒。若是再食用一些其他的性寒食物，会加重身体的不适情况，因此不建议一起食用。

常见的寒性食物：绿豆、苦瓜、西瓜、生藕、水鸭、海带、茭白、桑葚、螃蟹、青蟹等。

富含饱和脂肪酸食物

蛏子中含有丰富的不饱和脂肪酸，有明目、美容、益智的作用，但是和饱和脂肪酸含量高的食物一起食用，会影响不饱和脂肪酸的吸收量，降低营养价值，因此不建议一起食用。

1、高温天气中，蛏子死亡4个小时左右基本就不能食用了，天气炎热细菌滋生快，食物变质快，死亡4个小时的蛏子会大量滋生细菌，不能食用了。

2、天气凉爽时，蛏子死亡6到8个小时也不建议食用了，因为蛏子通常是水养，死亡之后浸泡6到8个小时，即使没有变臭，也会泡涨，肉质和口感改变，因此不建议食用。

性温热的食物

淡菜性温，正常食用不会出现上火的情况，但是和性味温热的食物一起食用，会加重身体的燥热之气，使得容易上火，出现咽喉不适，口舌干燥的情况。

常见的性温热食物：狗肉、羊肉、基围虾、荔枝、榴莲、桃子等。

富含草酸的食物

草酸是一种绿色植物中常见的成分，草酸会和食物中的矿物质发生反应，生成草酸钙、草酸镁等沉淀物，食用之后会蓄积在人体内，长期食用有可能有结石。

常见的富含草酸的食物：菠菜、苋菜、荠菜、芥菜、上海青等绿叶蔬菜。