人体一般是不建议天天进行艾灸的，主要是因为天天艾灸也会耗伤身体阳气，艾灸通过温热刺激打开皮肤上的汗毛孔，汗毛孔长期处于打开状态，会让身体正气从汗毛孔出去。

其次就是天天艾灸，打开的汗毛孔进入到皮肉肌肤中，慢慢耗伤身体阴液，引起口干舌燥，失眠多梦等阴虚的症状，不利于人体的健康。

百合没有什么相克不能同吃的食物，只能说不能多吃，例如百合性微寒凉，不建议和寒凉的食物同食过多，以免肠胃受寒，导致腹痛、腹泻的症状，另外，新鲜百合含有较多的淀粉，也不宜和淀粉丰富的食物一起吃，避免出现腹胀、消化不良引起胃不适。

高蛋白食物

草莓除了不能和虾一起吃外，其他高蛋白食物例如螃蟹、生蚝、牛奶、鸡蛋、羊肉等也是不建议一起吃的，以免造成腹痛、腹泻等肠胃不适反应。

寒凉食物

草莓本身就是就是寒凉的食物，如果再与寒凉的食物一起吃的话，寒凉入侵脾胃，很容易使脾胃受寒导致胃寒胃痛，不利于身体的健康，常见的寒凉食物有菱角、苦瓜、连藕、柿子、鸭肉等。

通便食物

可以。

冰箱具有低温和恒温的特性，将草莓放在冰箱保存，可以最大程度的延长草莓的可食用期限，从食物的保存来说，是比较好的一种方式，草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，日常生活中适量的食用一些草莓对身体是很有益处的。

1.消化不良者

豆芽中含有丰富的纤维素，如果食用过多的话，很有可能会导致消化不良的情况，对于肠胃功能不是很好的人，更加需要谨慎食用。

豆芽是一种性凉的食物，如果食用过多会导致体内寒气加重，不利于身体健康的恢复，还有可能会加重四肢发冷，畏寒的情况。

豆芽具有利尿消肿的作用，对于尿频或者尿崩症者来说，食用豆芽会导致水分排出更多，可能会造成体内水电解质代谢紊乱，不利于肾脏的健康。

高蛋白食物

番石榴当中含有丰富的鞣质成分，所以在吃番石榴时要避开与鸡蛋、牛肉、牛奶等蛋白质含量较高的食物同时食用，不然就会导致番石榴当中的鞣质与蛋白质发生反应生成沉淀物，这样就会不利于机体对营养成分的吸收。

温性食物

番石榴属于温性水果，所以在吃番石榴的时候要尽量少吃其他温性食物，例如榴莲、菠萝、牛羊肉等，不要食用后就会导致体内的内热加重。

高淀粉食物

经常性便秘人群

经常便秘的人是不宜吃番石榴的，因为番石榴属于温性水果，食用之后会加重机体的内热从而引发上火导致便秘。另外番石榴当中的籽质地比较硬，加上含有大量膳食纤维的原因，过多食用具不容易被消化，这样就会加重便秘症状。

糖尿病人群

番石榴当中糖分含量也比较高，吃起来口感非常甜，因此也不建议高血糖人群过多食用，不然就会加速血糖的升高，不利于病情的控制。

燥热体质人群

番石榴属于温性水果，因此像那种本身体质偏燥热的人一定要少吃番石榴，不然食用后会加重体内的毒素，从而会导致机体出现便秘尿黄、咽喉肿痛等上火症状。

如果是肾虚多尿或者身体虚寒的人，不建议吃，因为茯苓具有一定的利尿的作用，如果是肾虚的话，会导致利水的作用更加明显，对肾虚有一定的影响。

茯苓粉中含有丰富的淀粉，淀粉榨人体被吸收之后会转化为糖分，所以如果是血糖高的人，不建议吃茯苓吗，否则可能会导致血糖升高的情况。

气虚胃寒者

体质虚弱，脾胃虚寒者最好不要吃葛根粉，因为葛根粉药性偏凉，有气虚胃寒者服用可能易刺激肠胃，引起肠胃不适，可能会引发或加重原本便溏、腹泻等症状。

孕妇少吃

葛根粉性凉，对于孕妇来说，她们体质比较特殊，服食过多的葛根粉可能会引起孕妇肠胃不适，影响自身健康及胎儿的生长发育。

低血压者

葛根粉中中含有的葛根素有降血压用，低血压、患者服食后可能会使体内血压水平降低引发身体不适，所以建议低血压患者不宜食用葛根粉。

低血糖患者

适量食用无特殊禁忌。

蒿子粑粑风味独特，营养价值高，在蒿子粑粑中富含膳食纤维、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用蒿子粑粑可以起到补充营养、促进代谢等作用，食物中有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说蒿子粑粑最好不和：富含纤维素的食物、富含淀粉的食物以及不易消化的食物一起大量食用。

小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适。