建议不超过10颗。

车厘子的热量很低，所以食用的时候一般不会导致发胖，也可以作为减肥的食物，因为车厘子中含有一定的糖分，所以吃的时候也不宜过量，最好不要超过10个，适量的食用既可以给身体补充营养，又不会产生过多的热量同时也不会加重胃肠负担。但是需要注意的是，如果想要真正的减肥的话，还需要配合运动，运动与饮食的结合，才能够减肥成功。

可以。

车厘子中含有丰富的维生素以及微量元素，尤其是铁元素，有利于预防缺铁性贫血，而且丰富的维生素A有利于预防夜盲症，还可以有助于保护视力，预防视力下降的情况，对于用眼过度的人来说，有助于保护眼睛，另外还含有丰富的维生素C，有一定的抗氧化作用，有利于延缓衰老，还可以淡化色素的作用，有助于美容养颜。

最好是在饭后吃。

车厘子作为一种水果，最好在饭后吃会比较好，一天之中一般没有特别的时间限制，因为饭后吃的话，不会影响消化，而且此时胃中已经有一定的东西，所以不是空腹吃，不会对胃黏膜造成伤害，有利于保护胃部。

1.将买回来的进口车厘子放入水中加入盐浸泡10-20分钟以上，盐可以杀菌，还能去除车厘子表面的虫卵；

2.可以用专用的水果清洗剂对车厘子进行清洗；

3.然后用流动的清水将车厘子冲洗干净即可；

4.最后要对清洗车厘子时所用刀的器具进行消毒，可以采用擦拭酒精或者使用含氯消毒液浸泡消毒。

清洗干净还能再吃。

活病毒、死病毒、病毒的片段检测都可能是核酸检测阳性，但核酸阳性不一定代表有传染性。所以进口车厘子核酸检测呈阳性，也是一样的道理。可以确认的只是这车厘子受到了病毒污染，但不能确认车厘子就一定有传染性。

并且口岸会加强对车厘子等进口食物外包装进行预防性消毒，可以将病毒灭活，消毒后接触感染风险非常低。目前虽然不断出现进口货品检测阳性的情况，但是仍没有发现普通群众被进口货品所感染。

在当前形势下，建议大家选购正规渠道销售的进口水果，如果担心在购买时可以佩戴手套，买回来后先对外包装进行消毒，最后将车厘子清洗干净即可食用。

车厘子性温，吃多了，或者本身体质偏热性的话可能会引起上火。

适量食用车厘子一般不会引起不适，但是过量食用车厘子会增加身体中的燥热之气，不利于身体健康，而且车厘子中含有大量的膳食纤维、果胶，多食车厘子还容易出现肠胃不适，食物的摄取应当是少量、丰富，建议不要过量食用车厘子。

4j车厘子好。

车厘子是越大越好吃，而根据车厘子的果粒标识直径大小可知，4j车厘子果粒直径32毫米以上，是属于品质最高级别的车厘子，而3j车厘子果粒直径30-32毫米，属于比较好的车厘子，两者价格差别也非常大，4j车厘子的价格可能是3j的2倍以上。

车厘子sjd表示：超级大黑色车厘子。

在车厘子的字母命名中，s=super，意思是超级的；j=jumbo，意思是较大的；d=dark，意思是深色，jd的意思是黑色的，而命名规则大小规格在前，颜色在后，所以车厘子sjd就是超级大的黑色车厘子，属于高品质级别的车厘子，通常价格较贵，可能高达上百块一斤。

1、XG\SG\XP\SP\XXXJ\XXSJ俗称4勾：果粒直径32毫米以上。

2、G\P\XSJ\SXJ\XXJ\SSJ俗称3勾：果粒直径30-32毫米。

3、XJ\SJ\JJ俗称双勾：果粒直径28mm-30毫米。

4、J俗称单勾：果粒直径26-28毫米。

5、XL俗称XL：果粒直径24-26毫米。

6、L俗称L：果粒直径22-24毫米。

每个公司不同标识不同，大同小异，目前市面上卖的最好的规格是XJ、SJ、JJ，双勾，其尺寸中等，水分充足，价格合理，性价比最高。

备注

车厘子核里确实有氰化物，若食用过多则有引起氰化物中毒的风险。

但要靠吃达到中毒的程度非常难，因为氢氰酸导致人中毒的剂量，约为每公斤体重摄取2毫克左右，假设每克樱桃核仁能“产生”50微克氢氰酸，普通成年人要达到中毒的剂量，起码需要吃上四五斤车厘子核，而且核又硬又厚，人体的肠胃根本吸收不了，最多就是原样排出体外了，平时吃车厘子也不会专门去吃果核，只是偶尔吞一两个核的话，是没什么问题的，不用过于紧张。