"补钙了为什么还抽筋，一休息不足或过多，运动时间过长导致下肢肌肉过度疲劳或睡眠不足，可以导致乳酸堆积；此外，若睡眠时间过长，导致血液循环减慢、二氧化碳堆积，都会引起肌肉痉挛。第二是电解质紊乱出汗多、呕吐腹泻，却没有及时补充盐分，就会导致体内液体和电解质的大量丢失、代谢废物堆积，使肌肉局部血液循环变差，导致痉挛的发生。第三寒冷刺激，在寒冷的环境中锻炼、运动前准备活动不充分、晚上睡觉没盖好被子，都会导致小腿肌肉因受寒而引起痉挛。第四姿势不好，长时间仰卧，将被子压在脚下；以及长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，都会迫使小腿的某些肌肉长期处于紧张状态，从而引起肌肉被动挛缩。

脚抽筋是孕期比较常见的现象，很多孕妇在怀孕中后期都会出现。
准妈妈缺钙还容易造成牙釉质发育异常，抗龋齿能力下降，使得牙齿的硬组织结构变得松弛不结实。如果准妈妈出现牙齿松动现象，可能是浓度偏低，说明孕妈妈缺钙了，要根据医生指导服用补钙制剂。
此外，缺钙还容易造成妊娠期高血压，所以孕妇一定要多多注意补钙。
问：孕妇缺钙脚抽筋钙怎么减轻症状？

没有出现小腿抽筋现象不代表孕妇不缺钙，因为胎儿需要，孕妇体内进行着钙质的转移，这样的孕妇是潜在缺钙者。而且胎儿的发育需要大量的钙质，孕妈妈平时要多注意摄取含钙高的食物。

孩子的这个情况叫做高热惊厥。是因为发热温度过高，导致出现的抽风。对于孩子来说比较常见。如果检查脑电图有问题的话，考虑就是可以诊断癫痫可能性了。还是需要及时到医院儿科住院治疗。

考虑您的情况应该是痛经，痛经是月经期间引起的腹部疼痛，是生理期的疾病。 您好：你要注意饮食均衡和营养搭配，需要保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯来调养，生理期之前要保持生活作息；生理期内要避免接触冰凉的东西和食物，可以用热水腾腾肚子或药物治疗。

孕妇腿不抽筋并不能说明孕妇不缺钙，当孕妇表现出牙齿松动、身体关节疼痛、孕期高血压等症状时，也表现孕妇有缺钙的迹象，需要及时的进行补钙，所以孕期腿不抽筋并不代表孕妇是否缺钙。

注意：孕期缺钙切不可盲目的进行补钙，孕妇要在专业医生检查下，确认缺钙后再进行合理的补钙。

仰卧起坐出现抽筋现象后，可以做背部伸展运动来拉长腹肌或是向抽筋一侧肌肉的相反方向屈体，都能帮助缓解抽筋。

你好，往往是有缺钙的情况引起的多见的。做微量元素检查的。饮食要丰富的。可以适当的补钙。

怀孕四个多月腿抽筋是缺钙的,这样就是要及时吃一些钙片补充的,最好是到户外晒晒太阳,这样吸收更好的.

中医认为，体内阴液不足就容易发生脚抽筋，这和西医所说的电解质不平衡类似。此外，孕妇因为钙磷不平衡，也易脚抽筋；老人因为气血循环不好，也容易在半夜脚抽筋。