关于动功的问题有哪些?

更新时间:2023-05-19 14:31

莲花动功介绍

莲花动功,又称瑜伽七节健身操,是莲花生大师在习练瑜伽的基础上结合精妙心法创编而成,至今已有1300多年历史。它仅用七个动作