中国二级短跑运动员没有50米的标准，最低标准是100米。50米跑至少跑5.5秒才能算国家二级。田径二级男子运动员100米标准是11.74秒，田径二级女子运动员100米标准是13.04秒。

50米跑是中小学体育考试项目，是小学体育考试的必考项目。事实上，50米跑是短跑项目。与其他技能项目相比，短跑项目的训练难度要大得多。要从技术、力量、柔韧三个方面重视身体素质训练。

50米跑需要掌握的基本功：起跑技术、摆臂技术、脚底着地技巧，这些都是为了提高速度需要掌握的基本功。

学校一般采用站立式起跑姿势进行测试短跑的摆臂需要采用前后摆臂的姿势，跑的时候大、小臂的弯曲…