防晒霜是可以防止晒伤的。

防晒霜中添加了一种叫防晒剂的东西，防晒剂对于防止紫外线给肌肤带来伤害和刺激可以起到很好的作用，可以避免肌肤被太阳光晒伤。所以，防晒霜是可以防止晒伤的。

1、洗干净脸。

2、在脸上喷好爽肤水和乳液，拍打肌肤。

3、将防晒霜点涂在肌肤上，用手抹开后涂匀。

4、轻拍肌肤，使防晒霜被肌肤充分吸收，即可有效防止脸部肌肤被晒伤。

5、洗净身体肌肤，将防晒霜涂在肌肤上，用手抹开涂匀，拍打吸收，即可。

防晒霜是可以防止晒黑的。

在强烈的紫外线照射下，肌肤中的黑色素会有所沉淀，导致肌肤变黑。防晒霜所起到的作用就在于使紫外线反射出去，避免紫外线与肌肤接触，使肌肤中的黑色素沉淀。所以，防晒霜是可以防止晒黑的。

防止心力衰竭的方法：预防心力衰竭是改善母儿预后的关键所在。因此要从以下几个 方面入手：(1) 定期产前检查，能及早发现心率的早期征象。在妊娠20 周以前，应每2周行产前检查1次。20周以后，尤其是32周以 后，发生心衰的机会增加，产前检查应每周1次。发现早期心衰征 候应住院治疗。先天性心脏病发绀型孕妇应于预产期前3周住院待 产。二尖瓣狭窄孕妇，即使未出现症状，亦应于预产期前2周住院 待产。(2) 应避免过度疲劳及情绪激动:保证有充分的休息，每日至少保证10h睡眠。(3) 高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪饮食：孕期应适当控制 体重，整个孕期体重增加不宜超过10kg，以免加重心脏负担。

喝乌龙茶

吃完火锅后可以来一杯乌龙茶，可以起到一定预防肥胖的作用。因为发酵的乌龙茶最大的功效是降低血脂，在吃完火锅后喝上一大杯乌龙茶在一定程度上可以减缓肠胃对于油脂的吸收效率，从而在一定程度上降低对于热量的吸收，达到预防长胖的作用。

低温存放。

猕猴桃是一种很容易催熟的水果，在合适的环境温度下，生硬的猕猴桃放2-3天左右即可催熟变软；因此如果想要防止猕猴桃软的过快，可以将它置于冰箱存放，在这种低温环境下，猕猴桃催熟速度会减慢甚至停止，想要吃的时候提前几天从冰箱拿出来即可。

硬拉佩戴腰带并不能防止腰部受伤。

腰带可以增加腹内腔气压，从而增强核心部位的稳定力，给腰部更好的支撑，减少大重量给腰部过大压力导致的受伤风险。但是这不是防止受伤用的，如果动作不正确，还是会导致腰部受伤。

父母长辈对孩子经常的自然的抚爱，能使成长中的孩子从心理上获得安全感,启迪对于爱的珍视与寻求，从而在与他人交往时能具备较高的亲合力。倘若一个人从小就缺乏他人的爱抚，那么他便会患上"皮肤饥渴症",这是一种心理疾患，严重的不仅自身心理会产生严重的不安全感，变得自卑、怯懦、欺软怕硬，甚至会因嫉妒他人能获得爱抚而发生不理智的报复或过激行为。

平时注意避免孩子暴露于高铅环境下，均衡饮食，适量食用高蛋白质的食物，可以多饮牛奶、多吃水果、蔬菜，适量补充维生素和微量元素，这都有助于排铅。千万不要给宝宝吃外面买的那种爆米花，老式爆米花的制作方法，使爆米花中含有大量的铅，铅超标可用排铅药，定期检查测血铅水平。铅超标会影响孩子生长发育、消化吸收、神经系统等。容易被家长忽视的原因就是孩子的玩具的选择，很多家长以为食物是引起吸收铅超标的重要原因，其实宝宝的玩具也会引起宝宝体内铅的超标，鲜艳的色彩往往容易含铅，要选择合乎国家标准的品牌。

静脉曲张可服用改善静脉循环的药物如地奥司明，手术方法就是分段将曲张静脉予以剥脱。 建议及早手术治疗，术后辅以弹力袜及改善循环的药物，术后主意休息，睡前抬高患肢。