防止腹膜炎的发生最重要的是保持局部清洁，可以从以下几个方面进行护理：

（1）保持腹透管出口干燥；

（2）自己进行腹膜透析前应佩戴帽子、口罩，尤其注意清洁双手；

（3）定期用生理盐水冲洗导管出口，碘伏消毒液消毒局部皮肤，每周至少消毒 1 次；

（4）腹膜透析置管的时间内，不可进行游泳及剧烈活动，避免导管潮湿，伤口撕裂，增加感染可能；

（5）外接导管 6 个月需更换一次，特殊情况及时就医；

（6）注意引流管的固定，避免牵扯和脱落。

想要预防长妊娠纹，可以擦点橄榄油哟。

其实香蕉和冬枣一起吃有怪味不是每个人都能吃到的，不用太过担心。为了防止出现奇怪的味道可以将冬枣和香蕉分开来吃，比如吃过冬枣之后喝一些水，待冬枣的味道过去之后，再食用香蕉。或者也能翻过来食用。

不需要。

剖宫产的产妇，有时候会因为咳嗽或者大笑的时候会撑得腹壁切口痛，可以绑一下束缚带帮忙合拢一下腹壁切口，缓解疼痛，其他情况都没有必要用束腹带。如果有耻骨联合分离的患者，可以用骨盆带缓解疼痛。

束腹带不会帮助产后恢复，也不会预防脏器脱垂。想恢复快还是要孕期的时候控制体重，产后早活动。防止脏器脱垂可以多进行凯格尔训练。

如果出于心理安慰想要绑束缚带，注意要透气，不要绑太紧。

生活压力大、受到化学药物刺激、饮食失去平衡等原因，也会使得掉发更严重。不过目前还无法证明它们是造成秃头的主因，大多时候仍是源自于遗传，而母系的遗传又大于父系，据知，如果外公或舅公是秃头，小男孩将来秃头的可能性就高。

方法一：

1、将龙眼清洗干净，沥干水分；

2、用保鲜袋装好，不要密封；

3、放入冰箱冷藏，能存放10~15天。

方法二：

1、挑选出颗粒饱满的龙眼；

2、往煮锅中倒入冷水，烧开；

3、将龙眼放入，烫泡2~3分钟；

4、放置太阳下晒干，翻晒均匀。

这个就是一个脚气，是真菌引起的可以通过杀菌来治疗就会好的，你可以用中药脚宁水来治疗就会好

用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理，这样的话，可以消灭真菌。可用日光曝晒或开水烫洗，杀死细菌，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，起到杀菌的作用，这样可以防止感染健康皮肤。

快走之前进行热身

快走虽然相对于其他运动像跑步来说，是轻松一些，但是也不能忽略热身这个步骤。在快走之前，可以进行活动膝关节的动作，半蹲，两手扶膝，顺时针扭动膝部，做10次后，再逆时针扭动膝部，让你的膝关节活动开来。

场地尽量选择较为柔软的平坦地面进行运动，以避免运动过程中地面对膝关节的冲击过大。

每次快走的时间控制在30-60分钟，每周的次数4-5次左右。刚开始进行快走的时候，要根据自己的身体状况进行调整，可以适当的放慢一点，然后逐渐增加强度，讲究循序渐进，不可心急。

不吃大闸蟹

对于蛋白质过敏的人群而言，不吃大闸蟹才不会导致过敏，因为大闸蟹中含有丰富的蛋白质食用一定会导致过敏，因此不能食用。

若是因为摄入过多组胺而出现过敏症状，需要将减少大闸蟹的食用量，这样就能避免组胺摄入过多，导致身体过敏、发痒。

死蟹中的组胺含量很高，容易导致过敏的情况出现，因此不吃死蟹也能预防过敏的情况出现。

在不知道自己能食用多少大闸蟹的时候，可以补充一些B族维生素，具有调节体内激素水平平衡，然后有预防过敏、身体发痒的情况。

头发的生长与脱落，润泽与枯槁，不仅依赖于血液滋养，也有赖于肾中精气滋养，黑豆能补气血，又能使肾精充沛，气血旺盛，肾气充沛，毛发自然乌黑润泽，黑豆对生发护发，头发早白易脱有较好的调理效果，无论是和黑芝麻，何首乌等食材一同熬粥，还是用来煲汤食用，都可以起到很好的防止白发效果。具体吃法如下：

枸杞首乌黑豆饮

材料：小黑豆500克，枸杞60克，制首乌30克，核桃12个。

做法：

1.枸杞，制首乌洗净，放入砂锅中加水煎煮成汁，去渣。

2.小黑豆洗净，泡软。

3.用煮好的枸杞首乌汁煎煮小黑豆，核桃仁，煮熟为度。