虽然每位孕妇都有换高血压的风险，但下面几种类型的孕妇更加容易患有高血压，大家要引起注意：

1.年轻的初产妇和高龄产妇;

2.肥胖患者;营养不良者;

3.羊水过多者;

4.双胎或葡萄胎者;

5.有妊娠高血压家族史的孕妇。

高血常见压症状

1.头疼：孕妇如果患有高血压同样会出现头痛的症状，并伴有恶心、呕吐。

2.眩晕：孕期高血压会出现眩晕的症状，尤其蹲下后突然起立时症状明显。

3.耳鸣：如果孕期出现高血压，也可能出现耳鸣的现象。

4.心悸：如果孕期出现高血压，同样可能出现心悸、气短的症状，甚至还会因为心悸引起入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。

水肿

在怀孕后的女性，平均每个月体重会增加2kg左右，如果是本身肥胖的女性，体重增长的比较少。

原发性肝癌的常见治疗方法除了癌肿手术切除之外还有经皮肝动脉栓塞化疗、经皮瘤内无水酒精注射、生物学治疗、中医药治疗、心理治疗和肿瘤局部治疗等肝癌的局部治疗是近年来发展较快的领域包括瘤内激光治疗、瘤内微波治疗、瘤内射频治疗、高功率聚焦超声治疗等。

老年人皮肤瘙痒，常见的有几种原因。 一是内脏疾病引起的皮肤瘙痒，常见的如糖尿病，肾脏疾病，肝胆疾病等等。 二是皮肤干燥引起的瘙痒，因为老年人皮脂腺萎缩了，皮肤很容易干燥，特殊的冬季。 首先去医院做个常规的体检，排除内脏疾病引起的瘙痒。 其次是对症治疗，服用抗过敏止痒的药物，可以吃点酮替芬或者扑尔敏，这些一方面有止痒的作用，二来有嗜睡的副作用，正好晚上吃了帮助睡眠。 其次是润肤，这个很重要，全身擦润肤的身体乳，洗澡不要太勤，水温也不要过烫，少用香皂肥皂

1.少吃多运动。

议用四周时间将饮食逐渐减少，如第一周控制红肉的摄入(一周少于两次)，用白肉或豆腐替代红肉；第二周控制炒菜的数量，一顿吃少于一个炒菜；第三周减少主食的摄入，在原有基础上主食减半；第四周增加蔬菜的摄入，每日青菜摄入不少于一斤。

这个过程注意，每一步是递进的，也就是说前面做到的后面要一直坚持。

2多动

老年人，尤其是平时不怎么运动的老年人运动也是逐渐加量的，建议也要分步骤进行。用四周左右时间达到初步目标--每周150分钟中等强度运动。这个需要根据情况具体指导……在此不详述。

目前没有任何保健品能代替药物来控制高血压。

关于保健品可以帮助保护心血管的研究，现在尚且不充分，所以，没有特别的保健品推荐给高血压患者，经济条件优越的患者，也可以选择一些营养补充剂来弥补饮食的缺陷，但是均衡全面的饮食还是比保健品更可取。

大家不要把健康寄托在保健品上。通过合理的饮食、运动，还有药物来控制血压，才是保护血管最有效的方法。

鼓励高血压性心脏病人适当运动，但要注意锻炼时间与方式。

（1）首先，不要选择清晨锻炼，因为清晨是心脑血管发病的高峰时间，容易出现意外，所以一般选择下午 4：00 ～ 6：00，此时不仅是高血压的低峰，而且经过一天的日照，尘埃也处于较高的空中，空气质量较好。

（2）其次，活动强度，不要参加竞技类、具有对抗性质的比赛，如篮球、足球比赛等，除了日常的散步、家务，可以适当的慢跑、游泳，只要自己不感觉劳累就可，要随着自己的可接受程度慢慢增加运动强度。

除了遗传因素外，高盐高脂高热量饮食，久坐少动，精神压力大，也是很多年轻人得高血压的原因。

当年轻人发现自己血压异常升高（大于 140/90mmHg）时，应该先去医院就诊，看看是不是继发性高血压（比如一些肾上腺疾病等），如果是，应该先治疗引起高血压的疾病。如果是原发性高血压，应该看血压升高的程度。

对于轻度的血压升高（血压不到 160/100 mmHg），应该控制体重，健康饮食，合理运动，戒烟酒，改变生活方式，能帮助控制血压。

只要不过度，蒸桑拿和泡热水澡对于高血压病人没有任何坏处。

但是如果高血压病人在蒸桑拿的时候有任何不舒服的症状，要及时停止，并且补充水分。

桑拿房的热气可以促使外周血管扩张，并且影响血压。在快走时也会出现同样的变化，如果血压还不稳定，或者有其他情况医生不推荐进行运动的病人，不推荐蒸桑拿。

高血压患者在蒸桑拿的时候，要注意不要在冷水、热水之间来回泡，冷热变化可能会刺激影响血管收缩舒张的神经，使血压升高，严重的可能出现高血压危象，危及生命。

可以。

高血压患者运动要求不能过多过累，强度不能太高。快走是轻度有氧运动，强度低，适当运动不会对高血压患者有不好的影响。