1、装备的选择与佩戴。先戴头盔，贴画在前，黑色保护套放下边，再戴护具，护肘、护手、护膝各两个，先戴一侧护肘，再带护手，硬壳在手心里边儿，大拇指从洞里伸出来，最后戴护膝，另一侧是同样的穿法，最后穿轮滑鞋，先穿一双长腰的袜子，先把两个带子完全松开，穿上轮滑鞋，两个带子一定要扣到最紧的状态，右脚轮滑鞋穿法是一样的，但是右脚的刹车器一定不要穿错了。

2、鞋子的选择，鞋子的选择，一双合适的轮滑鞋，优良感特别的棒，学起来也特别的快，在我们日常轮滑当中，有很多家长会拿着我们日常我们教练口中所说的玩具轮滑鞋，穿玩具轮滑鞋学轮滑有什么危害呢第一点偏刃，绑腿，膝盖，刀架不在同一条垂直线上，偏刃一…