第一，三步踩舞要先弄清楚它的音乐特点：音乐是四二拍，一步一个音乐点，就三步组成。
如果对音乐没有任何感觉的话，可以在网上下载一些三步踩舞曲，自己试着听一听，感受音乐特点。
第二，三步踩舞的基本步的特点是：点踏。
不需要像其他舞种，需要变化节奏之类，就是除了点步，就是踏步。很实在的步伐，看着就有力量，也很适合中老年人学习。
第三，三步踩的胳膊很有特点：在最后一个步伐--踏步出来时，要同时有力量的向身体的侧后前方打出去，随着音乐，胳膊打出要有力量。
第四，基本步构成：男步先起左脚 ，向前伸出左脚，右脚及时跟进，然后右脚踏地，左脚后撤，身体重心紧跟着后移，左脚要适当抬高，脚掌踏向地面。
第五，女步正好相反，女步先起右脚，向前迈出，左脚跟进，然后左脚踏地，右脚后撤，身体重心后移，右脚掌踏地。
第六，三步踩基本步最大的特点是，男步永远先起左脚，女步先起右脚，不是左右交替的奥，也就是说，女右脚，男左脚都是连续动的奥，这个特点明白了，习惯了，就好学习了。
学跳蹬三步踩基本步法的相关内容
交谊舞八步基本步法慢动作
1、长步前进（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步左脚向前，从脚跟到脚掌是漫步右脚向前，同样的是脚跟到脚掌漫步快步是左脚的脚掌快，右脚的脚掌快，双脚放平。 女士第一步右脚后退，左脚后退，右脚继续后退，并步。
2.长步后退（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步由左脚开始起舞，左脚后退慢右脚后退慢左脚继续后退右脚并向左脚快快。在这一节当中，身体没有转度。 女士第一步右脚向前，右脚跟到脚掌左脚跟到脚掌右脚掌左脚掌。
3.前进右转步（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步左脚向前慢身体向右转，右脚弧线地向前慢左脚踏旁边快，右脚并向左…
学跳蹬三步踩基本步法
第一，三步踩舞要先弄清楚它的音乐特点：音乐是四二拍，一步一个音乐点，就三步组成。
如果对音乐没有任何感觉的话，可以在网上下载一些三步踩舞曲，自己试着听一听，感受音乐特点。
第二，三步踩舞的基本步的特点是：点踏。
不需要像其他舞种，需要变化节奏之类，就是除了点步，就是踏步。很实在的步伐，看着就有力量，也很适合中老年人学习。
第三，三步踩的胳膊很有特点：在最后一个步伐--踏步出来时，要同时有力量的向身体的侧后前方打出去，随着音乐，胳膊打出要有力量。
第四，基本步构成：男步先起左脚 ，向前伸出左脚，右脚及时跟进，然后右脚踏地，左脚后撤…
咏春拳10种步法
（一）朝面追形摆桩
1．两脚自然站立。
2．上动不停，两脚以脚跟为轴打开。
3．上动不停，两脚以脚掌为轴打开。两脚跟外展，两膝内扣，重心在两腿之间，成二字拑羊马。
4．右手沿中线前伸，手掌略挑，肘部略弯左手内附于中线位置。
（二）左坐马桩
1．以朝面追形摆桩为例。
2．重心压在左脚，臀部下坐，左腿弯曲，右腿稍屈，两脚掌同时向右转动，身体偏右方。
（三）右坐马桩
1．以朝天面追形摆桩为例。
2．重心压在右脚，臀部下坐，右腿弯曲，左腿稍屈，两脚掌同时向右转动，身体偏左方。…
叶子的基本结构图片
树叶叶片包括叶柄，表皮，叶肉，叶脉。在表皮上分布有气孔，气孔一般由两个肾形的保卫细胞组成。叶肉是叶片最发达、最重要的组织，由含有许多叶绿体的薄壁细胞组成，在有背腹之分的两面叶中、叶肉组织分为栅栏组织和海绵组织。叶脉由维管束和机械如族组织组成。
我国经济的基本特点
中国经济的新特点是稳中求进。“稳”是前提、是基础，“进”是目的没有“稳”的“进”是空中楼阁，没有“进”的“稳”相当于原地踏步稳中求进方能促进经济社会发展实现从量变到质变的飞跃。“稳”和“进”在不同阶段要求不同。就当前来说，中国经济新常态赋予了稳中有进更加深远的意义。
新常态下的“稳”，重点不是速度，而是平衡和协调，要促进“三驾马车”更均衡地拉动增长新常态下的“进”，核心不是量的增加而是质的提升，着力点是转方式调结构。
我国经济的基本特点
今年以来，宏观调控坚持把控物价作为首要任务，政策效果逐步显现，经济运行总体较为平稳，并呈现以下特点和发展态势。…